埼玉県川口市でピラティスを始めてみたいけれど、なるべく安いスタジオや体験レッスンが無料の場所を見つけたいですよね。
西川口駅や赤羽駅からもアクセスの良い川口駅周辺には、お買い物に便利な「かわぐちキャスティ」などのランドマークがあり、通いやすいスタジオが集まっています。
でも、「自分に合うのかな？」「後からピラティスの契約トラブル相談先に駆け込むような事態になったらどうしよう…」と不安になる方もいるかもしれませんね。
結論からお伝えすると、一番のおすすめは「ピラティスKかわぐちキャスティ店」です！料金が良心的なだけでなく、体験レッスンから気軽に試せますよ。まずは自分に合うかどうか、一歩踏み出してみましょう！
執筆者紹介
※当サイトは一部ＰＲを含みます
※当コンテンツは、「記事制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
１．【編集部厳選】まずチェックしたい！おすすめNo.1スタジオ
【ピラティスK かわぐちキャスティ店を一押しする５つの理由】
- 川口駅東口から徒歩1分！お買い物ついでに通いやすい好立地
- 女性専用スタジオだから、周りの目を気にせずレッスンに集中
- 音楽に合わせた楽しいプログラムで、無理なくボディメイク
- 上下ウェアのレンタル付き！0円の体験レッスンで手ぶらでOK
- 初心者向けのメニューが豊富で、未経験からでも安心してスタート
💡 編集部からのアドバイス
川口エリアには素敵なスタジオがたくさんありますが、通いやすさと楽しさで選ぶならピラティスKがイチオシです！
駅チカで女性専用、しかも音楽に合わせて楽しく動けるので、運動が苦手な方でも続けやすいですよ。
今ならウェア付きの体験が0円なので、まずは手ぶらで気軽に遊びに行ってみませんか？
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
２．川口市であたなにおすすめのピラティススタジオの選び方
川口市は京浜東北線や埼玉高速鉄道が走り、駅周辺には商業施設も多くて本当に便利な街ですよね。
だからこそ、ピラティススタジオを選ぶときは、ご自身の「普段のお買い物ルート」や「通勤・通学の動線」に合わせることが一番のポイントになります。
後悔しないためにチェックしておきたい「安さ」や「レッスンの質」など、あなたにぴったりのスタジオを見つける大切な基準を一緒に確認していきましょう！
① 続けやすい「料金体系」と「レッスン形式」
ピラティスは継続することで体が変化します。まずは予算に無理がないかを確認しましょう。
- グループレッスン： 月額1万円〜1.5万円程度。コスパ良く、仲間と楽しく続けたい方に。
- パーソナルレッスン： 1回7,000円〜。短期集中で姿勢を根本から変えたい方に。
② あなたに適した「ピラティスの種類」
ピラティスの種類にも大きく分けて2つのスタイルがあります。
- マシンピラティス： 専用器具「リフォーマー」が動きをサポート。運動が苦手な方や、最速でボディラインを変えたい方向け。
- マットピラティス： 自重で行う基本の形。自宅での再現性が高く、ヨガのような感覚でリフレッシュしたい方向け。
③ 生活導線に合った「立地と環境」
「わざわざ通う」のは大変です。あなたのライフスタイルに組み込める場所を選びましょう。
- お買い物ついで： イオンなどの大手商業施設など。駐車場完備で主婦の方に人気。
- お仕事帰り： 自宅や会社の最寄り駅や幹線道路沿い。夜遅くまで営業しているスタジオが便利です。
④ 「体験レッスン」で肌感覚の相性を確認
条件が良くても、最後は「人」と「空気感」です。以下の3点を必ずチェックしてください。
- インストラクターの質： 専門用語ばかりでなく、分かりやすく指導してくれるか。
- 客層の雰囲気： 20〜30代が多いのか、落ち着いた世代が多いのか。
- キャンペーン情報： 体験当日に入会すると「入会金（約1万円）無料」になるスタジオが多いので、本命は最後に受けるのが賢い選び方です。
初心者の方は、安くて効果も実感しやすい「マシンピラティスのグループレッスン」から始めるのが、挫折しない王道ルートです。
３．川口市のマシン＆マットピラティスの全21スタジオを徹底比較！
川口市のマシン＆マットピラティスの全21スタジオの比較一覧
川口市内にある全21スタジオの情報を網羅しました。自分の希望条件に合うところをチェックしてみましょう。
| スタジオ名 | ピラティスK かわぐちキャスティ店 |
zen place ピラティス 川口 |
URBAN CLASSIC PILATES 川口 |
Pilates Mee川口店 | CALDO川口 | LAVA川口店 | ELEMENT 川口店 | YUZU 川口店 | YARD川口 | SOELU 川口 | SOELU イオンモール川口店 | SOELU 川口芝店 | SAKURA川口店 | ピラティスBAE川口店 | Bump Up Pilates 川口店 |
川口ピラティススタジオ CareU |
SOU＋川口 骨格矯正ピラティス |
ピラティススタジオShin | Hain pilates 川口店 | ピラティススタジオ TRY |
川口市内のチョコザップ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 種類と形式 | マシン / 女性専用 / グループ |
マシン・マット / 男女共用 / グループ・プライベート |
マシン×TRX / 男女共用 / セミパーソナル |
マシン / 女性専用 / セミパーソナル・パーソナル |
ホットヨガ（一部ピラティス） / 男女共用 / グループ |
ホットヨガ（一部ピラティス） / 女性専用 / グループ |
マシン / 男女共用 / パーソナル | マシン / 女性専用 / パーソナル | マシン・マット / 男女共用 / グループ・パーソナル |
マシン / 女性専用 / グループ | マシン / 女性専用 / グループ | マシン / 女性専用 / グループ | マシン / 女性専用 / パーソナル |
マシン / 女性専用 / グループ | マシン / 男女共用 / パーソナル |
マシン / 男女共用 / パーソナル |
マシン・マット / 女性専用 / グループ |
マシン・マット / 男女共用 / グループ・パーソナル |
マシン / 女性専用 / パーソナル |
マシン / 男女共用 / パーソナル |
マシン（セルフ） |
| 初期費用 | 13,530円 （※キャンペーンで無料あり） |
22,000円〜33,000円 （※体験当日入会で無料あり） |
18,700円 （※キャンペーンで無料あり） |
33,000円 （※体験当日入会で無料あり） |
16,500円 （※キャンペーンで無料あり） |
10,000円 （※キャンペーンで無料あり） |
33,000円 （※キャンペーンで半額や無料あり） |
33,000円 （※キャンペーンで無料あり） |
14,300円 （※キャンペーンで無料あり） |
