熊本県菊陽町の光の森駅周辺は、ゆめタウン光の森などの大型施設が集まる便利で人気のエリアですね。
光の森で安くて満足度の高いピラティスなら、本格的なマシンレッスンをリーズナブルに受けられる「ピラティスK ゆめタウン光の森店」が一番おすすめです！
この記事では、初心者でも安心して選べるように以下の情報を分かりやすくまとめています。
- 光の森エリアで人気のピラティススタジオ一覧
- 各店舗の魅力や体験レッスン、気になる月額料金の比較
- 後悔しないスタジオ選びのコツと「ピラティスの契約トラブル相談先」
あなたにぴったりのスタジオを見つけて、楽しく理想の身体を目指してみませんか？
執筆者紹介
※当サイトは一部ＰＲを含みます
※当コンテンツは、「記事制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。光の森の近隣、沿線地域でおすすめのピラティススタジオ
１．【編集部厳選】まずチェックしたい！おすすめNo.1スタジオ
【ピラティスK ゆめタウン光の森店を一押しする５つの理由】
- 光の森駅から徒歩2分！ゆめタウン内で通いやすさ抜群ですね
- 女性専用スタジオだから周りの目を気にせず集中できますよ
- 専用マシンがサポートしてくれるので初心者の方でも安心です
- 音楽に合わせて楽しく動くから、無理なくボディメイクできます
- 手ぶらで参加できる0円体験レッスンでお得にスタートできます
💡 編集部からのアドバイス
光の森エリアには素敵なスタジオがたくさんありますが、通いやすさと楽しさで選ぶならピラティスKがイチオシです！
お買い物ついでにサクッと寄れて、音楽に合わせて楽しく動けるので、運動が苦手な方でも続けやすいですよ。
今なら0円で手ぶら体験ができるので、まずは気軽にお試ししてみませんか？
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
２．光の森であたなにおすすめのピラティススタジオの選び方
光の森エリアは、お車での移動が中心の活気ある街ですね。
だからこそ、スタジオ選びでは「ゆめタウン光の森」周辺などの立ち寄りやすさや、駐車場の有無が大切なポイントになります。
毎日忙しいあなたでも、生活リズムに合わせて無理なく続けられる場所を一緒に見つけてみませんか？
熊本の地域特性を活かした、後悔しないためのチェック項目を一つずつ確認していきましょう。
1. 料金体系とレッスン形式で選ぶ
費用を抑えて仲間と楽しく続けたいなら月1万円前後から通えるグループレッスン、姿勢改善や体の悩みに短期間で集中アプローチしたいなら1回7,000〜10,000円前後のパーソナルがおすすめです。ご自身の予算と目標達成のスピード感に合わせて、無理のないプランを選びましょう。
2. ピラティスの種類や併設プログラムで選ぶ
専用マシン「リフォーマー」を使うスタジオは、負荷を調節できるため運動初心者や筋力に自信がない方にも最適です。自重でじっくり体幹を鍛えるマットピラティスや、気分に合わせてヨガやボディメイクプログラムも同時に受けられる複合スタジオなども比較してみましょう。
3. 車通勤・買い出しなどの生活動線に合わせて選ぶ
光の森エリアは車移動が中心となるため、無料駐車場の有無や入りやすさが継続の大きなポイントです。「ゆめタウン光の森」周辺など商業施設に隣接したスタジオなら買い物ついでに通いやすく、JR光の森駅を利用する方は駅北口周辺の徒歩圏内にあるスタジオが便利です。
4. 予約の取りやすさと営業時間で選ぶ
仕事帰りに立ち寄りたい方は夜21時以降まで営業しているか、日中に通いたい主婦層の方は平日の午前〜昼枠が充実しているかを確認しましょう。WEBや公式LINEから直前でも簡単に予約・キャンセルができるシステムが整っていると、急な予定変更にも柔軟に対応できます。
インストラクターの指導スタイルや館内の清潔感、通っている生徒の客層といったリアルな雰囲気は、実際に足を運んでみないと分かりません。
気になるスタジオを見つけたらまずは体験レッスンを受講し、心地よく続けられそうか肌感覚で確かめてみてください。
３．光の森のマシン＆マットピラティスの全13スタジオを徹底比較！
光の森のマシン＆マットピラティスの全13スタジオの比較一覧
光の森駅周辺にある全13スタジオの情報を網羅しました。自分の希望条件に合うところをチェックしてみましょう。
| スタジオ名 | ピラティスK ゆめタウン光の森店 |
マシンピラティスRintosull ゆめタウンサンピアン店 |
ピラティススタジオiU 光の森店 |
ホットヨガロイブ ゆめタウン光の森店 |
YARD 光の森スタジオ | イグネス 熊本菊陽店 （本店） |
イグネス 熊本菊陽店 （2号店） |
イグネス 熊本菊陽 グループ専門店 |
CAMINO 熊本大津店 | studio BASE. | エボレラボ（EVOLE LAB） | ピラティス教室 Body Up | ルネサンス 熊本光の森24 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 種類と形式 | マシン×グループ（女性専用） | マシン×グループ（女性専用） | マシン×パーソナル | マット×グループ（女性専用） ※ホット環境 |
マット・マシン・エアリアル ×グループ/パーソナル |
マシン×パーソナル・ セミパーソナル |
マシン×パーソナル・ セミパーソナル |
マシン×グループ（最大6名） | マシン・マット×パーソナル | マシン・マット× パーソナル・セミ |
マシン×パーソナル・ セミパーソナル |
マット・マシン×パーソナル （フットケア併設） |
マット×グループ（※一部マシン有） |
| 初期費用 | 11,000円（入会金5,500円 ＋事務手数料5,500円） ※当日入会で0円 |
10,000円（入会金5,000円 ＋登録料5,000円） ※当日入会で0円 |
11,000円（入会金） ※体験当日入会で0円 |
