愛媛県東温市（重信エリア）でピラティススタジオをお探しですね。自分にぴったりの場所を見つけるのは、ワクワクする反面、少し大変に感じることもあるかもしれません。
東温市は、伊予鉄横河原線の梅本駅や牛渕団地前駅からアクセスしやすく、車社会の愛媛において国道11号（バイパス）沿いに魅力的なお店が集まっているのが特徴です。
特にフジグラン重信やレスパスシティといったランドマークは、お買い物ついでに立ち寄れる便利なスポットですよね。
そんな東温市で「安い」「おすすめ」のスタジオを厳選しましたが、結論からお伝えすると、一番のおすすめはピラティスK フジグラン重信店です！
なお、万が一の「ピラティスの契約トラブル相談先」も把握しておくと、より安心して始められますよ。それでは、あなたにぴったりのスタジオを一緒に見つけていきましょう！
＞＞おとなり松山市のおすすめピラティススタジオが気になる方はこちら
執筆者紹介
※当サイトは一部ＰＲを含みます
※当コンテンツは、「記事制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
１．【編集部厳選】まずチェックしたい！おすすめNo.1スタジオ
【ピラティスK フジグラン重信店を一押しする５つの理由】
- フジグラン重信内にあるので、お買い物ついでに無理なく通えます
- 女性専用の洗練された空間で、音楽に合わせて楽しく動けます
- マシンピラティス専門だから、効率よく理想のボディを目指せます
- 体験0円でウェアも借りられるので、手ぶらで気軽にお試しできます
- ほとんどの方が未経験スタートなので、初心者でも安心ですね
💡 編集部からのアドバイス
東温市周辺でスタジオをお探しなら、利便性と楽しさが両立したピラティスKが一番のおすすめです！
お買い物ついでに寄れる立地は、忙しい毎日でも続けやすいですよね。
今なら0円で手ぶら体験ができるので、リスクなく始められます。
音楽に乗せて体を動かす爽快感を、あなたも一度体験してみませんか？
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
２．東温市（重信）であたなにおすすめのピラティススタジオの選び方
東温市でピラティスを始めるなら、ライフスタイルに合わせるのが一番の近道ですね。
重信エリアは国道11号バイパス沿いに駐車場完備の施設が多く、お仕事帰りやお買い物ついでに通いやすいのが魅力です。
「安さ」や「体験の有無」はもちろん、地域の利便性を活かせる場所を一緒に選んでみませんか？
あなたにぴったりの、長く楽しく続けられるスタジオを具体的にチェックしていきましょう。
① 続けやすい「料金体系」と「レッスン形式」
ピラティスは継続することで体が変化します。まずは予算に無理がないかを確認しましょう。
- グループレッスン： 月額1万円〜1.5万円程度。コスパ良く、仲間と楽しく続けたい方に。
- パーソナルレッスン： 1回7,000円〜。短期集中で姿勢を根本から変えたい方に。
② あなたに適した「ピラティスの種類」
ピラティスの種類にも大きく分けて2つのスタイルがあります。
- マシンピラティス： 専用器具「リフォーマー」が動きをサポート。運動が苦手な方や、最速でボディラインを変えたい方向け。
- マットピラティス： 自重で行う基本の形。自宅での再現性が高く、ヨガのような感覚でリフレッシュしたい方向け。
③ 生活導線に合った「立地と環境」
「わざわざ通う」のは大変です。あなたのライフスタイルに組み込める場所を選びましょう。
- お買い物ついで： イオンなどの大手商業施設など。駐車場完備で主婦の方に人気。
- お仕事帰り： 自宅や会社の最寄り駅や幹線道路沿い。夜遅くまで営業しているスタジオが便利です。
④ 「体験レッスン」で肌感覚の相性を確認
条件が良くても、最後は「人」と「空気感」です。以下の3点を必ずチェックしてください。
- インストラクターの質： 専門用語ばかりでなく、分かりやすく指導してくれるか。
- 客層の雰囲気： 20〜30代が多いのか、落ち着いた世代が多いのか。
- キャンペーン情報： 体験当日に入会すると「入会金（約1万円）無料」になるスタジオが多いので、本命は最後に受けるのが賢い選び方です。
初心者の方は、安くて効果も実感しやすい「マシンピラティスのグループレッスン」から始めるのが、挫折しない王道ルートです。
３．東温市（重信）のマシン＆マットピラティスの全10スタジオを徹底比較！
東温市（重信）のマシン＆マットピラティスの全10スタジオの比較一覧
東温市（重信）にある全10スタジオの情報を網羅しました。自分の希望条件に合うところをチェックしてみましょう。
| スタジオ名 | ピラティスK フジグラン重信店 |
ホットヨガLAVA ジョー・プラ松山店 |
DEP 松山店 鷹子スタジオ |
BLEZ Pilates 松山 | P・SPO ナチュラル ビューティー東温店 |
Pilates Qu 松山朝生田店 |
ESNA（エスナ） 東温店 | pilates studio kul | Grow Happily | ピラティスサロン stera |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 種類と形式 | マシン×グループ （女性専用） |
マット×グループ （女性専用） |
マシン×パーソナル （完全個別） |
マシン×パーソナル （グループ有） |