16,500円 （※キャンペーンで無料あり） |
16,500円 （※キャンペーンで無料あり） |
16,500円 （※キャンペーンで無料あり） |
33,000円 （※キャンペーンで無料￥あり） |
16,500円 （※キャンペーンで無料あり） |
33,000円 （※キャンペーンで無料あり） |
11,000円 | 16,500円 （※キャンペーンで無料等あり） |
10,000円 | 22,000円 （※キャンペーンで無料あり） |
22,000円 | 5,000円 0円ＣＰあり |
| 最安料金 | 13,420円/月 （月4回） |
10,450円/月 （マット月4回） |
8,580円/月 （月4回） |
11,000円/月 （月2回） |
8,910円/月 （月4回） |
8,800円/月 （月4回） |
11,550円/月 （月2回） |
17,600円/月 （月2回） |
9,350円/月 （月4回） |
10,780円/月 （月4回） |
10,780円/月 （月4回） |
10,780円/月 （月4回） |
15,800円/月 （月2回） |
12,100円/月 （月4回） |
17,600円/月 （月2回） |
15,400円/月 （月2回） |
13,200円/月 （月4回） |
10,000円/月 （グループ月4回） |
17,600円/月 （月2回） |
16,500円/月 （月2回） |
3,278円 （全店舗利用可） |
| 通い放題 | 18,920円/月 | 16,940円/月 （マット） |
12,980円/月 | 37,500円/月 （人数限定） |
12,980円/月 | 16,800円/月 | 43,780円/月 | なし | 12,100円/月 | 16,280円/月 | 16,280円/月 | 16,280円/月 | なし | 16,500円/月 | なし | なし | 17,600円/月 | なし | なし | なし | 3,278円 |
| 体験レッスン | あり（0円） | あり （500円〜 ※キャンペーン価格） |
あり（無料） | あり（9,800円 ※初回限定0円あり） |
あり（0円） | あり（0円〜） | あり（3,300円） | あり（初回無料キャンペーン） | あり（2,200円〜） | あり（0円） | あり（0円） | あり（0円） | あり（0円〜） | あり（0円） | あり（3,300円） | あり（5,500円） | あり（1,100円〜） | あり（2,000円〜） | あり（無料） | あり（5,500円） | あり（CPで2,500円） |
| アクセス | 川口駅 東口から徒歩1分 | 川口駅 東口から徒歩4分 | 川口駅 東口から徒歩3分 | 川口駅 東口から徒歩5分 | 川口駅 東口から徒歩2分 | 川口駅 東口から徒歩2分 | 川口駅 東口から徒歩5分 | 川口駅 東口から徒歩3分 | 川口駅 東口から徒歩3分 | 川口駅 東口から徒歩3分 | 鳩ヶ谷駅・西川口駅からバス （イオンモール川口内） |
蕨駅 東口から徒歩15分 | 川口駅 東口から徒歩3分 | 川口駅 東口から徒歩3分 | 川口駅 東口から徒歩3分 | 川口駅 東口から徒歩5分 | 川口駅 東口から徒歩3分 | 川口駅 東口から徒歩5分 | 川口駅 東口から徒歩3分 | 川口駅 東口から徒歩3分 | 川口市内4店舗 |
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川口市のピラティス料金・市場まとめ
川口エリアのピラティススタジオ20店舗のデータをもとに、地域の料金相場を算出しました。
「マシンかマットか」「グループかパーソナルか」の組み合わせによって料金が大きく変わってきますので、一緒に確認していきましょう！
料金相場クイック比較表
| レッスンの種類 × 形式 |
回数コースの相場 （月4回） |
通い放題の相場 | 初期費用の相場 |
|---|---|---|---|
| マシン × グループ |
約10,000円〜13,500円 | 約13,000円〜19,000円 | 約13,000円〜18,000円 |
| マシン × パーソナル |
約22,000円〜35,000円 （※月2回は約11,000〜17,000円） |
約37,000円〜44,000円 （※提供店舗は少なめ） |
約22,000円〜33,000円 |
| マット × グループ |
約8,800円〜10,500円 | 約13,000円〜17,000円 | 約10,000円〜22,000円 |
| マット × パーソナル |
約15,000円〜20,000円 （※月2回は約10,000〜15,000円） |
ほぼ提供なし | 約10,000円〜22,000円 |
※パーソナルレッスンは「月2回」のプランが主流のため、比較しやすいように月4回換算の目安も記載しています。
※初期費用は「入会金＋事務手数料」などの合計ですが、体験当日の入会キャンペーン等で「無料」になるスタジオがほとんどです。
川口エリアの相場を見ると、ピラティスKはマシングループの中で少し高めの価格帯ですね。
でも、女性専用の安心感や充実した設備を考えると、コスパはとても優秀なんですよ！
初期費用もキャンペーンでお得になりやすいので、まずは手ぶらで無料体験に行ってみませんか？一緒に楽しく体を整えましょう！
４．川口市のマシンピラティス安い＆おすすめ10選のご紹介！
川口市で安くてクオリティの高く通いやすい、おすすめのマシンピラティススタジオ10選の詳細を紹介します！
- ピラティスK かわぐちキャスティ店
- zen place ピラティス 川口
- URBAN CLASSIC PILATES 川口
- Pilates Mee川口店
- CALDO川口
- LAVA川口店
- ELEMENT 川口店
- YUZU 川口店
- YARD川口
- 川口市内のチョコザップ ピラティスマシン設置店
以上が川口市にあるおすすめピラティススタジオ10選になります。それぞれの特徴について、下記に詳細を書いておりますので、ご覧ください。
おすすめ１：ピラティスＫ かわぐちキャスティ店
音楽に合わせて楽しくボディメイク！女性専用マシンピラティス
川口駅東口から徒歩1分、「かわぐちキャスティ」内にある女性専用マシンピラティススタジオです。お買い物ついでやお仕事帰りにもサクッと通える抜群の立地が魅力ですね。
音楽に合わせたグループレッスンで、初心者でも楽しくボディメイクができます。まずは手ぶらで参加できる0円の体験レッスンから始めてみませんか？
| こんな方に、ピラティスK かわぐちキャスティ店は選ばれています |
|
ピラティスＫの全国の口コミを調べてみました。そちらも興味がございましたら、ご覧ください。
💡 編集部からのアドバイス
「マシンピラティスって難しそう…」と不安な方も大丈夫です！
ピラティスKは初心者向けのプログラムが充実しており、多くの方が未経験からスタートしています。