6,270円（入会金1,100円 ＋事務手数料5,170円 ）※当日入会で0円 |
16,500円（入会金11,000円 ＋登録料5,500円） ※当日入会で0円 |
11,000円（入会金） ※体験当日入会で0円 |
11,000円（入会金） ※体験当日入会で0円 |
11,000円（入会金） ※体験当日入会で0円 |
不明 （サイト内に記載なし） |
5,000円（入会金） | 0円（キャンペーン適用時） | 不明 | 8,800円（入会金3,300円 ＋事務手数料5,500円） |
| 最安料金 | 月4回：11,220円 | 月4回：9,800円 （※キャンペーン時8,800円） |
月2回：15,400円 | 月4回：9,570円 | 月4回：10,450円 | 月2回：16,500円 (パーソナル） |
月2回：16,500円 （パーソナル） |
月4回：10,780円 | 1回：6,000円 （月4回：22,000円） |
月2回：14,000円 （パーソナル） |
月2回：13,200円〜 | 1回：6,600円 | 月4回：9,130円 |
| 通い放題 | 16,170円（フルタイム） | 13,800円 （※キャンペーン時10,800円） |
なし | 13,530円（フルタイム） | 17,600円（フルタイム） | なし | なし | 16,280円 | なし | なし | なし | なし | 11,880円 （正会員・フルタイム） |
| 体験レッスン | 0円（キャンペーン価格） | 0円 | 3,300円 （初回カウンセリング込） |
0円（キャンペーン価格） | 2,200円 | 3,300円 | 3,300円 | 1,100円 | 4,000円（60分） | 5,000円 | 3,300円 | 3,300円 | 1,100円〜2,200円 （時期により変動） |
| アクセス | JR「光の森駅」すぐ | 「ゆめタウンサンピアン前」バス停すぐ | JR「光の森駅」徒歩10分 | JR「光の森駅」すぐ | JR「光の森駅」徒歩10分 | 菊陽町津久礼（三里木駅 徒歩圏内） | 三里木駅 | 菊陽町津久礼（本店近く） | 肥後大津駅 | 菊陽町津久礼 | JR「光の森駅」 | JR「武蔵塚駅」 | JR「光の森駅」徒歩3分 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
光の森のピラティス料金相場・市場まとめ
これまでの調査データを元に、光の森・菊陽・大津エリアのピラティス相場を算出いたしました。
ご自身の希望する通い方と照らし合わせながら、一緒に相場感をチェックしていきましょう。
| 種類 × 形式 | 初期費用 （入会金・事務手数料など） |
月4回コースの相場 | 通い放題コースの相場 |
|---|---|---|---|
| マシン × グループ |
約10,000円〜11,000円 （※体験当日の入会で無料になるケースが多数） |
約9,800円〜11,200円 | 約13,800円〜16,200円 |
| マシン × パーソナル |
約5,000円〜11,000円 （※体験当日の入会で無料になるケースあり） |
約22,000円〜30,000円 （※月2回で約13,000円〜16,500円） |
設定なし |
| マット × グループ |
約6,000円〜16,500円 （※体験当日の入会で無料になるケースあり） |
約9,100円〜10,400円 | 約11,800円〜17,600円 |
| マット × パーソナル |
約5,000円〜（※スタジオにより異なる） | 約26,000円前後 （※1回あたり約6,000円〜6,600円） |
設定なし |
初期費用： 1万〜3万円程度（※当日入会で0円になるキャンペーンが主流）
光の森エリアの相場を見ると、マシン×グループの月4回は約1万円、通い放題は約1.5万円ですね。この相場の中で『ピラティスK』は、お買い物ついでに通える抜群の立地と、音楽に合わせた楽しいレッスンが魅力です。
相場通りの価格で、モチベーションが自然と上がる洗練された空間が手に入るので、初めての方でも無理なく楽しく続けられますよ。まずは体験に行ってみませんか？
４．光の森のマシンピラティス安い＆おすすめ７選のご紹介！
光の森駅周辺で安くてクオリティの高く通いやすい、おすすめのマシンピラティススタジオ７選の詳細を紹介します！
- ピラティスK ゆめタウン光の森店
- マシンピラティスRintosull ゆめタウンサンピアン店
- ピラティススタジオiU 光の森
- 店ホットヨガロイブ ゆめタウン光の森店
- YARD 光の森スタジオ
- イグネス 熊本菊陽グループ専門店
- イグネス 熊本菊陽店
以上が光の森にあるおすすめピラティススタジオ７選になります。それぞれの特徴について、下記に詳細を書いておりますので、ご覧ください。
おすすめ１：ピラティスＫ ゆめタウン光の森店
音楽に合わせて楽しくボディメイク！女性専用マシンピラティス。
ピラティスK ゆめタウン光の森店は、光の森駅から徒歩2分、ゆめタウン内にある通いやすさ抜群の女性専用スタジオです。
お買い物ついでにサクッと立ち寄れるのが嬉しいポイントですね。
専用マシンが身体をサポートしてくれるので、運動が苦手な初心者の方でも無理なく、楽しく理想のボディラインを目指せますよ。
| こんな方に、ピラティスK ゆめタウン光の森店は選ばれています |
|
ピラティスＫの全国の口コミを調べてみました。そちらも興味がございましたら、ご覧ください。
💡 編集部からのアドバイス
「ピラティスって難しそう…」と不安な方も大丈夫です！
ピラティスKでは、ほとんどの方が未経験からスタートしています。
今なら手ぶらで参加できる0円の体験レッスンを実施中なので、まずは気軽にスタジオの雰囲気を味わってみませんか？
お買い物ついでに、新しい自分に出会う第一歩を踏み出してみましょう！
