神奈川県横浜市港南区に位置する上大岡駅は、横浜や品川へのアクセスも抜群な人気のエリアです。
駅周辺には京急百貨店やウィング上大岡などのランドマークが揃い、ショッピングついでに通いやすいのも魅力ですね。
上大岡駅周辺で安い＆おすすめのピラティススタジオをお探しなら、結論として「ピラティスK 上大岡店」が一番おすすめです！
駅直結の好立地で通いやすく、初心者でも楽しみやすい本格マシンピラティスがリーズナブルに体験できますよ。
この記事では、以下の疑問や不安をまるごと解決していきます！
- 上大岡地域のピラティススタジオ一覧
- おすすめスタジオの特長や体験、月額料金
- 失敗しないスタジオ選びのコツや注意点
万が一のトラブルに備えて「ピラティスの契約トラブル相談先」もご紹介しますので、ぜひ一緒に自分にぴったりのスタジオを見つけてみませんか？
執筆者紹介
※当サイトは一部ＰＲを含みます
※当コンテンツは、「記事制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
上大岡駅の近隣や沿線地域のおすすめピラティススタジオ
- 横浜駅周辺のおすすめのピラティススタジオ・・多路線利用可！仕事帰りや休日に通いやすい
- 綱島のおすすめのピラティススタジオ・・アットホームな商店街が魅力の親しみやすい街
- センター北・センター南のおすすめのピラティススタジオ・・ファミリー層にも人気！明るく開放的な港北ニュータウン
- 二俣川のおすすめのピラティススタジオ・・再開発で注目の街！ショッピングついでに気軽に通える
- 川崎のおすすめのピラティススタジオ・・活気あふれるビッグターミナルで手軽にボディメイク
- 品川のおすすめのピラティススタジオ・・都心へのアクセス抜群！洗練された大人の街
- 銀座のおすすめのピラティススタジオ・・上質なライフスタイルを叶える憧れのプレミアム空間
- 新宿のおすすめのピラティススタジオ・・圧倒的利便性！忙しい毎日に寄り添うスタジオ
１．【編集部厳選】まずチェックしたい！おすすめNo.1スタジオ
【ピラティスK 上大岡店を一押しする５つの理由】
- 上大岡駅徒歩1分・camio3階で通いやすさ抜群ですね。
- 女性専用空間だから周りを気にせず集中できますよ。
- マシンの通い放題があり習慣化したい方にぴったりです。
- 体験レッスンが0円なので気軽にお試しできますね。
- 体験当日入会で11,000円割引とお得に始められます。
💡 編集部からのアドバイス
上大岡駅徒歩1分の好立地と女性専用の安心感が魅力のピラティスK。マシン通い放題でボディメイクが捗るうえ、体験レッスンは完全0円です。
迷っているなら、まずは気軽にスタジオの雰囲気を体感してみませんか？理想の美しい姿勢への第一歩を、ここから一緒に踏み出しましょう！
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
２．上大岡駅であたなにおすすめのピラティススタジオの選び方
上大岡駅周辺には、駅直結の「ゆめおおおか」内のスタジオから、商店街を抜けた落ち着いた場所まで、多様なピラティススタジオが集まっています。
長く楽しく通い続けるためには、ただ「近い」だけでなく、お買い物帰りや仕事帰りの動線に合っているかが大切ですね。
さらに、上大岡エリアは「しっかり動きたい派」に人気のマシンピラティスから、お財布に優しい「安い」マットピラティスまで選択肢が豊富です。
ご自身の生活リズムや予算、そして「どんな体になりたいか」というワクワクする目標に合わせて、最適な一軒を一緒に選んでみませんか？
1. 料金体系とレッスン形式（グループかパーソナルか）
費用を抑えて楽しく習慣化したいなら月額8,000円台から通えるグループレッスン、体の癖を細かく修正して最短で効果を出したいならマンツーマンのパーソナルが最適です。月4回プランや通い放題、都度払いなど、通う頻度とお財布に無理のない設定を選びましょう。
2. ピラティスの種類と設備の充実度
専用マシン（リフォーマー）を使うレッスンは、バネの力で体をサポートできるため初心者でも正しいフォームが身につきやすいのがメリットです。基礎から整えたい方はマット併設店、全身を整えたい方は整体や姿勢診断を掛け合わせたスタジオも視野に入れてみてください。
3. 上大岡駅周辺の立地と生活動線
仕事帰りや買い物ついでに通うなら「camio」側など上大岡駅から徒歩1〜2分の駅近店舗が便利です。一方、人目を気にせず静かに集中したい方は、駅から少し歩いた徒歩5〜9分圏内の隠れ家スタジオを選ぶなど、ご自身のライフスタイルに合った立地を見極めましょう。
4. 予約の取りやすさと営業時間
平日夜や土日は混み合いやすいため、WEBやLINEからスムーズに予約・キャンセルができるシステムが整っているかは大切なポイントです。お仕事帰りに間に合う夜のレッスン枠があるか、主婦層の通いやすい日中の枠が充実しているかなど、生活リズムとの相性を確認しましょう。
インストラクターの指導スタイルやスタジオの居心地は、実際に足を運んでみないと分からない部分が多いものです。
上大岡には無料やリーズナブルな価格で体験できるスタジオが多数ありますので、まずは気軽に参加して「ここなら続けられそう」と思える場所を見つけてみてくださいね。
３．上大岡駅のおすすめのピラティスの全８スタジオを徹底比較！
上大岡駅のおすすめピラティスの全８スタジオの比較一覧
上大岡駅周辺にある全８スタジオの情報を網羅しました。自分の希望条件に合うところをチェックしてみましょう。
| スタジオ名 | ピラティスK 上大岡店 | zen place ピラティス 上大岡 | Rintosull 上大岡店 | Pilates Mee上大岡店 | パーソナルピラティス Verum上大岡店 |
