設備と指導の質の高さからゼンプレイスピラティス五反田東口が一押しです！
マシンとマットの両方に対応し、少人数グループから個人レッスンまで選べます。未経験でも安心の手厚いサポートで、理想の身体を目指してみませんか？
ビジネス街と商業地が広がる五反田では、通勤や買い物などの生活動線に合わせて続けやすいスタジオを選ぶのが大切です。料金の安さだけで選ぶと形式が限定されがちですが、東口店は本格マシン・マットを完備し、質の高いレッスンと通いやすさを両立していますよ。
- 本格指導でしっかり身体を整えたいならゼンプレイスピラティス五反田東口がおすすめ！マシンとマットの両対応で、初心者から基礎を学べます。
- よりリーズナブルに通いたいならゼンプレイスピラティス五反田西口がおすすめ！東口より手頃な料金で本格レッスンを受けられますよ。
- 女性専用の洗練空間で楽しみたいならthe SILK 五反田がおすすめ！音楽に合わせたマシンレッスンを楽しく継続できます。
執筆者紹介
※当サイトは一部ＰＲを含みます
※当コンテンツは、「記事制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。五反田駅近隣、もしくは沿線で通いやすいおすすめピラティススタジオは？
- 不動前のおすすめのピラティススタジオ：目黒線沿線で五反田の隣に位置する住宅街
- 目黒のおすすめのピラティススタジオ：山手線や目黒線で五反田と隣接するアクセスの良い街
- 戸越のおすすめのピラティススタジオ：池上線沿線で五反田から至近の下町情緒残る街
- 武蔵小山のおすすめのピラティススタジオ：目黒線沿線で五反田からアクセスしやすい商店街の街
- 大井町のおすすめのピラティススタジオ：りんかい線や京浜東北線で五反田と結ばれた一大拠点
１．【編集部厳選】まずチェックしたい！五反田でおすすめNo.1ピラティススタジオ
【ゼンプレイスピラティス五反田東口を一押しする５つの理由】
- 東口と西口の2店舗から通いやすいスタジオを選べますよ。
- マットとマシンの両方を楽しめるから飽きずに続けられます。
- グループとマンツーマン、自分に合ったレッスン形式が選べます。
- 基礎から丁寧に教えてもらえるので初心者の方でも安心ですね。
- 西口スタジオならリーズナブルな料金でお得に始められますよ。
💡 編集部からのアドバイス
五反田には素敵なスタジオがたくさんありますが、迷ったら「zen place ピラティス」がイチオシです！
マットもマシンも選べて、東口と西口の通いやすい店舗を選べるのは大きな魅力ですよね。
まずは3,000円のお得な体験レッスンで、本格的なピラティスの楽しさを実感してみませんか？
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
２．五反田であたなにおすすめのピラティススタジオの選び方
五反田はJRのほか東急線や浅草線も乗り入れ、お仕事帰りやお買い物ついでに立ち寄りやすい便利な街ですよね。
だからこそ、ご自身の「いつもの生活動線」に合わせてスタジオを選ぶのが、無理なく楽しく続ける最大のコツなんです。
今回は、五反田エリアの利便性を活かした失敗しないスタジオの選び方を、私と一緒にチェックしてみませんか？あなたに一番フィットする場所がきっと見つかりますよ。
① 続けやすい「料金体系」と「レッスン形式」
ピラティスは継続することで体が変化します。まずは予算に無理がないかを確認しましょう。
- グループレッスン： 月額1万円〜1.5万円程度。コスパ良く、仲間と楽しく続けたい方に。
- パーソナルレッスン： 1回7,000円〜。短期集中で姿勢を根本から変えたい方に。
② あなたに適した「ピラティスの種類」
ピラティスの種類にも大きく分けて2つのスタイルがあります。
- マシンピラティス： 専用器具「リフォーマー」が動きをサポート。運動が苦手な方や、最速でボディラインを変えたい方向け。
- マットピラティス： 自重で行う基本の形。自宅での再現性が高く、ヨガのような感覚でリフレッシュしたい方向け。
③ 生活導線に合った「立地と環境」
「わざわざ通う」のは大変です。あなたのライフスタイルに組み込める場所を選びましょう。
- お買い物ついで： イオンなどの大手商業施設など。駐車場完備で主婦の方に人気。
- お仕事帰り： 自宅や会社の最寄り駅や幹線道路沿い。夜遅くまで営業しているスタジオが便利です。
④ 「体験レッスン」で肌感覚の相性を確認
条件が良くても、最後は「人」と「空気感」です。以下の3点を必ずチェックしてください。
- インストラクターの質： 専門用語ばかりでなく、分かりやすく指導してくれるか。
- 客層の雰囲気： 20〜30代が多いのか、落ち着いた世代が多いのか。
- キャンペーン情報： 体験当日に入会すると「入会金（約1万円）無料」になるスタジオが多いので、本命は最後に受けるのが賢い選び方です。
初心者の方は、安くて効果的な「マシンのグループレッスン」から始めるのが王道です。
ただ、長く続けるなら「マットとマシン」「グループとパーソナル」のすべてが揃うスタジオがおすすめ！
その日の体調や目的に合わせて選べる環境なら、飽きずに理想の体を目指せますよ。そんな万能なスタジオをぜひ探してみませんか？
３．五反田のマシン＆マットピラティスの全14スタジオを徹底比較！
五反田のマシン＆マットピラティスの全14スタジオの比較一覧
五反田駅周辺にある全14スタジオの情報を網羅しました。自分の希望条件に合うところをチェックしてみましょう。
| スタジオ名 | zen place ピラティス 五反田東口 |
zen place ピラティス 五反田西口 |
the SILK 五反田 | LAVA五反田店 | パーソナルマシンピラティス SAKURA五反田店 |
EMS＆マシンピラティス スタジオ Evolv五反田店 |
STUDIO IVY 五反田店 | zen place ヨガ mix 五反田 | YUZU 五反田店 | パーソナルピラティススタジオ Maison96五反田店 |
Pilates Studio Beê 五反田店 |
姿勢改善パーソナルピラティス Us Flow五反田店 |
Dr.ピラティス 五反田店 | 五反田駅周辺の チョコザップ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 種類と形式 | マシン・マット×グループ・ パーソナル（男女共用） |