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 118件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス / グループレッスン（女性専用） |
| 体験レッスン | 0円（手ぶら無料体験実施中 ※靴下はご持参ください） |
| 初期費用 | 入会金：5,500円、登録料：5,500円、施設利用料：2,530円（税込） |
| レッスン料金 | 月4回：11,220円〜 / 月8回：15,070円〜 / 通い放題：12,320円〜（税込） |
| 所在地 | 〒869-1108 熊本県菊池郡菊陽町光の森7丁目33-1 ゆめタウン光の森 南館1階 |
| 最寄り駅 | JR「光の森駅」北口より徒歩2分 ルートを見る バス停「ゆめタウン光の森」より徒歩1分 |
| 電話 | 0570-050-055（全店共通コールセンター） |
| 店舗サイト | https://pilates-k.jp/studio/kumamoto-ken/hikarinomori |
キャンペーン情報！
🎁 体験当日入会でお得なキャンペーン実施中！
- 今なら通常の手ぶら体験レッスンが0円で受けられる！
- 手ぶらでOK！体験時は上下ウェアの無料レンタル付き！
- 体験当日のご入会で、入会金や登録料がお得になるチャンス！
※ピラティスKには他にもいろいろなキャンペーンがあります！
また「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- ほとんどの方が未経験スタートなので初心者でも安心です
- 運動が苦手でも専用マシンが身体をしっかりサポートします
- 持ち物は靴下とタオル、お水だけで気軽に通えちゃいます
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
初めての授業をして登録しました。 楽しい雰囲気、難易度が区分された授業、親切に説明してくれる先生まで良かったです。 今日からはここで一生懸命運動する予定~
引用元：googlemap ピラティスK ゆめタウン光の森店の口コミより
おすすめコメント
下半身メインのhip and legの体験クラスで入りました。普段使わない内股の筋肉にアプローチされて足がプルプルになりましたがとても楽しかったです。インストラクターの先生も可愛いくてとても優しかったです！次はwaistのクラスに入りたいです^_^
引用元：googlemap ピラティスK ゆめタウン光の森店の口コミより
おすすめコメント
ピラティスkは初めてで、自分のポーズや使い方があっているか不安だった。今後も慣れるまでは、マメに手直しやアドバイスが欲しいと感じた。
引用元：googlemap ピラティスK ゆめタウン光の森店の口コミより
ピラティスＫゆめタウン光の森店の口コミをもっと詳しく知りたい方はこちらの記事もご参照いただければと思います。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ２：マシンピラティスRintosull ゆめタウンサンピアン店
お買い物ついでにサクッと美姿勢！女性専用マシンピラティス。
Rintosull ゆめタウンサンピアン店は、無料駐車場完備のゆめタウン内にあり、お買い物ついでに気軽に通える女性専用スタジオです。
大画面スクリーンとインストラクターの丁寧なサポートで、初心者でも正しいフォームが身につきますよ。
効率よく体幹を鍛えて、美しい姿勢と理想のボディラインを目指してみませんか？
| こんな方に、マシンピラティスRintosull ゆめタウンサンピアン店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「運動が苦手で続けられるか心配…」という方も安心してくださいね。
Rintosullでは、ほとんどの方が未経験からスタートし、91%の方が身体の変化を実感しています！
今なら0円で参加できる無料体験会を実施中なので、まずはスタジオの雰囲気を味わってみませんか？
お買い物ついでに気軽にお試ししてみましょう！
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 298件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス / グループレッスン（女性専用） |
| 体験レッスン | 0円（無料体験会実施中） |
| 初期費用 | 入会金：5,000円、登録料：5,000円、施設使用料：2,500円（税込） |
| レッスン料金 | 月4回：8,800円 / 2店舗通い放題：13,800円 / 全店通い放題：16,800円（税込） |
| 所在地 | 〒861-8010 熊本県熊本市東区上南部2-2-2 ゆめタウンサンピアン2F |
| 最寄り駅 | バス「ゆめタウンサンピアン前」下車すぐ、 九州自動車道「熊本IC」から車で6分 |
| 電話 | 公式サイトよりお問い合わせください |
| 店舗サイト | https://rintosull.jp/lp/cp/sanpian/shop.html |
キャンペーン情報！
🎁 体験当日入会でお得なキャンペーン実施中！
- 今なら実際のレッスンの一部を0円で気軽に体験できちゃいます！
- 体験当日のご入会で、入会金や登録料が0円になるチャンス！
- 通い放題プランが3ヶ月間、月額1,980円でお得にスタート！
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 運動初心者でもインストラクターがしっかりサポートしてくれます
- 専用マシンが身体の動きを助けてくれるので無理なく鍛えられます
- 無料駐車場完備なので、車でのアクセスも安心で通いやすいです
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