マシン×グループ （セルフ・少人数） |
マシン×パーソナル （セミ有） |
マシン×パーソナル （個別指導） |
マシン・マット （個人・少人数） |
マシン×パーソナル （完全予約制） |
マシン×パーソナル （女性専用） |
| 初期費用 | 11,000円 （当日入会で0円） |
10,000円 （当日入会で0円） |
10,000円 （当日入会で0円） |
11,000円 | 8,800円 （入会金+事務手数料） |
11,000円 | 11,000円 （当日入会で0円） |
0円 （記載なし） |
11,000円 | 0円 （記載なし） |
| 最安料金 | 11,220円 （月4回） |
8,800円 （月4回） |
17,600円 （月2回） |
13,200円 （グループ月4回） |
5,478円 （月額定額） |
15,400円 （セミ月4回） |
15,400円 （月2回） |
8,000円 （グループ月4回） |
30,800円 （月4回） |
7,500円 （1回単発） |
| 通い放題 | 16,170円 | 16,800円 （全店利用可） |
なし | なし | 5,478円に含む （24hジム併設） |
なし | なし | なし | なし | なし |
| 体験レッスン | 0円 （期間限定） |
0円〜500円 | 2,980円 | 3,300円〜5,500円 | 施設見学・体験あり | 3,300円 | 3,300円 | 2,000円〜5,000円 | 5,500円 | 5,000円 |
| アクセス | フジグラン重信内 （駐車場完備） |
ジョー・プラ内 （いよ立花駅 徒歩圏） |
鷹ノ子駅 徒歩3分 | 勝山町駅 徒歩圏 | 東温市（牛渕団地前駅 近く） | 朝生田町（環状線近く） | フジグラン重信 近く | 松山市（大街道近く） | 松山市（道後近く） | 一番町（大街道駅 徒歩圏） |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
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東温市（重信）のピラティス料金・市場まとめ
これまでの調査結果をもとに、この地域のピラティス相場をまとめました。
「結局、どこが自分にとっておトクなの？」という疑問を解消できるよう、形式ごとの平均的な価格帯を整理しています。一緒に見ていきましょう。
料金相場クイック比較表
松山・東温エリアの相場を、マシンの有無や指導形式ごとに分類しました。
| 形式 |
初期費用 （入会金等） |
月4回コース （目安） |
通い放題 （フルタイム） |
特徴と傾向 |
|---|---|---|---|---|
| マシン × グループ |
10,000円〜 11,000円 |
11,000円〜 13,000円 |
16,000円前後 | 効率よく体を変えたい方に人気。コスパ◎ |
| マシン × パーソナル |
10,000円〜 11,000円 |
30,000円〜 35,000円 |
なし （回数制が主流） |
1回あたり7,500円〜9,000円が相場です。 |
| マット × グループ |
10,000円前後 | 8,000円〜 9,000円 |
16,000円前後 | 比較的リーズナブル。ヨガ併設店が多いです。 |
| セルフ・ 格安ジム型 |
8,800円前後 | ー | 5,500円前後 | 圧倒的に安いですが、手厚い指導は少なめ。 |
※多くのスタジオで「当日入会による初期費用0円キャンペーン」を実施しているため、実質の初期費用は0円〜事務手数料のみになるケースが多いですね。
「本気で体を変えたいけれど、楽しさも妥協したくない」という方に、私はピラティスKを一番におすすめします。
相場と比較しても、月1.6万円程度で「マシンピラティスが使い放題」という環境は非常に価値が高いです。パーソナルだと月数回で終わる予算で、毎日でも通えるのは大きなメリットですね。
女性専用の洗練された空間で、音楽に合わせて動く高揚感は、運動を「義務」から「楽しみ」に変えてくれます。着実にボディラインを整えたいなら、ここから始めてみませんか？
４．東温市（重信）のマシンピラティス安い＆おすすめ６選のご紹介！
東温市（重信）で安くてクオリティの高く通いやすい、おすすめのマシンピラティススタジオ６選の詳細を紹介します！
- ピラティスKフジグラン重信店
- ホットヨガLAVAジョー・プラ松山店
- DEP 松山店鷹子スタジオ
- BLEZ Pilates 松山
- P・SPO ナチュラルビューティー東温店
- Pilates Qu松山朝生田店
以上が東温市（重信）にあるおすすめピラティススタジオ６選になります。それぞれの特徴について、下記に詳細を書いておりますので、ご覧ください。
おすすめ１：ピラティスＫ フジグラン重信店
お買い物ついでにボディメイク！女性専用マシンピラティス
ピラティスK フジグラン重信店は、バス停「フジグラン重信SC前」から徒歩1分の好立地！
フジグラン重信内にあるので、お車でのアクセスも抜群で、お買い物ついでに気軽に通えるのが魅力ですね。
女性専用のスタイリッシュな空間で、音楽に合わせて楽しくボディメイクを始めてみませんか？
| こんな方に、ピラティスK フジグラン重信店は選ばれています |
|
ピラティスＫの全国の口コミを調べてみました。そちらも興味がございましたら、ご覧ください。
