本格的なマットとマシンの両レッスンを質の高い指導で学べるため、ゼンプレイスピラティス たまプラーザが一押しです。
通い放題プランでしっかり習慣化でき、他店舗の相互利用も可能。体験当日入会で入会金無料になる点も魅力です。
たまプラーザ周辺は駅前商業地から住宅街まで教室が点在し、料金や形式も二極化しています。継続して体幹を鍛えるには、美しが丘の落ち着いた環境でマシンとマットを併用でき、受講形式も柔軟に選べるスタジオが最適です。
- 東急百貨店や住宅街など、通勤や買い物の生活動線に合った立地か確認する。
- 運動習慣や目的に合わせ、グループかマンツーマンかを適切に選ぶ。
- マシンだけでなく基礎を鍛えるマットレッスンも受講できるか確認する。
- 本格派・両方体験ならゼンプレイスピラティス たまプラーザがおすすめ！マットとマシン両対応で体幹から美姿勢へ。
- 駅チカ女性専用ならRintosull たまプラーザ店がおすすめ！徒歩2分で通いやすく、マシンでお腹や二の腕を効率ケア。
- 個別ケア重視ならルルト あざみ野・たまプラーザ店がおすすめ！理学療法士監修の完全個室で身体の歪みを根本改善。
執筆者紹介
※当サイトは一部ＰＲを含みます
※当コンテンツは、「記事制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。たまプラーザの近隣、もしくは沿線でかよえるおすすめピラティススタジオは？
- センター北のおすすめのピラティススタジオ：車で約十五分・港北ニュータウン方面でアクセス良
- 溝の口のおすすめのピラティススタジオ：田園都市線の急行で短時間で通える主要拠点
- 二子玉川のおすすめのピラティススタジオ：田園都市線で二子玉川方面へお出かけついでに通える
- 三軒茶屋のおすすめのピラティススタジオ：田園都市線沿線で都心方面への移動もスムーズ
- 渋谷のおすすめのピラティススタジオ：田園都市線直通で都心ターミナルへ一本でアクセス
- 日吉のおすすめのピラティススタジオ：車やグリーンライン経由で横浜市港北区からアクセス
１．【編集部厳選】まずチェックしたい！たまプラーザでおすすめNo.1ピラティススタジオ
【ゼンプレイスピラティスたまプラーザを一押しする５つの理由】
- マットもマシンも両方揃い、目的に応じて選べますよ。
- 個別とグループを組み合わせ、無理なく上達できますね。
- 通い放題プランがあり、習慣化して効果を実感しやすいです。
- 他店舗も自由に相互利用でき、お出かけ先でも続けられます。
- 体験当日の入会で、高額な入会金が無料になるのも魅力的です。
💡 編集部からのアドバイス
自分に合うか不安な方こそ、マットもマシンも選べるzen placeが心強い味方になりますね。通い放題で無理なく習慣化でき、身体の変化もしっかり実感できますよ。
当日入会でお得にスタートできますので、まずは心地よい体験レッスンから一歩踏み出してみませんか？
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
２．たまプラーザであたなにおすすめのピラティススタジオの選び方
たまプラーザ駅周辺は、駅直結の商業施設から美しが丘の落ち着いた街並みまで多彩なスタジオが集まるエリアです。
選択肢が豊富な分、生活動線や目的に合わない場所を選ぶと挫折の原因になります。後悔しないスタジオ選びの基準を整理しておきましょう。
1. 予算と目的に合わせた料金プラン・受講形式を選ぶ
たまプラーザでは、月額1万円前後で通えるグループレッスンから、1回8,000〜10,000円前後のパーソナル指導まで幅広く揃っています。費用を抑えて運動習慣を身につけたいなら少人数グループ、反り腰や猫背の改善など短期間で確実な変化を求めるならマンツーマンがおすすめです。
2. マシン・マットの違いや併設プログラムをチェックする
専用器具のサポートで初心者でも正しいフォームが身につく「マシンピラティス（リフォーマー）」が現在の主流です。一方で、体幹の基礎を鍛えられる「マット」や、ホットヨガ・整体などを併設して柔軟性アップやリフレッシュも兼ねられるスタジオもあるため、好みに応じて選びましょう。
3. 駅前商業施設か美しが丘の住宅街か、生活動線で選ぶ
たまプラーザテラスや東急百貨店が近い北口駅前エリアは、お買い物やお仕事帰りの電車移動に合わせて立ち寄りやすいのが魅力です。一方、美しが丘やあざみ野寄りの住宅街エリアは人混みが少なく落ち着いており、近隣からの徒歩・自転車や車での通学・通勤動線に馴染みやすい利点があります。
4. 予約システムの利便性と営業時間が生活リズムに合うか
平日の日中に通いたい主婦層と、平日夜や休日に通いたいお勤め層では混雑する時間帯が異なります。Webや公式LINEから隙間時間にサッと予約・変更ができるか、ご自身の行動パターンに合った時間帯に予約枠がしっかり確保されているかを確認しておきましょう。
料金や設備を比較しても、最終的な決め手となるのはインストラクターの指導方針やスタジオの居心地です。
たまプラーザの各スタジオではお得な初回体験や手ぶら体験が用意されているため、まずは実際にレッスンを受け、無理なく楽しく通い続けられるかを肌で体感してみてください。
３．たまプラーザのマシン＆マットピラティスの全18スタジオを徹底比較！
たまプラーザのマシン＆マットピラティスの全18スタジオの比較一覧
たまプラーザ駅周辺にある全18スタジオの情報を網羅しました。自分の希望条件に合うところをチェックしてみましょう。
| スタジオ名 | zen place ピラティス たまプラーザ |
マシンピラティスRintosull たまプラーザ店 |
ピラティススタジオ『ルルト』 あざみ野・たまプラーザ店 |
La pilates たまプラ－ザ店 《整体×マシンピラティス》 |
CALDOたまプラーザ ホットヨガスタジオ |
ホットヨガスタジオLAVA たまプラーザ店 |
Pilates Mirror たまプラーザ | YUZUたまプラーザ｜ パーソナルマシンピラティス |
STUDIO IVY たまプラーザ店 【パーソナルマシンピラティス】 |
ピラティス8-LAYERS | Pilates Studio Pua | ピラティスアライアンス たまプラーザスタジオ | Étoluna Pilates&Beauty Salon | スタジオBYKたまプラーザ | イロアス(RAYEL たまプラーザ店) | ココソレイユ Coco Soleil | PROGRESS パーソナルジム/ ピラティス（たまプラーザ） |
3BLOOMS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 種類と形式 | マシン・マット×グループ・ プライベート（男女共用） |
マシン×グループ（女性専用） | マシン×パーソナル | マシン×パーソナル （整体×ピラティス、女性専用） |
マット×グループ（ホットヨガ、女性専用 ※他店マシンピラティス利用可プランあり） |
マット×グループ（ホットヨガ・ホットピラティス、 女性専用 ※系列マシンピラティス利用可プランあり） |
マシン×グループ （少人数制・定員最大6名、女性専用） |
マシン×パーソナル （完全個室マンツーマン、男女共用） |
マシン×パーソナル （完全プライベート、男女共用） |
マシン×パーソナル （女性専用プライベート ※男性は会員紹介のみ） |
マシン×パーソナル（完全個室、女性専用） | マシン・マット×グループ（定員最大3名） ・プライベート（男女共用） |
マット（骨格調整・筋膜リリース等） ×少人数グループ・プライベート （女性専用 ※男性は紹介のみ） |
マシン×パーソナル（完全個室マンツーマン） | マシン×パーソナル （マシンピラティス×美容整体 ×トレーニング、完全個室） |
マット×グループ （最大6名少人数制 ※個別ヨガあり） |
マシン×パーソナル （男女共用・完全予約制） |
マット×グループ・ マシン×パーソナル（女性専用） |
| 初期費用 | 33,550円（入会金33,000円＋ 設備運営管理費550円 ※当日入会で入会金無料） |
12,500円（入会金5,000円 ＋登録金5,000円＋施設使用料2,500円 ※体験当日入会キャンペーンで入会金・登録金0円） |