正直、最初は「ちゃんと続くかな？」と少し不安でしたが、始めてみたら想像以上に楽しくて、気づけば自然と通い続けています。続けているうちに、最近はお腹まわりが少し締まってきたのを実感できて、効果を感じられるのが嬉しいです。
引用元：googlemap Rintosull ゆめタウンサンピアン店の口コミより
おすすめコメント
通い出して2ヶ月目になりますが、毎回無理なく楽しくレッスンを受講出来ています。
とにかく、インストラクターのみなさんが優しくて丁寧な指導をしてくださいます！
レッスン中も細かい角度で調整してくれたり、声掛けをしてくれてとてもわかりやすいです。
引用元：googlemap Rintosull ゆめタウンサンピアン店の口コミより
おすすめしないコメント
予約も取りにくければ、スタジオ内容もワンパターンで楽しくない。しかも、ここの店舗のスタッフは無愛想な人が殆どで笑顔も無いし暗い！
引用元：googlemap Rintosull ゆめタウンサンピアン店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ３：ピラティススタジオiU 光の森店
姿勢改善×ピラティスで華奢な身体へ！女性専用パーソナルピラティススタジオ
iU 光の森店は、武蔵塚駅から徒歩8分、無料駐車場完備で通いやすい女性専用のパーソナルマシンピラティススタジオです。
姿勢改善と華奢見せボディメイクに特化し、1対1のプライベート空間で集中してレッスンを受けられます。
お買い物ついでに手ぶらで通えるのも魅力ですね。
| こんな方に、ピラティススタジオiU 光の森店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「ピラティスは難しそう…」と不安な方も、iUなら完全マンツーマンで丁寧にサポートしてくれるので安心です！
姿勢タイプに合わせた専用メニューで、効率よく理想の身体を目指せますよ。
今なら姿勢診断付きの体験レッスンがお得に受けられるので、まずはご自身の身体のクセを知ることから始めてみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 45件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス / パーソナルレッスン（女性専用） |
| 体験レッスン | 1,100円〜3,300円（姿勢診断・手ぶらセット付き） |
| 初期費用 | 公式サイトよりお問い合わせください |
| レッスン料金 | 月4回：21,780円 / 月8回：39,600円 / 月12回：52,800円（税込） |
| 所在地 | 〒861-8002 熊本県熊本市北区弓削2-3-28 ENSTEP No.19 弓削B |
| 最寄り駅 | JR「武蔵塚駅」より徒歩8分 ルートを見る JR「光の森駅」より車で3分 |
| 電話 | 公式サイトよりお問い合わせください |
| 店舗サイト | https://pilates-iuhi.com/lp/ |
キャンペーン情報！
🎁 姿勢診断付きの体験レッスンがお得！
- 今ならオープン記念で体験レッスンが1,100円で受けられる！
- ウェア上下やタオル、靴下、ドリンクが無料でついてくる！
- 独自の姿勢診断で身体の歪みを分析し専用メニューをご提案！
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 完全マンツーマンなので初心者でも周りを気にせず安心です
- シャワーはありませんが更衣室に汗拭きシートをご用意しています
- 無料駐車場完備なのでお車でも気軽にお越しいただけます
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
産後の体型が気になりまずは体験へ！
筋肉のどこがしっかり使われているかマンツーマンでレッスンできるのでとても安心してできます！今後も通うことを決めました♪
スタイルアップできるよう頑張ります！
引用元：googlemap ピラティススタジオiU 光の森店の口コミより
おすすめコメント
初めてピラティススタジオに行きました。カウンセリングがとても丁寧で、しっかり話を聞いてくださって安心してお話できました。ピラティス自体も初めてでしたが体験も楽しくできました！理想の体型に近づくためにこれからピラティス頑張ります！
引用元：googlemap ピラティススタジオiU 光の森店の口コミより
おすすめコメント
初めてでしたが、丁寧に教えてもらって通いやすそうだなと思いました。
引用元：googlemap ピラティススタジオiU 光の森店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ４：ホットヨガロイブ ゆめタウン光の森店
お買い物ついでにたっぷり発汗！女性専用ホットヨガ。
ホットヨガロイブ ゆめタウン光の森店は、光の森駅から徒歩2分、無料駐車場完備のゆめタウン内にある女性専用スタジオです。
お買い物ついでにサクッと立ち寄れるのが嬉しいですね。豊富なプログラムで、初心者の方でも無理なくたっぷり汗をかいて、心も身体もスッキリとリフレッシュできますよ。
| こんな方に、ホットヨガロイブ ゆめタウン光の森店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「ホットヨガは初めてで不安…」という方も大丈夫です！
ロイブでは、初心者向けのプログラムが充実しているので安心ですよ。
今なら、上下ウェアやタオル、お水がセットになった手ぶら体験レッスンが0円で受けられます。
まずは気軽に参加して、たっぷり汗をかく爽快感を味わってみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 218件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | ホットヨガ・ピラティス / グループレッスン（女性専用） |