マシン・マット×グループ ・パーソナル（男女共用） |
マシン×グループ（女性専用） | マット×グループ（女性専用） ※ホットピラティスあり |
マシン×パーソナル （女性専用） |
マシン×EMS×グループ （セミパーソナル） |
マシン×パーソナル | マット・マシン×グループ・パーソナル （男女共用）※ヨガメイン |
マシン×パーソナル（完全個室） | マシン×パーソナル（完全個室） | マシン×パーソナル | マシン×パーソナル（整体付き） | マシン×パーソナル | マシン（セルフ） |
| 初期費用 | 入会金33,000円 （体験当日入会で無料） |
入会金22,000円 （体験当日入会で無料） |
不明 （キャンペーン等で無料の可能性あり） |
入会金5,000円＋登録金5,000円 ＋施設使用料2,500円 （体験当日入会で入会金・登録金無料） |
入会金33,000円 （キャンペーン実施中） |
入会金33,000円 （体験当日入会で無料） |
入会金・事務手数料23,300円 （キャンペーンで無料等あり） |
入会金22,000円 （体験当日入会で無料） |
入会金22,000円 （体験当日入会で無料） |
入会金22,000円 （モニター募集で0円） |
入会金22,000円 | 入会金15,000円 （当日入会で無料） |
入会金35,600円 （キャンペーンで0円） |
5,000円 0円ＣＰあり |
| 最安料金 | 10,450円 （マットグループ月4） |
9,625円 （マットグループ月4） |
13,980円 （Light3 月3回＋施設利用料） |
10,480円 （4・フルタイム 月4回＋運営管理費） |
33,000円 （月4回コース） |
21,780円 （M4 月4回） |
15,000円 （BASIC 月2回） |
9,625円 （マットグループ月4） |
16,800円 （月2プラン ※条件あり） |
99,600円 （4ヶ月12回券コース ※モニター料金79,200円） |
15,400円 （女性向け 月2プラン） |
17,600円 （月2回 ※キャンペーン割引あり） |
29,700円 （月4回プラン 45分） |
3,278円 （全店舗利用可） |
| 通い放題 | 16,940円 （マットグループフリー） |
14,960円 （マットグループフリー） |
22,980円 （Full 毎日1回＋施設利用料） |
15,480円 （ライト・フルタイム＋運営管理費） |
なし | 54,780円 （MF 通い放題） |
なし | 14,960円 （マットグループフリー） |
なし | なし | なし | なし | なし | 3,278円 |
| 体験レッスン | あり（グループ1,000円、 マシン3,000円、プライベート9,900円 ※キャンペーン価格含む） |
あり （マット2,200円、マシン5,000円、 プライベート8,250円） |
あり （初回無料キャンペーン中） |
あり （0円） |
あり（5,500円 ※キャンペーン実施中） |
あり （500円） |
あり （4,500円 ※キャンペーンで無料） |
あり （グループ体験1,000円 ※キャンペーン価格） |
あり（5,500円 ※初回500円キャンペーン中） |
あり（体験カウンセリング ・レッスン 6,600円） |
あり （料金不明） |
あり （3,000円） |
あり （7,100円 ※キャンペーンで0円） |
あり（CPで2,500円） |
| アクセス | 五反田駅東口 徒歩5分 大崎駅東口 徒歩10分 |
五反田駅西口 徒歩4分 | 五反田駅A1出口 徒歩3分 | 五反田駅西口 徒歩3分 | 五反田駅 徒歩5分 | 五反田駅西口 徒歩3分 | 五反田駅 徒歩5分 | 五反田駅 徒歩2分 | 五反田駅 徒歩3分 | 五反田駅 徒歩6分 | 五反田駅近辺 （詳細な徒歩分数は不明） |
五反田駅 徒歩4分 | 五反田駅東口 徒歩1分 | |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
五反田のピラティス料金・市場まとめ
五反田駅周辺は「手軽なグループレッスン」と「本格派のパーソナル」の二極化が進んでいます。
料金相場クイック比較表
| レッスン形式 | 初期費用 （入会金・登録料など） |
月2回コース | 月4回コース | 通い放題 （フルタイム） |
|---|---|---|---|---|
| マット × グループ | 約20,000円〜35,000円 | 設定なしが多い | 約9,600円〜10,500円 | 約15,000円〜17,000円 |
| マシン × グループ | 約20,000円〜35,000円 | 設定なしが多い | 約14,000円〜20,000円 | 約23,000円〜 |
| マシン × パーソナル | 約20,000円〜35,000円 | 約15,000円〜17,000円 | 約30,000円〜35,000円 | 基本なし |
💡 相場を見る上でのワンポイント
- 初期費用について：相場は2〜3万円台ですが、実は「体験レッスン当日の入会で無料」になるスタジオがほとんどです！気になるスタジオは、入会するつもりで体験に行くのがお得ですね。
- パーソナルについて：マシンを使ったマンツーマン指導は、月4回で3万円台が相場です。少し高く感じますが、月2回（1.5万円台）から始められるスタジオも多いので、無理なくスタートできますよ。
五反田エリアの相場を見ると、zen place ピラティスはマットもマシンも選べて、月4回1万円以下から始められるのがとっても魅力的ですね！
通い放題も1.5万円台とリーズナブルなので、費用を抑えつつ本格的に身体を変えたい方にぴったりです。まずは体験に行ってみませんか？
４．五反田のおすすめのピラティススタジオ８選のご紹介！
五反田で安くてクオリティの高く通いやすい、おすすめのピラティススタジオ８選の詳細を紹介します！
- zen place ピラティス五反田東口
- zen place ピラティス五反田西口
- the SILK 五反田
- LAVA五反田店
- パーソナルマシンピラティスSAKURA五反田店
- EMS＆マシンピラティススタジオ Evolv五反田店
- STUDIO IVY 五反田店
- 五反田のチョコザップ ピラティスマシン設置店