22,000円（入会金22,000円 ※体験当日の入会で入会金無料） |
10,000円（入会金10,000円 ※当日入会で入会金無料） |
19,470円〜41,470円（入会金11,000円〜33,000円 ＋事務手数料5,500円＋システム登録料2,970円 ※キャンペーンにより割引あり） |
12,500円（入会金5,000円＋ 登録金5,000円＋施設使用料2,500円 ※体験当日入会で入会金・登録金0円） |
11,000円（入会金11,000円） | 22,000円（入会金22,000円 ※体験当日入会で入会金無料） |
23,300円（入会金20,000円＋事務手数料3,300円 ※キャンペーン時0円、当日入会で入会金半額等あり） |
5,500円（入会金5,500円） | なし（入会金・月会費0円） | 11,000円（入会金11,000円 ※体験当日入会で半額5,500円、 月会費・年会費0円） |
11,000円（入会金10,000円＋税 ※体験当日入会で無料） |
11,000円（入会金11,000円 ※初回体験受講で無料） |
不明 | 5,500円（入会金5,500円 ※初回体験当日入会で半額2,750円） |
不明 | 10,000円（入会金10,000円） |
| 最安料金 | 月額10,450円（マットグループ月4回 ※別途設備運営管理費550円/月） |
月額8,800円（4・フルタイム/月4回 ※別途運営管理費680円/月） |
月額29,700円（月3回プラン） | 月額12,000円（サブスク月1回コース ※年払いの場合は10,000円/月相当） |
月額9,460円（マンスリー4/月4回 ※別途営業管理費980円/月） |
月額8,800円（4・フルタイム/月4回 ※別途運営管理費680円/月） |
月額11,000円（月6回まで ※7回目以降は追加1,100円/回） |
月額16,800円（月2プラン ※月4・6プランで3ヶ月継続後に利用可能。 新規開始は月額31,200円/月4プラン） |
月額15,000円（BASIC/月2回コース） | 月額9,800円 （整えるコース：PV1回＋COND1回 ※月額制定員時は回数券4回33,600円〜） |
9,000円（都度払い1回 ※スターターチケット3回19,500円/回あたり 6,500円あり、月額プランなし） |
3,850円（グループ1回 ※月額制なし・ 都度払い制。プライベートは1回5,500円〜） |
月額11,000円 （月2回コース：税抜10,000円） |
月額8,800円（月1回パーソナルレッスン） | 不明（月額制コースあり、 詳細金額はサイト記載なし） |
月額10,240円 （グループレッスン月4回 ※都度利用は各回3,550円） |
不明 | 月額9,200円（大人月チケット/月4回 ※回数券1回3,000円、ドロップイン3,500円） |
| 通い放題 | 月額16,940円（フリーマットグループ ※マシン通い放題プランなし） |
月額13,800円（ライト・フルタイム ※マシンピラティス通い放題、別途運営管理費680円/月） |
なし | なし | 月額16,940円（プレミアム：ホットヨガ通い放題 ＋他店マシンピラティス1日1本 ※別途営業管理費980円/月） |
月額16,800円（プレミアムフリー・フルタイム： 系列マシンピラティス含め通い放題 ※別途運営管理費680円/月） |
なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし | なし （オンラインレッスン受け放題月額3,278円あり） |
不明（通い放題の記載なし） | なし | 不明 | 月額40,000円（大人マンスリーパス： グループレッスン受け放題 ※パーソナルは対象外） |
| 体験レッスン | あり（マットグループ：3,300円/キャンペーン時1,000円、 マシングループ：5,000円/キャンペーン時3,000円、 プライベート：9,900円） |
あり（無料体験会：0円） | あり（平日限定：3,000円 ※土日祝は新規受付停止中） |
あり （初回トライアル：3,000円 / 通常14,000円） |
あり（手ぶら体験：0円） | あり（手ぶら体験：0円） | あり（通常2,200円 ※キャンペーン時0円あり） | あり（500円） | あり（通常4,500円 ※キャンペーン時0円） | あり（7,000円） | あり（初回体験：5,000円 / 60分） | あり（プライベート：5,500円〜、 グループ：3,350円） |
あり （体験レッスン：4,400円 / 税抜4,000円） |
あり（体験パーソナルレッスン： 5,000円 / 通常8,800円） |
あり（無料体験：0円 / 60分） | あり（初回体験：1,100円） | 不明 | あり（グループレッスン体験：0円 ※1人1回 / パーソナルレッスン体験 ：4,400円） |
| アクセス | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」北口 徒歩6分 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」徒歩3分 | 東急田園都市線「あざみ野駅」徒歩6分 「たまプラーザ駅」徒歩11分 |
東急田園都市線「たまプラーザ駅」北口 徒歩3分 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」北口 徒歩3分 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」北口 徒歩4分 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」北口 徒歩3分 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」北口 徒歩6分 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」徒歩5分 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」徒歩3分 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」徒歩4分 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」北口 徒歩3分 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」徒歩7分 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」徒歩3分 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」徒歩3分 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」 「あざみ野駅」徒歩8分 |
東急田園都市線「たまプラーザ駅」徒歩5分 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」徒歩3分 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
たまプラーザのピラティス料金相場・市場まとめ
たまプラーザ駅周辺は「手軽なグループレッスン」と「本格派のパーソナル」の二極化が進んでいます。
| 組み合わせ形式 | 初期費用相場 | 回数コース相場 （月4回目安） |
通い放題相場（月額） |
|---|---|---|---|
| マシン × グループ | 11,000円〜12,500円前後 (当日入会で0円〜2,500円) | 約8,800円〜15,000円 (1回あたり約2,200円〜3,750円) | 約13,800円〜16,800円 |
| マシン × パーソナル | 10,000円〜23,300円前後 (体験当日入会で無料が主流) | 約28,000円〜39,600円 (1回あたり約7,000円〜10,000円) | 設定なし |
