解剖学に基づく本格指導で根本から身体を整えられるため、戸塚で最もおすすめなのはゼンプレイスピラティス 戸塚です！
マシンとマットの両方を気分で選べ、全国店舗も追加料金なしで利用できますよ。質の高い専任講師と一緒に、理想の姿勢を目指してみませんか？
戸塚駅周辺には個性豊かなスタジオが集まりますが、継続には「指導の専門性」と「通いやすさ」が不可欠です。通勤や買い物の動線に合い、自分の目的に適した環境を選びましょう。
- 商業施設が充実する東口・西口のどちらが通いやすいか動線を確認する
- 流行りのマシンだけでなく、自宅でも活かせるマットも学べるか見極める
- 横浜方面への移動も考慮し、他店舗も相互利用できる柔軟性があるか調べる
- 本格的に姿勢を改善したいならゼンプレイスピラティス 戸塚がおすすめ！マシンとマット両対応で全国店舗も使えます。
- 女性専用で手軽に通いたいならRintosull 戸塚店がおすすめ！大画面映像とお手本で初心者も迷わず動けます。
- 少人数で手厚く教わりたいならPilates Mee 戸塚店がおすすめ！最大3名のセミパーソナルで駅徒歩2分と便利です。
執筆者紹介
※当サイトは一部ＰＲを含みます
※当コンテンツは、「記事制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。戸塚の近隣、沿線でおすすめのピラティススタジオ
- 横浜のおすすめのピラティススタジオ：JRやブルーラインで直通約10分の最大拠点
- 上大岡のおすすめのピラティススタジオ：ブルーラインや車でスムーズに移動可能
- 川崎のおすすめのピラティススタジオ：東海道線で乗り換えなしでアクセス良好
- 武蔵小杉のおすすめのピラティススタジオ：湘南新宿ライン直通で通いやすい拠点
１．【編集部厳選】まずチェックしたい！戸塚でおすすめNo.1ピラティススタジオ
【ゼンプレイスピラティス戸塚を一押しする５つの理由】
- マシンとマットの両方を体験でき、目的や気分で使い分けられますよ。
- 少人数グループとマンツーマン個別を自分のペースで併用できます。
- 戸塚店だけでなく、追加料金なしで全国の全店舗を利用できますね。
- 世界基準の資格を持つ専任講師が、身体の癖まで丁寧に導きます。
- 早朝から夜までのオンライン受講も選べて、無理なく継続できます。
💡 編集部からのアドバイス
せっかく始めるなら、表面的な運動だけでなく根本から身体を変えたいですよね。zen placeならマットもマシンも本格的に学べ、出先でも全国の店舗に通える自由さがありますよ。
迷っているなら、まずは一番お得な体験レッスンでインストラクターの丁寧な指導を体感してみませんか？
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
２．戸塚であたなにおすすめのピラティススタジオの選び方
JR各線や横浜市営地下鉄ブルーラインが乗り入れる戸塚駅周辺はスタジオの選択肢が豊富ですが、東口と西口で生活動線が分かれ、レッスン形式も多岐にわたります。
後悔しないためには、ご自身の目的や通勤・買い物のライフスタイルにフィットする環境を慎重に見極めることが大切です。
1. 料金体系とレッスン形式で選ぶ
まずは無理なく通い続けられる価格と指導形式のバランスを考えましょう。月額費用を抑えて運動を習慣化したい初心者の方には、月1万円前後から通えるグループレッスンが適しています。一方、1回あたりの費用は上がっても、姿勢の歪みや身体の癖を最短で改善したいなら、マンツーマンのパーソナルや少人数制を選ぶのが確実です。
2. ピラティスの種類や併設プログラムで選ぶ
専用器具のスプリングが身体を支え、運動が苦手でも正しいフォームが身につく「マシンピラティス」か、自重コントロールを学び自宅でも復習しやすい「マットピラティス」かで選び分けましょう。さらに、ピラティス単体だけでなく、ヨガや筋トレジムが併設され、気分や目的に合わせて複数の運動を楽しめる環境も人気です。
3. 東口・西口の生活動線に合わせた立地で選ぶ
戸塚駅は改札を出てからの日常動線が通いやすさを左右します。「トツカーナモール」側を通る西口か、「戸塚モディ」や「アピタ」で買い物をする東口か、普段の利用ルートに合わせてスタジオを選びましょう。徒歩数分の駅チカや商業施設に近い立地なら、雨の日やお仕事帰りでもストレスなく立ち寄れます。
4. 予約の取りやすさと営業時間で選ぶ
お仕事帰りに通うなら夜遅くの営業枠、主婦層なら平日の昼間など、自分の生活リズムに合わせて枠が確保できるか確認が必要です。また、WEBや専用アプリで直前まで予約・変更ができるシステムがあるかどうかも大切です。予定が変わりやすい方でもスムーズに調整できれば、受講の間隔が空いて挫折する心配を防げます。
条件面を比較しても、最終的な決め手となるのはインストラクターの指導の丁寧さや店内の居心地といった「肌感覚の相性」です。
入会後に「雰囲気が合わなかった」と後悔しないためにも、まずは気になるスタジオの体験レッスンに参加し、実際の空気感を確かめてみることをおすすめします。
３．戸塚のマシン＆マットピラティスの全７スタジオを徹底比較！
戸塚のマシン＆マットピラティスの全７スタジオの比較一覧
戸塚駅周辺にある全７スタジオの情報を網羅しました。自分の希望条件に合うところをチェックしてみましょう。
| スタジオ名 | zen place ピラティス 戸塚 | マシンピラティスRintosull 戸塚店 | Pilates Mee 戸塚店 | ピラティススタジオ 『ルルト』戸塚店 |
CALDO戸塚 ホットヨガスタジオ×ジム | ORBe. 戸塚店 | 爽快ピラティス教室 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 種類と形式 | マシン・マット グループ・パーソナル 男女共用 |
マシン×グループ 女性専用 |