以上が五反田にあるおすすめピラティススタジオ８選になります。それぞれの特徴について、下記に詳細を書いておりますので、ご覧ください。
おすすめ１：ゼンプレイスピラティス 五反田東口
本格マシンとマットで心身を整える！初心者も安心のピラティス
五反田駅東口から徒歩5分とアクセス抜群の「zen place ピラティス 五反田東口」。お仕事帰りやお買い物ついでに気軽に立ち寄れる好立地が魅力です。
少人数制のマットやマシンピラティス、マンツーマンレッスンなど、目的やレベルに合わせて選べる多彩なプログラムをご用意。初心者の方も安心して始められますよ。
| こんな方に、ゼンプレイスピラティス 五反田東口は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「ピラティスって難しそう…」と不安な方も大丈夫！
zen placeでは参加者の多くが未経験からのスタートです。まずは3,000円のお得な体験レッスンで、スタジオの雰囲気やインストラクターの丁寧な指導を体感してみませんか？
体験当日のご入会で初期費用が無料になる嬉しいキャンペーンも実施中ですよ！
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 275件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マットピラティス、マシンピラティス（グループ・プライベート） |
| 体験レッスン | 3,000円（税込）※キャンペーン等で変動あり |
| 初期費用 | 入会金33,000円（税込）※体験当日入会で無料 |
| レッスン料金 | マットグループ月4回 10,450円（税込）〜、マシングループ月4回 15,400円（税込）〜 |
| 所在地 | 東京都品川区東五反田1丁目22-6 五反田さくらビル 4階 |
| 最寄り駅 | JR山手線・東急池上線「五反田駅」東口、都営浅草線「五反田駅」A5出口から徒歩5分 ルートを見る |
| 電話 | 03-6459-3466 |
| 店舗サイト | https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-gotandahigashi |
キャンペーン情報！
🎁 体験当日のご入会で初期費用がお得に！
- 体験レッスン当日のご入会で、入会金33,000円が無料に！
- まずはお試し！本格ピラティス体験レッスンが3,000円
- マットもマシンも！自分に合ったレッスンをお得にスタート
※ゼンプレイスピラティスには他にもいろいろなキャンペーンがあります！
また「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 運動が苦手でも大丈夫？少人数制で基礎から丁寧にサポートします
- 男性も通える？男女共用スタジオなので、どなたでも大歓迎です！
- 持ち物は？動きやすいウェアとタオル、お水があれば手ぶらでOK
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
ただ身体を動かして運動して姿勢を整えるのではなく、身体の使い方を学ぶものなんだとここに来て知ることが出来ました。マットのグループでは1時間を通し、背骨を色んな方向に呼吸とともに動かすことで集中が生まれ、終わったあとには視野が広がる感覚が癖になります。(笑
引用元：googlemap zen place ピラティス 五反田東口の口コミより
おすすめコメント
1年前から通っています。パーソナルで体のアンバランスを治していただき、左肩、右腰、右足だけ痛かったのが、今ではかなりいい感じです！
引用元：googlemap zen place ピラティス 五反田東口の口コミより
おすすめしないコメント
お試しの入門コース自体はよく、元々かなり入会いよくが高いつもりでしたが
高額なチケットの紹介や、それを断って別のプランを選択したいことを伝えると私の身体の使い方の指摘から入りしんどくなって入会は見送らせていただきました。
引用元：googlemap zen place ピラティス 五反田東口の口コミより
ゼンプレイスピラティス五反田東口の口コミをもっと詳しく知りたい方はこちらの記事もご参照いただければと思います。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ２：zen place ピラティス 五反田西口
東口よりお得に通える！本格ピラティスを五反田西口で始めよう
五反田駅西口から徒歩4分の「zen place ピラティス 五反田西口」。東口スタジオよりリーズナブルな「グレード02」料金で通えるのが最大の魅力です！
マットもマシンも選べる多彩なレッスンで、初心者からしっかり身体を整えられます。お仕事帰りや買い物ついでに、お得にピラティスを始めてみませんか？
| こんな方に、zen place ピラティス 五反田西口は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「ピラティスは高そう…」と迷っている方には、東口よりお得に通える西口スタジオがぴったりです！
まずは3,000円の体験レッスンで、インストラクターの丁寧な指導を体感してみませんか？
体験当日のご入会で22,000円の入会金が無料になる嬉しいキャンペーンも実施中。ぜひ気軽にお試しくださいね！
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 51件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マットピラティス、マシンピラティス（グループ・プライベート） |
| 体験レッスン | 3,000円（税込）※キャンペーン等で変動あり |
| 初期費用 | 入会金22,000円（税込）※体験当日入会で無料 |
| レッスン料金 | マットグループ月4回 9,625円（税込）〜、マシングループ月4回 15,400円（税込）〜 |
| 所在地 | 東京都品川区西五反田1-25-1 KANOビル 5F |
| 最寄り駅 | JR山手線・東急池上線「五反田駅」西口徒歩4分、東急池上線「大崎広小路駅」徒歩4分 ルートを見る |
| 電話 | 公式サイトにてご確認ください |
| 店舗サイト | https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-gotanda |
