港区の田町駅周辺は、三田駅や高輪ゲートウェイ駅からも近く、ムスブ田町などの商業施設で賑わう魅力的なエリア（東京都）。そんな田町でピラティスを始めたいけれど、どこが自分に合うのか迷ってしまいますよね。
結論からお伝えすると、一番のおすすめはプログラムが充実している「ゼンプレイスピラティス田町」です。
この記事では、安心して始めていただけるよう以下の内容を分かりやすくお届けしますね。
- 田町エリアにあるピラティススタジオの一覧比較
- 各スタジオの魅力的な特長や体験レッスン、月額料金の詳しい情報
- 失敗しないためのスタジオの選び方や注意点（ピラティスの契約トラブル相談先もご紹介）
あなたにぴったりのスタジオを、一緒に見つけてみませんか？
執筆者紹介
※当サイトは一部ＰＲを含みます
※当コンテンツは、「記事制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。
- １．【編集部厳選】まずチェックしたい！田町駅東口・芝浦エリアでおすすめNo.1ピラティススタジオ
- ２．田町駅東口・芝浦エリアであたなにおすすめのピラティススタジオの選び方
- ３．田町駅東口・芝浦エリアのマシン＆マットピラティスの全７スタジオを徹底比較！
- ４．田町駅東口・芝浦エリアのおすすめのピラティススタジオ７選のご紹介！
- ５．要注意！ピラティススタジオの退会理由は？
- ６．田町駅東口・芝浦エリアでのピラティススタジオを契約する際の注意点
- ７．田町駅東口・芝浦エリアのピラティス体験レッスン申し込みから本コース決定まで
- ８．田町駅東口・芝浦エリアのピラティススタジオに対してよくある質問疑問
- ９．本記事を作成するにあたり参照した資料やサイト
１．【編集部厳選】まずチェックしたい！田町駅東口・芝浦エリアでおすすめNo.1ピラティススタジオ
【ゼンプレイスピラティス田町を一押しする５つの理由】
- マシンとマット、両方のレッスンを気分や目的に合わせて選べますよ。
- グループとパーソナルが併設され、自分のペースで無理なく通えます。
- マットのグループなら月額約1万円と、エリア内でもお得な料金ですね。
- 体験レッスンが1,000円からと、初めてでも気軽にお試しできますよ。
- 田町駅から徒歩5分の好立地で、お仕事帰りにも通いやすいですね。
💡 編集部からのアドバイス
色々なスタジオを見てきましたが、ゼンプレイスはマットとマシンの両方が楽しめて、料金も良心的ですよね。
まずは手頃なマットで基礎を学び、慣れたらマシンに挑戦するなど、あなたの成長に寄り添ってくれる素敵な場所です。
まずは気軽に、お得な体験レッスンへ行ってみませんか？
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
２．田町駅東口・芝浦エリアであたなにおすすめのピラティススタジオの選び方
田町駅周辺は、お仕事帰りにサッと通える駅近スタジオから、お買い物ついでに立ち寄りやすいムスブ田町周辺のエリアまで、魅力的な選択肢がたくさんあります。
だからこそ、自分のライフスタイルに合う「通いやすさ」や「レッスン形式」を見極めることが、長く楽しく続けるための大切なポイントになりますね。
あなたにぴったりの場所を、ここから一緒に見つけていきましょう！
① 続けやすい「料金体系」と「レッスン形式」
ピラティスは継続することで体が変化します。まずは予算に無理がないかを確認しましょう。
- グループレッスン： 月額1万円〜1.5万円程度。コスパ良く、仲間と楽しく続けたい方に。
- パーソナルレッスン： 1回7,000円〜。短期集中で姿勢を根本から変えたい方に。
② あなたに適した「ピラティスの種類」
ピラティスの種類にも大きく分けて2つのスタイルがあります。
- マシンピラティス： 専用器具「リフォーマー」が動きをサポート。運動が苦手な方や、最速でボディラインを変えたい方向け。
- マットピラティス： 自重で行う基本の形。自宅での再現性が高く、ヨガのような感覚でリフレッシュしたい方向け。
③ 生活導線に合った「立地と環境」
「わざわざ通う」のは大変です。あなたのライフスタイルに組み込める場所を選びましょう。
- お買い物ついで： イオンなどの大手商業施設など。駐車場完備で主婦の方に人気。
- お仕事帰り： 自宅や会社の最寄り駅や幹線道路沿い。夜遅くまで営業しているスタジオが便利です。
④ 「体験レッスン」で肌感覚の相性を確認
条件が良くても、最後は「人」と「空気感」です。以下の3点を必ずチェックしてください。
- インストラクターの質： 専門用語ばかりでなく、分かりやすく指導してくれるか。
- 客層の雰囲気： 20〜30代が多いのか、落ち着いた世代が多いのか。
- キャンペーン情報： 体験当日に入会すると「入会金（約1万円）無料」になるスタジオが多いので、本命は最後に受けるのが賢い選び方です。
初心者の方は、安くて効果的な「マシンのグループレッスン」から始めるのが王道です。
ただ、長く続けるなら「マットとマシン」「グループとパーソナル」のすべてが揃うスタジオがおすすめ！
その日の体調や目的に合わせて選べる環境なら、飽きずに理想の体を目指せますよ。そんな万能なスタジオをぜひ探してみませんか？
３．田町駅東口・芝浦エリアのマシン＆マットピラティスの全７スタジオを徹底比較！
田町駅東口・芝浦エリアのマシン＆マットピラティスの全９スタジオの比較一覧
田町駅東口・芝浦エリアにある全７スタジオの情報を網羅しました。自分の希望条件に合うところをチェックしてみましょう。
| スタジオ名 | zen place ピラティス 田町 |
the SILK 田町店 | CLUB PILATES 田町 | ピラティススタジオBB 田町 |
パーソナル ピラティス スタジオ hibi 田町店 |