マシン×セミパーソナル（最大3名）・パーソナル ・少人数グループ（最大5名） 女性専用 |
マシン×パーソナル （完全マンツーマン） |
マット×グループ（ホットヨガ）・ジム（男女兼用） ※他店舗利用でマシンピラティス受講可能 |
マシン×パーソナル （ピラティス×トレーニング） 女性専用 |
マット×少人数グループ（最大3名） ・パーソナル |
| 初期費用 | 33,550円 （入会金 33,000円＋設備運営管理費 550円） ※体験当日入会で入会金0円 |
12,500円（入会金 5,000円＋登録金 5,000円 ＋施設使用料 2,500円） ※別途運営管理費 680円/月 ※体験当日入会で入会金・登録金0円 |
不明 （提示URLに入会金・初期費用の金額記載なし） |
22,000円 （入会金 22,000円） ※体験当日入会で無料 |
19,470円〜41,470円（入会金 11,000円〜33,000円 ＋事務手数料 5,500円＋システム登録料 2,970円） ※別途営業管理費 980円/月 ※各種割引キャンペーンあり |
27,500円 （入会金 27,500円） ※即日入会CPで10,000円OFF（17,500円） |
11,000円 （入会金 11,000円） ※体験後次回予約で無料 |
| 最安料金 | 10,450円/月 （スタジオ：マットグループ月4回） ※オンライン会員は3,300円/月〜 |
8,800円/月 （４・フルタイム / 月4回） |
8,800円/月 （5人制少人数プラン 月2回） ※セミパーソナルは11,000円/月（月2回）〜 |
29,700円/月 （月3回コース） |
8,910円/月 （マンスリー4 / 月4回） |
なし（月額固定プランなし・回数券制） ※マシンピラティスコース 4回券 35,200円 （単発1回 8,800円） |
8,000円/月 （ひと月定額レギュラーコース 月2回） |
| 通い放題 | 16,940円/月（マットグループ フリー） ※マシングループの通い放題プランはなし （月8回 25,300円が上限） |
13,800円/月（ライト・フルタイム / 戸塚店＋1店舗マシンピラティス通い放題） ※全店通い放題プランは16,800円/月 |
24,600円/月 （5人制少人数プラン通い放題） ※セミパーソナル通い放題は37,500円/月 |
なし （通い放題プランの設定なし / 月額上限は月8回 72,000円） |
15,950円/月（プレミアム / ホットヨガ1日1本 ＋他店マシンピラティス1日1本通い放題） ※ホットヨガのみ通い放題は12,980円/月 |
なし （通い放題プランの設定なし） |
なし （通い放題プランの設定なし） |
| 体験レッスン | あり マットグループ：通常 3,300円（キャンペーン 1,000円） マシングループ：通常 5,000円（キャンペーン 3,000円） プライベート：9,900円 |
あり 無料体験会 0円 |
あり 0円 |
あり 平日限定 3,000円（通常体験） 同業者 5,000円 ※初回トライアル全額返金保証付 |
あり 手ぶら体験 0円 |
あり 通常 5,500円（キャンペーン 2,980円） |
あり 通常 4,500円（キャンペーン 2,250円） |
| アクセス | 「戸塚駅」東口 徒歩3分 | 「戸塚駅」西口 徒歩4分 | 「戸塚駅」東口 徒歩2分 | 地下鉄ブルーライン/JR「戸塚駅」西口 徒歩6分 | 「戸塚駅」東口 徒歩5分（アピタ戸塚3F） | 「戸塚駅」西口 徒歩5分 | 「戸塚駅」 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
戸塚のピラティス料金相場・市場まとめ
戸塚エリアで調査した各スタジオのデータを基に、形式別の料金相場を一覧表にまとめました。ご自身の予算やライフスタイルに合うスタイルを一緒に見つけていきましょうね。
| 組み合わせ形式 | 初期費用 相場 （通常／キャンペーン時） |
回数コース相場 （月4回換算） |
通い放題相場 （月額・使い放題） |
|---|---|---|---|
| マシン × グループ / セミパーソナル |
12,000円〜33,000円前後 （当日入会等で 0円〜2,500円） |
約8,800円 〜 14,520円 （1回あたり約2,200円〜3,630円） ※少人数制は1.4万〜2万円程度 |
約13,800円 〜 24,600円 （少人数制は2.4万〜3.7万円程度） |
| マット × グループ | 11,000円〜33,550円前後 （当日入会等で 0円〜数千円） |
約8,910円 〜 10,450円 （1回あたり約2,200円〜2,600円） ※月2回なら8,000円前後 |
約12,980円 〜 16,940円 |
| マシン × パーソナル （マンツーマン） |
22,000円〜33,550円前後 （当日入会等で 0円〜17,500円） |
約34,000円 〜 39,600円 （1回あたり約8,500円〜9,900円） ※月2〜3回プランもあり |
設定なし （個別指導のため上限月8回などの回数制が基本） |
初期費用： 1万〜3万円程度（※当日入会で0円になるキャンペーンが主流）
戸塚エリアの相場を見ると、マシンもマットも本格的に学べるzen placeはコスパ抜群ですね。
グループから個別まで柔軟に選べ、全国の店舗も利用できるため無理なく継続できますよ。本気で身体の根本から整えたいなら、まずは一度体験レッスンから始めてみませんか？
４．戸塚のおすすめのピラティススタジオ７選のご紹介！
戸塚で安くてクオリティの高く通いやすい、おすすめのマシンピラティススタジオ７選の詳細を紹介します！
- zen place ピラティス 戸塚
- マシンピラティスRintosull 戸塚店
- Pilates Mee 戸塚店
- ピラティススタジオ『ルルト』戸塚店
- CALDO戸塚ホットヨガスタジオ×ジム