今なら体験レッスンが0円で、上下ウェアのレンタルも付いているので手ぶらで気軽に参加できますよ。まずは一度、スタジオの雰囲気を体感してみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 104件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス（女性専用・グループレッスン） |
| 体験レッスン | 0円（上下ウェアレンタル付き） |
| 初期費用 | 13,530円（入会金5,500円、登録料5,500円、施設利用料2,530円） |
| レッスン料金 | 月額13,420円〜18,920円（別途施設維持費825円/月） |
| 所在地 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3-7-1 かわぐちキャスティ 7階 |
| 最寄り駅 | JR京浜東北線「川口駅」東口から徒歩1分 ルートを見る |
| 電話 | 0570-050-055 |
| 店舗サイト | https://pilates-k.jp/studio/saitama/kawaguchi |
キャンペーン情報！
🎁 体験レッスン0円＆お得な入会キャンペーン実施中！
- 上下ウェアのレンタル付き！体験レッスンが今なら0円で受講可能
- 体験レッスン当日のご入会で、初期費用がグッとお得になります
- ライフスタイルに合わせて選べるお得な割引プランも多数ご用意
※ピラティスKには他にもいろいろなキャンペーンがあります！
また「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 初心者マーク付きのプログラムで未経験の方でも安心して参加可能
- 上下ウェアのレンタルが無料なので、お仕事帰りでも手ぶらでOK
- 着替えスペースと鍵付きロッカー完備で、お荷物の保管もバッチリ
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
Pilates Kを通いはじめてから4年目です。色んなピラティススタジオで体験してみたが、金額、レッスン内容とインストラクターを踏まえてやっぱりここが1番良かった🥰
引用元：googlemap ピラティスK かわぐちキャスティ店の口コミより
おすすめコメント
レッスンの種類が豊富で、毎年新しいプログラムが追加されるので飽きません。最初は体幹の感覚が分かりませんでしたが、続けるうちに姿勢が良くなり、身体や足裏の使い方が少しずつ分かるようになり、動きやすさが変わりました。
引用元：googlemap ピラティスK かわぐちキャスティ店の口コミより
どちらともいえないコメント
汗はかかないですが、凄くインナーマッスルに効いている気がします。
引用元：googlemap ピラティスK かわぐちキャスティ店の口コミより
ピラティスＫかわぐちキャスティ店の口コミをもっと見たい方はこちらをご覧ください。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ２：zen place pilates 川口スタジオ
本格ピラティスで心と体を整える！男性も通える川口のスタジオ
川口駅東口から徒歩4分とアクセス抜群の「zen place pilates 川口」。マットやマシンを使った本格的なピラティスで、心と体のバランスを整えられます。
男性も通える数少ないスタジオで、ご夫婦やカップルでの利用もおすすめですね。まずは手ぶらで参加できる体験レッスンから始めてみませんか？
| こんな方に、zen place pilates 川口スタジオは選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「運動が苦手でついていけるか不安…」という方も安心してくださいね！
zen placeは初心者向けのプログラムが充実しており、経験豊富なインストラクターが丁寧にサポートしてくれます。
体験レッスンは3,300円から受けられ、当日入会で33,000円の入会金が無料になるお得なキャンペーンも実施中です！
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 39件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マット・マシンピラティス（グループ・プライベート）※男性OK |
| 体験レッスン | マットグループ1回 3,300円、マシングループ1回 5,000円 |
| 初期費用 | 入会金 33,000円（体験当日入会で無料） |
| レッスン料金 | 月額10,450円〜（別途設備運営管理費550円/月） |
| 所在地 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3丁目14-3小田倉ビル 3階 2号室 |
| 最寄り駅 | JR東海道本線「川口駅」東口から徒歩4分 ルートを見る |
| 電話 | 048-446-9295 |
| 店舗サイト | https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-kawaguchi |
キャンペーン情報！
🎁 体験当日入会で入会金が無料に！
- 体験レッスン当日のご入会で入会金33,000円が無料
- 他店舗の利用が無料で、お出かけ先でも気軽に通いやすい
- 25歳以下やキッズ向けのお得な特別割引プランもご用意
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 運動が苦手な方や体が硬い方でも無理なく始められます
- マットやウォーターサーバー完備で手ぶらで気軽に通えます
- 男女別の更衣室に鍵付きロッカー完備でセキュリティも安心
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
継続して通う中で、日常生活でも「あ、今姿勢が崩れているな」「肩が凝りそうだな」と、ふとした瞬間に自分で気づいて修正できるようになりました。自分の体への意識が確実に変わったのを実感しています。
引用元：googlemap zen place ピラティス 川口の口コミより
おすすめコメント
毎回楽しく真面目なレッスンして頂き、ありがとうございます😊
スタジオスペースが広めで、動き易く、明るく清潔感あり、落ち着きます
エデュケーターの熱心な対応に毎回感謝しております♪
もっともっと体幹強化と柔軟性が欲しい！
引用元：googlemap zen place ピラティス 川口の口コミより
おすすめコメント
楽しく充実したピラティスのレッスンを体験してます 少しでもながくピラティスを続いた いつまで健康で動ける身体を目指しています
引用元：googlemap zen place ピラティス 川口の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ３：URBAN CLASSIC PILATES 川口
予約不要で通いやすい！1回30分のサーキット型ピラティス
