青森市で最もおすすめなのは、定額で通い放題プランがありコスパ抜群なピラティスK シーナシーナ青森店です！音楽に合わせた楽しいマシンレッスンや女性専用の安心空間、お買い物ついでに通える抜群の立地も魅力ですよ。まずは無料体験で心地よい変化を体感してみませんか？
車社会の青森市で選ぶなら、次の3点が後悔しない基準です。
- 通いやすさ：大型駐車場完備で冬の雪道でも通いやすいか
- 料金と継続性：通い放題など無理のない料金体系か
- 専用マシン：初心者でも安全に正しく効かせられるか
ピラティスKはこれらを完璧に満たしているため、自信を持って推奨できますよ。
- コスパ良く楽しく続けたいならピラティスKがおすすめ！音楽に合わせたマシンレッスンが定額で通い放題ですよ。
- 丁寧な個別指導を受けたいならパキラがおすすめ！理学療法士監修のパーソナルで身体の悩みを根本改善できます。
- 短時間で個室集中したいならBOOSTARがおすすめ！1回25分から受けられ、産後ケアや子連れ利用にも最適ですよ。
青森県青森市では、青森駅周辺やサンロード青森近くなど車で通いやすい施設にスタジオが集まっています。冬の積雪対策や生活動線に合わせて無理なく通える場所を選びましょう。契約内容に不安があるときは「ピラティスの契約トラブル相談先」を確認しておくと安心ですね。
執筆者紹介
※当サイトは一部ＰＲを含みます
※当コンテンツは、「記事制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。速やかに修正いたします。青森市の近隣、もしくは沿線でおすすめのピラティススタジオ
弘前市のおすすめのピラティススタジオ県内隣接エリアで生活圏を共有し、気軽に往来可能。
１．【編集部厳選】青森市内でまずチェックしたい！おすすめNo.1スタジオ
【ピラティスKシーナシーナ青森店を一押しする５つの理由】
- 親切で丁寧な指導により初心者も安心して参加できる
- 音楽に合わせたレッスンで飽きずに楽しく続けられる
- 専用マシンが体を支えるため運動が苦手でも無理がない
- 初回から姿勢改善やボディの引き締め効果を実感できる
- 女性専用の洗練された空間で周りを気にせず集中できる
💡 編集部からのアドバイス
「運動が苦手」「続けられるか不安」という方でも心配いりません。専用マシンが体の動きを優しくサポートし、丁寧な声がけがあるため初心者でも安心して楽しめます。
1回でも体のすっきり感や姿勢の変化を感じられるので、まずは気軽に体験レッスンで心地よい爽快感を体感してみてください。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
２．青森市であたなにおすすめのピラティススタジオの選び方
青森市でのスタジオ探しは、車での通いやすさや冬の雪道など、地域の生活動線に無理なくフィットするかが長く続けるための最大のポイントになりますよ。
1. 料金体系とレッスン形式
ピラティスは継続することで身体の変化を感じられます。じっくり見てもらうパーソナルも魅力的ですが、月数回で数万円と少しハードルが高めです。
「無理なく習慣化したい」「たくさん通って早く効果を感じたい」という方には、お財布に優しく定額で通い放題プランがあるグループレッスンがおすすめですよ。
2. ピラティスの種類と併設レッスン
初心者さんにぜひ選んでいただきたいのが「マシンピラティス」です。マシンが動きをサポートしてくれるので、運動が苦手でも正しいフォームで安全に効かせられます。
さらに、音楽に合わせて楽しく動けるプログラムがあるスタジオなら、一人では挫折しがちな方でも自然とモチベーションが保てますね。
3. 立地と環境
車移動がメインの青森市では、駐車場の有無やアクセスの良さが重要です。青森駅や筒井駅周辺から車でスムーズに通えるかチェックしてみましょう。
特に、広い駐車場がある大型商業施設内のスタジオなら、冬の雪の日でも安心ですし、毎日のお買い物ついでにサッと立ち寄れるので忙しい女性にぴったりです。
4. 予約の取りやすさと営業時間
お仕事帰りや週末など、ご自身のライフスタイルに合わせて通えるかも大切です。せっかく入会しても「予約が取れない…」となってはもったいないですよね。
店舗規模が大きく、スマホからいつでもスムーズに予約が取れるシステムが整っているスタジオを選ぶと、ストレスなく続けられますよ。
いくつか基準をお伝えしましたが、最後はやっぱり「ここなら楽しく通えそう！」という肌感覚の相性がすべてです。
まずは、初期費用が抑えられる無料体験やキャンペーンを行っているスタジオに足を運んで、実際の雰囲気やマシンの使い心地を体感してみませんか？
３．青森市のピラティススタジオ比較一覧
青森市内にはマシン、マットピラティスなどのピラティススタジオがあります。青森市にある７スタジオを比較一覧にしました。
青森市のピラティススタジオ一覧
| スタジオ名 | ピラティスK シーナシーナ青森店 |
パキラ ピラティス スタジオ |