💡 編集部からのアドバイス
「マシンピラティスって難しそう…」と不安に思う方も大丈夫ですよ！
ピラティスKでは、ほとんどの方が未経験からスタートしています。
今なら体験レッスンが0円で、上下ウェアのレンタルも付いているので手ぶらで気軽に参加できます。
まずは一度、スタジオの雰囲気やマシンの楽しさを体感してみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 66件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス / グループレッスン |
| 体験レッスン | 0円（上下ウェアレンタル込み） |
| 初期費用 | 13,530円（入会金5,500円、登録料5,500円、施設利用料2,530円）※体験当日入会で割引あり |
| レッスン料金 | 月額11,220円〜17,820円（別途施設維持費825円/月） |
| 所在地 | 〒791-0216 愛媛県東温市野田3丁目1番地13 フジグラン重信 2階 |
| 最寄り駅 | バス停「フジグラン重信SC前」より徒歩1分、「梅本駅」より徒歩13分 ルートを見る |
| 電話 | 0570-050-055 |
| 店舗サイト | https://pilates-k.jp/studio/ehime/shigenobu |
キャンペーン情報！
🎁 体験レッスン0円＆当日入会でお得にスタート！
- 通常有料の体験レッスンが今なら0円で受講できます
- 上下ウェアのレンタルが無料で手ぶらで気軽に参加可能
- 体験当日のご入会で入会金などの初期費用がグッとお得に
※ピラティスKには他にもいろいろなキャンペーンがあります！
また「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- ほとんどの方が未経験スタートなので初心者でも安心です
- 鍵付きロッカーを完備しているので荷物の保管も安全です
- 女性専用スタジオなので男性の目を気にせず集中できます
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
初心者でも説明がわかりやすく、マットでするよりも体に効かせたいところに効いてる気がします！
音楽に合わせてレッスンするので楽しくレッスンしてます。
20回ほど来てますが、気持ちを前向きになり、少しずつ体型や姿勢も良くなってる気がします。
引用元：googlemap ピラティスK フジグラン重信店の口コミより
おすすめコメント
ずっと運動不足で、体を動かす機会がなく、今後の体力づくりのために、体験させてもらい、先生方の丁寧なレッスンで楽しく体を動かすことが出来ました！
入会して、少しずつ変わる自分を楽しみたいと思います！
引用元：googlemap ピラティスK フジグラン重信店の口コミより
おすすめコメント
体験の時は優しく教えてくれます。しかし私はたくさん熱が出るようになったり旅行でピラティスに通うことが難しくなり退会を決めました。それからも1ヶ月は通えるのですが、辞めると分かっている相手には全然教えてくれません。
できれば一対一などのピラティスの方が効果抜群だと思います
引用元：googlemap ピラティスK フジグラン重信店の口コミより
ピラティスＫフジグラン重信店の口コミをもっと詳しく知りたい方はこちらの記事もご参照いただければと思います。
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おすすめ２：ホットヨガスタジオLAVA ジョー・プラ松山店
お買い物ついでに滝汗リフレッシュ！男女共用ホットヨガ
ホットヨガスタジオLAVA ジョー・プラ松山店は、いよ立花駅から徒歩10分のジョー・プラ3階にあり、お買い物ついでに気軽に通えるのが魅力ですね。
男女共用スタジオなので、ご夫婦やカップルでの利用もおすすめ。
豊富なプログラムで、初心者から経験者まで楽しく汗を流して心身をリフレッシュしてみませんか？
| こんな方に、ホットヨガスタジオLAVA ジョー・プラ松山店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「体が硬いからヨガはちょっと…」と不安な方も大丈夫ですよ！
LAVAではほとんどの方が未経験からスタートしています。
今なら手ぶらで参加できる体験レッスンが0円！
お水やウェアも無料で借りられるので、準備の手間もありません。
まずは一度、温かいスタジオで滝汗をかく爽快感と、心身がほぐれる心地よさを体感してみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 139件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | ホットヨガ / グループレッスン |
| 体験レッスン | 0円（お水・ヨガマット・タオル・ウェア上下の無料レンタル付き） |
| 初期費用 | 12,500円（入会金5,000円、登録金5,000円、施設使用料2,500円）※体験当日入会で割引あり |
| レッスン料金 | 月額8,800円〜16,800円（別途運営管理費680円/月） |
| 所在地 | 〒790-0952 愛媛県松山市朝生田町5-1-25 ジョー・プラ3F |
| 最寄り駅 | 伊予鉄道横河原線「いよ立花駅」より徒歩10分 ルートを見る |