WellBe田町 | ピラティススタジオ スパインアクア |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 種類と形式 | マシン・マット グループ・パーソナル 男性OK |
マシン専門 グループ 女性専用 |
マシン グループ（最大12名） パーソナル |
マシン パーソナル専門 |
マシン・マット パーソナル専門 お子様連れOK |
マシン パーソナル専門 お子様連れOK |
マシン レンタルスタジオ・パーソナル 24時間営業 |
| 初期費用 | 入会金33,000円 （当日入会で無料） |
不明 （手ぶら体験キャンペーンあり） |
入会金5,500円 | 入会金11,000円 | 入会金11,000円 （体験当日入会で5,500円） |
入会金0円 | 不明 |
| 最安料金 | 10,450円 （マットグループ月4） |
13,980円 （月3回＋施設利用料） |
14,190円 （月4回） |
39,600円 （月4回 平日） |
11,000円 （単発1回・月額不明） |
不明 （都度払い・回数券制） |
不明 （レンタル10回25,000円等） |
| 通い放題 | 16,940円 （マットグループフリー） ※マシン通い放題なし |
22,980円 （毎日1回＋施設利用料） |
40,590円 | なし | なし | なし | なし |
| 体験レッスン | あり（マット1,000円、 マシン3,000円等） |
あり （初回50分 0円） |
あり （30分 無料） |
あり （50分 5,500円） |
あり （50分 7,700円） |
あり （料金不明） |
不明 |
| アクセス | JR「田町駅」東口(芝浦口)徒歩5分 | JR「田町駅」芝浦口(東口)徒歩4分 | JR「田町駅」徒歩6分 | JR「田町駅」芝浦口(東口)徒歩4分 | JR「田町駅」徒歩6分 都営線「三田駅」徒歩4分 |
田町駅周辺 （詳細不明） |
JR「田町駅」徒歩5分 都営線「三田駅」徒歩7分 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
田町駅東口・芝浦エリアのピラティス料金・市場まとめ
田町エリアのピラティススタジオの相場が見えてきましたね。これまでの情報を整理して、レッスン形式ごとの料金相場を一覧表にまとめました。ご自身の予算や希望する通い方と照らし合わせてみてくださいね。
料金相場クイック比較表
| レッスン形式 （種類×形式） |
月額コース （月3〜4回目安） |
通い放題（フルタイム） | 初期費用（入会金など） |
|---|---|---|---|
| マシン × グループ | 約14,000円 | 約23,000円〜40,000円 | 通常5,500円〜33,000円 （※体験当日の入会キャンペーン等で無料〜半額に） |
| マット × グループ | 約10,500円 | 約17,000円 | 同上 |
| マシン × パーソナル | 約40,000円 （単発1回あたり約1万円） |
プラン設定なし | 同上 |
※マット×パーソナルの料金は、マシン×パーソナルと同等（1回1万円前後）のスタジオが多い傾向にあります。
田町エリアの相場を見ると、zen place ピラティスはマットとマシンの両方が選べるのが最大の魅力ですね！
まずは相場よりお得な月額約1万円のマットグループで基礎を作り、慣れてきたらマシンやパーソナルを組み合わせる…といった、あなたに合わせた柔軟な通い方をしてみませんか？
４．田町駅東口・芝浦エリアのおすすめのピラティススタジオ７選のご紹介！
田町駅東口・芝浦エリアで安くてクオリティの高く通いやすい、おすすめのマシンピラティススタジオ７選の詳細を紹介します！
- zen place ピラティス田町
- the SILK 田町店
- CLUB PILATES 田町
- ピラティススタジオBB田町
- パーソナル ピラティススタジオ hibi 田町店
- WellBe田町
- ピラティススタジオスパインアクア
以上が田町駅東口・芝浦エリアにあるおすすめピラティススタジオ７選になります。それぞれの特徴について、下記に詳細を書いておりますので、ご覧ください。
おすすめ１：ゼンプレイスピラティス 田町
心と身体を整える本格ピラティス！田町駅徒歩5分で通いやすい
田町駅東口から徒歩5分とアクセス抜群の「zen place pilates 田町スタジオ」。お仕事帰りや休日のお出かけついでに、気軽に立ち寄れる好立地が魅力です。
周辺にはカフェやスーパーもあり、レッスン後のリフレッシュや毎日のお買い物にも便利。忙しい日常の中で、心と身体を整える時間を作ってみませんか？
| こんな方に、ゼンプレイスピラティス 田町は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「ピラティスって難しそう…」と不安な方も大丈夫ですよ！
田町スタジオでは、初心者向けの体験レッスンを1,000円から気軽に受けられます。マットやウォーターサーバーも完備されているので、お仕事帰りに手ぶらでサクッと通えるのも嬉しいポイント。
まずは一度、心と身体がスッキリする感覚を体験してみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 63件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マットグループ、マシン（リフォーマー）グループ、プライベート |
| 体験レッスン | グループレッスン 1,000円（税込）、マシングループ 3,000円（税込）、プライベート 9,900円（税込） |
| 初期費用 | 入会金 33,000円（税込）※体験当日入会で無料 |