キャンペーン情報！
🎁 体験当日のご入会で初期費用がお得に！
- 体験レッスン当日のご入会で、入会金22,000円が無料に！
- まずはお試し！本格ピラティス体験レッスンが3,000円
- 東口よりお得な料金で、マットもマシンもスタートできる
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 運動が苦手でも大丈夫？少人数制で基礎から丁寧にサポートします
- 男性も通える？男女共用スタジオなので、どなたでも大歓迎です！
- 持ち物は？動きやすいウェアとタオル、お水があれば手ぶらでOK
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
通い始めて一か月。
教室の雰囲気もよくメンバーのみなさんも親切な方ばかりです。
細かく優しく教えていただけるのと、できないながらも毎回気持ちよく又行きたいと思ってしまいます。
引用元：googlemap zen place ピラティス 五反田西口の口コミより
おすすめコメント
毎週レッスンを受けてます。身体の調子がとても良くなり、趣味の登山も以前より楽に行けるようになりました！
引用元：googlemap zen place ピラティス 五反田西口の口コミより
おすすめしないコメント
入会するつもりで体験に伺いましたが、受付の方なのか分かりませんがコースの説明が雑、こちらから質問しないと説明することもなく終始不快でした。
引用元：googlemap zen place ピラティス 五反田西口の口コミより
ゼンプレイスピラティス五反田西口の口コミをもっと詳しく知りたい方はこちらの記事もご参照いただければと思います。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ３：the SILK 五反田店
女性専用で安心！手ぶらで通えるおしゃれなマシンピラティス
五反田駅A1出口から徒歩3分とアクセス抜群の「the SILK 五反田店」。白を基調とした爽やかでおしゃれな空間が広がる女性専用スタジオです。
音楽に合わせて楽しく身体を動かせるので、初心者の方も無理なく続けられますよ。お仕事帰りやお出かけついでに、手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイントですね。
| こんな方に、the SILK 五反田店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「運動が苦手で続けられるか不安…」という方もご安心ください！
the SILKは参加者の約8割が未経験からのスタートです。まずは0円の無料体験レッスンで、スタジオの雰囲気やマシンの楽しさを体感してみませんか？
体験当日のご入会で初期費用が無料になるお得なキャンペーンも実施中ですよ！
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 203件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス（女性専用グループレッスン） |
| 体験レッスン | 0円（50分の初回体験レッスン無料）※手ぶらセット付き |
| 初期費用 | 入会金10,000円、登録手数料1,000円 ※体験当日入会で無料 |
| レッスン料金 | 月3回 13,280円（税込）、月4回 15,280円（税込）〜 ※別途施設利用料月額700円 |
| 所在地 | 東京都品川区西五反田1-29-2 吾作ビル 4階 |
| 最寄り駅 | JR五反田駅A1出口より徒歩3分 ルートを見る |
| 電話 | 03-6420-3122 |
| 店舗サイト | https://the-silk.co.jp/studios/tokyo/gotanda/ |
キャンペーン情報！
🎁 体験当日のご入会で初期費用が無料に！
- 50分の本格マシンピラティス体験レッスンがなんと0円！
- 体験レッスン当日のご入会で、入会金と登録手数料が無料に！
- ウェアやタオルが無料で借りられる手ぶら体験セット付き！
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 運動が苦手でも大丈夫？参加者の約8割が初心者なので安心です
- 男性の目が気になる…女性専用スタジオなので集中できますよ
- 持ち物は？ウェアやタオルのレンタルがあり手ぶらでOKです
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
初めて利用させていただきましたが、とても満足でした。
スタジオ全体に清潔感があり、落ち着いた雰囲気でリラックスしてレッスンを受けられました。
スタッフの方々もとても親切で、初めてでも丁寧にサポートしてくださったので安心して取り組めました。
引用元：googlemap the SILK 五反田の口コミより
おすすめコメント
イメージしていたよりもじわっと汗をかいて、インストラクターの方が仰っている体の部位に効いているのを感じながら気持ちよくレッスンを受けることができました！レッスンを頑張って継続して運動習慣をつけていきたいと思います！
引用元：googlemap the SILK 五反田の口コミより
おすすめしないコメント
無料体験に参加しました。 マシーンの設定の際に、 大きな声で 「低身長」「低身長」と連呼されて 嫌な気持ちになりました
引用元：googlemap the SILK 五反田の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ４：ホットヨガスタジオLAVA 五反田店
ホットヨガもピラティスも！手ぶらで通える女性専用スタジオ
五反田駅西口から徒歩3分とアクセス抜群の「LAVA 五反田店」。ホットヨガはもちろん、温かい環境で行う「ホットピラティス」も大人気です！
女性専用スタジオなので、人目を気にせず思い切り汗を流せますよ。お仕事帰りやお買い物ついでに、手ぶらで気軽に通って心と身体をリフレッシュしてみませんか？
| こんな方に、ホットヨガスタジオLAVA 五反田店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「運動が苦手で続けられるか不安…」という方もご安心ください！