| 体験レッスン | 0円（手ぶら体験レッスン実施中 ※ウェア・タオル・お水付き） |
| 初期費用 | 入会金：1,100円、施設利用料：2,530円、事務手数料：5,170円（税込） |
| レッスン料金 | 月4回：8,910円 / デイタイム：10,450円 / フルタイム：12,320円（税込）※別途施設維持費 月額825円 |
| 所在地 | 〒869-1108 熊本県菊池郡菊陽町光の森7丁目33-1 ゆめタウン光の森 南館1階 |
| 最寄り駅 | JR「光の森駅」北口より徒歩約2分 ルートを見る |
| 電話 | 0570-666-969（コールセンター） |
| 店舗サイト | https://www.hotyoga-loive.com/studio/yumetown-hikarinomori/ |
キャンペーン情報！
🎁 手ぶら体験0円＆お得な割引プラン実施中！
- 今なら手ぶら体験レッスンが0円で気軽に参加できちゃいます！
- 体験時は上下ウェアやタオル、お水が無料でついてきてお得！
- 他スタジオからののりかえで月額料金が2ヶ月間0円に！
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 初心者向けのプログラムが豊富なので初めての方でも安心です
- メイク落としや化粧水完備のパウダールームでお出かけ前もOK
- 無料駐車場が4000台完備されているので車でも通いやすいです
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
スタジオが清潔で明るく、女性専用なので安心して通えました。
インストラクターの方も感じがよく、説明も分かりやすいです。
プログラムが豊富で、リラックス系からしっかり動くクラスまで選べるのが良かったです。
引用元：googlemap ホットヨガロイブ ゆめタウン光の森店の口コミより
おすすめコメント
運動不足解消とダイエット効果を期待して体験レッスンに行きました。
呼吸のしづらさは一切なく、女性だけという空間もあって、初めてでも安心して参加することができました。
たくさんのコースがあるので、色々試してみたいです！
引用元：googlemap ホットヨガロイブ ゆめタウン光の森店の口コミより
おすすめしないコメント
入会する時は丁寧、その後は淡々としていました。人の多さにくつろいで体を動かせず、隣同士が近い。また人気の時間帯などは予約が取りづらい。結果毎日会員でもなかなか行けない。
引用元：googlemap ホットヨガロイブ ゆめタウン光の森店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ５：YARD 光の森スタジオ
多彩なプログラムで飽きない！ヨガ・ピラティス専門スタジオ。
YARD光の森スタジオは、光の森駅から徒歩7分、大型商業施設のすぐそばにある通いやすいスタジオです。
ヨガやピラティス、エアフローヨガなど多彩なプログラムが追加料金なしで楽しめます。
心地よい風が吹き抜ける開放的な空間で、心も身体もリフレッシュして、新しい自分に出会ってみませんか？
| こんな方に、YARD 光の森スタジオは選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「色々なプログラムを試してみたい」という方にYARDはぴったりです！
ヨガやピラティス、エアフローヨガなど、その日の気分に合わせて選べるのが嬉しいですね。
今ならお好きなグループレッスンが0円で体験できます。
まずは気軽にスタジオの心地よい雰囲気を味わって、新しい趣味を見つけてみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 56件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マットピラティス・ヨガ / グループレッスン・パーソナルレッスン |
| 体験レッスン | 0円（お好きなグループレッスン1回無料体験） |
| 初期費用 | 入会金：8,800円、登録料：2,200円（税込） |
| レッスン料金 | 月4回：9,680円 / 月8回：13,860円 / MASTER（通い放題）：18,480円（税込） |
| 所在地 | 〒869-1108 熊本県菊池郡菊陽町光の森7-3-3 |
| 最寄り駅 | JR「光の森駅」北口より徒歩7分 ルートを見る |
| 電話 | 096-234-7156 |
| 店舗サイト | https://yard-yp.com/studio/hikarinomori/ |
キャンペーン情報！
🎁 期間限定でお得なキャンペーン実施中！
- 今ならお好きなグループレッスンが0円で体験できる！
- ペア割キャンペーンも実施中でさらにお得にスタート！
- 体験当日のご入会で入会金や登録料がお得になるチャンス！
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 初心者でも安心！インストラクターが丁寧に指導します
- ヨガマットはレンタルできるので少ない荷物で通えます
- 追加料金なしで全店舗相互利用できるのでお出かけ先でもOK
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
とても綺麗なスタジオです。
料金など案内してくださった女性の方は優しく親切で、ちひろ先生のヨガは呼吸から丁寧に教えてくださり癒しの時間でした♪
また行きますね✨
引用元：googlemap YARD光の森スタジオの口コミより
おすすめコメント
エアフロー体験しました
人から受けるストレッチとは全く違う、深ぁ〜〜いところが伸びる感じがしました
布で締め付けられて開放されるのは、加圧トレーニングみたいで、気持ちよかったです
引用元：googlemap YARD光の森スタジオの口コミより
おすすめコメント