| レッスン料金 | 月額10,450円（税込）〜 ※マットグループ月4回の場合 |
| 所在地 | 〒108-0023 東京都港区芝浦3丁目13-2 Yビル 6階 |
| 最寄り駅 | JR山手線・京浜東北線「田町駅」東口(芝浦口)徒歩5分 ルートを見る |
| 電話 | 03-6722-0735 |
| 店舗サイト | https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-tamachi |
キャンペーン情報！
🎁 体験当日入会で入会金33,000円が無料に！
- 体験レッスン当日のご入会で、通常33,000円の入会金が0円に！
- グループレッスン体験がたったの1,000円でお試し可能！
- 他店舗利用も無料！全国150店舗を気分に合わせて自由に使える
※ゼンプレイスピラティスには他にもいろいろなキャンペーンがあります！
また「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 運動が苦手でも大丈夫！少人数制で丁寧にサポートします
- 男性も大歓迎！老若男女問わず、誰でも気軽に通いやすい雰囲気です
- 専用アプリで予約・キャンセルが簡単！スケジュール管理も楽々
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
このスタジオに3年以上通っています。いつ来ても気持ちよく通えるピラティススタジオです。 スタジオは大きな窓があり、明るく清潔感のある空間で、来るだけで気分が上がります。
引用元：googlemap zen place ピラティス 田町の口コミより
おすすめコメント
明るくきれいなスタジオで、仕事の合間の通いやすさが魅力です。パソコン仕事で凝り固まった肩や背中、首周り対策にぴったりです。エデュケーターの方も丁寧に優しく教えてくれます。初めての方も常連の方もフレンドリーな雰囲気で、通うのが楽しくなります ♪
引用元：googlemap zen place ピラティス 田町の口コミより
おすすめしないコメント
スタッフはいいが、運営が適当。 運営がスタッフにうまく連携できてないのか、大事なことをクライアントに言い忘れてる時が多々あります。 内容はいいので、残念です。
引用元：googlemap zen place ピラティス 田町の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ２：the SILK 田町店
※情報提供元：The SILK
白を基調としたお洒落な空間！手ぶらで通える女性専用スタジオ
田町駅から徒歩4分、三田駅からも徒歩8分とアクセス抜群の女性専用スタジオです。お仕事帰りやお出かけついでに、手ぶらでサクッと通えるのが嬉しいですね。
白を基調とした開放的な空間で、音楽に合わせて楽しく体を動かしてみませんか？初心者の方が8割なので、運動が苦手な方も安心してスタートできますよ。
| こんな方に、the SILK 田町店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「ピラティスって難しそう…」と不安に思う方も大丈夫です！
the SILK田町店は、参加者の約8割が未経験からのスタート。専用マシンが動きをサポートしてくれるので、無理なくしなやかな体を目指せますよ。
今なら50分の体験レッスンが0円で受けられます。まずは手ぶらで、気軽にお試ししてみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 289件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス / グループレッスン（女性専用） |
| 体験レッスン | 0円（50分の初回体験レッスン）※手ぶらセット付き |
| 初期費用 | 入会金・事務手数料無料（※体験当日入会などの条件あり） |
| レッスン料金 | 月3回 13,280円 / 月4回 15,280円 / 通い放題 19,280円〜（税込）※別途施設利用料700円/月 |
| 所在地 | 東京都港区芝浦3丁目13−12 PhilPark 田町 Shibaura5F |
| 最寄り駅 | JR「田町駅」芝浦口より徒歩約4分 ルートを見る 都営線「三田駅」A4出口より徒歩約8分 |
| 電話 | 03-6435-0094 |
| 店舗サイト | https://the-silk.co.jp/studios/tokyo/tamachi/ |
キャンペーン情報！
🎁 今だけ！手ぶらで無料体験キャンペーン実施中
- 通常有料の50分初回体験レッスンが今なら完全無料！
- ウェアやタオルのレンタルが無料で手ぶらで体験できます
- 体験当日のご入会で入会金や事務手数料がお得になります
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 運動が苦手な方も専用マシンがサポートするから安心です
- 無料のウォーターサーバー完備で飲み物の持参も不要です
- 無理な勧誘は一切ないので、まずは気軽にお試し可能です
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
内装がとにかくおしゃれで気分があがります。店内は白で統一され、ギリシャのミコノス島みたいでした。shiroのディフューザーやお手洗いにはイソップのハンドソープなど。レッスンも洋楽に合わせて体を動かすスタイルで新しく、初めてでしたが楽しめました！
引用元：googlemap the SILK田町店の口コミより
おすすめコメント
清潔感のある施設で、インストラクターの方もみなさん綺麗でスタイルが良くモチベーションが上がりました。 これから頑張りたいと思います。