| 電話 | 0120-64-9766（体験予約専用） |
| 店舗サイト | https://yoga-lava.com/lp/cp/virabhadra/?code=277 |
キャンペーン情報！
🎁 手ぶら体験0円＆当日入会でお得にスタート！
- 通常500円の体験レッスンが今なら0円で受講できます
- ウェアやタオルなど手ぶらセット付きで気軽に参加可能
- 体験当日のご入会で入会金・登録金が0円になりお得に
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 80%以上が未経験スタートなので初心者でも安心です
- 鍵付きロッカーやシャワールーム完備で予定の前後も快適
- 経験豊富なインストラクターが一人ひとり丁寧にサポート
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
スタッフの皆さんが通っているうちにきちんと顔と名前を覚えて話しかけてくださるなど、とても優しく親しみやすいです。また、女性用シャワールームの数も12室、ドライヤーも５つほどあり、人数の多いクラスの後はやはり混み合いますが、回転が速いと思います。
引用元：googlemap LAVA ジョー・プラ松山店の口コミより
おすすめコメント
11月から始めました！通い放題プランで月4.5回通っています。ホットヨガで汗をかくのがすごく楽しい。肩こり解消のために始めましたが運動の楽しさに気がつけました。インストラクターの先生方も感じよく、個別の指導ではないですがポーズなどアシストにはいってくれます。楽しく通えています。
引用元：googlemap LAVA ジョー・プラ松山店の口コミより
おすすめできないコメント
正直めちゃくちゃ入会したかったのですが、営業トークが残念過ぎたので諦めます。 （入会しよう！という気持ちが、話をされればされるほど下がっていきました） 商品が多少高くとも「この人から買いたい！」と思って決めることもあります、逆も然りです。
引用元：googlemap LAVA ジョー・プラ松山店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ３：ピラティススタジオDEP 松山店 鷹子スタジオ
理学療法士がマンツーマン指導！完全個室の本格マシンピラティス
ピラティススタジオDEP 松山店 鷹子スタジオは、鷹ノ子駅から徒歩1分の好立地！
店舗前に専用駐車場も完備されているので、お車でも安心して通えますね。
国家資格を持つ理学療法士が、完全個室で一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドのレッスンを提供してくれます。
本気で身体を変えたい方におすすめです！
| こんな方に、ピラティススタジオDEP 松山店 鷹子スタジオは選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「運動が苦手で続けられるか不安…」という方もご安心ください！
DEPでは利用者の8割以上が未経験からのスタートです。
専門知識を持つ理学療法士が丁寧にサポートしてくれるので、無理なく安全に進められますよ。
万が一効果を感じられなかった場合は初回体験の全額返金保証もあるので、まずは気軽に試してみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 38件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス / パーソナルレッスン（完全個室） |
| 体験レッスン | 9,900円（※効果を体感できなければ全額返金保証付き） |
| 初期費用 | 入会金・登録料無料（※詳細は店舗へご確認ください） |
| レッスン料金 | 月額14,800円〜（月2回プランから） |
| 所在地 | 〒790-0925 愛媛県松山市鷹子町520-1 Falco bambino 101号室 |
| 最寄り駅 | 伊予鉄道横河原線「鷹ノ子駅」より徒歩1分 ルートを見る |
| 電話 | 非公開（※ご予約・お問い合わせは公式LINEより） |
| 店舗サイト | https://dep-pilates.com/shop/shikoku/matsuyama-takanoko/ |
キャンペーン情報！
🎁 初回体験は安心の全額返金保証付き！
- 効果を感じられなければ初回体験レッスン代を全額返金
- 専門家による姿勢分析や丁寧なカウンセリングが受けられる
- 24時間いつでもLINEで個別のお悩み相談が可能
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 利用者の8割以上が未経験スタートなので初心者でも安心です
- 完全個室のプライベート空間で周りの目を気にせず集中できます
- 予約や相談はLINEで完結！電話の煩わしさがありません
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
初回体験パーソナルレッスンを受けました。清潔感のあるスタジオで、個別レッスンを受けるのは、少し緊張しましたが、インストラクターさんも話しやすく充実した時間となりました。
猫背、マキ肩、ポッコリお腹などなど、レッスンと自主トレを続けたら改善出来そうで、通ってみることにしました。今後の身体の変化が楽しみです。