先生方も気さくな方ばかりで、初めての体験でしたが緊張がほぐれ楽しくできました。また、レッスン(内容にもよると思いますが)参加メンバーも多すぎず、初心者の私としてはありがたかったです。
引用元：googlemap YARD光の森スタジオの口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ６：ピラティススタジオイグネス 熊本菊陽グループ専門店
理学療法士監修！少人数制で質の高いマシンピラティス。
ピラティススタジオイグネス 熊本菊陽グループ専門店は、理学療法士など国家資格を持つインストラクターが在籍する本格スタジオです。
最大4名の少人数制レッスンで、一人ひとりに目が届くきめ細やかな指導が受けられます。
駐車場完備で車でのアクセスも便利。専門知識に基づいたアプローチで、理想の身体を目指してみませんか？
| こんな方に、ピラティススタジオイグネス 熊本菊陽グループ専門店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「運動が苦手でついていけるか不安…」という方も、イグネスなら少人数制で専門家がしっかりサポートしてくれるので安心です！
今なら公式LINE登録で体験レッスンがお得になり、体験当日の入会で入会金が0円になるチャンス。
まずは気軽にプロの指導を体験して、身体の変化を感じてみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 1件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス（リフォーマー） / グループレッスン（少人数制） |
| 体験レッスン | 1,500円（公式LINE登録でさらに500円引き） |
| 初期費用 | 入会金：15,000円（体験終了後の入会で0円） |
| レッスン料金 | 月3回：13,500円 / 月4回：17,000円 / 月6回：24,600円 / 月8回：32,000円（税込） |
| 所在地 | 〒869-1103 熊本県菊池郡菊陽町久保田2807-3 SKY HILLS 202号 |
| 最寄り駅 | JR「原水駅」より車で約5分 JR「光の森駅」より車で約10分 ルートを見る |
| 電話 | 090-6544-3502 |
| 店舗サイト | https://exness-pilates-kumamoto.com/ |
キャンペーン情報！
🎁 体験当日入会でお得なキャンペーン実施中！
- 体験終了後のご入会で通常15,000円の入会金が0円に！
- 公式LINEのお友達登録で体験料金がさらに500円引き！
- ご家族やご友人と一緒に楽しく参加できる少人数制！
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 理学療法士など身体の専門家が指導するので初心者でも安心です
- 最大4名の少人数制なので周りを気にせず自分のペースでできます
- 公式LINEで24時間いつでも自宅でのケアや悩みを相談できます
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
菊陽町では珍しいピラティスマシンを使ったグループレッスンを受けてきました。 少人数制だったのでインストラクターの方が適度にみてくれますので、初めてのピラティスでも安心して受けることができました！
引用元：googlemap イグネス熊本菊陽グループ専門店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ７：ピラティススタジオイグネス 熊本菊陽店
理学療法士監修！完全オーダーメイドのパーソナルピラティス。
ピラティススタジオイグネス 熊本菊陽店は、理学療法士など国家資格を持つインストラクターが在籍するパーソナル専門スタジオです。
三里木駅から徒歩10分で駐車場も完備。
一人ひとりの身体に合わせた完全オーダーメイドのレッスンで、周りの目を気にせず集中して理想の身体を目指せますよ。
| こんな方に、ピラティススタジオイグネス 熊本菊陽店は選ばれています |
|
💡 編集部からのアドバイス
「運動が苦手でついていけるか不安…」という方も、イグネスならマンツーマンで専門家がしっかりサポートしてくれるので安心です！
今なら体験当日の入会で入会金が0円になるチャンス。
まずは気軽にプロの指導を体験して、ご自身の身体の変化を感じてみませんか？
基本情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 7件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス / パーソナルレッスン |
| 体験レッスン | 1,000円〜2,500円（キャンペーンにより変動） |
| 初期費用 | 入会金：15,000円（体験終了後の入会で0円） |
| レッスン料金 | 月2回：15,000円 / 月3回：22,000円 / 月4回：28,000円 / 月6回：42,000円（税込） |
| 所在地 | 〒869-1101 熊本県菊池郡菊陽町津久礼173−7 ハイデンス磯部Ⅱ 101号室 |
| 最寄り駅 | JR「原水駅」より車で約5分 ルートを見る |
| 電話 | 080-3498-3502 |
| 店舗サイト | https://exness-pilates-kumamoto.com/ |
キャンペーン情報！
🎁 体験当日入会でお得なキャンペーン実施中！
- 体験終了後のご入会で通常15,000円の入会金が0円に！
- 公式LINEのお友達登録で体験料金がさらに500円引き！
- 専門家による完全オーダーメイドのレッスンがお得に！
※キャンペーンは「体験当日入会」などの条件があるため、詳細は必ず公式サイトで最新状況を確認してください。
不安を解消：事前に知っておきたいこと
- 理学療法士など身体の専門家が指導するので初心者でも安心です