引用元：googlemap the SILK田町店の口コミより
おすすめしないコメント
レッスンなどはいいけど、LINEの顧客対応がかなり酷い。顧客の状況を把握しないで、案内する。 対面でのサービスは良いがアフターフォローがかなり微妙なので通いたくなくなる。 テキストのコミュニケーションが下手すぎる。
引用元：googlemap the SILK田町店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ３：CLUB PILATES 田町
世界最大級！15種類のアイテムを使う本格マシンピラティス
田町駅から徒歩6分と通いやすい、世界最大級のマシンピラティススタジオです。リフォーマーをはじめ15種類のアイテムを使用し、初級から上級まで4段階のレベル別クラスが用意されています。
厳しい研修をクリアした有資格インストラクターが丁寧に指導してくれるので、初心者から経験者まで安心して通えますよ。
| こんな方に、CLUB PILATES 田町は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「本格的なピラティスはハードルが高い…」と感じる方も安心してください！
CLUB PILATES 田町は、最大12名の少人数制でインストラクターが一人ひとりをしっかりサポートしてくれます。
今なら30分の体験レッスンが無料で受けられます。まずは気軽に、世界基準のレッスンを体感してみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 70件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス / グループレッスン（最大12名）・プライベート |
| 体験レッスン | 0円（30分の無料体験レッスン） |
| 初期費用 | 入会金 5,500円（※体験当日入会などの条件で無料になる場合あり） |
| レッスン料金 | 月4回 14,190円 / 月8回 26,290円 / 通い放題 40,590円（税込） |
| 所在地 | 東京都港区芝浦3丁目14−15 タチバナビル2F |
| 最寄り駅 | JR「田町駅」より徒歩6分 ルートを見る |
| 電話 | 03-6809-4911 |
| 店舗サイト | https://clubpilates.co.jp/studio/tamachi/ |
キャンペーン情報！
🎁 今だけ！30分の体験レッスンが完全無料
- 通常は有料の30分体験レッスンが今なら完全無料で受けられます
- 体験当日のご入会で5,500円の入会金が無料になるチャンス
- 世界基準の有資格インストラクターの指導を無料でお試しできます
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 最大12名の少人数制レッスンだから初心者の方でも安心です
- 4段階のレベル別クラスがあり自分のペースで無理なく進められます
- 無理な勧誘は一切ありませんので、まずは気軽にお試しが可能です
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
すごくおしゃれな店内！ということで、男の人だとちょっと尻込みしそうなところですが、男の方でも全然大丈夫。体験のときにも、男の方、かなり多いですよ〜とのことで、まずひと安心。
引用元：googlemap CLUB PILATES 田町の口コミより
おすすめコメント
インストラクターやスタッフの方がとても明るく、スタジオの雰囲気はとても良いです。田町でピラティスを探している方には、こちらのスタジオを強くお勧めします。特に、自分の体調や目的に合わせてレッスンが選べるのが魅力的です。
引用元：googlemap CLUB PILATES 田町の口コミより
おすすめしないコメント
料金表示注意！無料体験は初めての人は本当の意味で無料ではないので注意！
現時点でのキャンペーン情報です。（2023.7月末）月4回は20%OFFにはなりません。
ホームページに料金記載なし。
引用元：googlemap CLUB PILATES 田町の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ４：ピラティススタジオBB 田町
10年後も快適に動ける！完全マンツーマンの本格ピラティス
田町駅芝浦口から徒歩4分の駅チカで、お仕事帰りやお買い物ついでにも抜群に通いやすい立地ですね。都会の喧騒から離れた隠れ家のような落ち着いた芝浦のスタジオで、周囲を気にせずレッスンを受けられますよ。
完全オーダーメイドのマンツーマン指導で、運動初心者でも自分のペースで体を整えてみませんか？
| こんな方に、ピラティススタジオBB 田町は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
ピラティスが初めての方でも緊張せずに体験できるよう、50分5,500円でお得にレッスンが受けられますよ。
しかも体験当日にご入会すると、通常11,000円の入会金が無料になる嬉しい特典付きです。
ご自身の体のクセを知る贅沢なプライベート体験から、まずは軽やかに始めてみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 77件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | パーソナル（マンツーマン）マシンピラティス |
| 体験レッスン | 50分 5,500円（税込・動きやすい服装でお越しください） |
| 初期費用 | 入会金 11,000円（※体験当日入会で0円） |