BOOSTAR 青森中央店 | STUDIO NANAO | pilates Ao | Studio水木 | YOGA STUDIO oNeself |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 店舗数 | 100店舗以上 | 青森・三沢・土岐に3店舗 | 青森市内に2店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 | 1店舗 |
| ピラティスの 種類と形式 |
マシン × グループ | マシン × パーソナル | マシン × パーソナル | マシン/マット × パーソナル |
マシン × パーソナル/ペア |
マット × パーソナル/ オンライングループ |
マシン/マット × パーソナル/グループ |
| 初期費用 |
11,000円（入会金、登録料） ※キャンペーンで0円の場合あり |
記載なし | 記載なし | 記載なし | 記載なし | 記載なし | 5,500円（会員登録料） |
| 最安料金 | 13,420円（月4回） | 32,000円（月4回） | 36,000円（8回券） | 13,000円（月2回） | 7,000円（月2回） | 料金体系は要問い合わせ | 9,350円（5回チケット） |
| 通い放題 | 16,170円（マンスリーフル） | なし | なし | なし | なし | なし | なし |
| 体験レッスン | 〇（0円） | 〇（料金は要問い合わせ） | 〇（無料カウンセリング） | 〇（60分、料金問合せ） | 〇（3,500円） | 〇（料金は要問い合わせ） | 〇（2,500円） |
| アクセス | 筒井駅から車で10分 | 青森駅から車で4分 | 青森駅より徒歩20分 | 新青森駅から車で7分 | 記載なし | JR矢田前駅より徒歩約8分 | 古川1丁目スカイビル3F |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
青森市のピラティススタジオ 料金相場一覧表
「マシンかマットか」「グループかパーソナルか」の組み合わせごとに、初期費用や回数コース、通い放題の料金を整理して一覧表にまとめました。一緒に相場感をチェックしてみましょう！
| ピラティスの種類×形式 | スタジオ名 | 初期費用 | 回数コース（最安料金目安） | 通い放題 |
|---|---|---|---|---|
| マシン × グループ | ピラティスK シーナシーナ青森店 | 11,000円 （※0円キャンペーンあり） |
月4回：13,420円 | 16,170円 |
| マシン/マット × グループ/パーソナル | YOGA STUDIO oNeself | 5,500円 | 5回チケット：9,350円 | なし |
| マシン × パーソナル | パキラ ピラティス スタジオ | 記載なし | 月4回：32,000円 | なし |
| マシン × パーソナル | BOOSTAR 青森中央店 | 記載なし | 8回券：36,000円 | なし |
| マシン × パーソナル | pilates Ao | 記載なし | 月2回：7,000円 | なし |
| マシン/マット × パーソナル | STUDIO NANAO | 記載なし | 月2回：13,000円 | なし |
| マット × パーソナル/オンライン | Studio水木 | 記載なし | 要問い合わせ | なし |
※「BOOSTAR」の8回券や「oNeself」の5回チケットなど、月額制ではないものも最安の目安として記載しています。
相場を踏まえたアドバイス
一覧表を見ると、パーソナルレッスンは月2〜4回で1万〜3万円台と少しハードルが高めですね。一方、ピラティスKなら月額16,170円でなんと通い放題！マシン×グループで楽しく続けやすく、初期費用0円キャンペーンもあるので、初めての方に一番おすすめできるコスパ抜群のスタジオですよ。まずは体験に行ってみませんか？
３．青森市の安い＆おすすめピラティススタジオ７選！
青森市で安くてクオリティの高く通いやすい、おすすめのマシンピラティススタジオ10選の詳細を紹介します！
- ピラティスK シーナシーナ青森店
・・ボディメイクに特化したマシン専用スタジオ。音楽に合わせ楽しく本格的に鍛えられます。 - パキラ ピラティス スタジオ
・・完全予約制のパーソナル指導。理学療法士の知見を活かしたオーダーメイドな改善が魅力。 - BOOSTAR青森中央店
・・初心者歓迎の少人数制マシンピラティス。短時間で効率よく姿勢と代謝にアプローチ。 - STUDIO NANAO
・・ニューヨークスタイルの本格派。産前産後ケアやシルクサスペンションなど多彩な内容。 - pilates Ao
・・女性専用の完全プライベート空間。丁寧なカウンセリングで本来の美しさを引き出します。 - Studio水木