引用元：googlemap DEP 松山店 鷹子スタジオの口コミより
おすすめコメント
産後、腰痛や肩こりに悩んでいましたが、原因が肩や腰ではなく「お腹や股関節」にあると教えていただき、とても驚きました。
自分の弱い部分を的確に見てトレーニングしてもらえるので、続けるうちに腰痛や肩こりが気にならなくなり、子どもの抱っこも楽にできるようになりました。
引用元：googlemap DEP 松山店 鷹子スタジオの口コミより
おすすめコメント
ピラティスを初めて周りに「痩せたね！」と言われることが多くなりました。
写真で見返すと自分でも分かるくらい姿勢が良くなったと思います。
山越店とはまた違った雰囲気で良かったです︎︎︎︎☺︎
引用元：googlemap DEP 松山店 鷹子スタジオの口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ４：BLEZ Pilates 松山スタジオ
女性の悩みに寄り添う！鍼灸も受けられる本格ピラティス
BLEZ Pilates 松山スタジオは、ホームランドームの駐車場が利用できるのでお車でのアクセスがとても便利ですね。
女性特有の悩みに寄り添うプログラムが豊富で、鍼灸施術も一緒に受けられるのが大きな魅力です。
月会費ではなく都度払いやチケット制なので、ご自身のペースで無理なく通ってみませんか？
| こんな方に、BLEZ Pilates 松山スタジオは選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「運動経験がなくてついていけるか心配…」という方も大丈夫ですよ！
BLEZ Pilatesでは、一人ひとりの身体の状態に合わせた丁寧なパーソナル指導が受けられます。
入会金や年会費がずっと0円なのも嬉しいポイントですね。
まずは体験レッスンで、身体がスッキリ整う心地よさを味わってみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 14件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス・マット / パーソナル・少人数制 |
| 体験レッスン | 7,000円（姿勢分析や丁寧なカウンセリング付き） |
| 初期費用 | 0円（入会金・年会費無料） |
| レッスン料金 | 単発9,000円〜、5回チケット55,000円など（都度払い・チケット制） |
| 所在地 | 〒790-0941 愛媛県松山市和泉南3丁目4-40 アーバンコート花椿 2F西 |
| 最寄り駅 | 市坪駅より車で約7分（ホームランドーム駐車場利用可） ルートを見る |
| 電話 | 非公開（※ご予約・お問い合わせは公式LINEより） |
| 店舗サイト | https://www.blez-pilates.com/ |
キャンペーン情報！
🎁 入会金ずっと0円＆マイペースに通える！
- 入会金や年会費がずっと無料なので初期費用をグッと抑えられます
- 月会費の縛りがなく都度払いやチケット制で気軽に通いやすいです
- 購入したチケットは家族間でシェアしてお得に利用できちゃいます
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 運動が苦手な方や身体が硬い方でも基礎から学べて安心して始められます
- レッスンの予約や相談はLINEで24時間いつでも気軽にできちゃいます
- 経験豊富なインストラクターがマンツーマンで丁寧に指導してくれます
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
鍼灸もマシンピラティスも本当に素晴らしいです。技術力は間違いなく高く、体の変化もはっきり実感できます。体験すら予約が取れず、通うまでに4年かかりましたが、それだけ人気なのも納得の内容です。
引用元：googlemap ブレスピラティス松山スタジオの口コミより
おすすめコメント
スタジオは感染予防に気をつけていて、安心してレッスンを受けられます。
先生は筋肉､骨､東洋医学､身体のことなどについて博識でいろいろ教えてくれます。
わたしはピラティスを始めて脚の歪みが改善され、姿勢もキレイと言われるようになりました。
引用元：googlemap ブレスピラティス松山スタジオの口コミより
おすすめコメント
知り合いの紹介でピラティスの体験レッスンに行きました。
姿勢には気を付けてるつもりでしたが、首が前に出ていたり、背中が反っていたりと、自分では気づかなかった癖を丁寧に指摘していただきました。
原因や改善のポイントもとても分かりやすく教えていただき、納得感のあるレッスンでした。
引用元：googlemap ブレスピラティス松山スタジオの口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ５：P・SPO（ピースポ） ナチュラルビューティー東温店
エステもジムも！女性専用マシンピラティス
P・SPO「ナチュラルビューティー」東温店は、横河原駅から徒歩10分、無料駐車場も完備で通いやすさ抜群！
1階のジムや2階のセルフエステも利用できる、女性に嬉しい複合施設です。
最大3名の少人数制マシンピラティスで、お友達と一緒に楽しくボディメイクを始めてみませんか？
| こんな方に、P・SPO（ピースポ） ナチュラルビューティー東温店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「ピラティスだけでなく、エステやジムも気になる…」という方にぴったりですよ！