| レッスン料金 | 月4回会員 39,600円（税込）〜／回数券5回 49,500円（税込）〜 |
| 所在地 | 東京都港区芝浦3-11-8 ミナトヤビル4F（受付は401号室） |
| 最寄り駅 | 田町駅 芝浦口（東口）より徒歩4分 ルートを見る |
| 電話 | 03-6435-3285 |
| 店舗サイト | https://www.pilates-bb.com/studio-list/tamachi/ |
キャンペーン情報！
🎁体験当日入会で入会金11,000円が無料になります！
- 体験レッスンは50分5,500円で受けられます
- 当日入会なら入会金11,000円が無料になります
- お試し用回数券などの特別販売プランもご用意
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 初心者でも一人一人に合わせたオーダーメイドで安心
- 運動が苦手な方もマシンが動きを優しくサポート
- ウェアの無料貸し出しもあるので手ぶらで通えます
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
肩腱板断裂の手術後、病院でのリハビリを終えたタイミングでしたが、体調を見極めていただいて「さらに安心して体を動かせる場所」を探していたところ、こちらを紹介していただいたのがきっかけです。
引用元：googlemap ピラティススタジオBB 田町の口コミより
おすすめコメント
かれこれ８年通い続けてます。
飽きっぽい私がこんなに長く続けられているのは、それなりの効果が出ているから。
引用元：googlemap ピラティススタジオBB 田町の口コミより
おすすめコメント
すみません、誤って★のみ投稿してしまいました。。
こちらのスタジオ、いろいろなエクササイズを1時間にたくさんやっていただけるのが好きです！
毎回、とても高性能なInBodyで測定できるのも◎
引用元：googlemap ピラティススタジオBB 田町の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ５：パーソナル ピラティススタジオ hibi 田町店
産前産後も安心！ママに寄り添う完全プライベートスタジオ
田町駅から徒歩9分と、閑静な芝浦エリアにあるママのためのスタジオです。芝浦に住むご家族が、お買い物や日々のお散歩ついでに気軽に行き来しやすい場所に位置していますね。
お子様と一緒に来店できる安心の完全個室で、周囲を気にせず自分の体と向き合う貴重な『日々』を心地よく過ごせますよ。
| こんな方に、パーソナル ピラティススタジオ hibi 田町店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
産前産後のデリケートな体にも優しい、マンツーマンの丁寧なセッションが魅力ですね。
50分体験なら7,700円から受講でき、当日入会で通常11,000円の入会金が半額の5,500円になりますよ。おもちゃ等の準備もあり、赤ちゃん連れでも大丈夫。
まずは気軽な体験レッスンから心地よくスタートしませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 8件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | パーソナル（マンツーマン）マシン・マットピラティス |
| 体験レッスン | 50分 7,700円（税込・マタニティレッスン対応） |
| 初期費用 | 入会金 11,000円（※体験当日入会で5,500円） |
| レッスン料金 | 50分 5回券 52,000円（税込）〜／都度払い 11,000円（税込） |
| 所在地 | 東京都港区芝浦4丁目5-9 ザ ハーバー シバウラ 302号 |
| 最寄り駅 | 田町駅より徒歩9分 ルートを見る |
| 電話 | Webサイトより問い合わせ（固定電話なし） |
| 店舗サイト | https://pilateshibi.jp/ |
キャンペーン情報！
🎁体験当日入会で通常11,000円の入会金が半額になります！
- 体験レッスンは通常料金よりお得な価格で受けられます
- 体験当日入会で入会金11,000円が半額の5,500円に
- お得な回数券を購入すれば1回あたりの料金が割引に
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- ベビーカーでの来店OK！赤ちゃんが泣いても安心です
- 安定期のマタニティピラティスは血圧測定があり安全
- ママ以外の女性も本格ピラティスとして幅広く通えます
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
インスタを拝見し「パーソナルピラティスをやるならここで教わりたい」と思い、体験に行きそのまま入会しました。三田店からお世話になっており、運動は長く続けられない飽きっぽい私ですが、月1-2回のペースで3年以上通えてます☺️
引用元：googlemap hibi 田町店の口コミより
おすすめコメント
毎回その日の体調やコンディションをしっかり確認した上で、身体の状態を見ながら少しでも楽になるような内容を考えてくださるので、安心して通い続けられています。
引用元：googlemap hibi 田町店の口コミより
おすすめコメント
新店舗の田町店に伺わせていただきました！
ちょうど小さな子と同じタイミングでのレッスンでしたが、赤ちゃんを受け入れるような温かくて優しい、癒しの空間で素敵だなと感じました*ˊᵕˋ*
引用元：googlemap hibi 田町店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ６：WellBe 田町