| マット × グループ | 5,500円〜33,550円前後 (体験当日入会で0円多数) | 約8,800円〜10,450円 (1回あたり約2,200円〜2,600円) | 約13,800円〜16,940円 |
| マット × パーソナル | 11,000円〜33,000円前後 (体験当日入会で無料多数) | 約22,000円〜35,200円 (1回あたり約5,500円〜8,800円) | 設定なし |
初期費用： 1万〜3万円程度（※当日入会で0円になるキャンペーンが主流）
たまプラーザで迷ったら、まずはzen placeが安心ですね。マット通い放題が相場通りの月1万円台で基礎をじっくり固められ、慣れたらマシンや個別指導へも柔軟にステップアップできます。
初期費用も体験当日なら無料になるので、まずは気軽にプロの本格レッスンを体感してみませんか？
４．たまプラーザのおすすめのピラティススタジオ10選のご紹介！
たまプラーザで安くてクオリティの高く通いやすい、おすすめのマシンピラティススタジオ10選の詳細を紹介します！
- zen place ピラティス たまプラーザ
- マシンピラティスRintosull たまプラーザ店
- ピラティススタジオ『ルルト』あざみ野・たまプラーザ店
- La pilates たまプラ－ザ店《整体×マシンピラティス》
- CALDOたまプラーザ ホットヨガスタジオ
- ホットヨガスタジオLAVA たまプラーザ店
- Pilates Mirror たまプラーザ
- YUZUたまプラーザ｜パーソナルマシンピラティス
- STUDIO IVYたまプラーザ店【パーソナルマシンピラティス】
- ピラティス8-LAYERS
以上がたまプラーザにあるおすすめピラティススタジオ10選になります。それぞれの特徴について、下記に詳細を書いておりますので、ご覧ください。
おすすめ１：ゼンプレイスピラティス たまプラーザ
本格ピラティス×充実マシンで美姿勢と整ったしなやか美ボディへ
たまプラーザ駅北口から徒歩6分、美しが丘の落ち着いた住宅街に位置する好立地です。お買い物ついでや仕事帰りにも立ち寄りやすく、開放感あふれる明るい空間で心身をリフレッシュできます。
質の高いインストラクターによる丁寧な指導で、未経験からでも無理なく美しい姿勢を目指せますよ。
| こんな方に、ゼンプレイスピラティス たまプラーザは選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
運動が苦手な方でも、負荷を調節できる専用マシンがあるので安心です。
まずは1,000円から試せるお得な体験レッスンで、スタジオの心地よい雰囲気や体の伸びを感じてみませんか？
ウェアさえあれば気軽に参加できますし、無理な勧誘もないため、気軽に最初の一歩を踏み出してみてくださいね。
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 56件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マットピラティス、マシンピラティス（グループ／プライベート） |
| 体験レッスン | マット：1,000円 / マシン：3,000円 / プライベート：9,900円（税込） |
| 初期費用 | 入会金 33,000円（税込）※体験当日入会キャンペーンあり |
| レッスン料金 | マット月4回：10,450円〜 / フリープラン：16,940円〜（税込） |
| 所在地 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1丁目11-10 ポリニアビル2F |
| 最寄り駅 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」北口より徒歩6分 ルートを見る |
| 電話 | 045-482-9590 |
| 店舗サイト | https://www.zenplace.co.jp/studios/pilates-tamaplaza |
キャンペーン情報！
🎁 体験レッスン割引＆入会金がお得になるチャンス！
- 体験レッスンが特別価格の1,000円から気軽に受講可能
- 体験当日入会で通常33,000円の入会金が0円に！
- 他店舗も相互利用可能でライフスタイルに合わせて通える
※ゼンプレイスピラティスには他にもいろいろなキャンペーンがあります！
また「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 体が硬い方や運動初心者でも専任講師が優しくサポート
- 男女共用スタジオなのでご夫婦やカップルでも通いやすい
- 強引な勧誘は一切ないので体験後も安心して検討できます
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
ゴルフのイップスを治すつもりでやり始めたけど、自分の身体のことで色々と新しい気づきが発見できて、自分ん身体の体の使い方を学べるいい場所発見って感じです😄
続けてみようと思います‼️ …
引用元：googlemap ゼンプレイスピラティス たまプラーザの口コミより
おすすめコメント
イトーヨーカドーで中ググり抜けて坂道をスキップして峠？を越えて左方向へ直進したところにあります。 スタジオは住宅街の中にあるのでお向かいがマンションなので、薄いカーテンはあってもよさそうですが天気が晴れたときは気持ち良い場所です。
引用元：googlemap ゼンプレイスピラティス たまプラーザの口コミより
おすすめコメント
インストラクターさんもフレンドリーで、楽しくスッキリできます。毎週楽しみ。
引用元：googlemap ゼンプレイスピラティス たまプラーザの口コミより
ゼンプレイスピラティスたまプラーザの口コミをもっと詳しく知りたい方はこちらの記事もご参照いただければと思います。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ２：マシンピラティスRintosull たまプラーザ店
女性専用マシンピラティスで気になる部位を効率よく引き締め！
たまプラーザ駅北口から徒歩2分とアクセス抜群で、商業施設でのお買い物や通勤前後にもサッと立ち寄りやすい女性専用スタジオです。
大型スクリーンとインストラクターの丁寧なダブルサポートにより、未経験でも迷わず安心。清潔感ある心地よい空間で、楽しみながら理想の美ボディを目指せますよ。
| こんな方に、マシンピラティスRintosull たまプラーザ店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
運動経験が少ない方でも、マシンのサポートがあるため無理なくインナーマッスルを刺激できます。
今なら0円で気軽に参加できる無料体験会を実施中！ウェアのレンタルもあるため手ぶら感覚で試せるのも嬉しい魅力ですね。
まずはプロの指導を体験して、体の軽やかさを実感してみてはいかがでしょうか。
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 134件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス（グループレッスン・女性専用） |
| 体験レッスン | 無料（0円）※ウェア貸出付き |
| 初期費用 | 入会金 5,000円 / 登録金 5,000円（税込）※体験当日特典あり |
| レッスン料金 | マンスリー4：8,800円〜 / フリー：16,800円（税込） |
| 所在地 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-4-16 オークスビル2F |
| 最寄り駅 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」北口より徒歩2分 ルートを見る |
| 電話 | 店舗への直接電話窓口なし（Web予約受付） |
| 店舗サイト | https://rintosull.jp/shop/kanagawa/tamapuraza/ |
キャンペーン情報！
🎁 無料体験会＆月会費の大幅割引キャンペーン中！
- 0円の手ぶら体験レッスンを実施中で気軽にお試し可能
- 当日入会で入会金・登録金あわせて1万円分が無料に！
- 通い放題プランが特別割引価格で始められるお得な特典