Olive Pilates -上大岡の マシンピラティススタジオ |
Studio Pinky | びーあーとすぺーす上大岡 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 種類と形式 | マシン×グループ （女性専用） |
マシン・マット×グループ マシン・マット×パーソナル |
マシン×グループ （女性専用） |
マシン×最大3〜5名 マシン×パーソナル |
マシン×パーソナル （完全個室マンツーマン） |
マシン・マット×パーソナル マット×グループ（最大3名） |
マシン×パーソナル マット×グループ |
マシン×パーソナル （ピラティス×整体× パーソナル完全個室） |
| 初期費用 | 13,530円 （入会金5,500円、登録料5,500円 施設利用料2,530円） ※体験当日入会等で11,000円割引あり |
33,000円 （入会金） ※体験当日入会で入会金無料あり |
12,500円 （入会金5,000円、登録金5,000円 施設使用料2,500円） ※キャンペーンで入会金・登録金0円 |
33,000円 （入会金） ※キャンペーンで0円 |
33,000円 （入会金） ※体験当日入会で0円あり |
記載なし | 0円 （入会金なし・ 都度払い/チケット制） |
記載なし （入会金についての明記なし） |
| 最安料金 | 月額13,420円 （月4回プラン） |
月額10,450円 （マットグループ月4回） |
月額8,800円 （月4回プラン） |
月額8,800円 （5人制少人数プラン 月2回） |
月額32,000円 （月4回プラン） |
3,500円 （グループレッスン1回券・都度利用） ※月額プランなし |
2,750円 （グループレッスン1回・都度利用） ※10回券22,000円 |
月額20,900円 （100分/回 月2回コース） |
| 通い放題 | 月額18,920円 （プレミアムメンバー） |
月額16,940円 （マットグループフリー） ※マシン通い放題はなし |
月額13,800円 （2店舗通い放題プラン） |
月額24,600円 （5人制少人数プラン 通い放題） |
なし | なし | なし | なし |
| 体験レッスン | あり（0円） | あり （マットグループ3,300円、 マシングループ5,000円、 プライベート9,900円） |
あり（0円） ※姿勢診断付き |
あり（9,800円） ※キャンペーンで0円 |
あり（9,900円） ※キャンペーンで2,000円 |
あり | あり（8,000円） （パーソナルマシンピラティス トライアルレッスン） |
あり（0円 または 3,980円） ※無料体験・無料相談あり。 初回トライアルレッスンは3,980円 |
| アクセス | 京急「上大岡駅」徒歩1分 （camio3階） |
京急「上大岡駅」徒歩1分 地下鉄「上大岡駅」徒歩1分 |
京急「上大岡駅」西口より徒歩5分 （第10オーヴァルビル4F） |
京急「上大岡駅」徒歩2分 （KTMビル302） |
京急「上大岡駅」徒歩9分 （シティパレス上大岡201号室） |
上大岡駅周辺 | 京急・地下鉄「上大岡駅」徒歩7分 （第一スカイハイム201） |
京急「上大岡駅」徒歩8分 地下鉄「上大岡駅」徒歩7分 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
上大岡駅のピラティス料金相場・市場まとめ
上大岡駅周辺では「手軽なグループレッスン」と「本格派のパーソナル」の二極化が進んでいます。
| 形式 | 初期費用 | 回数制（月4回目安） | 通い放題 |
|---|---|---|---|
| グループ （マシン／マット） |
0円～33,000円 | 約9,000円～15,000円 | 約14,000円～19,000円 |
| パーソナル （マシン） |
0円～33,000円 | 約32,000円～42,000円 | （提供スタジオが少ない） |
※初期費用はキャンペーンで0円になる場合も多いようです。
※回数制は、都度払いのスタジオ料金を月4回で換算したものも含まれています。
もし、駅近で気軽にマシンピラティスを始めたい、そしてたくさん通って効果を実感したいとお考えなら、「ピラティスK」はとても良い選択肢になりますね。
月額1万円台で通い放題のプランがあるのは、マシン専門スタジオの中では魅力的です。女性専用という点も、安心して集中できる嬉しいポイントですよ。
４．上大岡駅のおすすめのピラティスの８選のご紹介！
上大岡駅で安くてクオリティの高く通いやすい、おすすめのマシンピラティススタジオ８選の詳細を紹介します！
- ピラティスK 上大岡店
- zen place ピラティス 上大岡
- Rintosull 上大岡店
- Pilates Mee上大岡店
- パーソナルピラティスVerum上大岡店
- Olive Pilates -上大岡のマシンピラティススタジオ
- Studio Pinky
- びーあーとすぺーす上大岡
以上が上大岡駅にあるおすすめピラティススタジオ８選になります。それぞれの特徴について、下記に詳細を書いておりますので、ご覧ください。
おすすめ１：ピラティスＫ 上大岡店
音楽に乗って楽しくボディメイク！女性のみのマシン専門スタジオ
京急上大岡駅直結でアクセスは抜群！
お仕事帰りや買い物ついでに気軽に通えるのが嬉しいポイントです。
音楽に合わせて楽しく体を動かすことで、理想のボディラインと美しい姿勢を目指してみませんか？
初心者向けのプログラムも充実していますよ。
| こんな方に、ピラティスK 上大岡店は選ばれています |
|