完全個室で美しい姿勢へ。マンツーマンで理想の体へ！
JR田町駅から徒歩3分、都営線三田駅からも徒歩4分とアクセス抜群のパーソナルスタジオです。お仕事帰りやショッピングのついでに、手ぶらでサッと立ち寄れるのが嬉しいですね。
完全個室のマンツーマンレッスンなので、周りの目を気にせず自分だけの特別なボディメイク時間を過ごせますよ。
| こんな方に、WellBe 田町は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
入会金や月会費がなんと0円なので、自分のペースで無理なく続けられますよ。
初回体験は通常より20%オフの7,040円と非常にリーズナブルです。インストラクターがあなたの悩みに寄り添い、オーダーメイドで指導してくれるので安心ですね。
まずは気軽な体験レッスンから一歩を踏み出してみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 11件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス、パーソナルレッスン |
| 体験レッスン | 初回体験 7,040円（税込・50分） |
| 初期費用 | 入会金 0円、事務手数料 0円 |
| レッスン料金 | 1回：8,800円、5回券：41,800円、10回券：79,200円（税込） |
| 所在地 | 〒108-0023 東京都港区芝浦3-7-13 エスパース田町アネックス902号室 |
| 最寄り駅 | JR田町駅(芝浦口)から徒歩3分 ルートを見る 都営線三田駅A4出口から徒歩4分 |
| 電話 | 080-8132-1307 |
| 店舗サイト | https://www.plc-personal.net/ |
キャンペーン情報！
🎁初回体験がお得になる特別プラン実施中！
- 初回体験レッスンが通常料金から20%オフの価格に
- 入会金・事務手数料・月会費がすべていつでも0円
- 回数券購入で最大10%オフのお得な割引が適用
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- マンツーマンなので運動が全く苦手な方でも安心ですよ
- 完全個室だから周りの視線を一切気にせず集中可能です
- お子様連れの来店も大歓迎！ママも安心して通えますね
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
マンツーマンで教えていただけるので、とても分かりやすいです！体の調子が良くなった気がします。また利用したいと思います。
引用元：googlemap WellBe田町の口コミより
おすすめコメント
お腹と足に力が入って、上がりがちな肩がストンと落ちました！トレーナーの先生方は、個々の特性に合った効果的な方法を提案して下さいますし、これからもこちらでトレーニング継続していきたいと思います！
引用元：googlemap WellBe田町の口コミより
おすすめコメント
トレーナーがいまいち こっちは運動してないから行ってるのに出来ないと叱責 筋肉の部位の名前を連呼されてそこを伸ばして！と言われてもそれがどこなのか素人には分かりません
引用元：googlemap WellBe田町の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ７：ピラティススタジオ スパインアクア
24時間いつでも利用可能。最高品質のマシンで自由な練習を！
JR田町駅から徒歩約5分、三田駅からも徒歩圏内の好立地にある24時間営業のスタジオです。駅周辺には飲食店やカフェも多く、お出かけがてら通うのに便利ですね。
完全予約制の贅沢なプライベート空間で、あなただけの有意義な練習時間を過ごすことができますよ。
| こんな方に、ピラティススタジオ スパインアクア は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
24時間いつでもオンラインで簡単に予約でき、スマートロックでスムーズに入室できますよ。複数人での利用も可能なので、お友達や仲間と一緒に割り勘すればかなりお得に最高級マシンを体験できますね。オーナーによる丁寧なマンツーマンレッスンもあるので、初心者の方もまずは気軽に相談してみましょう！
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 1件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス、レンタルスタジオ・パーソナルレッスン |
| 体験レッスン | 1回 3,000円（スタジオレンタル60分）※個人レッスンは要問合せ |
| 初期費用 | 入会金 0円 |
| レッスン料金 | レンタル：1回3,000円、10回券25,000円、20回券45,000円（税込） |
| 所在地 | 〒108-0073 東京都港区三田3丁目14-13 Cross三田 8F（B） |
| 最寄り駅 | JR田町駅から徒歩約5分 ルートを見る 都営三田線三田駅A3出口から徒歩約7分 |
| 電話 | WEBにて受付 |
| 店舗サイト | https://spineaqua.com/ |
キャンペーン情報！
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※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- スマートロック完備なので深夜早朝も安全に入室可能
- 複数人での入室ができるので友達同士で割り勘もOK
- 防犯カメラが設置されているため女性1人でも安心です
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