LAVAは参加者の約8割が未経験からのスタートです。まずは0円の無料体験レッスンで、スタジオの雰囲気やホットピラティスの楽しさを体感してみませんか？
体験当日のご入会で初期費用が無料になるお得なキャンペーンも実施中ですよ！
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 133件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | ホットピラティス（マット・女性専用グループレッスン） |
| 体験レッスン | 0円（60分の初回体験レッスン無料）※手ぶらセット付き |
| 初期費用 | 入会金5,000円、登録金5,000円 ※体験当日入会で無料（別途施設使用料2,500円） |
| レッスン料金 | 月4回 9,800円（税込）、通い放題 14,800円（税込）〜 |
| 所在地 | 東京都品川区西五反田1-11-8 大成ビル 7F |
| 最寄り駅 | JR山手線・都営浅草線「五反田駅」西口より徒歩3分 ルートを見る |
| 電話 | 0120-64-9766（体験予約専用） |
| 店舗サイト | https://yoga-lava.com/shop/tokyo/gotanda/ |
キャンペーン情報！
🎁 体験当日のご入会で初期費用が無料に！
- 60分の本格ホットヨガ・ピラティス体験レッスンがなんと0円！
- 体験レッスン当日のご入会で、入会金と登録金が無料に！
- ウェアやタオルが無料で借りられる手ぶら体験セット付き！
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 運動が苦手でも大丈夫？参加者の約8割が初心者なので安心です
- 男性の目が気になる…女性専用スタジオなので集中できますよ
- 持ち物は？ウェアやタオルのレンタルがあり手ぶらでOKです
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
スタッフさんの笑顔が最高😆
身体作りのプロ！勉強になります。
通い始めて３日でしっかり呼吸マスターして、スタイル変わりました。
すごい嬉しい変化です。 …
引用元：googlemap LAVA 五反田店の口コミより
おすすめコメント
burness styleの体験レッスンから キックボクシング、ホットヨガ、マシンピラティスに通えるプランで通っています🧘 現在3ヶ月目です🙌
引用元：googlemap LAVA 五反田店の口コミより
おすすめしないコメント
初回で2年間のプランを執拗に勧められました。悪質です。3ヶ月2万円のライトプランにしましたが、解約の際になぜか追加で月会費が2万円発生。結局2-3回通い4万円の請求でした。
引用元：googlemap LAVA 五反田店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ５：パーソナルマシンピラティスSAKURA 五反田店
完全パーソナルで美ボディへ！女性専用マシンピラティス
五反田駅から徒歩5分、大崎広小路駅から徒歩2分とアクセス抜群の「SAKURA 五反田店」。女性専用の完全パーソナル空間で、周りの目を気にせずマシンピラティスに集中できます。
一人ひとりの身体のクセや悩みに合わせた丁寧なマンツーマン指導で、運動が苦手な方や初心者の方でも無理なく美しい姿勢を目指せますよ。
| こんな方に、パーソナルマシンピラティスSAKURA 五反田店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「パーソナルって敷居が高そう…」と迷っている方も大丈夫！
SAKURAは会員の80%が未経験からのスタートです。まずは5,500円の体験レッスンで、プロによるマンツーマン指導を体感してみませんか？
体験時はウェアや靴下が無料で借りられるので手ぶらでOK！今なら入会金が無料になるキャンペーンも実施中ですよ。
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 34件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス（女性専用・完全パーソナル） |
| 体験レッスン | 5,500円（税込）※ウェア・靴下レンタル無料 |
| 初期費用 | 入会金33,000円（税込）※キャンペーンで無料になる場合あり |
| レッスン料金 | 月4回 33,000円（税込）、月8回 63,800円（税込） |
| 所在地 | 東京都品川区西五反田8丁目1-7 ダイアパレス西五反田702 |
| 最寄り駅 | JR五反田駅より徒歩5分 ルートを見る 大崎広小路駅より徒歩2分 |
| 電話 | 公式サイトにてご確認ください |
| 店舗サイト | https://sakura-pilates.jp/studios/gotanda/ |
キャンペーン情報！
🎁 体験当日のご入会で初期費用がお得に！
- 体験レッスン当日のご入会で、入会金33,000円が無料に！
- ウェアや靴下が無料で借りられる手ぶら体験セット付き！
- 完全パーソナルのマシンピラティスをお得にスタート！
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 運動が苦手でも大丈夫？会員の80%が未経験からのスタートです
- 男性の目が気になる…女性専用スタジオなので集中できますよ
- 持ち物は？体験時はウェア等の無料レンタルがあり手ぶらでOK
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
体験から即入会しました。
通うことで食や体を意識する生活に変わりとても生活に張りが出ました✨
トレーナーの方もみなさん良い方ばかりで安心して通えてます！
引用元：googlemap SAKURA五反田店の口コミより
おすすめコメント
朝の早い時間から夜まで時間予約ができること、パーソナルで個人に合ったアドバイスをしてくれるところが気に入っています。ピラティス終わりは足が軽くなって、歩き方に変化も感じます。気づいたら1年以上通っていて、始めてよかったなと思っています☺️
引用元：googlemap SAKURA五反田店の口コミより
おすすめコメント
体験で伺いました。
姿勢分析→実施（30分程？）→姿勢確認です。