・・ヨガやピラティスを通じ心身を整える空間。自分自身と静かに向き合いたい方に最適。 - YOGA STUDIO oNeself
・・ヨガに加え、骨盤矯正や体幹強化を重視したピラティスで健康的な体づくりをサポート。
以上が青森市にあるおすすめピラティススタジオ７選になります。それぞれの特徴について、下記に詳細を書いておりますので、ご覧ください。
おすすめ１：『ピラティスＫ シーナシーナ青森店』
ボディメイクに特化したマシン専用スタジオ。音楽に合わせ楽しく本格的に鍛えられます
シーナシーナ青森店は、商業施設「CiiNA CiiNA青森」の2階にあり、バス停からも徒歩1分とアクセス抜群の立地です。
レッスンの前後にお買い物をしたり、カフェで一息ついたりと、ご自身の時間を有効に活用できます。仕事帰りや休日のリフレッシュにも気軽に立ち寄れるため、地域の女性たちが美と健康を追求するための便利な拠点として親しまれています。
ピラティスＫ シーナシーナ青森店はこんな方におすすめ！
- 運動経験が少ない、または体力に自信のないピラティス初心者の方.
- 女性らしいしなやかな身体を目指し、ボディメイクをしたい方.
- 気になる部分を集中的に鍛えたい方（お腹、お尻、脚など）.
- 音楽に合わせて楽しくエクササイズしたい方.
- 買い物のついでや仕事帰りに気軽に通いたい方.
- 人目を気にせず、女性だけの空間で集中してトレーニングしたい方.
ピラティスＫの全国の口コミを調べてみました。そちらも興味がございましたら、ご覧ください。
詳細情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 68件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシン×グループ |
| 体験レッスン | あり：0円（キャンペーン適用時） ※上下ウェアレンタル付き |
| 初期費用 | 入会金：5,500円 登録料：5,500円 施設利用料：2,530円 （合計 13,530円） |
| レッスン料金 | ・マンスリー4（月4回）：11,220円 ・マンスリー8（月8回）：15,070円 ・マンスリーデイ（平日10:00-15:00 通い放題）：12,320円 ・マンスリープレミアム（全日通い放題）：17,820円 ・チケット（1回）：3,850円 ※別途、施設維持費 825円/月 |
| 料金割引、キャンペーン | 体験当日入会プラン、初月半額プラン、乗り換え割、ずっ得プランなど |
| 営業時間・定休日 | 【火・金】10:00-15:00 / 17:00-21:30 【水】10:00-14:00 / 17:00-21:30 【木】17:00-21:30 【土・祝】10:00-18:30 【日】10:00-17:30 【定休日】月曜日 |
| 所在地 | 青森県青森市浜田1-14-1 CiiNA CiiNA（シーナシーナ）青森 2階 |
| 最寄り駅 | バス停「シーナシーナ青森前」より徒歩1分 |
| 電話 | 0570-050-055 |
| 店舗サイト | https://pilates-k.jp/studio/aomori-ken/aomori |
おすすめポイント
- 音楽と一緒だから、きついトレーニングも楽しく続けられる
- 気になる部位に特化した、豊富なボディメイクプログラム
- 女性専用スタジオなので、周りの目を気にせず集中できる
- 商業施設内にあり、お買い物ついでに気軽に通えて便利
- ウェアレンタル付きの無料体験レッスンで、手ぶらで試せる
注意点
- 女性専用スタジオのため、男性は利用することができません
- お得な割引プランには、一定期間の継続などの適用条件があります
- 平日の昼間は、一時的に店舗が閉まる時間帯があります
口コミ紹介
very veryさんのおすすめコメント
体験レッスン時から スタッフさん全員とても感じよく✨レッスンもめちゃ楽しく 身体も少しづつ変化を感じ美意識が上がって⤴︎😆ᩚ来れる時は 毎日のように楽しく通わせて頂いております。継続していきたいと思います。😋スタッフの皆様 いつもありがとう⸜🌷︎⸝
引用元：googlemap ピラティスK シーナシーナ青森店の口コミより
なぬさんのおすすめコメント
通って2ヶ月になります。 体験から、とっても楽しくて、仕事終わりのストレス発散になっています。それ以上に楽しくて、休みの日も時間をみつけては行ってしまいます。 空調もちょうどよく、動いているとポカポカしてきて良いです。
引用元：googlemap ピラティスK シーナシーナ青森店の口コミより
かなかなさんのおすすめコメント
結婚式に向けてのダイエットのために通い始めました！5回目くらいからお腹が薄くなったり、肩甲骨まわりがすっきりしてきたのを感じるようになりました！！インストラクターさんが優しく、とても楽しいレッスンです。式が終わっても体型キープのために通い続けたいと思ってます。
引用元：googlemap ピラティスK シーナシーナ青森店の口コミより