P・SPO東温店なら、月額7,128円でジムやセルフエステが使い放題。
さらにピラティスは1回30分1,000円からと、とってもリーズナブルです。
まずは0円の無料体験で、充実した施設とマシンの効果を体感してみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 16件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス / 少人数制グループレッスン（最大3名） |
| 体験レッスン | 0円（施設やエステの無料体験） |
| 初期費用 | 登録料（※詳細は店舗へご確認ください） |
| レッスン料金 | 1レッスン30分 会員1,000円 / 非会員2,000円（※別途BEAUTY会員月額7,128円） |
| 所在地 | 〒791-0204 愛媛県東温市志津川１２４ P・SPO（ピースポ）「ナチュラルビューティー」東温店 |
| 最寄り駅 | 伊予鉄横河原線「横河原駅」より徒歩10分 ルートを見る |
| 電話 | 080-3200-5095 |
| 店舗サイト | https://beauty.pspo.jp/tohon.html |
キャンペーン情報！
🎁 初回0円体験で充実の施設をお試し！
- 充実のセルフエステやジムエリアを0円で体験できます
- ピラティスは非会員でも1回2,000円で都度利用が可能です
- お友達やご家族と一緒に参加して楽しくボディメイク
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 最大3名の少人数制なので初心者でもしっかり見てもらえます
- 女性専用のピラティススタジオなので人目が気になりません
- 無料駐車場が14台完備されているのでお車でも安心です
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
スタッフの方もすごく親切で、ジム内もすごく清潔感がありました。利用者も少ない時間もあり、ジム初心者の私ですが人目を気にせずトレーニングできそうです！ ジムとビューティー、近くのスタディカフェでピースポフル活用しようと思います。
引用元：googlemap P・SPO（ピースポ）の口コミより
おすすめコメント
嫌なニオイもなく清潔感漂う環境で気持ちよく利用しています
プラス料金になりますが水素がが飲み放題な所も気に入っています
他の系列店店舗もサブスク使用できるのも良いですね
引用元：googlemap P・SPO（ピースポ）の口コミより
おすすめしないコメント
女性だけ
引用元：googlemap P・SPO（ピースポ）の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ６：Pilates Qu (ピラティス クゥ) 松山朝生田店
理学療法士が指導！痛みや姿勢を整える本格マシンピラティス
Pilates Qu 松山朝生田店は、理学療法士が作った本格的なマシンピラティススタジオです。
医学的な知識に基づいたオーダーメイドの指導で、姿勢改善や痛みのケアに特化しています。
完全個室のパーソナルや最大3名のセミパーソナルで、初心者でも安心して通えるのが魅力ですね。
| こんな方に、Pilates Qu (ピラティス クゥ) 松山朝生田店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「運動経験がないから不安…」という方もご安心ください！
Pilates Quでは、理学療法士の資格を持つ専門家が一人ひとりの身体に合わせて丁寧にサポートしてくれます。
今なら体験レッスンや入会金がお得になるキャンペーンを実施中です。
まずは一度、身体の不調がスッキリ整う感覚を体感してみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 57件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス / パーソナル・セミパーソナル（最大3名） |
| 体験レッスン | 1,000円（※キャンペーン適用時。通常3,300円） |
| 初期費用 | 3,000円（※キャンペーン適用時。通常入会金11,000円） |
| レッスン料金 | 1回6,900円〜（※プランにより異なります） |
| 所在地 | 〒790-0952 愛媛県松山市朝生田町5丁目3-28 福泉ビル 203 |
| 最寄り駅 | 伊予鉄道横河原線「いよ立花駅」より徒歩約12分 ルートを見る |
| 電話 | 非公開（※ご予約・お問い合わせは公式LINEより） |
| 店舗サイト | https://pilates-qu.com/ |
キャンペーン情報！
🎁 体験＆入会金がお得になるキャンペーン実施中！
- 体験レッスンが通常3,300円のところ1,000円で受講可能
- 入会金が通常11,000円のところ3,000円に大幅割引
- 体験後のアンケート回答で体験料と入会金がなんと0円に
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 理学療法士が指導するので痛みや不調がある方も安心です
- 最大3名の少人数制なので初心者でもしっかり見てもらえます