ピラティスＫの全国の口コミを調べてみました。そちらも興味がございましたら、ご覧ください。
💡 編集部からのアドバイス
「運動は苦手…」そんな方も大丈夫。
ピラティスKでは、インストラクターが丁寧にサポートしてくれますね。
今なら体験レッスンが0円で受けられるので、まずはスタジオの雰囲気を味わってみませんか？
ウェアもレンタル可能なので、手ぶらで気軽にお試しできますよ。
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 263件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス、グループレッスン |
| 体験レッスン | 0円（ウェアレンタル付き） |
| 初期費用 | 13,530円（入会金・登録料・施設利用料） |
| レッスン料金 | 月額13,420円～ |
| 所在地 | 〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西１丁目１５−１ camio 3F |
| 最寄り駅 | 京急「上大岡駅」徒歩1分 ルートを見る |
| 電話 | 0570-050-055 |
| 店舗サイト | https://pilates-k.jp/studio/kanagawa/kamiooka/ |
キャンペーン情報！
🎁 お得な特典をチェック！
- 体験レッスン通常2,000円 → 0円！
- 体験当日の入会で、入会金・事務手数料が0円（通常11,000円）
- 月額プランが割引になる「スタートキャンペーン」実施中
※他にもいろいろなキャンペーンがあります！
また「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 運動が苦手な初心者の方でも大丈夫です
- 体験はウェアレンタル付きで手ぶらOK
- レッスン中は靴下の着用が必須ですよ
体験者の本音を聞いてみました！
ゆきりんぬさんのおすすめコメント
体験で行かせていただきました！ スタジオもとっても綺麗で、インストラクターさんにも丁寧に指導していただき分かりやすく、緊張していましたが最後にはリラックスして行うことができました！
引用元：googlemap ピラティスK 上大岡店の口コミより
yさんのおすすめコメント
体験レッスンを受けました！
レッスン前後で身体の違いがわかったのでこれから始めるの楽しみです！
スタッフの方みんな優しくわかりやすく安心してスタートできそうです✌︎
引用元：googlemap ピラティスK 上大岡店の口コミより
荻島さやかさんのおすすめコメント
体験レッスンを受けました。とても分かりやすく、どちらに効果があるか、ポイントなどを詳しく教えてくださいましたおかげで、キツかったですが効果をより感じることができました。 も広々て清潔感のある空間で良かったです。
引用元：googlemap ピラティスK 上大岡店の口コミより
ピラティスＫ上大岡店の口コミをまとめた記事もございますので、そちらも参考になればと思います。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ２：zen place pilates 上大岡
本格ピラティスで、心と体の変化を実感してみませんか？
上大岡駅直結のビル18階にある、開放感抜群のスタジオです。
世界基準の資格を持つ指導者が、一人ひとりに合ったレッスンを提案してくれますね。
マットだけでなく、専用マシンを使った本格的なピラティスで、しなやかで美しい体を目指しましょう。
| こんな方に、zen place pilates 上大岡は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
ピラティスが初めての方や運動が苦手な方でも、安心して始められますよ。
まずは2,200円の体験レッスンで、スタジオの雰囲気やレッスンの楽しさを感じてみませんか？
体験当日の入会なら、33,000円の入会金が無料になるキャンペーンも。
お得なこの機会をぜひ活用してくださいね。
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 131件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マットピラティス、マシンピラティス（グループ・プライベート） |
| 体験レッスン | 2,200円～（マットグループ1回） |
| 初期費用 | 33,000円（入会金） |
| レッスン料金 | 月額10,450円～ |
| 所在地 | 〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西1-6-1ゆめおおおかオフィスタワー18F 8号室 |
| 最寄り駅 | 京浜急行線・横浜市営地下鉄「上大岡駅」徒歩1分 ルートを見る |
| 電話 | 045-370-7464 |
| 店舗サイト | https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-kamiooka |
キャンペーン情報！
🎁体験当日の入会がとってもお得！
- 通常33,000円の入会金が0円に！
- お得に本格ピラティスを始められます
- まずは気軽に体験レッスンからどうぞ
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫
- 年齢や性別を問わず始められますよ
- マットは無料完備、手ぶらでOKです
体験者の本音を聞いてみました！
sho oooさんのおすすめコメント
知らず知らずのうちに身体のバランスが整って普通に歩く動作すらも身軽になってきていることを感じます。趣味のスポーツにおいても可動域が広がっている感覚も感じます。
