【大宮】ピラティススタジオおすすめ10選&全14社比較一覧！無料体験,月額料金は？

埼玉県さいたま市の中心地、大宮駅周辺でピラティスを始めませんか？

浦和駅やさいたま新都心駅からもアクセスしやすく、大宮ラクーンや大宮門街といった商業施設が集まるこのエリアには多くのスタジオが存在します。

結論として、圧倒的におすすめなのがピラティスK大宮店です！
安い月額料金で本格的なマシンピラティスが受講でき、女性専用で通いやすさも抜群だからですね。

本記事では、後悔しないスタジオ選びを応援するため、次のポイントを優しく解説していきますね。

• 埼玉県さいたま市・大宮エリアの注目スタジオ一覧
• 人気おすすめスタジオの強みや体験レッスン・月額料金の比較
• 失敗しないスタジオの選び方や「ピラティスの契約トラブル相談先」などの注意点

あなたにぴったりのお部屋探しならぬスタジオ探しを、一緒に進めていきましょう！

執筆者紹介

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大宮駅近隣、もしくは沿線地域でおすすめのピラティススタジオ

• 【浦和】のおすすめのピラティススタジオ・・浦和駅徒歩圏内の注目スタジオを徹底比較！
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• 【蕨】のおすすめのピラティススタジオ・・蕨エリアで初心者におすすめのスタジオ情報
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• 【所沢】のおすすめのピラティススタジオ・・所沢で女性に人気のピラティススタジオ比較
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• 【新宿】のおすすめのピラティススタジオ・・新宿エリアで本格マシンピラティスを体験

１．【編集部厳選】まずチェックしたい！おすすめNo.1スタジオ

【ピラティスK 大宮店を一押しする５つの理由】

💡 編集部からのアドバイス

大宮エリアは人気スタジオが多く、平日夜や土日は予約が混み合います。

希望する時間帯の予約の取りやすさや休館日を事前に確認しましょう。

また、目的に合わせて複数店舗の体験レッスンに参加し、自分に合うスタジオを比較検討するのがおすすめです。

マシンピラティス専門スタジオpilates K

ピラティスKはボディメイクに特化した女性限定のマシンピラティス専門スタジオ。ピラティスマシン「リフォーマー」を使用し、音楽に合わせたグループレッスンが楽しめます。初めての方でも安心して受講できる体験レッスンもご用意。体験レッスン受付中！

pilates-k.jp

２．大宮であたなにおすすめのピラティススタジオの選び方

埼玉県最大のターミナル駅である大宮駅周辺には多くのスタジオが集まるため、ご自身のライフスタイルに合った環境選びが成功の鍵となります。

1. 料金体系とレッスン形式で選ぶ

継続しやすい月額1万円台前半のグループレッスンから、手厚いパーソナル指導まで料金帯は様々です。無理なく運動習慣を作りたい方には、本誌おすすめの「ピラティスK 大宮店」のように、コスパが高く効果を実感しやすいマシンピラティスのグループ店が最適です。

2. ピラティスの種類や併設プログラムで選ぶ

身体を痛めず効率よくボディメイクしたいなら、バネが動作をサポートするマシンピラティス（リフォーマー）がベスト。ヨガやフィットネスジムを併設した店舗もあるため、ピラティス以外の運動も同時に楽しみたいかどうかも考慮しましょう。

3. 大宮駅の東口・西口など生活動線に合わせた立地で選ぶ

大宮駅周辺は東口・西口ともに商業施設が充実しています。ルミネやラクーンでの買い物ついでや仕事帰りに無理なく通えるよう、普段利用する路線や改札口からの徒歩アクセス、夜道の通りやすさなど実際の動線を確認して選びましょう。

4. 予約の取りやすさと自分の生活リズムに合う営業時間で選ぶ

人気店や平日夜・土日の時間帯は予約が混み合いがちです。Webやアプリからスムーズに予約・変更ができるシステムがあるかは大切なポイント。残業帰りに間に合う営業時間か、休日やお昼休みに通いやすいかスケジュールを確認しましょう。

３．大宮のマシン＆マットピラティススタジオ14店舗一覧

大宮エリアのピラティス料金相場表

いただいたデータから、「ピラティスの種類（マシン/マット）」と「レッスン形式（グループ/プライベート）」の組み合わせごとに相場を算出しました。

レッスン形式（種類×形式）	月4回コースの相場	使い放題の相場	初期費用の相場
マシン × グループ	約8,800円〜15,000円	データなし ※1	0円〜13,500円
マシン × プライベート	約22,000円〜48,000円	データなし	0円〜33,000円
マット × グループ	約10,000円前後	データなし	0円〜33,000円
セルフ（レッスンなし）	–	3,278円 ※2	5,500円