- ORBe. 戸塚店
- 爽快ピラティス教室
以上が戸塚にあるおすすめピラティススタジオ７選になります。それぞれの特徴について、下記に詳細を書いておりますので、ご覧ください。
おすすめ１：ゼンプレイスピラティス 戸塚
本格マシン＆マットで本来の美姿勢としなやかな体へ導く
戸塚駅東口から徒歩3分、商業ビル直結で雨の日も快適に通える好立地です。お仕事帰りやお買い物ついでに立ち寄りやすく、平日は朝7時台から夜まで営業しています。正統派ピラティスをマシンとマットの両方で深く学べるため、忙しい毎日でも心地よく体を整えられますよ。
| こんな方に、ゼンプレイスピラティス 戸塚は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
zen placeは解剖学に基づいた本格指導が魅力ですが、まずは1,000円から試せる体験レッスンでスタジオの温かい雰囲気を体感してみませんか？
インストラクターが体の癖を丁寧に見極めてくれるため、運動が苦手な初心者の方でも無理なく楽しめますよ。
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 109件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス・マットピラティス（グループレッスン・パーソナルレッスン・オンライン） |
| 体験レッスン | マットグループ：1,000円（税込）／マシングループ：3,000円（税込） |
| 初期費用 | 入会金 33,000円（税込）※体験当日入会キャンペーン適用で無料 |
| レッスン料金 | マットグループ月4回：10,450円（税込）〜／マシングループ月4回：15,400円（税込）〜 |
| 所在地 | 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町8 ラピス戸塚2 2階 |
| 最寄り駅 | JR東海道線・横須賀線・横浜市営地下鉄ブルーライン「戸塚駅」東口徒歩1分 ルートを見る |
| 電話 | 045-719-5058 |
| 店舗サイト | https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-totsuka |
キャンペーン情報！
🎁 体験当日入会でお得にスタート！
- 体験レッスン当日の入会で通常33,000円の入会金が無料
- マット体験が今なら1,000円で気軽にお試し可能
- 他店舗の相互利用も可能で通いやすさ抜群
※ゼンプレイスピラティスには他にもいろいろなキャンペーンがあります！
また「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 利用者の8割以上が初心者スタートなので安心
- 男性や幅広い年代の方が気軽に利用できる環境
- 無理な勧誘はなく納得してから入会を決められます
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
駅前でとても便利で通いやすいスタジオなので週2〜3回が習慣になり身体も心もいい感じになってきました😄 スタッフは皆明るく親しみやすい方ばかりで行くのが毎回楽しみになります。
引用元：googlemap ゼンプレイスピラティス 戸塚の口コミより
おすすめコメント
週に一度自分の身体と向き合う大切な時間になりました。姿勢に気をつけるようになり、体重も3kg減少。これからも自分のペースで続けていきたいと思います。
引用元：googlemap ゼンプレイスピラティス 戸塚の口コミより
どちらともいえないコメント
マラソン、ゴルフ、していて膝の故障からピラティスを知りはじめて4年が、経ちました。まだまだ解らない事だらけですが、身体が、変化している事を日々感じます エディケータの方たちも投げかける疑問に一緒に考えて頂きいつも感謝です。
引用元：googlemap ゼンプレイスピラティス 戸塚の口コミより
ゼンプレイスピラティス戸塚の口コミをもっと詳しく知りたい方はこちらの記事もご参照いただければと思います。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ２：マシンピラティスRintosull 戸塚店
女性専用の専用マシンでしなやかに引き締まる美ボディへ
戸塚駅西口から徒歩4分、戸塚ガーデンプラザ内に位置し、お買い物やお出かけの合間にも立ち寄りやすい立地です。
女性専用スタジオならではの清潔で落ち着いた空間が広がります。大画面映像と丁寧なインストラクターのサポートで、運動が久しぶりな方でも安心して始められますね。
| こんな方に、マシンピラティスRintosull 戸塚店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
リントスルは大型スクリーン映像とお手本を見ながら動けるため、ピラティスが初めてでも動きに迷いません。
まずは0円の手ぶら体験レッスンから気軽に試してみませんか？ホットヨガLAVAも利用できるお得なプランもあり、楽しく理想の美ボディを目指せますよ。
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 121件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス（グループレッスン／女性専用） |
| 体験レッスン | 0円（無料体験キャンペーン実施中） |
| 初期費用 | 入会金 5,000円（税込）、登録金 5,000円（税込）※体験当日特典あり |
| レッスン料金 | マンスリーメンバー・フリー：13,800円（税込）〜／月4回プラン：8,800円（税込）〜 |
| 所在地 | 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町116-38 戸塚ガーデンプラザ 2F |