引用元：googlemap zen place ピラティス 上大岡の口コミより
eriさんのおすすめコメント
スタジオからの景色が最高で、通うたびに気持ちがリフレッシュされます。スタッフの方々はいつも素敵な笑顔で挨拶してくださり、とても好感が持てます。
引用元：googlemap zen place ピラティス 上大岡の口コミより
Chinami Tonegawaさんのおすすめコメント
5年間ほどヨガもやっていましたが、ピラティスに通っている方が身体の引き締まりが良いような？身体の使い方も丁寧に教えてくれるので効果が相乗効果ででてるのかも？
引用元：googlemap zen place ピラティス 上大岡の口コミより
ゼンプレイスピラティス上大岡の口コミをもっと詳しく知りたい方はこちらの記事もご参照いただければと思います。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ３：Rintosull 上大岡店
女性専用マシンピラティスで、理想のボディラインへ！
上大岡駅から徒歩5分、女性だけの空間で周りを気にせずエクササイズに集中できるのが魅力ですね。
大画面スクリーンとインストラクターの丁寧なサポートで、初心者の方でも正しいフォームが身につきます。
お仕事帰りや買い物のついでに、新しい自分磨きを始めてみませんか？
| こんな方に、Rintosull 上大岡店は選ばれています |
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💡 編集部からのアドバイス
「マシンピラティスは初めて」という方もご安心ください。会員の87%以上が未経験からスタートしていますよ。 今なら無料の体験会に参加でき、AIによる姿勢診断も受けられます。 ウェアのレンタルもあるので、手ぶらで気軽にスタジオの雰囲気を確かめに行ってみましょう。
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 136件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス、グループレッスン（女性専用） |
| 体験レッスン | 0円（AI姿勢診断付き） |
| 初期費用 | 12,500円（入会金・登録料・施設利用料） |
| レッスン料金 | 月額8,800円～ |
| 所在地 | 〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西１丁目１１−７ 4F |
| 最寄り駅 | 京急本線「上大岡駅」西口より徒歩5分 ルートを見る |
| 電話 | なし（問合せは公式サイトから） |
| 店舗サイト | https://rintosull.jp/lp/cp/kamioooka/shop.html |
キャンペーン情報！
🎁今だけ！お得な応援フェア実施中
- 体験当日の入会で入会金・登録料が0円
- 3ヶ月間は月額2,980円で通い放題に
- ホットヨガLAVAなど系列店も利用OK
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 会員の87%以上がピラティス未経験です
- ウェア上下は各410円でレンタル可能
- 予約が取りにくい場合もあるので早めに
体験者の本音を聞いてみました！
Yuri Tさんのおすすめコメント
小さいながらも店内は使いやすく、明るく清潔感があります。
ピラティスはスクリーンの映像とインストラクターのかた1名がスタジオを回ってくださるので、慣れていなくても安心して、正しい姿勢でレッスンを受けることができます。
引用元：googlemap Rintosull 上大岡店の口コミより
渡辺恵さんのおすすめコメント
巻き肩の姿勢改善とO脚を直したくて始めました。
レッスンの始めと終わりに姿勢を比べるので1回毎の変化が分かって楽しいです。
また、ピラティスを始めた事で日常でも姿勢に気を付けて生活するようになりました。
引用元：googlemap Rintosull 上大岡店の口コミより
k kさんのおすすめコメント
他店舗も利用してますが、こちらの方が家から近いので多く通ってます。
店舗内は綺麗で、個人的には丁度良い広さだと思います。
駅からも平坦で距離も遠くないので助かってます♪
引用元：googlemap Rintosull 上大岡店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ４：Pilates Mee 上大岡店
完全マンツーマン指導で、あなたのための最適なレッスンを
上大岡駅から徒歩2分、通いやすさも魅力のパーソナル専門スタジオです。
一人ひとりの骨格や目標に合わせたオーダーメイドのプログラムで、運動が苦手な方でも無理なく理想の身体を目指せます。
周りを気にせず、自分のペースで集中したい方にぴったりですね。
| こんな方に、Pilates Mee 上大岡店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
自分に合った運動がわからない、そんなお悩みはありませんか？
ここではプロがあなただけのメニューを組んでくれるので、最短で効果を実感しやすいですよ。
まずは3,300円の体験レッスンで、プロの指導とスタジオの雰囲気を確かめてみませんか？
ウェアは無料レンタルなので手ぶらでOKです。
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 22件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス、パーソナルレッスン |