- 女性専用のセミパーソナルで周りの目を気にせず集中できます
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
ピラティス初心者でも安心して通えるスタジオです。松山市にあるこの場所では、理学療法士が一人ひとりに合ったパーソナルプログラムを提供してくれます。「猫背・巻き肩」「そり腰」「腰痛」など、様々な悩みに対応してくれるのが嬉しいです。
引用元：googlemap Pilates Qu 松山朝生田店の口コミより
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初めてのピラティス体験で緊張しましたが、理学療法士がいるので安心して受けられました！こちらのスタジオは松山市にあるのですが、少人数のセミパーソナルなので、質問もしやすく、どの動作もわかりやすく教えてもらえます。
引用元：googlemap Pilates Qu 松山朝生田店の口コミより
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松山市でピラティスを探しているなら、ここは本当におすすめ！理学療法士の資格を持つインストラクターがいて、パーソナルレッスンも充実しているのが嬉しいポイントです。何年も悩んでいた猫背・巻き肩の改善にすごく効果を感じていて、体の変化を実感するたびに通うのが楽しみになりますよ。
引用元：googlemap Pilates Qu 松山朝生田店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
５．要注意！ピラティススタジオの退会理由は？
ピラティスで成果を出すことにおいて最も重要なのは、継続すること、と言われています。そこで、退会理由をしらべたところホットペッパーさんが集計しています。（ホットペッパー調べ）
コロナのタイミングもありましのでそれも理由に上がっていましたが、コロナを除いた順位は以下の通りです！
- 通うのが面倒になってしまった
- 時間があわなくなった・なくなった
- 飽きたから
- 環境がかわった（子育てや引っ越し）
- 自宅や屋外公共エリア（家の近所や公園など）でできる運動をすることにした
これらがコロナが原因の部分を除いた理由になります。
おすすめピラティスの選び方をしっかり考えて行えば、環境がかわらなければ継続してピラティスを楽しめると思います！
６．東温市（重信）でのピラティススタジオを契約する際の注意点
東温市（重信）でのピラティススタジオを選択する際に、おすすめのピラティススタジオの選び方、はおつたえしましたが、最後、契約時の注意事項もありますので、その点をこちらで。
1. 契約期間
レッスンの内容や割引プランとセットの場合は、契約の長さ（1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月、1年など）が決められています。短期と長期のどちらが良いか、自分の予定や継続のしやすさを考慮して選びましょう。
２. レッスンの予約・キャンセルルール
レッスンの予約方法（アプリやウェブサイト、電話など）や、キャンセルの締め切り時間も契約に含まれます。
キャンセルポリシーとして、キャンセルのタイミングによってはキャンセル料が発生する場合もあるので注意が必要です。
３. 解約・退会条件
解約・退会の際の手続き方法や、違約金、手数料などについても確認が必要です。特に、長期契約プランでは途中解約時に違約金が発生することがあるため注意が必要です。
解約には申請が必要な場合や、解約手続きが完了するまでに一定の期間がかかる場合もあるので、期日や手続き方法を確認しておきましょう。
４. その他の特典
メンバー限定のワークショップやイベント、特別なセッション割引、スタジオでのプロモーションなど、追加の特典が契約に含まれていることもあります。
スタジオによって異なるため、契約前にこれらの内容を十分に確認し、必要に応じてインストラクターやスタッフに質問すると安心です。
７．東温市（重信）のピラティス体験レッスン申し込みから本コース決定まで
大まかな流れについてはどのスタジオも似ていると思います。ここではピラティスＫを例にとって解説しますね。
※引用元：ピラティスＫのお申し込み参考にしました。
１．サイトの申し込みページにアクセスする
サイトを検索しますと、おおよそランディングページになります。そちらにお申し込みフォームやお申し込みフォームへのリンクがあります。
２．店舗選択や体験日の決定など
お申し込みする店舗や、日時などを設定していきます。
３．お客様情報を入力する
体験店舗、体験日時やレッスン内容が決まると、次のお客様情報の入力を行っていきます。
４．ピラティススタジオからのご案内を待ちましょう
入力事項をすべて記入し、お申し込みがおわりますと、あとはピラティススタジオからの連絡を待ちます。
お客様情報にご入力のメールやお電話番号に、スタジオから連絡が入ると思いますので、あとはそちらの案内に従って体型レッスンを受けてみいましょう！
５．体験レッスン後に入会
体験レッスン後に入会するかどうかを聞かれるともいます。また、体験レッスン当日に入会しますと、おおよそのスタジオで入会金が無料などの特典もあります。
そのあたりも忘れずに確認しましょう！
以上が、体験レッスンの申し込みから、実際の体験レッスンまでとなります。