| 最寄り駅 | JR東海道線・横須賀線・横浜市営地下鉄ブルーライン「戸塚駅」西口徒歩4分 ルートを見る |
| 電話 | 公式サイト問い合わせ窓口より対応 |
| 店舗サイト | https://rintosull.jp/shop/kanagawa/totsuka/ |
キャンペーン情報！
🎁 初心者応援！今だけのお得な特典
- 専用マシンを使った体験レッスンが今なら完全無料
- 体験当日の入会で入会金・登録金10,000円が0円
- 月会費が数ヶ月間特別価格になるお得な割引プラン
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 会員の80％以上が未経験から楽しく継続中
- 女性専用のため周囲の目を気にせず集中できます
- ウェアの貸出があり手ぶらで気楽に通えます
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
スタッフの方々が毎回快く出迎えてくださるので気持ちよく通うことができています！
レッスン後はまだまだ筋肉痛になりますが普段使えていない筋肉に効いているのかなと思うようにしてます。始めて3ヶ月目ですが今後の変化を楽しみにまだまだ頑張ります！
引用元：googlemap Rintosull 戸塚店の口コミより
おすすめコメント
Rintosullに通い始めてから、運動する習慣ができただけでなく、自分の体と向き合う時間が増えました。
レッスン中も一人ひとりをしっかり見て声をかけてくださるので、正しい姿勢や動きを意識しやすく、効いているところを実感できるのも嬉しいです。
引用元：googlemap Rintosull 戸塚店の口コミより
おすすめしないコメント
ただ、入会のときのウェアや味噌汁などの押し売りがすっごいです！断っても粘ってきますし、断り切ったときは急に冷たくなりました。ノルマがあるのでしょうか、、？？名前は出しませんが、怖すぎてその方の時はレッスン行かないようにしています。
引用元：googlemap Rintosull 戸塚店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ３：Pilates Mee 戸塚店
最大3名のセミパーソナルで丁寧かつ手頃に美姿勢をつくる
戸塚駅東口から徒歩2分と駅近で、お仕事帰りやお買い物前にも立ち寄りやすい抜群の立地です。最大3名までのセミパーソナル形式を採用しており、グループレッスンの手頃さと個別指導の丁寧さを両立しています。
人目を気にしすぎることなく、自分専用のプログラムで効率よく体を整えられますよ。
| こんな方に、Pilates Mee 戸塚店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「パーソナルは高額だけど、大勢のレッスンは不安」という方に最適なのが最大3名の少人数制です。
まずは無料の体験レッスンで、インストラクターの丁寧なサポートを肌で感じてみませんか？当日直前まで予約・変更できる柔軟さも、忙しい大人女性に選ばれている大きな理由ですね。
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 60件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス（少人数セミパーソナル・パーソナル） |
| 体験レッスン | 0円（無料体験キャンペーン実施中／通常9,800円） |
| 初期費用 | 入会金 33,000円（税込）※体験当日入会キャンペーン適用で0円 |
| レッスン料金 | セミパーソナル月2回：11,000円（税込）〜／月4回：19,800円（税込）〜 |
| 所在地 | 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町507-3 4階 |
| 最寄り駅 | JR東海道線・横須賀線・横浜市営地下鉄ブルーライン「戸塚駅」東口徒歩2分 ルートを見る |
| 電話 | 050-1722-7696 |
| 店舗サイト | https://m-pilates.com/shop/kanagawa/totsuka/ |
キャンペーン情報！
🎁 体験当日限定のお得なスタート特典！
- 通常9,800円のマシンピラティス体験が今なら無料
- 体験当日入会で入会金33,000円が全額0円に
- 公式LINEから簡単24時間いつでも予約可能
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 最大3名だから運動が苦手な方も質問しやすい環境
- レッスン開始3時間前までキャンセル料が無料
- 完全個室の着替えスペースと鍵付きロッカーを完備
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
運動習慣がなく、普段デスクワークのため自分にできるのかドキドキで受講しました。インストラクターのお姉さんが元気いっぱいに丁寧に教えてくださりあっという間に時間が終了しました。
引用元：googlemap Pilates Mee 戸塚店の口コミより
おすすめコメント
とても楽しく通っています！
インストラクターによって内容は異なりますが、どの方も毎回レッスン前に重点的に行ってほしい部位を確認していただけるので、1時間があっという間に終わります。
引用元：googlemap Pilates Mee 戸塚店の口コミより
おすすめコメント
ピラティスミーはどこの教室でも予約できるのが魅力だと思いますが、インストラクターによって、内容も様々と感じます（4教室経験あり）教室が増えるのはありがたいですが、レベルは下げないでほしいかな…
引用元：googlemap Pilates Mee 戸塚店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ４：ピラティススタジオ『ルルト』 戸塚店