※1：今回のデータには使い放題プランの記載がありませんでしたが、一般的にグループの使い放題は1.5万〜1.8万円程度になることが多いですね。
※2：チョコザップのような、指導なしでマシンのみを利用するセルフスタイルの料金です。

４．大宮でマシンピラティスが安い＆おすすめのピラティススタジオ10選！

大宮でおすすめのピラティススタジオ10選を選出しました！

1. ピラティスＫ大宮店
2. zen place pilates 大宮スタジオ
3. LAVA 大宮ラクーン店
4. the SILK 大宮店
5. ELEMENT大宮店
6. STUDIO IVY大宮店
7. ピラティススタジオルルト 大宮店
8. ピラティス＆ジム1to1 大宮店
9. La pilates大宮店
10. 大宮地区チョコザップのピラティスマシン設置７店

大宮のピラティススタジオ
おすすめ①：ピラティスＫ 大宮店

ピラティスＫは大宮店に限らず、非常にインストラクターの評判もよく、ましピラティスを安く提供しているため、初心者には非常におすすめなピラティススタジオになっています。

ピラティスＫ大宮店の口コミを詳しく知りたい方こちらを参考にしてください。

ピラティスＫ大宮店の詳細情報

口コミ評価	4.8　※googlemap 218件の口コミより
ピラティスの種類、形式	マシンピラティス　×　グループレッスン
体験レッスン	無料
料金	初期費用：13,530円 ※体験後入会で11,000円分が無料に 月額料金 ４回：13,420円 使い放題：16,170円 デイ使い放題：14,520円 都度払い：3,850円/回 他店利用：無料
割引、キャンペーン	無料体験後入会で、入会金11,000円割引 ８か月契約にてマンスリーフルメンバーの３ヵ月使い放題割引 3ヵ月契約にて入会月は半額のお気軽入会プラン
店舗外観
営業時間	火～金/10:00-22:00 土・祝/10:00-18:30 日/10:00-16:00
定休日	月曜日
所在地	さいたま市大宮区大門町2丁目1-1エキニア大宮4階
最寄り駅	各線「大宮駅」東口（北）より徒歩3分　ルートを見る
電話	0570-050-055
店舗サイト	https://pilates-k.jp/studio/saitama/omiya/

ピラティスＫ大宮店のおすすめポイント

ピラティスＫ大宮店の注意点

口コミ紹介

5.0　standard doubleさんのおすすめコメント

10月からかよいはじめて、いろんなジムやパーソナルジムなどお金かけてきましたがリーズナブルで自分にはあったかも！と楽しく通えてます。そろそろ3ヶ月で3キロ痩せれました。浮腫みにくくなったり疲労や肩凝りを感じなくなりました。

引用元：googlemap ピラティスK 大宮店 の口コミより

5.0　YORIzo Kさんのおすすめコメント

通って1年以上になります。
大宮店と浦和店をよく利用してます。
アクセスしやすく、スタジオ・更衣室も広いです。

引用元：googlemap ピラティスK 大宮店 の口コミより

5.0　双葉ふたこさんのおすすめコメント

無料体験で初めて利用しました。細やかに気を配ってくださり、安心して楽しくトレーニングができました。 次の日に筋肉痛になり、効果を感じたのでこれから継続して通わせていただこうと思います。

引用元：googlemap ピラティスK 大宮店 の口コミより

ピラティスＫ大宮店の口コミはこちらを参照してください！

ピラティスＫ大宮店の口コミ！体験レッスン前に知りたい評判と他店舗比較

ピラティスＫ大宮店は、「大宮駅」東口（北）より徒歩3分。駅近で便利な女性専用マシンピラティススタジオです。駅近で夜遅くまで営業していますので平日は仕事帰りに通いやすいと評判です。そんなピラティスＫ大宮店の口コミは、118件で★4.8、悪い口...

ncollect.co.jp

2024.11.01

ピラティスＫ大宮店の月額料金は安い

一覧表からもわかる通り、マシンピラティスでの月額料金は安い方に入ります。

ピラティスＫ大宮店の割引プランの適用でもっとお安い料金で！

各種割引プランがありますので、更にお安くできます。特に、体験後そのまま入会することで入会金等11,000円分が割引になるのは安いと思います。

マンスリーフリーメンバーの８か月入会は、確かに安いですが、ちょっとハードルが高いと思いますので、お気軽入会プランの３ヵ月入会ですと、結果どのプランも2.5か月分になりますので、安いのではと思います。