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 女性専用スタジオなので人目を気にせず集中して動けます
- 画面の映像とお手本トレーナーのWサポートで安心
- 体験当日の無理な勧誘はなく納得した上で入会を決められます
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
インストラクターの皆様が、とても親切で、レッスン中に丁寧にポイントを教えてくれます。悩みだった姿勢も始める前より改善されたように思います！これからも引き続き通いたいです！！
引用元：googlemap Rintosull たまプラーザ店の口コミより
おすすめコメント
大変良いです。3月から通っていますが姿勢改善ができ、身体のバランスも整って来ました。 顎関節症や首の痛みもありましたが良くなってきました。
引用元：googlemap Rintosull たまプラーザ店の口コミより
おすすめしないコメント
担当の方はとても丁寧に対応してくださり、親身になって話を聞いていただいて印象が良かったのですが、 一番おすすめのコースを断ると、そこから長時間にわたり説得されました。 その間、担当の方が2〜3回奥へ行き、何分も戻ってこない時間がありました。
引用元：googlemap Rintosull たまプラーザ店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ３：ピラティススタジオ『ルルト』 あざみ野・たまプラーザ店
理学療法士監修のマンツーマン指導で体の歪みを根本ケア！
あざみ野駅から徒歩6分、たまプラーザ駅からも徒歩圏内の通いやすい住宅街エリアに位置しています。
理学療法士監修の医学的アプローチを取り入れた完全個室のマンツーマンレッスンが魅力。周囲の目を気にせず落ち着いた環境で、身体のクセや姿勢の悩みをじっくり相談・改善できますよ。
| こんな方に、ピラティススタジオ『ルルト』 あざみ野・たまプラーザ店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
グループだと動きについていけるか不安な方にこそ、マンツーマンのルルトがぴったりです。
専門知識を持つトレーナーが体の状態を細かく見極め、あなた専用の負荷に調節してくれますよ。まずは体験レッスンで体の変化を実感してみてはいかがでしょうか。
丁寧なカウンセリングがあるので初心者でも安心です。
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 29件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス（完全個室・マンツーマンパーソナル） |
| 体験レッスン | 平日限定：3,000円（税込・45分） |
| 初期費用 | 入会金 22,000円（税込）※体験当日入会で0円 |
| レッスン料金 | 月3回：29,700円 / 月4回：38,400円（税込） |
| 所在地 | 神奈川県横浜市青葉区新石川2-15-1 第二グリーンシティビル201 |
| 最寄り駅 | 東急田園都市線「あざみ野駅」東口徒歩6分 / 「たまプラーザ駅」徒歩11分 ルートを見る |
| 電話 | 050-3155-0301（平日受付 9:30〜17:00） |
| 店舗サイト | https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_azamino_tamaplaza/ |
キャンペーン情報！
🎁 体験当日入会で入会金22,000円が無料に！
- 平日の体験レッスンが特別価格3,000円で受けられる
- 体験当日の入会で入会金22,000円がまるごと無料
- ウォーターサーバー完備で快適に通える充実の設備
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 完全マンツーマンなので運動が苦手でも無理なく進められる
- 体の状態を細かくチェックしてからメニューを組むので安心
- 更衣室完備でお出かけ前や仕事帰りでも手軽に利用できます
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
身体の歪み、左右差が気になっていて、 レッスン前に撮った写真を見ると反り腰が目立っていたり、かなり前傾姿勢で立っていることが分かりました。
引用元：googlemap 『ルルト』 あざみ野・たまプラーザ店の口コミより
おすすめコメント
姿勢を良くしたくレッスンを受けました。 日頃のデスクワークで猫背や反り腰になっていることがわかり、それにあったメニューを作っていただき、一回だけですが効果を感じました。 施設も綺麗で大変満足です！
引用元：googlemap 『ルルト』 あざみ野・たまプラーザ店の口コミより
おすすめコメント
腰痛を治したいと思い体験に行ってみました。パーソナルなのでそれぞれの症状に合った身体の使い方を丁寧に教えていただきました。レッスン前後の姿勢と柔軟性の変化が一度で感じられ、今後に期待したいです。
引用元：googlemap 『ルルト』 あざみ野・たまプラーザ店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ４：La pilates たまプラ－ザ店《整体×マシンピラティス》
骨膜整体×マシンピラティスで歪みをリセットし美姿勢へ！
たまプラーザ駅北口から徒歩3分とアクセス抜群で、テラスでのお買い物前後にも立ち寄りやすい女性専用スタジオです。深層に届く骨膜整体とピラティスマシンを融合させた独自メソッドが特徴。
一人ひとりの歪みに合わせた丁寧なマンツーマン指導で、リラックスしながら健康的な美ボディを目指せます。
| こんな方に、La pilates たまプラ－ザ店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
整体で筋肉の緊張をほぐしてからマシンで鍛えるため、運動に不慣れな方でも効果を実感しやすいのが大きなメリットです。
無料レンタルウェア完備なので、お買い物やお仕事帰りに手ぶらで立ち寄れるのも嬉しいですね。まずは90分の充実した初回お試し体験で、体の軽さや姿勢の変化を気軽に体感してみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 30件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス×骨膜整体（完全パーソナル・女性専用） |
| 体験レッスン | 90分フルセット体験：1,000円〜3,000円（税込・特別価格） |
| 初期費用 | 入会金 10,000円（税込）※体験当日入会で0円 |
| レッスン料金 | サブスク月1回：12,000円 / 月2回：22,000円 / 月4回：40,000円（税込） |
| 所在地 | 神奈川県横浜市美しが丘2-21-2 king.1ビル2階 |
| 最寄り駅 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」北口より徒歩3分 ルートを見る |
| 電話 | 045-530-0490（受付 9:00〜21:00） |
| 店舗サイト | https://la-pilates.jp/studio/たまプラーザ店/ |
キャンペーン情報！
🎁 整体×ピラティス90分体験が特別割引でお得！
- 通常14,000円の体験が初回特別価格で試せるチャンス
- 体験当日入会で通常10,000円の入会金が0円に！
- ウェア無料貸出つきで手ぶらで気軽に参加できる
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 女性専用スタジオなので周りを気にせず安心して通えます
- 整体で筋肉を緩めてから動かすため運動が苦手でも安心
- 無理な勧誘はなくカウンセリングで疑問を解消できます
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
初ピラティス。とても丁寧に施術と指導をしていただき、取り組む気持ちになりました。 場所もきれいで駅からも近くて良いと思いました。