とても綺麗で清潔感のあるスタジオです。STOTT PILATES（ストットピラティス）のメリシュー（Merrithew）製マシンが揃っており、設備も本格的です。駅から近く立地も良いため通いやすく、24時間レンタルできるので、自身の都合にもあわせられ、とても助かります。
引用元：googlemap ピラティススタジオ スパインアクア の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
ピラティスの契約に関する相談は
今回、悪い口コミもある場合は載せてみました。今回も事務的な部分でありましたが、気を付けるべきは契約や事務的な問題点です。特に、解約時の対応はピラティス業界としての課題だと思います。
もし非常に不利になる対応があった場合は「国民生活センター（消費者ホットライン）」に相談してみてください。
局番なしの「188」にてつながります。
５．要注意！ピラティススタジオの退会理由は？
ピラティスで成果を出すことにおいて最も重要なのは、継続すること、と言われています。そこで、退会理由をしらべたところホットペッパーさんが集計しています。（ホットペッパー調べ）
コロナのタイミングもありましのでそれも理由に上がっていましたが、コロナを除いた順位は以下の通りです！
- 通うのが面倒になってしまった
- 時間があわなくなった・なくなった
- 飽きたから
- 環境がかわった（子育てや引っ越し）
- 自宅や屋外公共エリア（家の近所や公園など）でできる運動をすることにした
これらがコロナが原因の部分を除いた理由になります。
おすすめピラティスの選び方をしっかり考えて行えば、環境がかわらなければ継続してピラティスを楽しめると思います！
６．田町駅東口・芝浦エリアでのピラティススタジオを契約する際の注意点
田町駅東口・芝浦エリアでのピラティススタジオを選択する際に、おすすめのピラティススタジオの選び方、はおつたえしましたが、最後、契約時の注意事項もありますので、その点をこちらで。
1. 契約期間
レッスンの内容や割引プランとセットの場合は、契約の長さ（1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月、1年など）が決められています。短期と長期のどちらが良いか、自分の予定や継続のしやすさを考慮して選びましょう。
２. レッスンの予約・キャンセルルール
レッスンの予約方法（アプリやウェブサイト、電話など）や、キャンセルの締め切り時間も契約に含まれます。
キャンセルポリシーとして、キャンセルのタイミングによってはキャンセル料が発生する場合もあるので注意が必要です。
３. 解約・退会条件
解約・退会の際の手続き方法や、違約金、手数料などについても確認が必要です。特に、長期契約プランでは途中解約時に違約金が発生することがあるため注意が必要です。
解約には申請が必要な場合や、解約手続きが完了するまでに一定の期間がかかる場合もあるので、期日や手続き方法を確認しておきましょう。
４. その他の特典
メンバー限定のワークショップやイベント、特別なセッション割引、スタジオでのプロモーションなど、追加の特典が契約に含まれていることもあります。
スタジオによって異なるため、契約前にこれらの内容を十分に確認し、必要に応じてインストラクターやスタッフに質問すると安心です。
７．田町駅東口・芝浦エリアのピラティス体験レッスン申し込みから本コース決定まで
大まかな流れについてはどのスタジオも似ていると思います。ここでは一押しのゼンプレイスピラティスを例にとって解説しますね。
※引用元：ゼンプレイスピラティスのお申し込み参考にしました。
申し込みについては、webから行えます。PCやスマホなど、端末で表示が若干ことなりますが、手順として同じです。
スマホ画面での申し込みを見ていきますね。
STEP１：公式サイトより申込サイトに入ります
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| まずは公式サイトにアクセスします。お申し込みは公式サイトのみとなります。 |
STEP２：体験ご希望のスタジオを選択します
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| スクロールしますとスタジオ一覧がありますので、そちより体験で行きたいスタジオを選択し、「体験予約」をクリック！ 例として新宿の絵になりますが、ご希望の地域からスタジオを選択してください。 |
STEP３：チャットボットより必要事項の記入
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| 「体験予約」をクリックするとチャットボットが表示されますので、同じく必要事項を記入します。
再度、スタジオ選択からレッスン選択、そのなかでもどういったレッスンを受けるかなどを背tん託してきます。 |
STEP４：お客様情報も入力します
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| 記入する項目は選択になりますが、最後お客様情報の記入もあります。名前とメールアドレスを聞かれます。それが最後の記入事項になります。 |
STEP５：内容を確認して、申し込み！
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| 情報をすべて記入し終わると、最後に確認の画面となります。記入事項にお間違いが内容でしたら「上記の内容に同意する」にチェックと、「申し込む」をクリック！ |
以上で、お申し込みも完了です！
あとはスタジオより連絡が来ますので、そちらを待ちましょう！
STEP６：内容を確認