８．東温市（重信）のピラティススタジオに対してよくある質問疑問
東温市でピラティスを始める際、料金や効果など気になることも多いですよね。皆さんの不安を解消できるよう、よくある疑問をまとめました。
Ｑ１：東温市でピラティスが安いスタジオはどこ？
Ａ：東温市内で安さを重視するなら、大手でキャンペーンが豊富なスタジオや、地域密着型の個人スタジオがおすすめです。特にフジグラン重信内などのショッピングセンター併設店は、体験当日の入会で事務手数料が無料になるなど、初期費用を抑えられるプランが多いのが特徴です。まずは月会費だけでなく、レンタル代などの諸費用も含めて比較してみるのが、賢く安く通うコツですよ。
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Ｑ２：重信エリアに仕事帰りでも通えるスタジオはある？
Ａ：はい、重信エリアには国道11号バイパス沿いや主要駅近くにスタジオが点在しています。特に夜20時以降まで営業している店舗もあり、お仕事帰りにリフレッシュしてから帰宅する女性も多いですね。無料駐車場を完備している場所がほとんどなので、車通勤の方でも駐車場の心配をせずに安心して通えるのが東温市のいいところです。
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Ｑ３：初心者でも東温市のピラティスについていけますか？
Ａ：もちろんです！東温市のスタジオの多くは、初心者向けの体験レッスンを用意しています。特におすすめなのは、リフォーマーというマシンを使ったピラティスです。マシンが動きをサポートしてくれるので、運動が苦手な方でも正しいフォームで無理なく始められますよ。インストラクターさんも優しい方ばかりなので、安心して飛び込んでみてくださいね。
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Ｑ４：東温市でピラティスとヨガ、どちらがいい？
Ａ：目的によりますが、体幹を鍛えて姿勢を整えたい、ダイエット効果を期待したいという方にはピラティスがおすすめです。東温市には両方体験できる施設もありますが、ピラティス専用スタジオの方がマシンが充実しており、より専門的な指導を受けられます。まずは自分の体のお悩み（猫背や腰痛など）を相談して、どちらが合うか体験で確かめてみるのが一番ですよ。
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Ｑ５：男性でも東温市のスタジオに通えますか？
Ａ：最近では男性の利用も増えていますが、東温市には「女性専用」のスタジオも多く存在します。男性が通いたい場合は、男女共用のスタジオか、パーソナルレッスンがある場所を探すのがスムーズです。公式サイトで「女性専用」の記載がないか、事前に確認しておくと安心ですね。プライベートな空間でしっかり鍛えたい男性にはパーソナルが特におすすめです。
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Ｑ６：ピラティスの体験レッスンに持っていくものは？
Ａ：基本的には、動きやすい服装、飲み物、汗拭きタオルがあれば大丈夫です！東温市のスタジオによっては、ウェアのレンタルや無料のお水が用意されている「手ぶらセット」がある場合もあります。特にマシンピラティスの場合は、滑り止め付きの靴下が必要になることが多いので、事前に公式サイトの持ち物リストをチェックしておくと、当日の準備がスムーズになりますよ。
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Ｑ７：東温市でパーソナルピラティスを受けるメリットは？
Ａ：東温市の落ち着いた環境で、プロからマンツーマンで指導を受けることで、自分自身の体のクセを最短で見抜いてもらえます。グループレッスンよりも料金は高くなりますが、その分効果を実感しやすく、怪我のリスクも抑えられます。短期間で姿勢を改善したい方や、周りの目を気にせず自分に合った安いプランを組みたい方には、実はコスパが良い選択肢と言えます。
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Ｑ８：東温市でピラティスの効果が出るまでどれくらい？
Ａ：一般的には、週1〜2回のペースで通うと、10回ほどで体の変化を感じ始め、30回で体が変わると言われています。東温市なら車でのアクセスが良いため、買い物ついでに無理なく継続できるのが大きな強みですね。大切なのは「安く」長く続けること。まずは3ヶ月ほど、お散歩感覚で楽しみながら継続してみませんか？きっと素敵な変化が待っていますよ。
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９．本記事を作成するにあたり参照した資料やサイト
※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオについて検討している方へ、間違った情報が届くことがないよう、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。
- 法律による表示規制（経済産業省）
- 令和5年10月1日からステルスマーケティングは景品表示法違反となります。（消費者庁）
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