| 体験レッスン | 3,300円（ウェア無料レンタル付き） |
| 初期費用 | 11,000円（入会金） |
| レッスン料金 | 月額13,200円～ |
| 所在地 | 〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西2-9-28 ホワイトSTONE 201 |
| 最寄り駅 | 京急本線「上大岡駅」徒歩2分 ルートを見る |
| 電話 | 045-370-9390 |
| 店舗サイト | https://m-pilates.com/shop/kanagawa/kamiooka/ |
キャンペーン情報！
🎁体験当日の入会がとってもお得！
- 体験当日の入会で入会金が0円に！
- 通常11,000円が無料になるチャンス
- まずは気軽に体験レッスンからどうぞ
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 運動が苦手な初心者の方も大歓迎です
- ウェア無料レンタルで手ぶらで通えます
- 完全予約制で待ち時間なくスムーズです
体験者の本音を聞いてみました！
はみさんのおすすめコメント
最大でも1対3の少人数レッスンで細かく姿勢を見て貰えるので、毎回しっかり体が使えているような気がします。個人的にはメニューが固定ではないのも飽きなくてありがたい！
引用元：googlemap Pilates Mee上大岡店の口コミより
miさんのおすすめコメント
契約当初は通い続けられるか心配でしたが、今では毎週楽しく通うことができています！
最大3名の少人数制のため、私のような初心者の方でも続けやすい環境だと思います。
引用元：googlemap Pilates Mee上大岡店の口コミより
まいさんのおすすめコメント
結婚式のために綺麗な姿勢づくりをしたくて通い始めました。運動は久しぶりなわたしでも続けられています。
結婚式が終わった今も通い続けるほど満足しています。
引用元：googlemap Pilates Mee上大岡店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ５：パーソナルピラティスVerum上大岡店
完全個室のマンツーマン指導で、理想の体へ最短ルート！
上大岡駅から徒歩3分、人目を気にせず集中できるプライベート空間が魅力です。
あなたの骨格や目標に合わせた完全オーダーメイドの指導で、運動が苦手な方でも無理なく効果を実感できます。
本気で体を変えたい方にこそおすすめですよ。
| こんな方に、パーソナルピラティスVerum上大岡店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
自分一人では続かない、そんな経験はありませんか？
ここではプロがあなたに寄り添い、二人三脚で目標達成をサポートしてくれます。
まずは5,500円の体験レッスンで、プロの指導と効果を実感してみませんか？
ウェアや靴下も全て無料なので、手ぶらで気軽に試せますよ。
基本情報
| 口コミ評価 | ー |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス、パーソナルレッスン |
| 体験レッスン | 5,500円（ウェア・タオル・靴下レンタル無料） |
| 初期費用 | 11,000円（入会金） |
| レッスン料金 | 月額30,800円～ |
| 所在地 | 〒233-0002 神奈川県横浜市港南区上大岡西３丁目１０−１ シティパレス上大岡 201 |
| 最寄り駅 | 上大岡駅 徒歩9分 ルートを見る |
| 電話 | 045-353-7033 |
| 店舗サイト | https://realme-gym.com/kamiokapilates/ |
キャンペーン情報！
🎁体験当日のご入会で超お得に！
- 通常11,000円の入会金がなんと0円に
- お得に本格パーソナルを始められます
- まずは気軽に体験レッスンからどうぞ
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 運動経験ゼロでもプロが徹底サポート
- ウェア、タオル、靴下など全て無料完備
- 完全予約制で待ち時間なく利用できます
体験者の本音を聞いてみました！
まだ口コミがありませんでした。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ６：Olive Pilates 上大岡
少人数制の隠れ家スタジオで、丁寧に美ボディメイク
上大岡駅から徒歩7分、最大3名までのセミパーソナルレッスンが魅力です。
アットホームな雰囲気の中、一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導してくれます。
大人数のレッスンが苦手な方、でもパーソナルは敷居が高いと感じる方にぴったりですね。
| こんな方に、Olive Pilatesは選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「グループレッスンだと、ちゃんと見てもらえるか不安…」そんな心配は不要ですよ。
少人数制なので、インストラクターがしっかりサポートしてくれます。
まずは3,000円の体験レッスンで、スタジオの温かい雰囲気とレッスンの楽しさを感じてみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ー |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス、セミパーソナルレッスン |
| 体験レッスン | 3,000円 |