引用元：googlemap La pilates たまプラ－ザ店の口コミより
おすすめコメント
体験をさせていただきました。 わかりやすい説明と自分に必要なトレーニングを丁寧に教えていただき、とてもわかりやすかったです。最初に整体があって、より効果的にトレーニングができるのがとても良かったです。
引用元：googlemap La pilates たまプラ－ザ店の口コミより
おすすめコメント
気になっていたピラティス予約入れて体験しました！ 自分で気づいてない身体のクセわかりやすくて説明してもらいました。 これから改善していきたいです！
引用元：googlemap La pilates たまプラ－ザ店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ５：CALDO たまプラーザ店
銀イオンスチーム×床暖房で芯から温まり美肌と美ボディへ！
たまプラーザ駅北口から徒歩3分、イトーヨーカドーのすぐ隣に位置する通いやすい女性専用スタジオです。地域でのお買い物ついでや仕事帰りに事前予約なしでふらっと立ち寄れるのが魅力。
遠赤外線床暖房と銀イオンスチームの清潔な温湿度環境で、心地よく大量発汗しながらリフレッシュできますよ。
| こんな方に、CALDO たまプラーザ店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
予約不要で思い立ったときに通える手軽さは、忙しい毎日に嬉しいポイントですね。
床暖房によるやわらかな温かさなので、息苦しさが苦手な方でも無理なくレッスンを楽しめますよ。
まずはウェアやタオルが付いた手ぶら体験で、驚くほどの爽快感と体のポカポカ感を味わってみてはいかがでしょうか。
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 75件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | ホットヨガ、ホットピラティス（女性専用スタジオ） |
| 体験レッスン | 990円（税込）※手ぶら体験0円キャンペーン実施あり |
| 初期費用 | 入会金 11,000円 / 事務手数料 5,500円（税込）※体験当日特典あり |
| レッスン料金 | マンスリー4：9,460円 / フルタイム：11,880円（税込） |
| 所在地 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-5-5 Reteたまプラーザ2F |
| 最寄り駅 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」北口より徒歩3分 ルートを見る |
| 電話 | 045-507-8125 |
| 店舗サイト | https://www.hotyoga-caldo.com/tamaplaza/ |
キャンペーン情報！
🎁 手ぶら体験0円＆入会金・事務手数料0円キャンペーン！
- 手ぶら体験が特別価格0円〜でお得にお試し可能
- 当日入会で入会金・手数料あわせて16,500円が無料
- 通い放題が数ヶ月間割引になるお得なスタート特典
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 女性専用スタジオなので人目を気にせずリラックスできます
- 銀イオンスチームで常に清潔に加湿され衛生面も安心です
- 自分のペースで休めるので体力に自信がない方も大丈夫
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
仕事の帰りや休みの日など自分のスケジュールに合わせてできるのでほぼ毎日行ける時は行ってます。スタッフさんも皆さん親切ですし、女性専用なので安心です。昨日の代行の先生のレッスンがとてもアクティブで前向きな先生で元気が出ました😊
引用元：googlemap CALDO たまプラーザ店の口コミより
おすすめコメント
レッスンスケジュールが平日の日中仕事をしている私でも通えそうなので、体験しました。 平日は夜遅くまで通えて、土日も数多くレッスンがあります。
引用元：googlemap CALDO たまプラーザ店の口コミより
おすすめしないコメント
夕方あたりや曜日によってはそんなに暑くないのですが まゆ先生とさとみ先生の曜日の時の昼間すごく暑くて、身体を動かすことに集中ができなかったり、体調が悪くなってしまいます。
引用元：googlemap CALDO たまプラーザ店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ６：ホットヨガスタジオLAVA たまプラーザ店
ウッドストーンの温もり空間でたっぷり発汗し美ボディへ導く！
たまプラーザ駅北口から徒歩4分、落ち着いた街並みの中にある女性専用ホットヨガスタジオです。ヒノキの床と鉱石を組み合わせた独自スタジオで、初心者でも無理なく体を温めながら柔軟性を高められます。
周辺でのショッピングやお仕事帰りに、大量発汗で心と体をすっきりリセットできますよ。
| こんな方に、ホットヨガスタジオLAVA たまプラーザ店は選ばれています |
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💡 編集部からのアドバイス
日本人女性の体型や悩みに合わせたプログラムが豊富で、運動が久しぶりな方でも安心です。
手ぶらセット付きの無料体験レッスンがあるため、思い立ったその日に気軽に足を運べますよ。
まずはヒノキの心地よい香りに包まれながら、全身の巡りが良くなる感覚を気軽に体感してみてはいかがでしょうか。
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 97件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | ホットヨガ、ホットピラティス（女性専用スタジオ） |
| 体験レッスン | 0円〜150円（税込）※手ぶらセット付き |
| 初期費用 | 入会金 5,000円 / 登録金 5,000円（税込）※体験当日特典あり |
| レッスン料金 | マンスリー4：8,800円 / ライトフル：13,800円（税込） |
| 所在地 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-7 たまプラーザT＆Tビル2F |
| 最寄り駅 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」北口より徒歩4分 ルートを見る |
| 電話 | 0120-64-9766（コールセンター受付） |
| 店舗サイト | https://yoga-lava.com/shop/kanagawa/tamaplaza/ |
キャンペーン情報！
🎁 無料手ぶら体験＆3ヶ月間月会費割引キャンペーン中！
- ウェアやタオル付きの体験が無料でお試し可能
- 当日入会で入会金・登録金の合計1万円が0円に！
- マシンピラティス系列店も通える贅沢プランを用意
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 会員の8割以上が未経験スタートなので初めてでも安心
- 女性専用スタジオなのでポーズ中も周囲が気になりません
- レッスン中も自由に水分補給や休憩ができる環境です
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
ホットヨガLAVAたまプラーザ店に1月から通っています！ 4ヶ月で身体測定でXL sizeが M size 体重が10キロ落ちました！
引用元：googlemap LAVA たまプラーザ店の口コミより
おすすめコメント
全く運動しない生活でしたが、滝汗に感動して始めました。まだ2カ月目で、体重変化が全くありませんでしたがもうちょっと続けてみます！
引用元：googlemap LAVA たまプラーザ店の口コミより
おすすめしないコメント
案内が最悪でした。狭いし、すごく臭い。 説明不足のせいで、いきなりレッスンが受けられないと言われた。仕事も休んだのに。 案内の受付もバタバタ。何も癒されない場所。