ピラティスシーナシーナ青森店の口コミをもっと知りたい方はこちらにまとめました。参考になればともいます！
https://ncollect.co.jp/pilates2/aomorisi/
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おすすめ２：『パキラ ピラティス スタジオ青森』
完全予約制のパーソナル指導。理学療法士の知見を活かしたオーダーメイドな改善が魅力。
地元の方に愛されるショッピングセンター「サンロード青森」の3階に位置しており、利便性は抜群です。広大な無料駐車場を利用できるため、天候を気にせず車でスムーズに通えるのが最大の魅力。
レッスンの前後には、同施設内のイオンで食料品の買い出しをしたり、映画館や専門店でリフレッシュしたりと、生活動線の中で無理なくピラティスを習慣化できます。忙しい主婦の方や、仕事帰りの方にも通いやすい環境です。
パキラ ピラティス スタジオ青森はこんな方におすすめ！
- マンツーマンで丁寧に指導を受けたい初心者の方
- 大型スタジオのグループレッスンだとついていけるか不安な方
- 姿勢改善や肩こり・腰痛など、身体の不調を根本から整えたい方
- お買い物ついでに車で気軽に通いたい方（大型駐車場完備）
- ご夫婦やご友人同士など、ペアで楽しくレッスンを受けたい方
詳細情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 1件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシン×パーソナル、マシン×セミパーソナル（ペア） |
| 体験レッスン | 【パーソナル】 通常 4,400円 【セミパーソナル（1名あたり）】 通常 3,300円 ※時期により「体験1,000円」などのキャンペーン実施あり |
| 初期費用 | ・入会金：11,000円 ・事務手数料：3,300円 |
| レッスン料金 | 【パーソナル（月額）】 ・月2回：15,400円 ・月4回：28,600円 ・月8回：52,800円【セミパーソナル（月額・1名あたり）】 ・月2回：11,000円 ・月4回：19,800円 ・月8回：35,200円※その他、単発利用（ドロップイン）や回数券あり |
| 料金割引、キャンペーン | ・体験当日の入会で入会金・事務手数料が無料になるキャンペーンを実施（要確認） ・紹介制度あり |
| 営業時間・定休日 | 10:00～20:00 定休日：日曜日・祝日 |
| 所在地 | 青森県青森市緑3丁目9-2 サンロード青森3F |
| 最寄り駅 | バス停「サンロード青森前」下車すぐ （JR青森駅より車で約10〜15分） |
| 電話 | 017-718-3322 |
| 店舗サイト | https://pachirapilatesstudio.com/aomori-studio/ |
ピラティスＫ 表参道店のおすすめポイント
- サンロード青森内にあり駐車場が無料
- 有資格者による質の高い個別指導
- 人目を気にせず集中できる環境
- ペア受講ならお得に楽しく続けられる
ピラティスＫ 表参道店の注意点
- 日曜・祝日が定休日のため予定調整が必要
- 男性の利用は女性同伴または紹介のみ
口コミ紹介
Yuki Tさんのおすすめコメント
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引用元：googlemap パキラ ピラティス スタジオの口コミより
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おすすめ３：『BOOSTAR青森中央店』
初心者歓迎の少人数制マシンピラティス。短時間で効率よく姿勢と代謝にアプローチ
BOOSTARは青森市内に2店舗（中央店・西店）を展開しており、車社会である青森の地域性を考慮した通いやすいスタジオです。
特に「青森中央店」は市役所や国道4号線近くに位置し、お仕事帰りや買い物ついでに立ち寄りやすい立地です。完全個室のプライベート空間は、地域のコミュニティを気にせず自分だけの時間を過ごしたい方に最適。冬場の運動不足解消や、車移動で凝り固まった身体のメンテナンスとして、地元の方に重宝される存在です。
BOOSTAR青森中央店はこんな方におすすめ！
- 人目を気にせずマンツーマンで指導を受けたい方
- ダイエットと姿勢改善を同時に叶えたい方
- 短時間で効率よく運動を始めたい方
- お子様連れで通いたい産後のママさん
- 不規則なスケジュールで通いたい方
詳細情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 36件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシン×パーソナル （※一部マットやヨガの要素もあり） |
| 体験レッスン | あり：4,400円〜（ショート25分） ※カウンセリングは無料 |