川口駅から徒歩3分とアクセス抜群の「URBAN CLASSIC PILATES 川口」。マシンピラティスとTRXを組み合わせた1回30分のサーキット形式で、忙しい方でもスキマ時間にサクッと通えます。
予約不要で好きなタイミングで行けるのも嬉しいポイントですね。まずは無料体験から始めてみませんか？
| こんな方に、URBAN CLASSIC PILATES 川口は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「忙しくて運動が続かない…」という方にもぴったりです！1回30分で予約も不要なので、お仕事帰りやお買い物ついでに自分のペースで通えますよ。インストラクターが丁寧にサポートしてくれるので初心者でも安心です。今なら無料体験を実施中なので、ぜひ一度スタジオの雰囲気を体感してみてくださいね。
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 101件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス・TRX（サーキット形式・1回30分）※男性OK |
| 体験レッスン | 無料体験あり |
| 初期費用 | 施設利用料 2,200円（税込）※入会時のみ |
| レッスン料金 | 月額8,580円〜12,980円（税込）※3ヶ月目から運営管理費480円/月 |
| 所在地 | 〒332-0012 埼玉県川口市本町4-3-14 小峰ビル第1 2F |
| 最寄り駅 | JR京浜東北線「川口駅」から徒歩3分 ルートを見る |
| 電話 | 非公開（WEBからお問い合わせください） |
| 店舗サイト | https://urbanclassic.jp/pilates-studio/kawaguchi/ |
キャンペーン情報！
🎁 無料体験＆お得なモニター会員募集中！
- まずは気軽に！手ぶらで参加できる無料体験レッスンを実施中
- 初期費用がグッとお得に始められるモニター会員を募集中！
- ずっとお得に通える！永久割引価格の特別プランもご用意
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- インストラクターの丁寧なサポートがあるから初心者でも安心
- 予約不要で1回30分で完結するから、忙しい方でも続けやすい
- 白を基調とした清潔感のあるお洒落なスタジオでモチベアップ
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
50の手習いで。
新しいことにチャレンジしようとマシンピラティス始めてみました！
予約なくて行きたいときに行けるのと、30分ほどでしっかり次の日、筋肉痛になるほど効いてる感。
引用元：googlemap URBAN CLASSIC PILATES 川口の口コミより
おすすめコメント
まだ始めたばかりですが、やって良かったです！！
インストラクターの方は丁寧に教えてくれるし、しんどい時は励ましてくれるし楽しく通えます。
引用元：googlemap URBAN CLASSIC PILATES 川口の口コミより
おすすめしないコメント
ピラティス自体は30分で骨盤の使い方やインナーマッスルが鍛えられるので素敵ですが、スタッフの雑談が続いていて残念です。
こちらとしては使い方を毎回教えてもらわないと分からないので、雑談してるぐらいならマンツーで教えて欲しいです。
引用元：googlemap URBAN CLASSIC PILATES 川口の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ４：Pilates Mee 川口店
最大3名のセミパーソナル！丁寧な指導で初心者も安心
川口駅から徒歩5分と通いやすい「Pilates Mee 川口店」。最大3名のセミパーソナル形式なので、インストラクターから一人ひとり丁寧なサポートを受けられますよ。
女性専用スタジオで、周りの目を気にせず集中できるのも嬉しいですね。まずは無料の体験レッスンで、身体の変化を感じてみませんか？
| こんな方に、Pilates Mee 川口店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「大人数のレッスンだとついていけるか不安…」という方におすすめです！
最大3名の少人数制なので、あなたの身体に合わせた丁寧な指導が受けられますよ。
未経験から始める方が7割以上なので初心者でも安心です。今なら通常9,800円の体験レッスンが無料なので、ぜひこの機会に試してみてくださいね。
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 口コミ100件より |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス（セミパーソナル・少人数制）※女性専用 |
| 体験レッスン | 9,800円（期間限定で無料キャンペーンあり） |
| 初期費用 | 入会金 33,000円（税込） |
| レッスン料金 | 月額8,800円〜37,500円（税込） |
| 所在地 | 〒332-0016 埼玉県川口市幸町3丁目9-31 メゾン・ド・ボヌール 204 |
| 最寄り駅 | JR京浜東北線「川口駅」から徒歩5分 ルートを見る |
| 電話 | 070-1400-7769 |
| 店舗サイト | https://m-pilates.com/shop/saitama/kawaguchi/ |
キャンペーン情報！
🎁 体験レッスン無料＆月額プランがお得に！
- 通常9,800円の体験レッスンが期間限定で0円に！
- キャンペーン中の入会で月額プランが永続10%オフ！
- 全国のスタジオが相互利用可能でお出かけ先でも通える
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 会員の71%が未経験スタート！初心者でも安心して始められます
- 最大3名の少人数制だから、一人ひとりに合わせた丁寧な指導
- レッスン開始3時間前までキャンセルOKで急な予定変更も安心
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
巻き肩、反り腰、X脚と身体のさまざまな気になる部分を解消したくて通い始めました。
通い始めて約1年、巻き肩の解消に繋がるとされる前鋸筋付近の筋肉がついてきたことを感じます。嬉しい変化です。
引用元：googlemap Pilates Mee川口店の口コミより
おすすめコメント
レッスンは、自分の体の状態と向き合う事ができ、終わった後は体が整う感じがして気分もすっきりします。 インストラクターの先生にはいつもわかりやすく丁寧に教えて頂けるので安心して通えています。
引用元：googlemap Pilates Mee川口店の口コミより
おすすめしないコメント
予約も取りにくく、エクササイズの質もインストラクターによる。