マシンピラティス専門スタジオpilates K

ピラティスKはボディメイクに特化した女性限定のマシンピラティス専門スタジオ。ピラティスマシン「リフォーマー」を使用し、音楽に合わせたグループレッスンが楽しめます。初めての方でも安心して受講できる体験レッスンもご用意。体験レッスン受付中！

pilates-k.jp

大宮のピラティススタジオ
おすすめ②：zen place pirates 大宮スタジオ

zen place pirates 大宮スタジオは、全国に140店舗以上を誇る国内でも最大級のピラティススタジオです。また、マットとマシンピラティス×グループとパーソナルと、その選択肢が多いのも魅力です。

zen place pirates 大宮スタジオは宮崎ビルというきれいなオフィスビルの一角にあり、非常にきれいです！

ゼンプレイスピラティス大宮スタジオの口コミ、評判はこちらを参照して下さい！

zen place pirates 大宮スタジオの詳細情報

口コミ評価	4.9　※googlemap 28件の口コミより
ピラティスの種類、形式	マシンピラティス、マットピラティス　×　グループ、パーソナルレッスン
体験レッスン	1,000円～
料金	初期費用：33,000円 ※体験後入会で無料に 月額料金 ＜マット＆マシングループ＞ ・月4回：12,650円 ＜マシングループ＞ ・月4回：15,400円 ※他多数プランあり 都度払い（チケット） 2,145円～/回（40回、有効期間6ヵ月） zen place pirates 大宮スタジオのその他の料金はこちら月額料金その他 ＜マット＆マシングループ＞ ・月4回：12,650円 ・月6回：18,150円 ・月8回：21,560円 ＜マシングループ＞ ・月4回：15,400円 ・月8回：25,300円 ＜マットグループ＞ ・月4回：9,625円/月〜 ・月6回：13,200円/月〜 ・デイフリー：11,968円/月〜 ・フリープラン：14,960円/月〜 ＜プライベート＞ ・月2回：17,160円/月〜 ・月4回：32,560円/月〜 ＜32回パッケージ＞ ・126,940円〜 ＜チケット制度＞ ・40回チケット(有効期限10ヶ月)：88,825円/月〜 ・40回チケット(有効期限6ヶ月)：85,800円/月〜 ・20回チケット(有効期限6ヶ月)：47,300円/月〜
割引、キャンペーン	無料体験後入会で、入会金0円に
店舗外観
営業時間	平日：10:00-20:55 土日祝：9:00-18:00
定休日	なし
所在地	さいたま市大宮区宮町２丁目56−２宮崎ビル 5F
最寄り駅	JR大宮駅東口より徒歩6分　ルートを見る
電話	048-788-3908
店舗サイト	https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-omiya

zen place pirates 大宮スタジオのおすすめポイント

zen place pirates 大宮スタジオの注意点

口コミ紹介

5.0　nanaさんのおすすめコメント

通って1年が経ちます。終わった後は身体も頭もスッキリして運動嫌いな自分でも無理なく続けられています。自律神経の調子が悪い日々でしたが、少しずつ安定してきたように思います。いろいろなレッスンがあるのでそれも飽きません。エデュケーターの方々も明るく楽しいです。

引用元：googlemap zen place ピラティス 大宮の口コミより

5.0　吉原純之さんのおすすめコメント

慢性的な腰痛に悩んでいて、ある時YouTubeでピラティスというものを知り興味を持ちました。自宅にある程度近い大宮にあると知り、1年半ほど通ってます。痛みがゼロとは言わないですが、だいぶ緩和されて楽になりました。

引用元：googlemap zen place ピラティス 大宮の口コミより

5.0　 なみっきーさんのおすすめコメント

もともとマラソンのパフォーマンスを上げたくて通い始めましたが、日常動作の改善効果を大きく感じます。 反り腰が改善されてきたのか、最近はくびれが出現しました。

引用元：googlemap zen place ピラティス 大宮の口コミより

ゼンプレイスピラティス大宮のもっと詳しい口コミを知りたい方はこちら

zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)大宮の口コミ徹底検証！体験レッスンや月額量金他店舗比較

さいたま市の大宮駅周辺でピラティスを検討中ですね。本記事では、zen place pilates(ゼンプレイスピラティス)大宮のリアルな口コミや評判を徹底解説します。記事を読むと以下の3点がわかります。 良い・悪い口コミの真相 特徴を踏まえ...