| 初期費用 | 10,000円（入会金） |
| レッスン料金 | 月額8,800円～ |
| 所在地 | 〒233-0008 神奈川県横浜市港南区最戸１丁目３−4 2 階 201号室 |
| 最寄り駅 | 上大岡駅 徒歩7分 ルートを見る |
| 電話 | 070-8944-5884 |
| 店舗サイト | https://olive-pilates.site/ |
キャンペーン情報！
🎁体験当日の入会がとってもお得！
- 通常10,000円の入会金が無料に！
- お得にセミパーソナルを始められます
- まずは気軽に体験レッスンからどうぞ
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 運動が苦手な方や初心者の方も大歓迎
- 少人数制なので周りを気にせず集中可能
- 男性も利用できるレッスンがありますよ
体験者の本音を聞いてみました！
まだ口コミはありませんでした。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ７：Studio Pinky
女性の「なりたい」を叶える、アットホームなスタジオ
上大岡エリアで、ピラティスを通じて心身のバランスを整えたい方にぴったりですね。
少人数制で一人ひとりに寄り添った丁寧な指導が受けられるため、運動が初めての方でも安心してスタートできますよ。
自分らしいペースで、健康的な毎日を一緒に目指してみませんか？
| こんな方に、Studio Pinkyは選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「運動を始めたいけれど、大きなスタジオは少し緊張する…」
そんな方にこそ、Studio Pinkyのような温かいスタジオがおすすめです。
まずは体験レッスンで、インストラクターとの相性やスタジオの雰囲気を確かめてみませんか？
無理なく続けられる環境が、理想の体への近道ですよ。
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 27件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マットピラティス、少人数制レッスン |
| 体験レッスン | 公式サイトにて要確認 |
| 初期費用 | 公式サイトにて要確認 |
| レッスン料金 | 都度払い・月謝制あり |
| 所在地 | 〒232-0064 神奈川県横浜市南区別所１丁目３−１４ 第一スカイハイム 南区別所1-3-14第一スカイハイム201 |
| 最寄り駅 | 上大岡駅より徒歩11分 |
| 電話 | 公式サイトより問合せ |
| 店舗サイト | https://studiopinky.com/ |
キャンペーン情報！
🎁まずは体験レッスンからスタート！
- お得な体験プランをご用意しています
- まずはスタジオの雰囲気をチェック
- 最新情報は公式サイトで確認を
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 初心者の方も安心して参加できます
- 服装は動きやすい格好でOKです
- 予約方法などはサイトで確認を
体験者の本音を聞いてみました！
Sa Ocさんのおすすめコメント
何よりもレッスンの雰囲気が良く人見知り娘も楽しく通えている事が本当にありがたいです！！先生方が生徒さんに気を配っていらっしゃるのがとても良く分かります。
引用元：googlemap Studio Pinkyの口コミより
諸岡真樹子さんのおすすめコメント
マット・マシンピラティスでお世話になっています。 MOE先生と出会ってピラティスを始めてずっと痛めていた股関節痛が出なくなりました。
引用元：googlemap Studio Pinkyの口コミより
根本ゆう実さんのおすすめコメント
細かく丁寧に体のフォームを見て直してもらったり、力を入れたい部分にしっかり効いているか確認してもらったりなどとマンツーマンならではの魅力がたっぷり！詰まったレッスンでした✨
引用元：googlemap Studio Pinkyの口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ８：びーあーとすぺーす上大岡
心と体を解放する、地域に根ざしたスタジオ
上大岡駅から徒歩圏内で、ピラティスをはじめとした多様なプログラムを提供しています。
アットホームな雰囲気の中で、自分のペースで無理なく体を動かせるのが魅力ですね。
運動が苦手な方や、リフレッシュしたい方にもおすすめの場所ですよ。
| こんな方に、びーあーとすぺーすは選ばれています |
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💡 編集部からのアドバイス
「運動を習慣にしたいけれど、なかなか続かない…」
そんな方は、びーあーとすぺーすのような親しみやすいスタジオで始めてみませんか？
まずは体験レッスンで、インストラクターや他の参加者との距離感を感じてみてください。
心地よい空間で、心身ともにリフレッシュしましょう。
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 7件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マットピラティス、各種プログラム |
| 体験レッスン | 公式サイトにて要確認 |
| 初期費用 | 公式サイトにて要確認 |
| レッスン料金 | 都度払い・月謝制あり |
| 所在地 | 〒233-0007 神奈川県横浜市港南区大久保２丁目３−１５ アン上大岡 B-3 |