引用元：googlemap Pilates Mee川口店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ５：CALDO川口
予約不要で通いやすい！地域最大級の男女兼用ホットヨガスタジオ
川口駅東口から徒歩2分とアクセス抜群の「CALDO川口」。事前予約不要で、お仕事帰りやお買い物の合間に好きなタイミングで通えるのが魅力ですね。
地域最大級の広々としたスタジオは男女兼用なので、ご夫婦やカップルでの利用もおすすめです。まずは手ぶらで参加できる0円の体験レッスンから始めてみませんか？
| こんな方に、CALDO川口は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「ホットヨガって準備が大変そう…」と不安な方も大丈夫です！
CALDO川口は事前予約不要で、ウェアやタオルのレンタルもあるので手ぶらで気軽に参加できますよ。
銀イオンスチームによる清潔な空間で、初心者でも無理なく汗を流せます。今なら体験レッスンが0円なので、まずは一度スタジオの雰囲気を体感してみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 154件の口コミより |
|---|---|
| ヨガの種類、形式 | ホットヨガ・加圧・ジム（男女兼用） |
| 体験レッスン | 0円（手ぶら体験） |
| 初期費用 | 入会金11,000円〜33,000円、事務手数料5,500円など（キャンペーンにより変動） |
| レッスン料金 | 月額8,910円〜19,800円（税込）※別途営業管理費480円/月 |
| 所在地 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3-2-1 KIKビル4F |
| 最寄り駅 | JR京浜東北線「川口駅」東口から徒歩2分 ルートを見る |
| 電話 | 048-299-7493 |
| 店舗サイト | https://www.hotyoga-caldo.com/kawaguchi/ |
キャンペーン情報！
🎁 手ぶら体験0円＆お得なスタートキャンペーン！
- ウェアやタオルのレンタル付き！手ぶら体験が0円
- 体験当日入会で入会金や事務手数料が0円に！
- 最初の3ヶ月間の月会費がお得になるプランもご用意
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 事前予約不要だから、急に予定が空いた時でもサクッと通えます
- 銀イオンスチームによる清潔な空間で、お肌に潤いを与えながら汗を流せます
- ホットヨガだけでなく、豊富なマシンを揃えたジムも併設されています
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
施設が綺麗でスタッフの対応も良く、レッスンを気持ちよく受けることが出来ました！ ありがとうございました。
引用元：googlemap CALDO川口 の口コミより
おすすめコメント
施設も綺麗でよかったです。
手ぶらで来てもレッスンが受けられるのが気軽でとてもよかったです。ジムも併設しており、ヨガとジムを自分でアレンジできるのがすごく魅力的でした。
引用元：googlemap CALDO川口 の口コミより
おすすめしないコメント
問題点
1.クーラー入れすぎ、スタジオに出た後寒い
せっかく温めたのに……
2.トレーニングマシンが古い、ランニングマシン二台しかなくて、そのうち一台よく使えない
3.ヨガ中、廊下がうるい（毎回じゃないけど、よくスタッフの大きい笑い声が聞こえる
引用元：googlemap CALDO川口 の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ６：LAVA 川口店
手ぶらで気軽にホットヨガ！女性専用スタジオで心も体もスッキリ
川口駅東口から徒歩4分とアクセス抜群の「LAVA 川口店」。女性専用スタジオなので、周りの目を気にせず思い切り汗を流せるのが嬉しいですね。
会員の80%以上が未経験からのスタートなので、初心者の方でも安心して通えますよ。まずは手ぶらで参加できる0円の体験レッスンから始めてみませんか？
| こんな方に、LAVA 川口店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「ホットヨガって準備が大変そう…」と不安な方も大丈夫です！
LAVA川口店はウェアやタオルのレンタルが付いた手ぶら体験が0円で受けられますよ。
経験豊富なインストラクターが丁寧にサポートしてくれるので、体が硬い方でも無理なく始められます。
まずは一度、スタジオの雰囲気を体感してみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 123件の口コミより |
|---|---|
| ヨガの種類、形式 | ホットヨガ（女性専用・グループレッスン） |
| 体験レッスン | 0円（手ぶらセット付き） |
| 初期費用 | 施設使用料2,500円（体験当日入会で入会金・登録金各5,000円が無料） |
| レッスン料金 | 月額8,800円〜16,800円（税込）※別途運営管理費680円/月 |
| 所在地 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3-8-15 THE KINDAI 23 KAWAGUCHI B1F |
| 最寄り駅 | JR京浜東北線「川口駅」東口より徒歩4分 ルートを見る |
| 電話 | 0120-64-9766 |
| 店舗サイト | https://yoga-lava.com/shop/saitama/kawaguchi/ |
キャンペーン情報！
🎁 手ぶら体験0円＆お得なスタートキャンペーン！
- ウェアやタオルのレンタル付き！手ぶら体験が0円
- 体験当日入会で入会金や登録金が0円に！
- 最初の3ヶ月間の月会費が1,980円になるお得なプランも
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 会員の80%以上が未経験スタート！初心者でも安心です
- 手ぶらセット（ウェア・タオル・水など）が無料で準備不要です
- 女性専用スタジオなので、周りの目を気にせず集中できます
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
今日体験に行ってきました！女性専用ヨガで、パウダールームや、シャワー室があることにびっくりしました。とても綺麗で通いやすい環境だと思いました！
引用元：googlemap LAVA 川口店の口コミより
おすすめコメント
本日体験に行きました。 担当してくださった真純さんがとても親切に対応してくださいました。Yogaをすることで幸せを手にしていることを体現するようなHappyなオーラが溢れており、安心して受講することができました。
引用元：googlemap LAVA 川口店の口コミより