ncollect.co.jp

2024.11.29

zen place pirates 大宮スタジオの月額料金はマシン＋マットプランが安い

一覧表からもわかる通り、マシンピラティスのみのプランはそこまで安くはありませんが、マシンとマットピラティスとの併用で割安になってくると思います。

zen place pirates 大宮スタジオの割引プランの適用でもっとお安い料金で！

zen place pirates 大宮スタジオは入会金がかなり高いですが、体験レッスン後の入会で無料となるので、もしこちらを本命にするなら体験レッスンは最後に受けましょう！

大宮のピラティススタジオ
おすすめ③：LAVA 大宮ラクーン店

LAVAといえばホットヨガで全国にかなりの店舗を持つスタジオになりますが、店舗によってはピラティスも併設しています。

そして最大の特徴は、やはり安い、ということにつきます。マシンピラティスを最も安く受けられるのはこちらでしょう！

LAVA 大宮ラクーン店のおすすめポイント

LAVA 大宮ラクーン店の注意点

LAVA 大宮ラクーン店の詳細情報

口コミ評価	4.3　※googlemap 148件の口コミより
ピラティスの種類、形式	マシンピラティス　×　グループレッスン ※ホットヨガなどあり
体験レッスン	500円～
料金	初期費用：12,500円 ※体験後入会で10,000円分が無料に 月額料金 ・4回：9,800円 ・LAVA全店、リントスル、ボクシング使い放題：18,800円 都度払い 1回：3,500円 LAVA 大宮ラクーン店のその他の料金はこちら＜マンスリーメンバー・プレミアムフリー＞ ・フルタイム：18,800円 ＜マンスリーメンバー・フリー＞ ・フルタイム：16,800円 ＜マンスリーメンバー・ライト＞ ・フルタイム：14,800円 ・デイタイム：12,800円 ＜マンスリーメンバー・4＞ ・フルタイム：9,800円 ・フルタイム学割：5,300円 ＜水素水オプションマンスリーメンバー＞ フルタイム：1,200円 ＜マットキープオプションマンスリーメンバー＞ フルタイム：1,200円 ＜その他・オプション料金＞ ・他店舗利用料 700円/回 ・LAVAウォーター（1L） 240円/本 ・LAVAウォーター（500ml） 140円/本 ・レンタルバスタオル 210円/回 ・レンタルフェイスタオル 110円/回 ・レンタルウェア（上下各） 410円/各 ・レンタルラグ 310円/枚 ・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下） 600円/セット レッスンセット ※＋レンタルラグ ・レンタルバスタオル ・レンタルフェイスタオル ・LAVAウォーター（1L） ・レンタルウエア（上下） ・レンタルラグ 800円/セット
割引、キャンペーン	はじめての方体験レッスン500円 LAVAずっと割　1,000円割引 体験後入会で入会料、登録料の10,000円が無料に
店舗外観
営業時間	月～木/8:30～22:30 土日祝/8:00～19:00
定休日	金曜日
所在地	さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F
最寄り駅	JR京浜東北線・東北本線・埼京線・川越線・高崎線・湘南新宿ライン、東武鉄道野田線、埼玉新都市交通「大宮駅」東口(北)より徒歩1分　ルートを見る
電話	03-6387-3577
店舗サイト	https://yoga-lava.com/saitama/omiyarakuun/

口コミ紹介

5.0　グロードンさんのおすすめコメント

ラクーン店、大好きです！！
他の店舗にも行ったことありますが、ラクーン店はイチオシです！！
インストラクターさんたちも素敵な方々が揃っています！！

引用元：googlemap  LAVA 大宮グラン店の口コミより

5.0　白黒クーちゃんゆきちさんのおすすめコメント

何か新しいことを始めたいと思うのがきっかけでした。大宮ラクーン店にキックボクシングがあり、やってみたいと思って体験に行きました。最初はテンポが早くついていけずでした。スタッフさんがレクチャーしてくれたり、右、左と声をかけてくれたりしてついていけるようになりました

引用元：googlemap  LAVA 大宮グラン店の口コミより

5.0　Lea Okanoさんのおすすめコメント

体験で伺いましたが、事前に丁寧にカウンセリングしていただき、ヨガのレッスンも自分のペースでリラックスしながら参加することができました。ありがとうございました☺️

引用元：googlemap  LAVA 大宮グラン店の口コミより

大宮駅ではないですが、立地は最高！

JR大宮駅から徒歩１分なのと、夜遅くまでのレッスンで仕事帰りにもしっかり行けます。

LAVAの月額料金は安い

一覧表からもわかる通り、マシンピラティスでの月額料金は最も安くなります。また、他のプランも他のサービスが使えることで、非常にお得です。

LAVA 大宮ラクーン店の割引プランの適用でもっとお安い料金で！

LAVAのヨガも併せ、ピラティス設置店はホットヨガやボクシングなどのあわせプランもあってかなりお得です！

大宮のピラティススタジオ
おすすめ④：the SILK 大宮店

※情報提供元：The SILK

the SILK 大宮店は大きな窓があり陽の光が入る明るいスタジオで、気持ちよく体を動かせます。また近くに商業施設があるため、お買い物帰りにふらっと立ち寄れるスタジオです。