引用元：googlemap LAVA たまプラーザ店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ７：Pilates Mirror たまプラーザ
天井ミラーとマシンで動ける！1回30分の女性専用スタジオ
たまプラーザ駅から徒歩3分の駅チカにあり、周辺でのお買い物や通勤前後にもサッと立ち寄りやすい女性専用スタジオです。
天井に設置された鏡で自分の動きを確認しながら動けるため、初心者でも正しいフォームが身につきやすいのが魅力。1回30分の短時間集中で、忙しい毎日でも無理なく続けられますよ。
| こんな方に、Pilates Mirror たまプラーザは選ばれています |
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💡 編集部からのアドバイス
着替え不要でそのまま動ける手軽さと、1回30分という短時間設定が続けやすさの秘密です。
レッスン前20分間はリフォーマーをセルフ利用できるのもお得な魅力ですね。まずは気軽に参加できる体験レッスンで、鏡を見ながら体がぐーんと伸びる気持ちよさをぜひ味わってみてはいかがでしょうか。
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 22件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス（女性専用・少人数グループ／パーソナル） |
| 体験レッスン | 初回体験：2,200円（税込）※無料体験キャンペーン実施あり |
| 初期費用 | 入会金 11,000円（税込）※体験当日入会キャンペーンあり |
| レッスン料金 | 月会費プラン（月6回まで）：11,000円（税込・追加1回1,100円） |
| 所在地 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘5-1-5 第三吉春ビル106 |
| 最寄り駅 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」より徒歩3分 ルートを見る |
| 電話 | 店舗への直接電話窓口なし（Web問い合わせ受付） |
| 店舗サイト | https://www.konami.com/sportsclub/pilatesmirror/tama-plaza/ |
キャンペーン情報！
🎁 体験レッスン割引＆入会金0円キャンペーン！
- 初回体験レッスンが特別価格でお得にお試し可能
- 体験当日のご入会で通常11,000円の入会金が無料
- 月6回まで通えて1回あたり約1,833円と高コスパ
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 女性専用で着替え不要のため荷物も少なく気軽に通えます
- 少人数制クラスでトレーナーが丁寧にサポートしてくれます
- 大手のコナミスポーツ運営なので安心感抜群の指導体制です
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
臼蓋形成不全による股関節痛に長年苦しみピラティスを始めました。Kyoko先生のグループとプライベートを受けています。プライベートはもちろんグループレッスンでも一人一人に目を配ってくださり、丁寧にわかりやすく教えてくださるので、いつもレッスンが楽しみです。
引用元：googlemap Pilates Mirror たまプラーザの口コミより
おすすめコメント
家から近くて、アットホームな感じが通いやすいです。鏡があって自分の体の歪みがわかって、スムーズに動けるようになりたいと思いました。 マイペースで続けていきたいです。
引用元：googlemap Pilates Mirror たまプラーザの口コミより
おすすめしないコメント
インストラクターのかたは皆さんいいかたですが、 とにかく定休日以外もレッスンのない時間が多過ぎる。 土日は基本午後しか行けないのにレッスンなし、平日仕事終わりに寄りたいのにレッスンなし。
引用元：googlemap Pilates Mirror たまプラーザの口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ８：パーソナルマシンピラティスYUZU たまプラーザ店
完全個室×子連れOK！オーダーメイドで整える贅沢ピラティス
ターゲットに合わせた丁寧な指導が評判です。たまプラーザ駅北口から徒歩6分、閑静な住宅街にあるアットホームな完全個室スタジオです。お子様連れでも通えるプライベート空間で、多彩な専用マシンを完備。
一人ひとりの体のクセやお悩みに寄り添ったオーダーメイド指導により、人目を気にせずリラックスしながら健康的な美ボディを目指せますよ。
| こんな方に、パーソナルマシンピラティスYUZU たまプラーザ店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
入会金や月会費の縛りがなく、通いたい分だけチケットで購入できるのが嬉しいポイントです。
完全プライベート空間なので、お子様連れのママさんや運動初心者の方でも周囲を一切気にせずレッスンに没頭できますよ。
まずは体験レッスンで、身体が軽くなるマンツーマンの丁寧なサポートを体験してみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 22件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス（完全個室マンツーマンパーソナル） |
| 体験レッスン | パーソナル体験：5,500円（税込） |
| 初期費用 | 入会金 0円（月会費なし・完全チケット制プランあり） |
| レッスン料金 | 月4プラン：31,200円 / 月6プラン：43,200円（税込） |
| 所在地 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1丁目11-11 美しが丘マンション102号室 |
| 最寄り駅 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」北口より徒歩6分 ルートを見る |
| 電話 | 店舗への直接電話窓口なし（Web予約受付） |
| 店舗サイト | https://yuzu-pilates.com/studios/tama-plaza/ |
キャンペーン情報！
🎁 月会費＆入会金なし！初回お得な体験レッスン実施中！
- 本格パーソナル体験が初回限定の特別価格でお試し可能
- 月会費の縛りがなく都度払いやチケット制で気軽に通える
- ウォーターサーバー完備＆ウェア有料レンタルで安心
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 完全個室のため他人の目を気にせず自分のペースで動けます
- キッズスペース完備でお子様連れでも安心して受講可能
- 有資格トレーナーが体調に合わせて指導するため初心者も安心
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
姿勢改善で通ってます。 約2ヶ月くらいで数人のインストラクターさん達に会いましたが皆さんとても親切ですし、私の身体を理解しながらやってくれます！
引用元：googlemap YUZU たまプラーザ店の口コミより
おすすめコメント
長年肩凝り腰痛に悩んでいますが、改善したい部位に効くトレーニングを考えてくれます。毎回新しい動きがあり、実践すると痛みが改善されたり、すっきりします。体のつくりを良く理解しており、的確に指導いただけるので、その知識の豊富さに感心しています。
引用元：googlemap YUZU たまプラーザ店の口コミより
おすすめコメント
最初は難しく感じることもありましたが、通ううちに少しずつできることが増えてきて、今では楽しく続けられています。 日常生活でのアドバイスもいただけるので、とても参考になります。
引用元：googlemap YUZU たまプラーザ店の口コミより
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おすすめ９：STUDIO IVY たまプラーザ店