| 初期費用 | 入会金：22,000円 事務手数料：3,300円 |
| レッスン料金 | 【回数券・都度払い】 ・ショート(25分)：1回 4,500円 / 10回 44,000円 ・スタンダード(50分)：1回 8,000円 / 10回 70,000円 【サブスク（月額）】 ・月4回(50分)：28,000円（10:00-16:00限定） |
| 料金割引、キャンペーン | ・体験当日の入会で入会金無料 ・紹介割引制度あり |
| 営業時間・定休日 | 9:00〜21:00（最終受付20:00） 定休日：不定休 |
| 所在地 | 青森県青森市中央1丁目1-18 2F |
| 最寄り駅 | 青森駅より徒歩約20分（バス「市役所前」徒歩4分） |
| 電話 | 090-5353-7883 |
| 店舗サイト | https://boostar-2023.com/ |
おすすめポイント
- 完全個室のマンツーマン指導で集中できる
- 筋トレとピラティスの併用で効果を最大化
- 25分の短時間プランがあり継続しやすい
- お子様連れOKで産後ケアにも最適
注意点
- 男性のピラティス利用は紹介制のみ
- 当日キャンセルは全額支払いが必要
- 駅から距離があるため車での来店が推奨
口コミ紹介
CHIE ZOUさんのおすすめコメント
ダンス講師をしているのに、昨年膝を痛めて以来体重が増え、色々ダイエットに取り組んだものの、1人では全く成果が出せず、boosterのパーソナルジムに通い始め4ヶ月近く経ちます。同時に、食事指導も受けてます。
引用元：googlemap BOOSTAR青森中央店の口コミより
madoka n.さんのおすすめコメント
2ヶ月くらい、寝てもスッキリしない、仕事中に眠気に襲われ気がつくと落ちている、左耳が聞こえづらく違和感があるという症状が続いており、何か打つ手はないかと思っていたところ、こちらに辿り着きました。ネットから当日予約でき、思い立った時にすぐに利用できたのがとてもよかったです。
引用元：googlemap BOOSTAR青森中央店の口コミより
bingさんのおすすめコメント
近頃、頭痛が続いており、疲れが溜まっているな〜と感じていたところ、こちらのインスタを見つけ行ってみることに。
引用元：googlemap BOOSTAR青森中央店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ４：『STUDIO NANAO』
ニューヨークスタイルの本格派。産前産後ケアやシルクサスペンションなど多彩な内容。
青森市富田の閑静な住宅街に位置する、隠れ家のようなプライベートスタジオです。近隣には「生協コスモス館」などの生活施設があり、お買い物ついでに通いやすい立地です。
駅からは距離がありますが、敷地内に専用駐車場（2〜3台分）が完備されているため、お車での移動が中心の地元の方にとって非常に利便性が高いのが特徴です。静かな環境で、日常の喧騒を忘れて自分の体と向き合うことができます。
STUDIO NANAOはこんな方におすすめ！
- 理学療法士の監修のもと、安全かつ専門的な指導を受けたい方
- 完全個室のプライベート空間で、人目を気にせず集中したい方
- 運動不足や体の痛みがあり、リハビリ要素を含んだトレーニングを求めている方
- マシンピラティスだけでなく、ヨガやファスティングなど多角的に体を整えたい方
- 入会金なしで、初期費用を抑えて気軽に始めたい方
詳細情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 13件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシン×パーソナル、マット×パーソナル |
| 体験レッスン | あり：5,500円（税込） ※ヨガ体験は3,300円などメニューにより異なる |
| 初期費用 | 入会金：0円 |
| レッスン料金 | 【パーソナルレッスン】 ・単発（1回）：6,500円〜8,000円 ・月2回コース：13,000円 ・月4回コース：26,000円 ・回数券（4回）：28,000円 ※都度払いや回数券など柔軟に選択可能 |
| 料金割引、キャンペーン | 確認中（公式サイトに特記なし、体験当日の入会特典などは要問い合わせ） |
| 営業時間・定休日 | 9:00〜22:00（完全予約制） 定休日：不定休 |
| 所在地 | 青森県青森市富田4丁目9-23 |
| 最寄り駅 | JR新青森駅より車で約9分 JR青森駅より車で約10分 バス停「生協コスモス店前」より徒歩6分 |
| 電話 | 090-7525-8223 |
| 店舗サイト | https://studio770.net/ |
おすすめポイント
- 理学療法士監修で体の不調にも対応可能
- 完全個室で他人の視線が気にならない
- 入会金0円で初期費用が抑えられる
- その日の体調に合わせたオーダーメイド指導