ライト付きのメイクアップミラーやアイロン、ドライヤーなどがパウダールームに完備されているため、レッスン後にそのままお出かけすることが可能です。

the SILK 大宮店の詳細情報

口コミ評価	4.8　※googlemap 304件の口コミより
ピラティスの種類、形式	マシンピラティス　×　グループ、プライベートレッスン
体験レッスン	3,850円（グループ） 9,900円（パーソナル） ※手ぶら体験キャンペーンで無料
料金	初期費用：11,000円（入会金、事務手数料） ※体験後入会で無料に 月額料金 ＜グループレッスン＞ ・月4回：15,070円 ・使い放題：20,680円 the SILK 大宮店のその他の料金はこちら月額料金 ＜グループレッスン＞ ・ライト3：12,980円 ・スタンダード4：15,070円 ・フル：20,680円 ・フル（デイ）：18,480円 ＜プライベートレッスン＞ ・プライベート2：19,800円 ・プライベート4：36,960円 ・プライベート8：72,160円 ＜プレミアムレッスン＞ ・フル＋プライベート4：53,570円 ＜追加レッスン＞ ・グループ１回：3,850円 ・パーソナル１回：9,900円 その他料金 ＜レンタル品＞ ・月額ウェア・タオル：2,200円 ・Tシャツ（M・L）：280円 ・パンツ（M・L）：280円 ・タオル：120円 ・ピラティス靴下：120円
割引、キャンペーン	手ぶらお試しキャンペーンで体験レッスンが無料 体験後入会で初期費用11,000円が無料に 体験後入会で初月は半額になります
店舗外観
営業時間	全日　7:30～21:30
定休日	年末年始
所在地	さいたま市大宮区大門町１丁目６９ 武蔵屋ビル 4階
最寄り駅	JR「大宮駅」より徒歩2分　ルートを見る
電話	048-871‐7207
店舗サイト	https://the-silk.co.jp/studios/saitama/omiya/

大宮のピラティススタジオ
おすすめ⑤：ELEMENT（EIGHT） 大宮店

ELEMENT大宮店は1回30分から通える、マシンピラティス専門スタジオです。マンツーマンだと高額なイメージがありますが、かなり割安にレッスンを受けられます。

また土日も夜間のレッスンが受けられるので、平日や土日も早い時間が難しい型でも受講できます。

ELEMENT 大宮店の詳細情報

口コミ評価	5.0　※googlemap 4件の口コミより
ピラティスの種類、形式	マシンピラティス　×　プライベートレッスン
体験レッスン	3,300円 ※そのまま入会で無料に！
料金	入会金：33,000円 ※体験後入会で無料に 月4回フルタイム：22,000円 ELEMENT 大宮店のその他の料金はこちら・月4回フルタイム：22,000円 ・月4回ミックス：25,500円 ・月8回デュアル：36,300円 ・月6回ミックス：40,000円 ・月8回フルタイム：40,000円・マンツーマン50分レッスン：9,900円 ・オンライン食事指導：11,000円
割引、キャンペーン	体験後入会で体験レッスン費用が無料に 体験後入会で入会料、入会金の33,000円が無料に
店舗外観
営業時間	全日/10:00～22:00
定休日	無休
所在地	さいたま市大宮区仲1-48-2 あひか第二ビル 402
最寄り駅	大宮駅東口から徒歩2分　ルートを見る
電話	048-782-8316
店舗サイト	https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/eight-omiya/

ELEMENT 大宮店のおすすめポイント

ELEMENT 大宮店の注意点

口コミ紹介

5.0　moyukoさんのおすすめコメント

初めてのマシンピラティス
やってみると意外としんどい！
汗もとてもかくし自分の体のどの部分の筋肉が弱いか、どこの柔軟性が無いかなどの弱点の気づきがありとても効果的なトレーニングだと思います✨

引用元：googlemap EIGHT大宮店の口コミより

5.0　隅内博子さんのおすすめコメント

大宮でマンツーマンのマシンピラティスができたと知って初めてマシンピラティスを体験してきました。姿勢改善が目的でしたがインナーマッスルも鍛えられ少し筋肉痛になりました。