完全個室のマンツーマンで未経験から無理なく美姿勢へ！
たまプラーザ駅から徒歩5分、美しが丘の落ち着いたエリアにある完全個室スタジオです。お買い物帰りや仕事帰りにも立ち寄りやすく、人目を気にせずリラックスしてレッスンに集中できるのが魅力。
会員の約8割が初心者からスタートしており、丁寧なオーダーメイド指導で理想の体づくりを無理なく目指せますよ。
| こんな方に、STUDIO IVY たまプラーザ店は選ばれています |
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💡 編集部からのアドバイス
グループレッスンで動きについていけなかった経験がある方でも、完全個室のマンツーマンなら安心です。
体の癖や悩みに合わせて負荷を調節してくれるため、運動が苦手な方でも着実に変化を感じられますよ。体験レッスンはお得な料金で試せるので、まずは気軽にプロの個別指導を体感してみてはいかがでしょうか。
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 12件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス（完全個室・マンツーマンパーソナル） |
| 体験レッスン | 4,500円（税込）※キャンペーン時割引あり |
| 初期費用 | 入会金 20,000円（税込）※体験当日入会キャンペーンあり |
| レッスン料金 | 月2回：15,000円 / 月4回：28,000円 / 月8回：52,000円（税込） |
| 所在地 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-13-2 吉村ビル407 |
| 最寄り駅 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」北口より徒歩5分 ルートを見る |
| 電話 | 店舗への直接電話窓口なし（Web予約受付） |
| 店舗サイト | https://www.pilates-ivy.jp/studio/tamaplaza |
キャンペーン情報！
🎁 体験レッスン割引＆入会金0円キャンペーン中！
- 初回体験レッスンがお得な特別価格で手軽に受講可能
- 体験当日入会で通常20,000円の入会金が無料
- プラン内の回数で全店舗どこでも相互利用ができる
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 利用者の約8割が未経験からのスタートなので安心です
- 完全プライベート空間なので体型や動きを見られません
- 無理な勧誘は一切なく納得した上で入会を検討できます
体験者の本音を聞いてみました！
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おすすめ10：ピラティス8-LAYERS
バレエ経験講師の本格指導でしなやか美ボディへ導く！
たまプラーザ駅北口から徒歩3分、駅前商業施設近くの便利な立地にある女性専用プライベートサロンです。世界最高峰のマシンを完備し、バレエ経験豊かな代表が骨格や身体の使い方をマンツーマンで指導。
ショッピングやお出かけの合間に、洗練された空間で自分自身の身体と心地よく向き合えますよ。
| こんな方に、ピラティス8-LAYERSは選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
解剖学とバレエの経験を融合したレッスンは、猫背や反り腰の改善だけでなく立ち居振る舞いまで美しく整えてくれます。
世界水準のマシンが体をサポートしてくれるため、柔軟性に自信がない方でも安心ですよ。まずは体験レッスンで、背筋がすっと伸びて身体の芯から整う特別な感覚を味わってみてくださいね。
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 13件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス、マスターストレッチ®（女性専用パーソナル） |
| 体験レッスン | プライベート体験：7,000円〜8,000円（税込・60分） |
| 初期費用 | メンバー登録料 5,500円（税込）※体験当日入会で0円特典あり |
| レッスン料金 | 回数券1回：8,800円 / 4回：33,200円 / 8回：62,400円（税込） |
| 所在地 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1丁目 コメールビル ４０４号 |
| 最寄り駅 | 東急田園都市線「たまプラーザ駅」北口より徒歩3分 ルートを見る |
| 電話 | 店舗への直接電話窓口なし（公式Web受付） |
| 店舗サイト | https://8-layers.com/ |
キャンペーン情報！
🎁 体験当日入会でメンバー登録料が無料に！
- 初回プライベート体験がキャンペーン特別価格で受講可能
- 体験当日のご入会でメンバー登録料5,500円が無料
- 月会費の縛りがなく回数券で自分のペースで継続できる
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 完全マンツーマンなので体力に合わせた丁寧なサポート
- 女性専用サロンのため周囲を気にせず集中して動けます
- 側弯症ピラティスなど専門性の高い悩みにも個別対応
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
ピラティスはグループレッスンを定期的に受けておりますが、初めてプライベートレッスンを受けました。
たまプラーザの駅近く、落ち着いたスタジオでリラックスしながら丁寧にご指導して頂けました
引用元：googlemap ピラティス8-LAYERSの口コミより
おすすめコメント
毎回、その日の体調に合わせて指導いただけるので安心して続けられます。習い事を続けるのが苦手でしたが、こちらは私でも通いやすくて、始めて3年以上になります。
引用元：googlemap ピラティス8-LAYERSの口コミより
おすすめコメント
運動が苦手なので最初は少し緊張していましたが周りを気にせず通えています。 姿勢も少しずつ良くなってきて写真を撮った時の立ち姿にも変化を感じています。先生も話しやすく安心して通えるスタジオです。
引用元：googlemap ピラティス8-LAYERSの口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
ピラティスの契約に関する相談は
今回、悪い口コミもある場合は載せてみました。今回も事務的な部分でありましたが、気を付けるべきは契約や事務的な問題点です。特に、解約時の対応はピラティス業界としての課題だと思います。
もし非常に不利になる対応があった場合は「国民生活センター（消費者ホットライン）」に相談してみてください。
局番なしの「188」にてつながります。
５．要注意！ピラティススタジオの退会理由は？
ピラティスで成果を出すことにおいて最も重要なのは、継続すること、と言われています。そこで、退会理由をしらべたところホットペッパーさんが集計しています。（ホットペッパー調べ）
コロナのタイミングもありましのでそれも理由に上がっていましたが、コロナを除いた順位は以下の通りです！
- 通うのが面倒になってしまった
- 時間があわなくなった・なくなった
- 飽きたから
- 環境がかわった（子育てや引っ越し）
- 自宅や屋外公共エリア（家の近所や公園など）でできる運動をすることにした
これらがコロナが原因の部分を除いた理由になります。
おすすめピラティスの選び方をしっかり考えて行えば、環境がかわらなければ継続してピラティスを楽しめると思います！
６．たまプラーザでのピラティススタジオを契約する際の注意点
たまプラーザでのピラティススタジオを選択する際に、おすすめのピラティススタジオの選び方、はおつたえしましたが、最後、契約時の注意事項もありますので、その点をこちらで。
1. 契約期間