注意点
- 駅から距離があるため車での来店が推奨
- 完全予約制のため事前のスケジュール調整必須
口コミ紹介
pi meさんのおすすめコメント
月に2回ピラティスに通っています。
無理なく続けられて、終わった後は体がすっきり軽くなる感じがします。
先生の説明も親切で分かりやすく、毎回丁寧に見てくださるので安心して通えています。
引用元：googlemap STUDIO NANAOの口コミより
Arabiki Kosyouさんのおすすめコメント
効率よくトレーニングをしたかったので始めました。自宅でも続けられるようにアドバイスいただき、無理なく続けられました。
引用元：googlemap STUDIO NANAOの口コミより
PAROさんのおすすめコメント
通い始めてもう少しで1年たちますが、腰痛になりづらくなり、ヒップアップなど身体の変化を感じています。 マンツーマンで褒めながら指導してくれるため楽しく続けられています。
引用元：googlemap STUDIO NANAOの口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ５：『pilates Ao』
女性専用の完全プライベート空間。丁寧なカウンセリングで本来の美しさを引き出します。
pilates Aoはこんな方におすすめ！
- マンツーマンで丁寧に指導を受けたい初心者の方
- 大型スタジオのグループレッスンだとついていけるか不安な方
- 姿勢改善や肩こり・腰痛など、身体の不調を根本から整えたい方
- お買い物ついでに車で気軽に通いたい方（大型駐車場完備）
- ご夫婦やご友人同士など、ペアで楽しくレッスンを受けたい方
詳細情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 1件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシン×パーソナル、マシン×セミパーソナル（ペア） |
| 体験レッスン | 【パーソナル】 通常 4,400円 【セミパーソナル（1名あたり）】 通常 3,300円 ※時期により「体験1,000円」などのキャンペーン実施あり |
| 初期費用 | ・入会金：11,000円 ・事務手数料：3,300円 |
| レッスン料金 | 【パーソナル（月額）】 ・月2回：15,400円 ・月4回：28,600円 ・月8回：52,800円【セミパーソナル（月額・1名あたり）】 ・月2回：11,000円 ・月4回：19,800円 ・月8回：35,200円※その他、単発利用（ドロップイン）や回数券あり |
| 料金割引、キャンペーン | ・体験当日の入会で入会金・事務手数料が無料になるキャンペーンを実施（要確認） ・紹介制度あり |
| 店舗画像 | |
| 営業時間・定休日 | 10:00～20:00 定休日：日曜日・祝日 |
| 所在地 | 青森県青森市緑3丁目9-2 サンロード青森3F |
| 最寄り駅 | バス停「サンロード青森前」下車すぐ （JR青森駅より車で約10〜15分） |
| 電話 | 017-718-3322 |
| 店舗サイト | https://pachirapilatesstudio.com/aomori-studio/ |
おすすめポイント
- STOTT PILATES製の高品質マシンを完備
- 完全個室・マンツーマンで集中できる環境
- 個々の骨格や悩みに合わせたオーダーメイド指導
- 白と木目を基調とした清潔で洗練された空間
ピラティスＫ 表参道店の注意点
- 男性は会員の紹介またはデュエットのみ利用可
- キャンセルは予約の24時間前までに連絡が必要
口コミ紹介
口コミはまだありませんでした。
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おすすめ６：『Studio水木』
ヨガやピラティスを通じ心身を整える空間。自分自身と静かに向き合いたい方に最適。
青森市矢田前エリアの閑静な住宅街に位置する、隠れ家のようなスタジオです。青い森鉄道「矢田前駅」から徒歩圏内にありながら、店舗敷地内には5台分の駐車場も完備されているため、お車での来店も非常にスムーズです。
周辺は落ち着いた環境で、日常の喧騒を離れてご自身の身体と向き合うのに最適なロケーションです。地元の皆様がリラックスして通える、地域密着型の温かい雰囲気が魅力です。
Studio水木はこんな方におすすめ！
- 慢性的な肩こりや腰痛など、身体の不調を根本から改善したい方
- マッサージや整体に行ってもすぐに症状が戻ってしまう方
- 理学療法士（国家資格）の視点に基づいた専門的な指導を受けたい方
- 「脳」や「神経」へのアプローチで、無理なく身体の動きを変えたい方
- 中国茶を飲みながら、心身ともにリラックスして相談したい方