理学療法士監修のマンツーマンで体の歪みや痛みを根本改善
戸塚駅西口から徒歩6〜7分、旭町通り沿いにある日当たりの良い路面スタジオです。医療現場を熟知した理学療法士が監修しており、姿勢改善はもちろん、肩こりや腰痛の根本アプローチが得意です。
落ち着いた個室空間でマンツーマン指導を受けられるため、周囲を気にせず集中できますね。
| こんな方に、ピラティススタジオ『ルルト』 戸塚店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
体のクセや痛みを根本から変えたいなら、専門知識豊富なプロによる個別指導が一番の近道です。
ルルトでは初回体験が1,000円で受けられるうえ、満足できなければ全額返金保証も用意されています。ノーリスクでプロの分析を体験できる貴重なチャンスなので、まずは気軽に相談してみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 47件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス（完全マンツーマン・パーソナルレッスン専門） |
| 体験レッスン | 1,000円（税込／全額返金保証付き）※通常12,000円 |
| 初期費用 | 入会金 22,000円（税込）※体験当日入会キャンペーンで無料 |
| レッスン料金 | 月3回：29,700円（税込）〜／月4回：38,400円（税込）〜 |
| 所在地 | 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町142 杉山ビル103 |
| 最寄り駅 | JR東海道線・横須賀線・横浜市営地下鉄ブルーライン「戸塚駅」西口徒歩6〜7分 ルートを見る |
| 電話 | 050-3155-0301（受付時間：9:30〜17:00） |
| 店舗サイト | https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_totsuka/ |
キャンペーン情報！
🎁 初回限定！全額返金保証付き体験キャンペーン
- 通常12,000円のパーソナル体験が今なら1,000円
- 体験レッスンに満足できない場合の全額返金保証付き
- 体験当日の入会で入会金22,000円が無料
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 理学療法士監修なので運動経験ゼロやシニアも安心
- 完全個室のため周りの目線を一切気にせず受講可能
- 一人ひとりの体の硬さや痛みに合わせた安全な指導
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
いつも明るくレッスンしていただき、4ヶ月ほど通っていますが楽しく続けられています！
その日の体調に合わせて柔軟にメニューを提案してくださるので、効かせたいところに効果が出ます。トレーナーの方の知識の豊富さにも感心です。
引用元：googlemap 『ルルト』 戸塚店の口コミより
おすすめコメント
店舗が駅近で通いやすく、レッスンスタジオがとても綺麗で清潔です。
トレーナーの方が細かい部分までゆっくり教えてくださり、初心者の私でも分かりやすくレッスンを進められる事が出来ました。
引用元：googlemap 『ルルト』 戸塚店の口コミより
おすすめコメント
肩凝りが酷く、家ではストレッチ等はやっていましたが中々治らず。パーソナルでしっかり肩凝りを治したいと思いレッスンを受けてみました。
レッスンを受ける前と後で、姿勢の写真を見せて貰いハッキリと違いが分かり、肩周りが軽くなってスッキリとしました。
引用元：googlemap 『ルルト』 戸塚店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ５：CALDO 戸塚店 ホットヨガスタジオ×ジム
温活とピラティスで代謝を上げて理想の引き締まりボディへ
戸塚駅東口から徒歩5分、大型商業施設アピタ戸塚の3階にありお買い物にも便利な好立地です。遠赤外線溶岩石スタジオで体を芯から温めながらピラティスを受講でき、冷え性改善や脂肪燃焼に効果的です。
予約不要で手ぶら参加でき、ジムマシンも使い放題な通いやすさが魅力ですね。
| こんな方に、CALDO 戸塚店 ホットヨガスタジオ×ジムは選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
体が硬い方でも、溶岩石スタジオの温もりで筋肉が緩みやすく、無理のないポーズから始められますよ。
月額8,910円から通えるリーズナブルな価格設定に加え、ジムマシンも自由に利用可能です。まずは手ぶらOKの格安体験で、驚くほどスッキリする発汗を体感してみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 89件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | ホットピラティス・ヨガ（グループレッスン・常温フィットネスジム併設） |
| 体験レッスン | 0円〜（ウェア・タオル付き手ぶら体験キャンペーン実施中） |
| 初期費用 | 入会金 11,000円（税込）、事務手数料 5,500円（税込）※体験当日特典あり |
| レッスン料金 | マンスリー4：8,910円（税込）〜／フルタイム：12,980円（税込） |
| 所在地 | 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町769-1 アピタ戸塚3F |
| 最寄り駅 | JR東海道線・横須賀線・横浜市営地下鉄ブルーライン「戸塚駅」東口徒歩5分 ルートを見る |
| 電話 | 045-382-9537 |