おすすめしないコメント
無料体験に注意。無料体験を申し込みましたが、当日中に申し込みをしなければ、施設利用費2500円が発生するといった内容でした。また、500円もするドリンクを、さも買うのが当然といった感じで買わされそうになりました。
引用元：googlemap LAVA 川口店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ７：ELEMENT 川口店
1回30分で無理なく続く！手ぶらで通えるパーソナルピラティス
川口駅から徒歩6分とアクセス良好な「ELEMENT 川口店」。1回30分のマンツーマン指導なので、運動が苦手な方や忙しい方でも無理なく続けられますよ。
ウェアやプロテインなど全て無料でレンタルできるため、お仕事帰りやお買い物ついでに手ぶらでサクッと通えるのが嬉しいですね。まずは体験から始めてみませんか？
| こんな方に、ELEMENT 川口店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「パーソナルってハードルが高い…」と感じる方も安心してくださいね！
ELEMENTは1回30分の短時間集中型なので、運動初心者でも無理なく習慣化できますよ。ウェアやシューズだけでなく、トレーニング後のプロテインまで無料なのは驚きですね。
今なら体験当日のご入会で入会金が半額になるので、ぜひチェックしてみてください！
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 45件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | パーソナルマシンピラティス（マンツーマン・1回30分）※男性OK |
| 体験レッスン | 3,300円（カウンセリングのみは無料） |
| 初期費用 | 入会金 33,000円（体験当日入会で半額の16,500円） |
| レッスン料金 | 月額22,000円〜55,000円（税込） |
| 所在地 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3-11-10 シャインハイツ川口栄町ライフアベニュー101 |
| 最寄り駅 | JR京浜東北線「川口駅」東口から徒歩6分 ルートを見る |
| 電話 | 非公開（WEBからお問い合わせください） |
| 店舗サイト | https://element-gym.com/element-top/pilates/pilates-all/kawaguchi/ |
キャンペーン情報！
🎁 体験当日入会で入会金が半額に！
- 体験レッスン当日のご入会で入会金33,000円が半額に！
- ウェアやシューズ、プロテインまで全て無料でレンタル可能
- 全店舗通い放題なので、お出かけ先や職場近くでも通える
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 1回30分の短時間レッスンだから運動が苦手な方でも続けやすい
- 完全マンツーマン指導なので、周りの目を気にせず集中できる
- 男性のご利用実績も多数！ご夫婦やカップルでの利用もおすすめ
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
こちらに通い始めて2ヶ月です。 パーソナルだから姿勢のアドバイスがとても的確で、毎回身体が変わっていくのが分かって楽しいです。 自分に合った「ちょっときつい」くらいの絶妙な強度で、楽しく続けられています。
引用元：googlemap ELEMENT 川口店の口コミより
おすすめコメント
姿勢改善を目的に通い始めました。 マシンを使うので体の使い方が分かりやすく、インストラクターの方も丁寧に見てくださるので安心して取り組めています。
引用元：googlemap ELEMENT 川口店の口コミより
おすすめコメント
トレーナーさんたちが熱心に指導してくれるので、30分なのにすっごく筋肉痛になれます！まだ始めたばっかりなので、この効果に期待大です！
引用元：googlemap ELEMENT 川口店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ８：YUZU 川口店
完全個室で集中！子連れもOKなパーソナルマシンピラティス
川口駅東口から徒歩2分とアクセス抜群の「YUZU 川口店」。完全個室のマンツーマン指導なので、周りの目を気にせず自分のペースでボディメイクに集中できますよ。
お子様連れや男性の利用もOKで、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントですね。まずは500円のお得な体験レッスンから始めてみませんか？
| こんな方に、YUZU 川口店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「運動が苦手でついていけるか不安…」という方も安心してくださいね！
YUZUは完全個室のパーソナルレッスンなので、あなたの身体に合わせた専用メニューで丁寧にサポートしてくれますよ。
今なら500円で体験でき、当日入会で22,000円の入会金が無料になります。まずは気軽にスタジオへ行ってみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 45件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス（完全個室・パーソナル）※子連れ・男性OK |
| 体験レッスン | 500円（初回体験キャンペーン） |
| 初期費用 | 入会金 22,000円（体験当日入会で無料） |
| レッスン料金 | 月額31,200円（月4回）〜43,200円（月6回）※税込 |
| 所在地 | 〒332-0012 埼玉県川口市本町4-1-24 ワイマークラット602 |
| 最寄り駅 | JR京浜東北線「川口駅」東口から徒歩2分 ルートを見る |
| 電話 | 080-9445-9244 |
| 店舗サイト | https://yuzu-pilates.com/studios/kawaguchi/ |
キャンペーン情報！
🎁 体験レッスン500円＆入会金無料キャンペーン！
- 初回体験レッスンが今ならワンコインの500円で受講可能
- 体験レッスン当日のご入会で入会金22,000円が無料に！
- 全国の店舗が相互利用可能で、お出かけ先でも通いやすい
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 完全個室のマンツーマン指導だから初心者でも周りが気にならない
- お子様連れでの来店も大歓迎！産後のボディメイクにもおすすめ
- ウェアなどの準備不要！手ぶらで通えるからお仕事帰りでも安心
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