引用元：googlemap EIGHT大宮店の口コミより

5.0　さんのおすすめコメント

ネットでマシンピラティスというのを知って「これだ！」と体験してみました。
ジムはキレイだし、先生はかっこいいし、パーソナルなので先生に何でも相談できそうだし、続けられそうな気がします！

引用元：googlemap EIGHT大宮店の口コミより

大宮のピラティススタジオ
おすすめ⑥：STUDIO IVY大宮店

STUDIO IVY大宮店は完全プライベート空間で1人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスンを提供するマシンピラティス専門スタジオです。完全プライベート空間なので初心者の方でも周りの目を気にすることなく安心してピラティスを楽しむことができます。

STUDIO IVY大宮店の詳細情報

口コミ評価	4.8　※googlemap 34件の口コミより
ピラティスの種類、形式	マシンピラティス　×　プライベートレッスン
体験レッスン	通常4,500円が無料に
料金	入会金：20,000円 ※体験後入会で無料に 月額料金 月2回コース：15,000円 月4回コース：28,000円 月8回コース：52,000円
割引、キャンペーン	体験後入会で入会料、入会金の20,000円が無料に 体験後入会で２か月間月額料金が20％OFF
店舗外観
営業時間	全日/8:00～21:00
定休日	無休
所在地	さいたま市大宮区高鼻町1-53-7 Real Sympony 603
最寄り駅	大宮駅から徒歩9分　ルートを見る
電話	ー
店舗サイト	https://www.pilates-ivy.jp/studio/omiya#stores

大宮のピラティススタジオ
おすすめ⑦：ピラティススタジオ ルルト 大宮店

ピラティススタジオ「ルルト」大宮店はJR大宮駅から徒歩6分にあり、店舗前の道は氷川神社に向かう人が多く行き来しておりとても活気に溢れています。

luluto(ルルト)は、理学療法士が監修するマンツーマンレッスン専門のピラティススタジオです。プロ目線で医学的な知識や経験から身体に合った効果的な運動を指導してくれます。

ピラティススタジオルルト 大宮店の詳細情報

口コミ評価	5.0　※googlemap 101件の口コミより
ピラティスの種類、形式	マシンピラティス　×　プライベートレッスン
体験レッスン	5,000円
料金	入会金：22,000円 ※体験後入会で無料に 月額料金 ・月2回：22,000円 ・月3回：29,700円 ・月4回：38,400円 ・月6回：55,800円 ・月8回：72,000円 チケット制（都度払い） ・20回：¥200,000
割引、キャンペーン	体験後入会で入会料、入会金の22,000円が無料に
店舗外観
営業時間	全日/9:00～20:30
定休日	無休
所在地	さいたま市大宮区大門町３丁目１８５−１ 沼野ビル 3F
最寄り駅	JR大宮駅「東口」より徒歩7分　ルートを見る
電話	050-3155-0301
店舗サイト	https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_omiya/

大宮のピラティススタジオ
おすすめ⑧：ピラティス＆ジム1to1 大宮店

ピラティス＆ジム1to1は、女性専用完全個室のダイエットパーソナルジムです。継続しやすい料金体系でマシンを使ったピラティスのパーソナルレッスンを受けられます。また、他スタジオとは異なりダイエットコースが用意されているのが大きな特徴と言えるでしょう。

ピラティス＆ジム1to1 大宮店の詳細情報

口コミ評価	5.0　※googlemap 2件の口コミより
ピラティスの種類、形式	マシンピラティス　×　プライベート
体験レッスン	無料
月額料金	初期費用：無料 ＜ピラティス＆トレーニング＞ ・40分コース：¥6,600/回 ・60分コース：¥9,900/回 ・80分コース：¥13,200/回 ＜ダイエットコース＞ ・1回60分×16回 ・LINEでの食事指導あり ・2ヶ月で¥179,685
割引、キャンペーン	体験後入会で入会料、入会金の5,500円が無料に
店舗外観
営業時間	全日/7:00～22:00
定休日	無休
所在地	さいたま市大宮区宮町２丁目１４１ 一ノ宮503 Bフロア コスモプレイス
最寄り駅	JR埼京線 大宮駅 東口より徒歩6分　ルートを見る
電話	050-5526-4372
店舗サイト	https://pilates.azure-collaboration.co.jp/

大宮のピラティススタジオ
おすすめ⑨：La pilates大宮店

La pilates大宮店の最大の特徴は、整体といっしょに姿勢の改善などをおこなっていく、という手法でしょう。

骨膜整体で可動域や動きの軽さをだした状態で、次はマシンピラティスです。整体で確認したカラダのポジションを脳に記憶し、維持するためのトレーニングです。マシンを使うことで効率よく、美姿勢維持のための筋肉を狙って鍛えることができます。