| 店舗サイト | https://www.hotyoga-caldo.com/totsuka/ |
キャンペーン情報！
🎁 手ぶらでお得に体験スタート！
- ウェアやタオル付きの手ぶら体験レッスンが完全無料
- 体験当日の入会で入会金・事務手数料が0円に
- 月会費が初月お得になる期間限定の乗り換え割あり
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 事前予約不要なので急な空き時間でも受講可能
- 男女共用で男性やカップルでも気軽に通えます
- 広々としたシャワー室とパウダールームを完備
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
スタッフの方々がとても丁寧でいつも助かっています。暑さやメニューは先生によって違うので自分に合ったメニューを見つけるのを楽しみにしています( ˙꒳˙ )♪
引用元：googlemap CALDO 戸塚店の口コミより
おすすめコメント
私は、オープンの時から戸塚スタジオに通ってます。
清潔感もあり、インストラクターの方達も
優しく、感じ良いですよ〜
無理しない範囲でやっていて、お陰様で体調も良いです。
引用元：googlemap CALDO 戸塚店の口コミより
おすすめしないコメント
アピタの駐車場が利用できるが、直結ではないのが難点。
入会時に繋がる予定と言われたのに、１年半経過しても繋がっていない。
また、更衣室やシャワールームが狭く、レッスン前はとても混雑して着替えにくい。
引用元：googlemap CALDO 戸塚店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ６：ORBe. 戸塚店
完全個室のマシンピラティス×筋トレで無理なく理想体型へ
戸塚駅西口から徒歩5分の好立地にある、女性専用の完全個室スタジオです。ピラティス専用マシンと筋力トレーニング、さらにライフスタイルに寄り添った食事指導を組み合わせた独自指導が特徴です。
人目を気にせずマンツーマンで取り組めるため、運動が苦手な方でも安心して続けられますよ。
| こんな方に、ORBe. 戸塚店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
リフォーマーを使ったピラティスで柔軟性と体幹を整えつつ、トレーニングで引き締めるため短期間でも変化を感じやすいのが強みです。
ウェアやシューズ、タオルも無料レンタルでき、手ぶらで通える手軽さも嬉しいですね。まずは体験レッスンで自分専用のオーダーメイド指導を実感してみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 18件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス・パーソナルトレーニング（完全個室マンツーマン／女性専用） |
| 体験レッスン | 60分体験：2,980円（税込）※通常5,500円 |
| 初期費用 | 入会金 27,500円（税込）※体験当日入会で割引特典あり |
| レッスン料金 | マシンピラティスコース（45分）4回：35,200円（税込）〜／シェイプアップコース（60分）16回：176,000円（税込）〜 |
| 所在地 | 神奈川県横浜市戸塚区戸塚町121-2 鹿鳴館 4階 |
| 最寄り駅 | JR東海道線・横須賀線・横浜市営地下鉄ブルーライン「戸塚駅」西口徒歩5分 ルートを見る |
| 電話 | 045-392-4922 |
| 店舗サイト | https://orbe-pilates.com/shop/totsuka/ |
キャンペーン情報！
🎁 初回限定！体験＆入会割引キャンペーン
- 60分の本格体験レッスンが特別価格2,980円
- 公式LINE登録で使える10,000円OFF特典
- 体験当日の入会で入会金が最大10,000円割引
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- ウェアやシューズ類が無料レンタルで完全手ぶらOK
- 完全個室のマンツーマンだから運動初心者も安心
- キツい食事制限はなく健康的な美ボディを目指せます
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
ピラティスは初心者なので、少し難しく感じることもありますが、トレーナーさんがいつも明るく、丁寧に分かりやすく教えてくださるので、安心して取り組めています。また、自宅でできることなども教えていただき、普段の生活の中でも自然と体を意識するようになりました。
引用元：googlemap ORBe. 戸塚店の口コミより
おすすめコメント
健康のためにダイエットを始めたく、SNS でダイエット方法を検索してみても情報がありすぎて何が良いのか悩んでいる時にORBe. を見つけました。
引用元：googlemap ORBe. 戸塚店の口コミより
おすすめコメント
初めてのピラティスだったので、体の使い方などがわかるパーソナルトレーニングがよくてこちらを選びました。
自分の体の癖もわかったし、毎回効かせたい所にしっかり効くので、頑張って通います！
引用元：googlemap ORBe. 戸塚店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ７：爽快ピラティス教室
PHIピラティスと動作学習で腰痛や姿勢を根本から改善
戸塚駅東口から徒歩2〜6分、横浜倉田郵便局ビル内にある地域密着型の教室です。PHIピラティス認定資格を持つ講師と柔道整復師が連携し、体幹の正しい使い方を学ぶ『動作学習ピラティス』を提供しています。
最大3名までの少人数制または個別レッスンで、慢性的な体の不調を心地よく改善できますよ。
| こんな方に、爽快ピラティス教室は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