レッスンの内容や割引プランとセットの場合は、契約の長さ（1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月、1年など）が決められています。短期と長期のどちらが良いか、自分の予定や継続のしやすさを考慮して選びましょう。
２. レッスンの予約・キャンセルルール
レッスンの予約方法（アプリやウェブサイト、電話など）や、キャンセルの締め切り時間も契約に含まれます。
キャンセルポリシーとして、キャンセルのタイミングによってはキャンセル料が発生する場合もあるので注意が必要です。
３. 解約・退会条件
解約・退会の際の手続き方法や、違約金、手数料などについても確認が必要です。特に、長期契約プランでは途中解約時に違約金が発生することがあるため注意が必要です。
解約には申請が必要な場合や、解約手続きが完了するまでに一定の期間がかかる場合もあるので、期日や手続き方法を確認しておきましょう。
４. その他の特典
メンバー限定のワークショップやイベント、特別なセッション割引、スタジオでのプロモーションなど、追加の特典が契約に含まれていることもあります。
スタジオによって異なるため、契約前にこれらの内容を十分に確認し、必要に応じてインストラクターやスタッフに質問すると安心です。
７．たまプラーザのピラティス体験レッスン申し込みから本コース決定まで
大まかな流れについてはどのスタジオも似ていると思います。ここでは一押しのゼンプレイスピラティスを例にとって解説しますね。
※引用元：ゼンプレイスピラティスのお申し込み参考にしました。
申し込みについては、webから行えます。PCやスマホなど、端末で表示が若干ことなりますが、手順として同じです。
スマホ画面での申し込みを見ていきますね。
STEP１：公式サイトより申込サイトに入ります
 |
| まずは公式サイトにアクセスします。お申し込みは公式サイトのみとなります。 |
STEP２：体験ご希望のスタジオを選択します
 |
| スクロールしますとスタジオ一覧がありますので、そちより体験で行きたいスタジオを選択し、「体験予約」をクリック！ 例として新宿の絵になりますが、ご希望地域からスタジオを選択してください。 |
STEP３：チャットボットより必要事項の記入
 |
| 「体験予約」をクリックするとチャットボットが表示されますので、同じく必要事項を記入します。
再度、スタジオ選択からレッスン選択、そのなかでもどういったレッスンを受けるかなどを背tん託してきます。 |
STEP４：お客様情報も入力します
 |
| 記入する項目は選択になりますが、最後お客様情報の記入もあります。名前とメールアドレスを聞かれます。それが最後の記入事項になります。 |
STEP５：内容を確認して、申し込み！
 |
| 情報をすべて記入し終わると、最後に確認の画面となります。記入事項にお間違いが内容でしたら「上記の内容に同意する」にチェックと、「申し込む」をクリック！ |
以上で、お申し込みも完了です！
あとはスタジオより連絡が来ますので、そちらを待ちましょう！
STEP６：内容を確認
体験レッスンを受けますと、その後に入会等の聞き取りがあります。そちらで結論をお伝えください！
おおよそ、どのスタジオも同じような流れになります。
一点注意が必要なことといえば、体験後の入会で入会金の割引がある点です。本命のスタジオは最後に受けるのかいいかもしれませんね！
８．たまプラーザのピラティススタジオに対してよくある質問疑問10選
たまプラーザでピラティスを始める際におすすめのスタジオや、初心者でも安心な体験レッスンの選び方を分かりやすく解説。たまプラーザ駅からのアクセスや姿勢改善効果など、気になる疑問を網羅したQ&A10選です。
Ｑ１：たまプラーザエリアでピラティススタジオを選ぶ際のおすすめのポイントは？
Ａ：たまプラーザ駅周辺で選ぶ際は、アクセスの良さに加え、マシンピラティスの導入有無やインストラクターの質を重視するのがおすすめです。ライフスタイルに合わせてグループやパーソナルを選べるスタジオが人気です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ２：たまプラーザで初心者におすすめのピラティススタジオはどこですか？
Ａ：たまプラーザ駅北口徒歩6分の「zen place pilates たまプラーザ」がおすすめです。専門教育を受けたエデュケーターが丁寧に指導してくれるため、運動が苦手な方や初心者でも安心して通うことができます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ３：ピラティスを継続することで期待できる効果とは何ですか？
Ａ：ピラティスはインナーマッスルを強化し、骨盤や背骨を整えることで姿勢改善や肩こり・腰痛の予防に効果的です。継続することで体幹が安定し、引き締まった美しいボディラインと健やかな心身を得られます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ４：マシンピラティスとマットピラティスの特徴や違いは何ですか？
Ａ：マシンピラティスは専用器具が動きをサポートするため初心者でも正確なフォームを取りやすいのがメリットです。一方、マットピラティスは自重を使って自分の身体をコントロールする力を養うことができます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ５：zen place pilates たまプラーザの体験レッスンの持ち物は？
Ａ：動きやすい服装（ウエア）、お水、フェイスタオルを用意するだけで気軽に参加可能です。レッスンは裸足で行い、ピラティスマットは無料でレンタルできます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ６：ピラティスは身体が硬い人やシニア層でも始められますか？
Ａ：身体が硬い方や運動経験のない方でも問題なく始められます。もともとリハビリ発祥のエクササイズであるため、個人の柔軟性や体力レベルに合わせて安全にアプローチできます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ７：車でたまプラーザのピラティススタジオに通うことはできますか？
Ａ：たまプラーザ駅周辺には東急百貨店やイトーヨーカドーなどの大型駐車場やコインパーキングが充実しているため、車でのお買い物やお出かけついでに通う際も非常に便利です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ８：ピラティスKの体験レッスンや料金の特徴は何ですか？
Ａ：近隣のセンター北や溝の口にある「ピラティスK」は、女性専用のマシンピラティススタジオです。音楽に合わせたグループレッスンが魅力で、体験レッスン0円キャンペーン等も実施されています。
引用：ピラティスK 料金表
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ９：ピラティスで効果を実感するまでに必要な回数や頻度は？
Ａ：一般的に「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で生まれ変わる」と言われています。まずは週1回から10回を目標に継続するのが理想的です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ１０：たまプラーザ周辺のスタジオは男性でも通えますか？
Ａ：「zen place pilates たまプラーザ」などは男女共用スタジオとなっており、男性の受講者も多数通っています。本格的な体幹強化やパフォーマンス向上を目指す男性にも人気です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
９．本記事を作成するにあたり参照した資料やサイト
※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオについて検討している方へ、間違った情報が届くことがないよう、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。
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