| 最寄り駅 | 上大岡駅より徒歩7分 ルートを見る |
| 電話 | 公式サイトより問合せ |
| 店舗サイト | https://b-art-space.com/ |
キャンペーン情報！
🎁まずは体験レッスンからスタート！
- お得な体験プランをご用意しています
- まずはスタジオの雰囲気をチェック
- 最新情報は公式サイトで確認を
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 初心者の方も安心して参加できます
- 服装は動きやすい格好でOKです
- 予約方法などはサイトで確認を
体験者の本音を聞いてみました！
rina g.さんのおすすめコメント
長年のデスクワークで、肩こりと腰痛がひどく、姿勢の悪さも気になっていました。運動不足も感じており、何か始めたいと思いつつ、運動経験が少ないため、パーソナルレッスンで丁寧に指導してもらえるスタジオを探していました。
引用元：googlemap びーあーとすぺーす上大岡の口コミより
nao naoさんのおすすめコメント
ガニ股、Ｏ脚を改善したい為、初回体験を受けました。 立ち姿や歩く姿、簡単な動きから身体のバランスや使われていない筋肉を教えていただきました。
引用元：googlemap びーあーとすぺーす上大岡の口コミより
古俣千尋さんのおすすめコメント
普段使わない体の部位を意識して動くのがとても楽しいです。
終わるころにはかなり疲れますが、心地よい疲れだと感じます。
引用元：googlemap びーあーとすぺーす上大岡の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
ピラティスの契約に関する相談は
今回、悪い口コミもある場合は載せてみました。今回も事務的な部分でありましたが、気を付けるべきは契約や事務的な問題点です。特に、解約時の対応はピラティス業界としての課題だと思います。
もし非常に不利になる対応があった場合は「国民生活センター（消費者ホットライン）」に相談してみてください。
局番なしの「188」にてつながります。
５．要注意！ピラティススタジオの退会理由は？
ピラティスで成果を出すことにおいて最も重要なのは、継続すること、と言われています。そこで、退会理由をしらべたところホットペッパーさんが集計しています。（ホットペッパー調べ）
コロナのタイミングもありましのでそれも理由に上がっていましたが、コロナを除いた順位は以下の通りです！
- 通うのが面倒になってしまった
- 時間があわなくなった・なくなった
- 飽きたから
- 環境がかわった（子育てや引っ越し）
- 自宅や屋外公共エリア（家の近所や公園など）でできる運動をすることにした
これらがコロナが原因の部分を除いた理由になります。
おすすめピラティスの選び方をしっかり考えて行えば、環境がかわらなければ継続してピラティスを楽しめると思います！
６．上大岡駅でのピラティススタジオを契約する際の注意点
上大岡駅でのピラティススタジオを選択する際に、おすすめのピラティススタジオの選び方、はおつたえしましたが、最後、契約時の注意事項もありますので、その点をこちらで。
1. 契約期間
レッスンの内容や割引プランとセットの場合は、契約の長さ（1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月、1年など）が決められています。短期と長期のどちらが良いか、自分の予定や継続のしやすさを考慮して選びましょう。
２. レッスンの予約・キャンセルルール
レッスンの予約方法（アプリやウェブサイト、電話など）や、キャンセルの締め切り時間も契約に含まれます。
キャンセルポリシーとして、キャンセルのタイミングによってはキャンセル料が発生する場合もあるので注意が必要です。
３. 解約・退会条件
解約・退会の際の手続き方法や、違約金、手数料などについても確認が必要です。特に、長期契約プランでは途中解約時に違約金が発生することがあるため注意が必要です。
解約には申請が必要な場合や、解約手続きが完了するまでに一定の期間がかかる場合もあるので、期日や手続き方法を確認しておきましょう。
４. その他の特典
メンバー限定のワークショップやイベント、特別なセッション割引、スタジオでのプロモーションなど、追加の特典が契約に含まれていることもあります。上大岡駅
スタジオによって異なるため、契約前にこれらの内容を十分に確認し、必要に応じてインストラクターやスタッフに質問すると安心です。
７．上大岡駅のピラティス体験レッスン申し込みから本コース決定まで
大まかな流れについてはどのスタジオも似ていると思います。ここではピラティスＫを例にとって解説しますね。
※引用元：ピラティスＫのお申し込み参考にしました。
１．サイトの申し込みページにアクセスする
サイトを検索しますと、おおよそランディングページになります。そちらにお申し込みフォームやお申し込みフォームへのリンクがあります。
２．店舗選択や体験日の決定など
お申し込みする店舗や、日時などを設定していきます。
３．お客様情報を入力する
体験店舗、体験日時やレッスン内容が決まると、次のお客様情報の入力を行っていきます。
４．ピラティススタジオからのご案内を待ちましょう
入力事項をすべて記入し、お申し込みがおわりますと、あとはピラティススタジオからの連絡を待ちます。
お客様情報にご入力のメールやお電話番号に、スタジオから連絡が入ると思いますので、あとはそちらの案内に従って体型レッスンを受けてみいましょう！
５．体験レッスン後に入会
体験レッスン後に入会するかどうかを聞かれるともいます。また、体験レッスン当日に入会しますと、おおよそのスタジオで入会金が無料などの特典もあります。
そのあたりも忘れずに確認しましょう！