詳細情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 3件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マット（ボディワーク・ピラティス要素含む）×パーソナル、マット×グループ（オンライン主体） |
| 体験レッスン | あり（初回体験コース 80分 10,000円／問診込み） |
| 初期費用 | 確認中（公式サイトに記載なし） |
| レッスン料金 | 【Therapy Course（整体＋ボディワーク）】 ・梅コース（25分）：4,800円 ・竹コース（50分）：8,800円 ・松コース（80分）：12,000円【オンライン】 ・Life Labo会員：月額5,500円（12ヶ月登録条件） |
| 料金割引、キャンペーン | 【学生割引】 ・中学生以下：40％OFF ・高校生：30％OFF ・大学生：20％OFF |
| 営業時間・定休日 | 月〜木：18:30〜20:00 金〜日：9:00〜17:00 定休日：不定休 |
| 所在地 | 青森県青森市矢田前本泉26-4 |
| 最寄り駅 | 青い森鉄道「矢田前駅」より徒歩約8分 |
| 電話 | 080-9552-3602 |
| 店舗サイト | https://suimoku.studio/ |
おすすめポイント
- 理学療法士の資格を持つ代表による専門指導
- 脳と神経に働きかける独自のボディワーク
- 本格的な中国茶を楽しめるカウンセリング
- その日の体調に合わせた完全オーダーメイド
注意点
- 平日は夜間のみ、金土日は日中営業と変則的
- リラクゼーションマッサージは現在休止中
口コミ紹介
オダさんのおすすめコメント
腕と肩が痛みで上がらなくなったとき、たった１度の施術であがるようになり、『毎日腕を動かしてください』との指導を受け、言われた通りにおこなうと、それ以来痛みがぶり返す事はありませんでした。
引用元：googlemap Studio水木 の口コミより
ちぃ様さんのおすすめコメント
理学療法士で褒め上手な先生によるピラティススタジオです。
私の場合、20年以上悩まされた自律神経失調症が治りました。
腰痛、肩凝り、頭痛なんかで長年悩んでるなんて人は、騙されたと思ってピラティスレッスンを受けて、びっくりして欲しい。
引用元：googlemap Studio水木 の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ７：『YOGA STUDIO oNeself』
ヨガに加え、骨盤矯正や体幹強化を重視したピラティスで健康的な体づくりをサポート。
青森駅東口から徒歩圏内、新鮮な食材が並ぶ「青森魚菜センター（のっけ丼）」にも近い古川エリアに位置しています。周辺はオフィスや商店が立ち並ぶ活気ある市街地ですが、スタジオ内は自然光が入る落ち着いた空間です。
指定駐車場のサービスがあるため、お仕事帰りや市内へのお買い物ついでに、マイカーで気軽に立ち寄れる利便性の高さが魅力です。
YOGA STUDIO oNeselfはこんな方におすすめ！
- 解剖学に基づいた指導で、根本から姿勢や不調を改善したい方
- マシンピラティスをマンツーマンや少人数でじっくり習いたい方
- 運動だけでなく、分子栄養学による食事指導で内側からも整えたい方
- 大人数のレッスンが苦手で、プライベートな空間を重視する方
- ヨガとピラティス、マスターストレッチなど複数のメソッドを試したい方
ピラティスＫ 表参道店の詳細情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 1件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシン×パーソナル・セミパーソナル ※グループレッスンはヨガ、マスターストレッチが中心 |
| 体験レッスン | あり ・グループ体験：2,500円 ※プライベートの体験料金は要確認 |
| 初期費用 | 会員登録料：5,500円（初回のみ） |
| レッスン料金 | 【チケット制（グループ）】 ・1回：2,500円（非会員3,300円） ・5回：9,350円（2ヶ月有効） ・10回：16,500円（3ヶ月有効） ※マスターストレッチはチケット2回分消化【パーソナル（マシンピラティス）】 ・1回：7,500円（非会員8,800円） ・月2回以上利用：7,000円/回 ・月4回以上利用：6,500円/回【セミパーソナル（マシンピラティス）】 ・1回：5,900円（4名まで） |
| 料金割引、キャンペーン | 継続割引：マシンピラティスを月2回以上または月4回以上利用で割引あり 駐車場サービス：チケットに指定駐車場1時間分が含まれる |
| 店舗画像 | |
| 営業時間・定休日 | 営業時間：9:00～21:00（曜日により前後） 定休日：金曜・土曜（サイト内情報による） ※レッスンスケジュールにより変動の可能性あり |
| 所在地 | 青森県青森市古川1-15-10 スカイビル3F |
| 最寄り駅 | JR「青森駅」より徒歩約10分 ルートを見る |