La pilates大宮店の詳細情報

口コミ評価	4.9　※googlemap 192件の口コミより
ピラティスの種類、形式	マシンピラティス　×　プライベート
体験レッスン	3,000円
月額料金	初期費用：ー 12,000円/回
割引、キャンペーン	体験初回3,000円
店舗外観
営業時間	全日/9:00～21:00
定休日	年末年始
所在地	さいたま市大宮区仲町2-71 ソシオ大宮5階
最寄り駅	JR埼京線 大宮駅 東口より徒歩８分　ルートを見る
電話	080-3243-5800
店舗サイト	https://la-pilates.jp/studiolist/omiya/

大宮でのピラティススタジオ
おすすめ⑩：大宮のチョコザップ とにかく安くて使い放題！

大宮チョコザップのマシンティラピス設置店のおすすめポイント

大津市内のチョコザップの注意点

チョコザップの基本情報

月額料金	3276円 使い放題プランのみ
入会時の費用	入会金3,000円 登録料2,000円 ※定期的にキャンペーンで無料になります
体験プログラム	なし
レンタル/オプション	なし
キャンペーン	定期的に入会金、事務手数料無料をやってます

※金額は税込み価格となります

チョコザップのピラティスマシン設置店へのアクセス（大宮５店舗）

	chocoZAP 北大宮 さいたま市大宮区土手町3-285　東武北大宮サンライトマンション　1F （googlemap）
	chocoZAP 東大宮東口 さいたま市見沼区東大宮５丁目１−１　東大宮東口扶桑ビル　2F （googlemap）
	chocoZAP 大宮大成 さいたま市大宮区大成町２丁目２７７−１ 大塚ビル （googlemap）
	chocoZAP 大宮大和田 さいたま市 見沼区南中丸267-3　八幡グランデージ　1F （googlemap）
	chocoZAP さいたま上落合 さいたま市中央区上落合９丁目２−５ メルシーペール上落合 1F （googlemap）

５．大宮のピラティススタジオを契約する際の注意点

大宮でのピラティススタジオを選択する際に、おすすめのピラティススタジオの選び方、はおつたえしましたが、最後、契約時の注意事項もありますので、その点をこちらで。

1. 契約期間

レッスンの内容や割引プランとセットの場合は、契約の長さ（1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月、1年など）が決められています。短期と長期のどちらが良いか、自分の予定や継続のしやすさを考慮して選びましょう。

2. 料金プランと支払い方法

月額制プラン：毎月定額の料金を支払って通うプランです。レッスン回数に応じて複数の月額プランが用意されていることも多いです。

回数券プラン：一定回数のレッスンを受けられる回数券です。回数券には使用期限があることも多いため、期限も確認が必要です。

都度払い（ドロップイン）：1回ごとに支払いをする方法です。頻繁に通えない場合に便利ですが、1回あたりの料金は他のプランより高めです。

支払い方法も、銀行引き落とし、クレジットカード、現金などから選べることが多いです。

3. レッスンの予約・キャンセルルール

レッスンの予約方法（アプリやウェブサイト、電話など）や、キャンセルの締め切り時間も契約に含まれます。

キャンセルポリシーとして、キャンセルのタイミングによってはキャンセル料が発生する場合もあるので注意が必要です。

4. 解約・退会条件

解約・退会の際の手続き方法や、違約金、手数料などについても確認が必要です。特に、長期契約プランでは途中解約時に違約金が発生することがあるため注意が必要です。

解約には申請が必要な場合や、解約手続きが完了するまでに一定の期間がかかる場合もあるので、期日や手続き方法を確認しておきましょう。

５. レッスンの種類や変更

契約時に受けられるレッスンの種類が決まっている場合もあります。例えば、マットピラティスとリフォーマーを使ったレッスンでは、内容や料金が異なることがあるため、契約プランに含まれるクラスを確認しましょう。