- 完全マンツーマンなので周りを気にせず自分のペースでできます
- 公式LINEで24時間いつでも自宅でのケアや悩みを相談できます
体験者の本音を聞いてみました！
おすすめコメント
パーソナルでピラティスを受けるのは初めてでしたが、初回からとても丁寧に身体を評価してくださり、自分の癖や弱い部分を知ることができました。 私は腰痛と肩甲骨まわりの不調があったのですが、その日の状態に合わせてエクササイズを組んでくださるので、無理なく続けられます。
引用元：googlemap イグネス熊本菊陽店の口コミより
おすすめコメント
ちょっとしたことで腰を痛めやすかったので痛めないような身体づくりをしたいと思ったことや姿勢改善と理想とする体型に近づきたいという思いからピラティスを始めたいと思い、マシンピラティスのあるいくつかのスタジオに体験に行きました。
引用元：googlemap イグネス熊本菊陽店の口コミより
おすすめコメント
人生初めてのピラティスで不安でしたが、先生が丁寧かつ優しく教えてくれたため安心して受ける事ができました。
引用元：googlemap イグネス熊本菊陽店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
ピラティスの契約に関する相談は
今回、悪い口コミもある場合は載せてみました。今回も事務的な部分でありましたが、気を付けるべきは契約や事務的な問題点です。特に、解約時の対応はピラティス業界としての課題だと思います。
もし非常に不利になる対応があった場合は「国民生活センター（消費者ホットライン）」に相談してみてください。
局番なしの「188」にてつながります。
５．要注意！ピラティススタジオの退会理由は？
ピラティスで成果を出すことにおいて最も重要なのは、継続すること、と言われています。そこで、退会理由をしらべたところホットペッパーさんが集計しています。（ホットペッパー調べ）
コロナのタイミングもありましのでそれも理由に上がっていましたが、コロナを除いた順位は以下の通りです！
- 通うのが面倒になってしまった
- 時間があわなくなった・なくなった
- 飽きたから
- 環境がかわった（子育てや引っ越し）
- 自宅や屋外公共エリア（家の近所や公園など）でできる運動をすることにした
これらがコロナが原因の部分を除いた理由になります。
おすすめピラティスの選び方をしっかり考えて行えば、環境がかわらなければ継続してピラティスを楽しめると思います！
６．光の森でのピラティススタジオを契約する際の注意点
光の森駅周辺でのピラティススタジオを選択する際に、おすすめのピラティススタジオの選び方、はおつたえしましたが、最後、契約時の注意事項もありますので、その点をこちらで。
1. 契約期間
レッスンの内容や割引プランとセットの場合は、契約の長さ（1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月、1年など）が決められています。短期と長期のどちらが良いか、自分の予定や継続のしやすさを考慮して選びましょう。
２. レッスンの予約・キャンセルルール
レッスンの予約方法（アプリやウェブサイト、電話など）や、キャンセルの締め切り時間も契約に含まれます。
キャンセルポリシーとして、キャンセルのタイミングによってはキャンセル料が発生する場合もあるので注意が必要です。
３. 解約・退会条件
解約・退会の際の手続き方法や、違約金、手数料などについても確認が必要です。特に、長期契約プランでは途中解約時に違約金が発生することがあるため注意が必要です。
解約には申請が必要な場合や、解約手続きが完了するまでに一定の期間がかかる場合もあるので、期日や手続き方法を確認しておきましょう。
４. その他の特典
メンバー限定のワークショップやイベント、特別なセッション割引、スタジオでのプロモーションなど、追加の特典が契約に含まれていることもあります。
スタジオによって異なるため、契約前にこれらの内容を十分に確認し、必要に応じてインストラクターやスタッフに質問すると安心です。
７．光の森のピラティス体験レッスン申し込みから本コース決定まで
大まかな流れについてはどのスタジオも似ていると思います。ここではピラティスＫを例にとって解説しますね。
※引用元：ピラティスＫのお申し込み参考にしました。
１．サイトの申し込みページにアクセスする
サイトを検索しますと、おおよそランディングページになります。そちらにお申し込みフォームやお申し込みフォームへのリンクがあります。
２．店舗選択や体験日の決定など
お申し込みする店舗や、日時などを設定していきます。
３．お客様情報を入力する
体験店舗、体験日時やレッスン内容が決まると、次のお客様情報の入力を行っていきます。
４．ピラティススタジオからのご案内を待ちましょう
入力事項をすべて記入し、お申し込みがおわりますと、あとはピラティススタジオからの連絡を待ちます。
お客様情報にご入力のメールやお電話番号に、スタジオから連絡が入ると思いますので、あとはそちらの案内に従って体型レッスンを受けてみいましょう！
５．体験レッスン後に入会
体験レッスン後に入会するかどうかを聞かれるともいます。また、体験レッスン当日に入会しますと、おおよそのスタジオで入会金が無料などの特典もあります。
そのあたりも忘れずに確認しましょう！
以上が、体験レッスンの申し込みから、実際の体験レッスンまでとなります。
８．光の森のピラティススタジオに対してよくある質問疑問
光の森エリアでピラティススタジオを探す際によくある疑問や不安をまとめました。初心者向けの準備から、安い料金プランの選び方、おすすめスタジオの特徴まで分かりやすく解説します。
Ｑ１：光の森で安いピラティススタジオに通うには月いくらかかりますか？