体幹の正しい筋肉の使い方を脳と体に覚えさせる独自メソッドで、一時的なリフレッシュにとどまらず日常の姿勢から美しく変われます。
都度払い4,500円や月2回8,000円と、パーソナル系の中では続けやすい価格設定も魅力ですね。体の痛みや歪みが気になる方は、ぜひ一度体験レッスンで相談してみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マットピラティス（少人数セミパーソナル・パーソナル・動作学習ピラティス／男女共用） |
| 体験レッスン | グループレッスン：2,250円〜4,500円（税込）／パーソナル：4,100円（税込） |
| 初期費用 | 入会金 11,000円（税込） |
| レッスン料金 | 都度払い：4,500円（税込）／月2回：8,000円（税込）／パーソナル月2回：17,600円（税込） |
| 所在地 | 神奈川県横浜市戸塚区上倉田町445-2 横浜倉田郵便局ビル102 |
| 最寄り駅 | JR東海道線・横須賀線・横浜市営地下鉄ブルーライン「戸塚駅」東口徒歩6分 ルートを見る |
| 電話 | 045-864-4599 |
| 店舗サイト | https://skpilates.jimdofree.com/ |
キャンペーン情報！
🎁 気軽に試せる初回体験プラン！
- 少人数制マットピラティスが半額以下の2,250円
- マンツーマン体験も4,100円でお得に受講可能
- 無理な契約縛りがなく都度払いで気軽に通える
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 柔道整復師監修で体に痛みがある方も安全に受講可能
- 最大3名までの少人数制なので丁寧に見てもらえます
- 男女共用でシニア世代の方も無理なく通える教室
体験者の本音を聞いてみました！
まだ口コミはありませんでした。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
ピラティスの契約に関する相談は
今回、悪い口コミもある場合は載せてみました。今回も事務的な部分でありましたが、気を付けるべきは契約や事務的な問題点です。特に、解約時の対応はピラティス業界としての課題だと思います。
もし非常に不利になる対応があった場合は「国民生活センター（消費者ホットライン）」に相談してみてください。
局番なしの「188」にてつながります。
５．要注意！ピラティススタジオの退会理由は？
ピラティスで成果を出すことにおいて最も重要なのは、継続すること、と言われています。そこで、退会理由をしらべたところホットペッパーさんが集計しています。（ホットペッパー調べ）
コロナのタイミングもありましのでそれも理由に上がっていましたが、コロナを除いた順位は以下の通りです！
- 通うのが面倒になってしまった
- 時間があわなくなった・なくなった
- 飽きたから
- 環境がかわった（子育てや引っ越し）
- 自宅や屋外公共エリア（家の近所や公園など）でできる運動をすることにした
これらがコロナが原因の部分を除いた理由になります。
おすすめピラティスの選び方をしっかり考えて行えば、環境がかわらなければ継続してピラティスを楽しめると思います！
６．戸塚でのピラティススタジオを契約する際の注意点
戸塚駅周辺でのピラティススタジオを選択する際に、おすすめのピラティススタジオの選び方、はおつたえしましたが、最後、契約時の注意事項もありますので、その点をこちらで。
1. 契約期間
レッスンの内容や割引プランとセットの場合は、契約の長さ（1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月、1年など）が決められています。短期と長期のどちらが良いか、自分の予定や継続のしやすさを考慮して選びましょう。
２. レッスンの予約・キャンセルルール
レッスンの予約方法（アプリやウェブサイト、電話など）や、キャンセルの締め切り時間も契約に含まれます。
キャンセルポリシーとして、キャンセルのタイミングによってはキャンセル料が発生する場合もあるので注意が必要です。
３. 解約・退会条件
解約・退会の際の手続き方法や、違約金、手数料などについても確認が必要です。特に、長期契約プランでは途中解約時に違約金が発生することがあるため注意が必要です。
解約には申請が必要な場合や、解約手続きが完了するまでに一定の期間がかかる場合もあるので、期日や手続き方法を確認しておきましょう。
４. その他の特典
メンバー限定のワークショップやイベント、特別なセッション割引、スタジオでのプロモーションなど、追加の特典が契約に含まれていることもあります。
スタジオによって異なるため、契約前にこれらの内容を十分に確認し、必要に応じてインストラクターやスタッフに質問すると安心です。
７．戸塚のピラティス体験レッスン申し込みから本コース決定まで
大まかな流れについてはどのスタジオも似ていると思います。ここでは一押しのゼンプレイスピラティスを例にとって解説しますね。
※引用元：ゼンプレイスピラティスのお申し込み参考にしました。
申し込みについては、webから行えます。PCやスマホなど、端末で表示が若干ことなりますが、手順として同じです。
スマホ画面での申し込みを見ていきますね。
STEP１：公式サイトより申込サイトに入ります
 |
| まずは公式サイトにアクセスします。お申し込みは公式サイトのみとなります。 |
STEP２：体験ご希望のスタジオを選択します
 |
| スクロールしますとスタジオ一覧がありますので、そちより体験で行きたいスタジオを選択し、「体験予約」をクリック！ 例として新宿の絵になりますが、ご希望の地域からスタジオを選択してください。 |
STEP３：チャットボットより必要事項の記入
 |
| 「体験予約」をクリックするとチャットボットが表示されますので、同じく必要事項を記入します。