体験レッスンを受けますと、その後に入会等の聞き取りがあります。そちらで結論をお伝えください！
おおよそ、どのスタジオも同じような流れになります。
一点注意が必要なことといえば、体験後の入会で入会金の割引がある点です。本命のスタジオは最後に受けるのかいいかもしれませんね！
８．田町駅東口・芝浦エリアのピラティススタジオに対してよくある質問疑問
田町駅周辺でピラティスを始めたいけれど、初心者でも大丈夫？効果はいつから出る？など、気になる疑問はたくさんありますよね。ここでは、田町であなたに最適なおすすめスタジオを選ぶために、よくある質問と回答を優しく解説していきます！
Ｑ１：ピラティス初心者でもレッスンについていけますか？
はい、初心者でも全く心配ありません！多くのスタジオでは、正しい骨格の動きをサポートする専用マシンを使ったレッスンがあり、筋力に自信がない方でも無理なく始められます。プライベートレッスンがあるスタジオなら、さらに一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導してもらえるので安心ですよ。まずは体験レッスンから気軽に挑戦してみるのがおすすめです。
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Ｑ２：ピラティスとヨガの大きな違いは何ですか？
ヨガは呼吸や瞑想、ストレッチで精神的な安定を重視するのに対し、ピラティスは正しい「骨格の動き」に着目し、身体の機能をコントロールするアプローチです。どちらも心身を整える効果がありますが、特に姿勢改善やインナーマッスルの強化、すっきりとした体型を目指したい方にはピラティスがとても向いています。
（引用：zen place）
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Ｑ３：ピラティスにはどのような身体への効果が期待できますか？
ピラティスを行うことで、骨盤や背骨を支えるインナーマッスルが強化され、巻き肩や猫背、反り腰といった姿勢の改善、肩こり・腰痛の緩和が期待できます。さらに、正しい胸式呼吸を続けることで内臓の働きが良くなり、血流が促されることで、冷え性の改善や免疫力アップといった嬉しい効果もたくさん期待できるんですよ。
（引用：zen place）
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Ｑ４：ピラティスが「動く瞑想」と呼ばれるのはなぜですか？
ピラティスは、自分の背骨の微細な動きや呼吸、身体の内側にしっかりと意識を向けて集中するエクササイズだからです。レッスン中に自分の身体のコントロールに深く没頭することで、脳がすっきりとリフレッシュされ、ヨガの瞑想と同じようなマインドフルネス効果や、自律神経を整えてストレスを解消する効果が得られます。
（引用：zen place）
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Ｑ５：田町駅周辺のスタジオを選ぶとき、月額料金以外に注意する点はありますか？
料金プランだけでなく、スタジオの「通いやすさ」と「レッスンの予約ルール」をチェックすることが大切です。田町は駅近や商業施設内など便利な立地が多いですが、自分の通いたい時間帯に予約が取りやすいか、急な予定変更でのキャンセル料はかかるかなどを事前に確認しておくと、入会後のトラブルを防げて安心して続けられますよ。
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Ｑ６：ピラティスのレッスンを受けるときは何を持っていけばいいですか？
基本的には、動きやすい服装（Tシャツやレギンスなど）と、水分補給用のお水、汗拭きタオルがあれば大丈夫です。靴高は不要で、素足または滑り止め付きの靴下で行うことが一般的です。多くのスタジオでは、マットや専用マシンなどの必要な器具はすべて無料でレンタルできるので、お仕事帰りやお買い物ついでに身軽に通えますね。
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Ｑ７：効果を実感するまでに、どれくらいの回数や期間がかかりますか？
ピラティスの考案者は「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で身体のすべてが変わる」と言葉を残しています。個人差はありますが、週に1〜2回のペースで通うと、約3ヶ月ほどで「姿勢が良くなった」「お腹周りがすっきりした」といった変化を実感される方が多いです。焦らず楽しく続けていくのがおすすめですよ。
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Ｑ８：田町で自分に合うおすすめのスタジオを見つけるコツは？
まずは気になるスタジオの体験レッスンを2店舗ほど受けて、実際の雰囲気を肌で感じてみるのが一番のおすすめです。インストラクターの教え方は丁寧か、スタジオの清潔感や設備は心地よいか、通っている会員の年齢層は自分と馴染めそうか、などを直接確かめることで、あなたにとって本当に心地よく通える場所がきっと見つかりますよ。
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９．本記事を作成するにあたり参照した資料やサイト
※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオについて検討している方へ、間違った情報が届くことがないよう、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。
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