出先の予定によって色々な場所でレッスンを受けられて、いろいろな先生に出逢えるのが楽しいです！どの先生も悩みにあった様々なアプローチを考えてくれるので継続出来てます！
引用元：googlemap YUZU 川口店の口コミより
おすすめコメント
駅からとても近く行きやすいです！
マシンピラティスは初めてでしたが、インストラクターの方が丁寧にわかりやすく教えてくださり楽しくできました！体の今まで使ったことのない部分を使っている感じがしてとても気持ちよかったです！
引用元：googlemap YUZU 川口店の口コミより
おすすめコメント
初めてのマシンピラティスで不安でしたが優しく丁寧に色々な事を教えて頂きました。普段全く運動をしないのでかなり辛かったのですが直後から体に変化を感じましたので頑張って通おうと思います。
引用元：googlemap YUZU 川口店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ９：YARD 川口スタジオ
多彩なプログラムで飽きずに通える！常温ヨガ＆ピラティス
川口駅東口から徒歩3分とアクセス抜群の「YARD 川口スタジオ」。ヨガやピラティスだけでなく、話題のエアフローヨガやホイールヨガなど多彩なプログラムが楽しめます。
会員の70%以上が未経験からのスタートなので、初心者の方でも安心して通えますよ。まずは0円の体験レッスンから始めてみませんか？
| こんな方に、YARD 川口スタジオは選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「色々なプログラムを試してみたい！」という方にぴったりです！
YARDは追加料金なしで全店舗の相互利用が可能なので、お出かけ先でも気軽に通えますよ。男性の利用もOKなので、ご夫婦やカップルで一緒に始めるのもおすすめですね。
今なら体験レッスンが0円で受けられるので、ぜひ一度足を運んでみてください！
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 196件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | ヨガ・ピラティス・エアフローヨガ（常温・グループ・パーソナル）※男性OK |
| 体験レッスン | 0円（お好きなグループレッスン1回） |
| 初期費用 | 入会金 8,800円、登録料 2,200円 |
| レッスン料金 | 月額9,680円〜18,480円（税込） |
| 所在地 | 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3丁目8−4 石井ビル3F |
| 最寄り駅 | JR京浜東北線「川口駅」東口より徒歩3分 ルートを見る |
| 電話 | 048-291-8335 |
| 店舗サイト | https://yard-yp.com/ |
キャンペーン情報！
🎁 体験レッスン0円＆お得なキャンペーン実施中！
- お好きなグループレッスンが無料で1回体験できる！
- 期間限定でペア割やのりかえキャンペーンも実施中
- 追加料金なしでYARD全店舗の相互利用が可能！
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 会員の70%以上が未経験スタートだから初心者でも安心
- 常温環境下でのレッスンなので、暑さが苦手な方でも快適
- 産後ヨガなどお子様と一緒に参加できるクラスもご用意
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
念願だったエアフローヨガを体験させていただきました。
とても贅沢なプライベート空間で、ゆったりとした時間を過ごすことができました。
引用元：googlemap スタジオYARD川口の口コミより
おすすめコメント
少人数で親切な指導もあり､とても良かったです。 即入会しました。 朝ヨガは､縮んでいた体全身が伸びてとてもスッキリできました。ご指導ありがとうございました。
引用元：googlemap スタジオYARD川口の口コミより
おすすめコメント
初めてエアフローヨガの体験しました！普通のヨガとは違って体幹のトレーニングもしっかり行えました。心身共にとてもリラックスできました。
引用元：googlemap スタジオYARD川口の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ10：川口市内の『チョコザップ ピラティスマシン設置店』
チョコザップにはピラティスマシンの設置店があります。
川口市内にもチョコザップはいくつかあるりますが、そのうち４店舗にピラティスマシンの設置があります！
チョコザップの基本情報
| 月額料金 |
|
|---|---|
| 入会時の費用 |
|
| 体験プログラム |
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| レンタル/オプション |
|
| キャンペーン |
|
※金額は税込み価格となります
チョコザップはこちらにて詳しく解説しています。
川口市のチョコザップのピラティスマシン設置店
 |
chocoZAP 川口栄町 〒332-0017 埼玉県川口市栄町１丁目１６−１１ 川口元郷駅 2番出口 徒歩7分 （googlemap） |
 |
chocoZAP 東川口戸塚 〒333-0811 埼玉県川口市戸塚２丁目２−４ ワコーラビスタ 1F 東川口駅 南口 徒歩2分 （googlemap） |
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chocoZAP 川口東口 〒332-0017 埼玉県川口市栄町３丁目５−１ B1F 川口駅 東口 徒歩1分 （googlemap） |
 |
chocoZAP 東川口 〒333-0811 埼玉県川口市戸塚３丁目３４−１３ レジデンス東川口 旧 ハッピー＆アップル東川口 1F 東川口駅 南口 徒歩14分 （googlemap） |
５．要注意！ピラティススタジオの退会理由は？
ピラティスで成果を出すことにおいて最も重要なのは、継続すること、と言われています。そこで、退会理由をしらべたところホットペッパーさんが集計しています。（ホットペッパー調べ）
コロナのタイミングもありましのでそれも理由に上がっていましたが、コロナを除いた順位は以下の通りです！
- 通うのが面倒になってしまった
- 時間があわなくなった・なくなった
- 飽きたから
- 環境がかわった（子育てや引っ越し）
- 自宅や屋外公共エリア（家の近所や公園など）でできる運動をすることにした
これらがコロナが原因の部分を除いた理由になります。
おすすめピラティスの選び方をしっかり考えて行えば、環境がかわらなければ継続してピラティスを楽しめると思います！
６．川口市でのピラティススタジオを契約する際の注意点
川口市でのピラティススタジオを選択する際に、おすすめのピラティススタジオの選び方、はおつたえしましたが、最後、契約時の注意事項もありますので、その点をこちらで。