再度、スタジオ選択からレッスン選択、そのなかでもどういったレッスンを受けるかなどを背tん託してきます。 |
STEP４：お客様情報も入力します
 |
| 記入する項目は選択になりますが、最後お客様情報の記入もあります。名前とメールアドレスを聞かれます。それが最後の記入事項になります。 |
STEP５：内容を確認して、申し込み！
 |
| 情報をすべて記入し終わると、最後に確認の画面となります。記入事項にお間違いが内容でしたら「上記の内容に同意する」にチェックと、「申し込む」をクリック！ |
以上で、お申し込みも完了です！
あとはスタジオより連絡が来ますので、そちらを待ちましょう！
STEP６：内容を確認
体験レッスンを受けますと、その後に入会等の聞き取りがあります。そちらで結論をお伝えください！
おおよそ、どのスタジオも同じような流れになります。
一点注意が必要なことといえば、体験後の入会で入会金の割引がある点です。本命のスタジオは最後に受けるのかいいかもしれませんね！
８．戸塚のピラティススタジオに対してよくある疑問・質問10選
戸塚駅周辺でピラティススタジオをお探しの初心者の方に向けて、効果や料金、通い方の疑問を分かりやすく解説します。
Ｑ１：戸塚駅近くで初心者におすすめのピラティススタジオはどこですか？
Ａ：戸塚駅周辺には、マシンピラティス専門の「pilates K」や本格レッスンが展開されている「zen place pilates」など、丁寧なレッスンで初心者でも安心して学べるおすすめスタジオが揃っています。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ２：ピラティスとヨガの違いは何ですか？
Ａ：ヨガは腹式呼吸で心身の調和やリラックスを重視するのに対し、ピラティスは胸式呼吸で行い、インナーマッスルを鍛えて骨盤や背骨を正しい位置へ整えることに重点を置いています。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ３：どのくらいの頻度や期間で効果を実感できますか？
Ａ：考案者の言葉として「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で全身が生まれ変わる」と言われています。週1〜2回のペースで継続することで、変化を体感しやすくなります。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ４：ピラティスはダイエットや姿勢改善に効果がありますか？
Ａ：深層筋を強化して基礎代謝を高め、骨格を正しい位置にリセットするため、猫背や反り腰の改善、引き締まった体型づくりに効果的でおすすめのエクササイズです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ５：マシンピラティスとマットピラティスの違いは何ですか？
Ａ：マットピラティスは自重でコントロールするのに対し、マシンピラティスは専用機器のスプリングが動きを補助・負荷調整するため、運動が苦手な方でも正しいフォームを学びやすいのが特徴です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ６：体験レッスンを受ける際の持ち物や服装はどうすればいいですか？
Ａ：動きやすいウェア、汗拭きタオル、水分、滑り止め付き靴下を持参するのが一般的です。スタジオによってはレンタルウェアが用意されている場合もあります。
引用：pilates K
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ７：体が硬い人や運動が苦手な初心者でも大丈夫ですか？
Ａ：問題ありません。ピラティスはリハビリを起源としており、一人ひとりの柔軟性や体力に合わせて動きをコントロールできるため、運動未経験でも無理なくスタートできます。
引用：pilates K
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ８：戸塚エリアのピラティススタジオの料金相場はどれくらいですか？
Ａ：戸塚エリアの相場は、グループレッスンの月4回で約10,000円〜15,000円、通い放題プランで約15,000円〜22,000円前後です。マンツーマンのプライベートレッスンは1回約8,000円〜12,000円程度となります。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ９：男性でも戸塚のピラティススタジオに通えますか？
Ａ：スタジオによって異なり、女性専用スタジオ（pilates Kの一部店舗など）と男女兼用のスタジオ（zen place pilatesなど）があります。男性の方は事前に男女兼用店舗かどうかご確認ください。
引用：pilates K
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ１０：予約の取りやすさや直前キャンセルのルールはどのようになっていますか？
Ａ：専用Webサイトやアプリから24時間予約可能です。キャンセルルールはレッスン開始の1時間〜数時間前までペナルティなしで手続きできるスタジオが多く便利です。
引用：pilates K
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
９．本記事を作成するにあたり参照した資料やサイト
※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオについて検討している方へ、間違った情報が届くことがないよう、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。
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