一つ一つ丁寧にみて下さり、新たな体の気付きもありました。早朝〜夜遅くまでレッスンが実施されています。実施後の手続きが簡易化されると、更に有難いです。
引用元：googlemap SAKURA五反田店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ６：Evolv 五反田店
1回20分で超効率ボディメイク！EMS×マシンピラティス
五反田駅西口から徒歩3分と好アクセスの「Evolv 五反田店」。専用のEMSスーツを着用して行うマシンピラティスは、1回たった20分で最大700kcalの消費を目指せる超効率ボディメイクが魅力です！
ウェアやタオルの無料レンタルがあり、お仕事帰りやスキマ時間に完全手ぶらでサクッと通えますよ。
| こんな方に、Evolv 五反田店は選ばれています |
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💡 編集部からのアドバイス
「忙しくて運動する時間がない…」という方に朗報です！
Evolvなら1回たった20分で本格的なトレーニングが可能。まずは500円の体験レッスンで、EMSの驚きの効果を体感してみませんか？
体験当日のご入会で33,000円の入会金が無料になるチャンスも！手ぶらでOKなので、気軽にお試しくださいね。
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 93件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス×EMS（少人数制セミパーソナル） |
| 体験レッスン | 500円（税込）※手ぶらセット付、キャンペーンで無料の場合あり |
| 初期費用 | 入会金33,000円（税込）※体験当日入会で無料 |
| レッスン料金 | 月4回 21,780円（税込）〜、通い放題 54,780円（税込） |
| 所在地 | 東京都品川区西五反田1-26-7 カノウビル 地下1階 |
| 最寄り駅 | JR山手線・都営浅草線「五反田駅」西口より徒歩3分 ルートを見る |
| 電話 | 03-6421-7912 |
| 店舗サイト | https://evolv-ems.com/ |
キャンペーン情報！
🎁 体験当日のご入会で初期費用がお得に！
- 体験レッスン当日のご入会で、入会金33,000円が無料に！
- ウェアやタオル、お水がセットになった手ぶら体験が500円！
- 初月月会費が0円になるなど、お得な割引プランもご用意！
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 運動が苦手でも大丈夫？簡単な動き中心でトレーナーがサポート
- EMSって痛くない？強さは自分で調整できるので安心です
- 持ち物は？専用スーツやタオルなど全てレンタル無料で手ぶらOK
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
通い始めて約1ヶ月。筋肉力は増えて、脂肪を減らすミッション中。すごい勢いで体の変化を感じています。なんと-3kg！
引用元：googlemap Evolv五反田店の口コミより
おすすめコメント
ピラティスに興味があって、通い始めて6ヵ月が経過しました。タオルや水が施設に用意されていて手ぶらで行くことができること、事前に予約することにより、続けることができています
引用元：googlemap Evolv五反田店の口コミより
おすすめしないコメント
確認してもインストラクターには、少々お待ちくださいね。と言ったまま回答も貰えず。
馴染みの客と会話が盛り上がっているのを横目に時間もないし仕方ないから帰宅。
そのあと追って連絡あるわけでもない。
引用元：googlemap Evolv五反田店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ７：STUDIO IVY 五反田店
完全個室でマンツーマン！初心者も安心のパーソナルピラティス
五反田駅から徒歩5分とアクセス良好な「STUDIO IVY 五反田店」。完全プライベート空間で、周りの目を気にせずマシンピラティスに集中できるパーソナル専門スタジオです。
一人ひとりの悩みに合わせたオーダーメイドのレッスンで、運動が苦手な方や初心者の方でも無理なく理想のボディラインを目指せますよ。
| こんな方に、STUDIO IVY 五反田店は選ばれています |
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💡 編集部からのアドバイス
「パーソナルは高そう…」と迷っている方も大丈夫！
STUDIO IVYは月2回15,000円からとリーズナブルに通えるのが魅力です。入会者の約80%が未経験からのスタートなので安心ですよ。
まずは通常4,500円の体験レッスンが0円になるお得なキャンペーンを利用して、プロのマンツーマン指導を体感してみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 5件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス（完全パーソナル） |
| 体験レッスン | 4,500円（税込）※キャンペーンで無料になる場合あり |
| 初期費用 | 入会金・事務手数料23,300円（税込）※体験当日入会で無料 |
| レッスン料金 | 月2回 15,000円（税込）、月4回 28,000円（税込）〜 |
| 所在地 | 東京都品川区東五反田1-8-3 ディー・ウイング島津山701 |
| 最寄り駅 | JR山手線、都営浅草線、東急池上線「五反田駅」より徒歩5分 ルートを見る |
| 電話 | 公式サイトにてご確認ください |
| 店舗サイト | https://www.pilates-ivy.jp/studio/gotanda |
キャンペーン情報！
🎁 体験当日のご入会で初期費用がお得に！
- 50分の初回体験レッスン通常4,500円がなんと0円に！
- 体験レッスン当日のご入会で、入会金等23,300円が無料！
- さらに体験当日のご入会で、月謝プランが20%OFFに！
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 運動が苦手でも大丈夫？入会者の約80%が初心者なので安心です