1. 契約期間
レッスンの内容や割引プランとセットの場合は、契約の長さ（1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月、1年など）が決められています。短期と長期のどちらが良いか、自分の予定や継続のしやすさを考慮して選びましょう。
２. レッスンの予約・キャンセルルール
レッスンの予約方法（アプリやウェブサイト、電話など）や、キャンセルの締め切り時間も契約に含まれます。
キャンセルポリシーとして、キャンセルのタイミングによってはキャンセル料が発生する場合もあるので注意が必要です。
３. 解約・退会条件
解約・退会の際の手続き方法や、違約金、手数料などについても確認が必要です。特に、長期契約プランでは途中解約時に違約金が発生することがあるため注意が必要です。
解約には申請が必要な場合や、解約手続きが完了するまでに一定の期間がかかる場合もあるので、期日や手続き方法を確認しておきましょう。
４. その他の特典
メンバー限定のワークショップやイベント、特別なセッション割引、スタジオでのプロモーションなど、追加の特典が契約に含まれていることもあります。
スタジオによって異なるため、契約前にこれらの内容を十分に確認し、必要に応じてインストラクターやスタッフに質問すると安心です。
７．川口市のピラティス体験レッスン申し込みから本コース決定まで
大まかな流れについてはどのスタジオも似ていると思います。ここではピラティスＫを例にとって解説しますね。
※引用元：ピラティスＫのお申し込み参考にしました。
１．サイトの申し込みページにアクセスする
サイトを検索しますと、おおよそランディングページになります。そちらにお申し込みフォームやお申し込みフォームへのリンクがあります。
２．店舗選択や体験日の決定など
お申し込みする店舗や、日時などを設定していきます。
３．お客様情報を入力する
体験店舗、体験日時やレッスン内容が決まると、次のお客様情報の入力を行っていきます。
４．ピラティススタジオからのご案内を待ちましょう
入力事項をすべて記入し、お申し込みがおわりますと、あとはピラティススタジオからの連絡を待ちます。
お客様情報にご入力のメールやお電話番号に、スタジオから連絡が入ると思いますので、あとはそちらの案内に従って体型レッスンを受けてみいましょう！
５．体験レッスン後に入会
体験レッスン後に入会するかどうかを聞かれるともいます。また、体験レッスン当日に入会しますと、おおよそのスタジオで入会金が無料などの特典もあります。
そのあたりも忘れずに確認しましょう！
以上が、体験レッスンの申し込みから、実際の体験レッスンまでとなります。
８．川口市のピラティススタジオに対してよくある質問疑問
川口市でピラティスを始めたいけれど、初心者でも大丈夫？安くておすすめな選び方は？など、よくある疑問に答えます！
Ｑ１：ピラティス未経験の初心者でもレッスンについていけますか？
Ａ：はい、全く問題ありません。川口市のおすすめスタジオでも、多くの方が未経験からスタートしています。初心者向けの基礎プログラムが用意されているため、マシンの扱い方や体の動かし方に少しずつ慣れていくことができます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ２：ピラティスの体験レッスンに行く時の持ち物や服装は？
Ａ：動きやすく伸縮性のあるウェア（Tシャツやレギンスなど）と、常温のミネラルウォーター、汗拭きタオルをお持ちください。また、スタジオによってはマシンの安全管理や衛生上の理由から、靴下の着用（滑り止め付きがおすすめ）が必要な場合もあります。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ３：体験レッスン当日、スタジオには何分前に行けばいいですか？
Ａ：体験当日は、お着替えやカウンセリング、レッスン後の手続きなどがあるため、レッスンの前後でそれぞれ30分ほどお時間がかかります。前後のスケジュールに少しゆとりを持って、お時間に余裕を持ってお越しいただくのがおすすめです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ４：どのくらいの頻度で通うのが効果的ですか？
Ａ：ピラティスは継続することで体の変化を実感できる有酸素運動です。理想は週に1〜2回ほどの無理のないペースで定期的に続けることをおすすめします。回数を重ねるごとに、ご自身の体のラインやコンディションの変化に気づきやすくなります。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ５：レッスン前後の食事で気をつけることはありますか？
Ａ：レッスン直後は、運動によって代謝が上がり栄養を吸収しやすくなっています。そのため、体調やコンディションを整える意味でも、レッスンが終わってから1〜2時間ほど時間を空けてからお食事を摂ることをおすすめします。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ６：ピラティスKの「デイタイムメンバー」とはどのようなプランですか？
Ａ：平日限定で、営業開始から15:00スタートのレッスンまで受講できる、日中にお時間が取れる方向けのリーズナブルな月会費プランです。川口市周辺で日中に時間が作りやすく、安くお得に通いたい方にとてもおすすめのプランとなっています。
<引用：ピラティスK>
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ７：体が硬くてもマシンピラティスはできますか？
Ａ：もちろん大丈夫です。ピラティスは筋力や柔軟性に自信がない方、運動が苦手な方でも無理なく行えるように作られています。マシンのバネ（スプリング）が動きをアシストしてくれるため、マットで行うよりも体を痛めにくく安心して動かせます。
<引用：ピラティスK>
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ８：ピラティスKにはどのようなプログラムがありますか？
Ａ：全身をバランスよく整えるベーシックなクラスをはじめ、お腹周り、お尻、脚など、気になるパーツに集中的にアプローチする部位別プログラムが豊富に揃っています。目的やご自身のレベルに合わせて、楽しみながら美脚・美尻などの理想のボディラインを目指せます。
<引用：ピラティスK>
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
９．本記事を作成するにあたり参照した資料やサイト
※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオについて検討している方へ、間違った情報が届くことがないよう、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。
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