クラスの変更が可能かや、特別レッスン（イベントクラスなど）に参加する場合の追加料金についても事前に把握しておくと良いです。

６. その他の特典

メンバー限定のワークショップやイベント、特別なセッション割引、スタジオでのプロモーションなど、追加の特典が契約に含まれていることもあります。

スタジオによって異なるため、契約前にこれらの内容を十分に確認し、必要に応じてインストラクターやスタッフに質問すると安心です。

６．ピラティス体験レッスン申し込みから本コース決定まで

大まかな流れについてはどのスタジオも似ていると思います。ここではピラティスＫを例にとって解説しますね。

※引用元：ピラティスＫのお申し込み参考にしました。

１．サイトの申し込みページにアクセスする

サイトを検索しますと、おおよそランディングページになります。そちらにお申し込みフォームやお申し込みフォームへのリンクがあります。

２．店舗選択や体験日の決定など

お申し込みする店舗や、日時などを設定していきます。

３．お客様情報を入力する

体験店舗、体験日時やレッスン内容が決まると、次のお客様情報の入力を行っていきます。

４．ピラティススタジオからのご案内を待ちましょう

入力事項をすべて記入し、お申し込みがおわりますと、あとはピラティススタジオからの連絡を待ちます。

お客様情報にご入力のメールやお電話番号に、スタジオから連絡が入ると思いますので、あとはそちらの案内に従って体型レッスンを受けてみいましょう！

５．体験レッスン後に入会

体験レッスン後に入会するかどうかを聞かれるともいます。また、体験レッスン当日に入会しますと、おおよそのスタジオで入会金が無料などの特典もあります。

そのあたりも忘れずに確認しましょう！

以上が、体験レッスンの申し込みから、実際の体験レッスンまでとなります。

７．大宮のピラティススタジオに対してよくある質問疑問

大宮でピラティスを検討中の方へ。安い・おすすめのスタジオ選びやレッスン内容など、よくある疑問10選にわかりやすく回答します！

Ｑ１：大宮駅周辺のピラティススタジオの月額料金相場はいくらですか？

Ａ：大宮エリアのマシンピラティス月額相場は、月4回プランで約10,000円〜15,000円、通い放題プランで約15,000円〜20,000円です。マットピラティスは比較的安価な傾向にあります。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Ｑ２：大宮で安く通えるおすすめのピラティススタジオはどこですか？

Ａ：月額費用を安く抑えたい方には「ピラティスK」や「zen place pilates」が人気です。キャンペーンを利用すると入会金無料や初月割引が適用され、さらにお得になります。
引用：pilates K 料金表
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Ｑ３：ピラティス初心者や体が硬い人でも大丈夫ですか？

Ａ：全く問題ありません。マシンピラティスはバネ（スプリング）が動きをサポートするため、運動初心者や体が硬い人でも無理なく正しいフォームでエクササイズを行えます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Ｑ４：ピラティスとヨガの違いは何ですか？

Ａ：ヨガは呼吸と瞑想で心身を整えるのに対し、ピラティスはインナーマッスルを鍛えて姿勢改善やボディメイクを目指す運動です。歪みを整えたい方にピラティスはおすすめです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Ｑ５：大宮で男性も通えるピラティススタジオはありますか？

Ａ：大宮エリアには「zen place pilates大宮店」など男性受講可能なスタジオがあります。一方で女性専用スタジオもあるため、事前に利用対象を確認しましょう。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Ｑ６：ピラティスK（pilates K）大宮店のレッスン時の持ち物は何が必要ですか？

Ａ：体験レッスン時はウェアがレンタルできるため、ウエア上下の準備は不要です。滑り止め付き靴下と水分補給用の飲み物、汗拭きタオルを持参すると安心です。
引用：pilates K FAQ
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Ｑ７：ピラティスの体験レッスンに行く際の注意点は？

Ａ：受付や説明があるため開始20〜30分前の到着が必要です。また、当日入会でお得になる特典が多いため、事前に料金システムを調べておくことをおすすめします。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Ｑ８：ピラティスKの特徴やおすすめポイントは何ですか？

Ａ：音楽に合わせて楽しく体を動かせる女性専用のマシンピラティススタジオです。身体の部位に応じた豊富なプログラムがあり、ボディメイクに特化しているのが魅力です。
引用：pilates K コンセプト
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Ｑ９：ピラティスKの支払い方法で現金は使えますか？

Ａ：店頭での支払いはクレジットカード・電子マネー・QRコード決済のみとなり、現金での支払いは利用できません。体験当日入会時も各種カード等の準備が必要です。
引用：pilates K 公式サイト
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

Ｑ１０：ピラティスの効果を実感できるまでの回数や期間はどれくらい？

Ａ：「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言われています。まずは週1〜2回ペースで1〜3ヶ月継続するのがおすすめです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。

８．本記事を作成するにあたり参照した資料やサイト

※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオについて検討している方へ、間違った情報が届くことがないよう、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。

• 法律による表示規制（経済産業省）
• 令和5年10月1日からステルスマーケティングは景品表示法違反となります。（消費者庁）
• JAPICA(日本ピラティス指導者協会)
• JapanPilates協会
• PHI Pilates Japan
• Dr.KAKUKOスポーツクリニック「メディカルピラティス」
• 日本統合医学協会