以上が、体験レッスンの申し込みから、実際の体験レッスンまでとなります。
８．上大岡駅のピラティススタジオに対してよくある質問疑問
上大岡で安い＆おすすめのピラティススタジオを探す際、料金や初心者向けのレッスンの有無など気になる点が多いですよね。ここではよくある質問や疑問をQ&A形式で詳しく解説します！
Ｑ１：上大岡で安いおすすめのピラティススタジオはどこですか？
Ａ：月額料金の安さや体験手軽さで選ぶなら「ピラティスK 上大岡店」や「zen place pilates 上大岡」がおすすめです。マシンピラティスが定額で通い放題になるプランや、無料・割引体験キャンペーンが充実しているため、上大岡エリアでコスパ良く始めたい方に人気があります。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ２：ピラティス初心者でもレッスンについていけますか？
Ａ：初心者でも安心して受講できます。「ピラティスは元々リハビリから生まれた運動メソッドで、体の使い方を学ぶレッスンです。運動が苦手な方や身体が硬い方でも無理なく始められます。」（引用：pilates K）。インストラクターが丁寧にサポートしてくれます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ３：ピラティスのレッスンには何を持参すれば良いですか？
Ａ：ウエアと水分補給用のドリンク、汗拭きタオルが必要です。「ウエアは動きやすくパッド付きのものがおすすめです。また、足裏に滑り止めがついたソックスの着用が必要となります。」（引用：pilates K）。専用靴下は店舗で購入できる場合もあります。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ４：マットピラティスとマシンピラティスの違いは何ですか？
Ａ：マットピラティスは自重で全身をコントロールする運動で、マシンピラティスは専用機器（リフォーマーなど）のバネや抵抗を利用します。マシンを使うことで負荷の調整が容易になり、初心者や正しいフォームを学びたい方に最適です。上大岡にはマシン完備のスタジオが多く存在します。
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Ｑ５：体験レッスンの来店時にはどのくらい時間がかかりますか？
Ａ：お着替えや事前説明、カウンセリングの時間が必要です。「着替えや説明の時間があるため、レッスン開始の30分前までに来店する必要があります。」（引用：pilates K）。レッスン後も施設説明等を含めて全体で約1.5〜2時間ほど見ておくと安心です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ６：ピラティスの月額料金相場はどのくらいですか？
Ａ：上大岡周辺の相場は、月4回通うプランで約10,000円〜16,000円、通い放題（フルタイム）で約15,000円〜20,000円程度です。例えば「ピラティスKのマンスリーフルメンバー（通い放題）は月額16,170円（税込）で利用可能です。」（引用：pilates K）。
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Ｑ７：どのくらいの頻度で通うと効果を感じやすいですか？
Ａ：効果を実感するには週1〜2回（月4〜8回程度）のペースで継続するのが理想的です。ピラティス創始者の言葉通り「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」とされており、まずは3ヶ月以上の継続をおすすめします。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ８：姿勢改善や肩こり・腰痛にもピラティスは効果的ですか？
Ａ：非常に効果的です。ピラティスは骨盤や背骨の歪みを整え、深層筋（インナーマッスル）を鍛えるため、猫背や反り腰などの姿勢改善に直結します。正しい姿勢が定着することで、肩こりや腰痛の軽減、ポッコリお腹の解消にも繋がります。
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Ｑ９：上大岡駅近くで仕事帰りや買い物ついでに通いやすいスタジオは？
Ａ：上大岡駅直結・徒歩1分圏内にある「ピラティスK 上大岡店（カミオ内）」や「zen place pilates 上大岡」が便利です。駅近で雨に濡れずに通えるため、京急線や地下鉄ブルーラインを利用する方の通勤・通学帰りやお買い物ついでに通いやすい環境が整っています。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ１０：ピラティススタジオの契約時や解約時の注意点はありますか？
Ａ：入会時のキャンペーン（初月無料など）を利用する場合、一定期間の継続縛り（在籍期間）が設けられていることがあります。途中解約時に違約金が発生する条件や、解約・休会の手続き締切日（前月10日まで等）を契約前に確認しておくことが大切です。
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９．本記事を作成するにあたり参照した資料やサイト
※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオについて検討している方へ、間違った情報が届くことがないよう、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。
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