- 男性も通える？男性の方もレッスン可能なので大歓迎です！
- 持ち物は？動きやすいウェアと靴下をご持参ください（お水あり）
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
アクセス良好、設備と指導に満足しています
仕事終わりの時間に利用しています。山手線の駅から近く、通いやすい場所にあり助かっています。
スタジオは清潔に保たれており、特に更衣室のスペースが広いため、レッスン前後の準備を快適に行えます。
引用元：googlemap STUDIO IVY 五反田店の口コミより
おすすめコメント
他の店舗にはないジャンピングボードもあり、全身運動もできてとてもいいです。
駅からも10分ほどでつけるので通いやすいです。
引用元：googlemap STUDIO IVY 五反田店の口コミより
おすすめコメント
通いやすい場所にあってありがたいです。いつも丁寧にレッスンしてくださり、毎回スッキリできて嬉しいです。なかなか続かない私が通い続けられています！
引用元：googlemap STUDIO IVY 五反田店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ８：五反田の『チョコザップ ピラティスマシン設置店』
チョコザップにはピラティスマシンの設置店があります。
五反田駅周辺にもチョコザップはいくつかあるりますが、そのうち１店舗にピラティスマシンの設置があります！
チョコザップの基本情報
| 月額料金 |
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|---|---|
| 入会時の費用 |
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| 体験プログラム |
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| レンタル/オプション |
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| キャンペーン |
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※金額は税込み価格となります
チョコザップはこちらにて詳しく解説しています。
五反田のチョコザップのピラティスマシン設置店
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chocoZAP 西五反田三丁目 〒141-0031 東京都品川区西五反田３丁目６−２０ いちご西五反田ビル 1F 五反田駅 東口 徒歩7分 （googlemap） |
ピラティスの契約に関する相談は
今回、悪い口コミもある場合は載せてみました。今回も事務的な部分でありましたが、気を付けるべきは契約や事務的な問題点です。特に、解約時の対応はピラティス業界としての課題だと思います。
もし非常に不利になる対応があった場合は「国民生活センター（消費者ホットライン）」に相談してみてください。
局番なしの「188」にてつながります。
５．要注意！ピラティススタジオの退会理由は？
ピラティスで成果を出すことにおいて最も重要なのは、継続すること、と言われています。そこで、退会理由をしらべたところホットペッパーさんが集計しています。（ホットペッパー調べ）
コロナのタイミングもありましのでそれも理由に上がっていましたが、コロナを除いた順位は以下の通りです！
- 通うのが面倒になってしまった
- 時間があわなくなった・なくなった
- 飽きたから
- 環境がかわった（子育てや引っ越し）
- 自宅や屋外公共エリア（家の近所や公園など）でできる運動をすることにした
これらがコロナが原因の部分を除いた理由になります。
おすすめピラティスの選び方をしっかり考えて行えば、環境がかわらなければ継続してピラティスを楽しめると思います！
６．五反田でのピラティススタジオを契約する際の注意点
五反田でのピラティススタジオを選択する際に、おすすめのピラティススタジオの選び方、はおつたえしましたが、最後、契約時の注意事項もありますので、その点をこちらで。
1. 契約期間
レッスンの内容や割引プランとセットの場合は、契約の長さ（1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月、1年など）が決められています。短期と長期のどちらが良いか、自分の予定や継続のしやすさを考慮して選びましょう。
２. レッスンの予約・キャンセルルール
レッスンの予約方法（アプリやウェブサイト、電話など）や、キャンセルの締め切り時間も契約に含まれます。
キャンセルポリシーとして、キャンセルのタイミングによってはキャンセル料が発生する場合もあるので注意が必要です。
３. 解約・退会条件
解約・退会の際の手続き方法や、違約金、手数料などについても確認が必要です。特に、長期契約プランでは途中解約時に違約金が発生することがあるため注意が必要です。
解約には申請が必要な場合や、解約手続きが完了するまでに一定の期間がかかる場合もあるので、期日や手続き方法を確認しておきましょう。
４. その他の特典
メンバー限定のワークショップやイベント、特別なセッション割引、スタジオでのプロモーションなど、追加の特典が契約に含まれていることもあります。
スタジオによって異なるため、契約前にこれらの内容を十分に確認し、必要に応じてインストラクターやスタッフに質問すると安心です。
７．五反田のピラティス体験レッスン申し込みから本コース決定まで
大まかな流れについてはどのスタジオも似ていると思います。ここでは一押しのゼンプレイスピラティスを例にとって解説しますね。
※引用元：ゼンプレイスピラティスのお申し込み参考にしました。
申し込みについては、webから行えます。PCやスマホなど、端末で表示が若干ことなりますが、手順として同じです。
スマホ画面での申し込みを見ていきますね。
STEP１：公式サイトより申込サイトに入ります
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| まずは公式サイトにアクセスします。お申し込みは公式サイトのみとなります。 |
STEP２：体験ご希望のスタジオを選択します