Ａ：光の森エリアのピラティス料金相場は、月4回コースで約8,800円〜13,000円、通い放題で約13,800円〜18,000円です。pilates K（ピラティスK）などの大手スタジオでは、体験レッスン当日に入会することで入会金や事務手数料（約11,000円相当）が無料になるキャンペーンを実施していることが多く、初期費用を抑えて安く始めるのがおすすめです。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ２：光の森のピラティススタジオは初心者や運動が苦手な人でも大丈夫ですか？
Ａ：全く問題ありません。光の森にあるピラティススタジオの利用者の多くは未経験からスタートしています。特にマシンピラティスは、専用マシン（リフォーマーなど）が動きをアシストしてくれるため、自重で行うマットピラティスよりも運動初心者や体力に自信がない方に適しています。インストラクターがフォームを丁寧にサポートしてくれるため安心して通えます。
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Ｑ３：ピラティスとヨガの違いは何ですか？どちらがおすすめ？
Ａ：ヨガは呼吸や瞑想を中心に柔軟性の向上やリラックスを目的としますが、ピラティスはインナーマッスル（体幹）を鍛え、姿勢改善やボディメイクを目的としています。猫背・反り腰の改善、ぽっこりお腹の解消、引き締まった体型を目指したい方にはピラティスがおすすめです。光の森周辺には両方を体験できるスタジオもあります。
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Ｑ４：マシンピラティスとマットピラティスの違いやメリットは？
Ａ：マットピラティスは自重で体をコントロールするため一定の筋力が必要ですが、マシンピラティスはバネの負荷を調整して特定の部位を集中的に鍛えられます。pilates K（ピラティスK）が提供するマシンピラティスのように、特定の部位（お腹・お尻・脚など）にアプローチできるため、短期間で姿勢改善やボディメイク効果を実感しやすいメリットがあります。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ５：光の森でピラティスに通う際、どのような服装や持ち物が必要ですか？
Ａ：動きやすい服装（Tシャツやレギンスなど）と水分補給用の飲み物、汗拭きタオルが必要です。また、pilates KのFAQにもあるように、安全面や衛生面の観点から「滑り止め付きソックス」の着用が必須となるスタジオが多いです。スタジオによってはウェアやタオルの無料レンタルがあり、手ぶらで通える店舗もあります。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ６：ピラティスは週に何回（月に何回）通うのが効果的ですか？
Ａ：効果を早く実感したい場合は「週2〜3回（月8〜10回）」、体型維持や無理のない習慣化を目指すなら「週1回（月4回）」が目安です。創始者ジョセフ・ピラティス氏の「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で全身が生まれ変わる」という言葉通り、まずは月4回ペースから3ヶ月以上継続して通うことをおすすめします。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ７：光の森周辺のピラティススタジオは車で通えますか？駐車場はありますか？
Ａ：はい、光の森エリア（菊陽町・熊本市北区周辺）のピラティススタジオは、ゆめタウン光の森内や近隣の商業施設、または店舗敷地内に「無料駐車場」を完備している店舗がほとんどです。お買い物ついでや仕事帰りに車でサクッと立ち寄れるため、マイカー通勤・移動の方でも非常に通いやすい環境が整っています。
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Ｑ８：ピラティスの体験レッスン料金はいくらですか？無料で受ける方法は？
Ａ：体験レッスンの料金相場は0円〜3,300円程度です。光の森のスタジオでは、期間限定のキャンペーンやWeb予約限定で「0円（無料）」体験レッスンを実施しているスタジオ（pilates K（ピラティスK）やRintosull、ロイブなど）が多数あります。まずは無料またはリーズナブルな体験レッスンに参加して、雰囲気や指導スタイルを確認するのがおすすめです。
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Ｑ９：グループレッスンとパーソナル（マンツーマン）レッスンはどちらがおすすめ？
Ａ：費用を安く抑えたい・音楽に合わせて楽しく運動したい方には「グループレッスン」、自分の姿勢の歪みをじっくり分析してほしい・周りの目を気にせず集中したい方には「パーソナルレッスン」がおすすめです。光の森には大人数で楽しく受講できる女性専用スタジオから、完全マンツーマンの個人経営スタジオまで幅広く揃っています。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ１０：ピラティスで痩せること（ダイエット効果）は可能ですか？
Ａ：ピラティス単体で急激に体重を落とすのは難しいですが、インナーマッスルを鍛えて基礎代謝を上げることにより、痩せやすく太りにくい体質を作ることができます。さらに姿勢が改善されることで、お腹まわりや下半身がすっきり引き締まり、体重数値以上の見た目痩せ・ボディメイク効果が十分に期待できます。
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９．本記事を作成するにあたり参照した資料やサイト
※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオについて検討している方へ、間違った情報が届くことがないよう、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。
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