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| スクロールしますとスタジオ一覧がありますので、そちより体験で行きたいスタジオを選択し、「体験予約」をクリック！ 例として新宿の絵になりますが、ご希望地域からスタジオを選択してください。 |
STEP３：チャットボットより必要事項の記入
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| 「体験予約」をクリックするとチャットボットが表示されますので、同じく必要事項を記入します。
再度、スタジオ選択からレッスン選択、そのなかでもどういったレッスンを受けるかなどを背tん託してきます。 |
STEP４：お客様情報も入力します
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| 記入する項目は選択になりますが、最後お客様情報の記入もあります。名前とメールアドレスを聞かれます。それが最後の記入事項になります。 |
STEP５：内容を確認して、申し込み！
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| 情報をすべて記入し終わると、最後に確認の画面となります。記入事項にお間違いが内容でしたら「上記の内容に同意する」にチェックと、「申し込む」をクリック！ |
以上で、お申し込みも完了です！
あとはスタジオより連絡が来ますので、そちらを待ちましょう！
STEP６：内容を確認
体験レッスンを受けますと、その後に入会等の聞き取りがあります。そちらで結論をお伝えください！
おおよそ、どのスタジオも同じような流れになります。
一点注意が必要なことといえば、体験後の入会で入会金の割引がある点です。本命のスタジオは最後に受けるのかいいかもしれませんね！
８．五反田のピラティススタジオに対してよくある質問、疑問10選
五反田駅周辺でピラティススタジオをお探しですか？アクセスの良さや初心者向けプラン、スタジオごとの特徴をふまえ、五反田のピラティスに関するよくある疑問10選を分かりやすく解説します。
Ｑ１：五反田駅周辺のピラティススタジオにはどんな特徴がありますか？
Ａ：五反田駅周辺には、初心者から継続しやすい本格的な店舗をはじめ、インテリアにこだわった女性専用スタジオなど、通いやすい環境が整っています。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ２：ピラティス初心者はどのような基準でスタジオを選べばいいですか？
Ａ：通いやすさや目的に合わせたレッスンの種類、設備の充実度を確認することが大切です。引用：zen placeでは、マットやマシン、グループやプライベートなど多様な選択肢が用意されています。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ３：マシンピラティスとマットピラティスの違いは何ですか？
Ａ：マシンは専用器具が身体の動きを補助・負荷調整するため初心者でも正しいフォームを作りやすく、マットは自身の体重を支えるため高い体幹コントロールが求められます。引用：zen place
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ４：五反田のピラティスで得られる身体への効果は？
Ａ：インナーマッスルが強化され、姿勢の改善や肩こり・腰痛の緩和、さらには自律神経の安定やストレス解消などの効果が期待できます。引用：zen place
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ５：運動神経や柔軟性に自信がなくても大丈夫ですか？
Ａ：ピラティスはもともとリハビリテーションを起源としており、個人の体力や柔軟性に合わせて無理なく進められるため、運動が苦手な方でも安心して始められます。引用：zen place
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ６：仕事帰りやスキマ時間に通いやすいスタジオはありますか？
Ａ：五反田駅の近くには、当日予約に対応している店舗や、手ぶらで通える利便性の高いマシンピラティススタジオがあり、忙しいビジネスパーソンにもおすすめです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ７：体験レッスンではどのようなことを行いますか？
Ａ：カウンセリングで体の悩みや目的に合わせたヒアリングを行った後、実際のレッスン（マットやマシン）を体験し、スタジオの雰囲気や通いやすさを確認できます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ８：ピラティスの効果を実感できるまでどれくらいの期間がかかりますか？
Ａ：個人差はありますが、週1回の継続で約3か月から8か月前後で身体の変化を実感し始める方が多く、創始者は「30回で身体のすべてが変わる」と言い残しています。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ９：レッスンにはどのような服装と持ち物が必要ですか？
Ａ：身体のラインや動きが分かりやすい伸縮性のあるウェア（Tシャツやレギンスなど）が適しており、汗拭きタオルや水分補給用のドリンク、靴下を持参するのが一般的です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ１０：五反田で自分に合ったピラティススタジオを見つけるコツは？
Ａ：まずは気になるスタジオの体験レッスンを実際に受けてみて、インストラクターの指導の質やアクセスの良さ、レッスンの雰囲気が自分に合っているかを確かめるのが近道です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
９．本記事を作成するにあたり参照した資料やサイト
※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオについて検討している方へ、間違った情報が届くことがないよう、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。
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