| 電話 | サイト内に記載なし（問い合わせフォーム対応） |
| 店舗サイト | https://yogaoneself.com/ |
おすすめポイント
- 解剖学×栄養学で内外から健康をサポート
- マシンピラティスを個室感覚で受講可能
- チケットに駐車場1時間分が付いてお得
- 初心者から上級者まで選べるプログラム
注意点
- 電話番号の記載がなく連絡はフォームのみ
- 金曜・土曜が定休日のため週末利用は注意
口コミ紹介
y uさんのおすすめコメント
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引用元：googlemap YOGA STUDIO oNeselfの口コミより
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ピラティスの契約に関する相談は
今回、悪い口コミもある場合は載せてみました。今回も事務的な部分でありましたが、気を付けるべきは契約や事務的な問題点です。特に、解約時の対応はピラティス業界としての課題だと思います。
もし非常に不利になる対応があった場合は「国民生活センター（消費者ホットライン）」に相談してみてください。
局番なしの「188」にてつながります。
４．要注意！ ピラティススタジオの退会理由は？
ピラティスで成果を出すことにおいて最も重要なのは、継続すること、と言われています。そこで、退会理由をしらべたところホットペッパーさんが集計しています。（ホットペッパー調べ）
コロナのタイミングもありましのでそれも理由に上がっていましたが、コロナを除いた順位は以下の通りです！
- 通うのが面倒になってしまった
- 時間があわなくなった・なくなった
- 飽きたから
- 環境がかわった（子育てや引っ越し）
- 自宅や屋外公共エリア（家の近所や公園など）でできる運動をすることにした
これらがコロナが原因の部分を除いた理由になります。
おすすめピラティスの選び方をしっかり考えて行えば、環境がかわらなければ継続してピラティスを楽しめると思います！
６．青森市でのピラティススタジオを契約する際の注意点
表参道でのピラティススタジオを選択する際に、おすすめのピラティススタジオの選び方、はおつたえしましたが、最後、契約時の注意事項もありますので、その点をこちらで。
1. 契約期間
レッスンの内容や割引プランとセットの場合は、契約の長さ（1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月、1年など）が決められています。短期と長期のどちらが良いか、自分の予定や継続のしやすさを考慮して選びましょう。
２. レッスンの予約・キャンセルルール
レッスンの予約方法（アプリやウェブサイト、電話など）や、キャンセルの締め切り時間も契約に含まれます。
キャンセルポリシーとして、キャンセルのタイミングによってはキャンセル料が発生する場合もあるので注意が必要です。
３. 解約・退会条件
解約・退会の際の手続き方法や、違約金、手数料などについても確認が必要です。特に、長期契約プランでは途中解約時に違約金が発生することがあるため注意が必要です。
解約には申請が必要な場合や、解約手続きが完了するまでに一定の期間がかかる場合もあるので、期日や手続き方法を確認しておきましょう。
４. その他の特典
メンバー限定のワークショップやイベント、特別なセッション割引、スタジオでのプロモーションなど、追加の特典が契約に含まれていることもあります。
スタジオによって異なるため、契約前にこれらの内容を十分に確認し、必要に応じてインストラクターやスタッフに質問すると安心です。
7．青森市のピラティス体験レッスン申し込みから本コース決定まで
大まかな流れについてはどのスタジオも似ていると思います。ここではピラティスＫを例にとって解説しますね。
※引用元：ピラティスＫのお申し込み参考にしました。
１．サイトの申し込みページにアクセスする
サイトを検索しますと、おおよそランディングページになります。そちらにお申し込みフォームやお申し込みフォームへのリンクがあります。
２．店舗選択や体験日の決定など
お申し込みする店舗や、日時などを設定していきます。
３．お客様情報を入力する
体験店舗、体験日時やレッスン内容が決まると、次のお客様情報の入力を行っていきます。
４．ピラティススタジオからのご案内を待ちましょう
入力事項をすべて記入し、お申し込みがおわりますと、あとはピラティススタジオからの連絡を待ちます。
お客様情報にご入力のメールやお電話番号に、スタジオから連絡が入ると思いますので、あとはそちらの案内に従って体型レッスンを受けてみいましょう！
５．体験レッスン後に入会
体験レッスン後に入会するかどうかを聞かれるともいます。また、体験レッスン当日に入会しますと、おおよそのスタジオで入会金が無料などの特典もあります。
そのあたりも忘れずに確認しましょう！
以上が、体験レッスンの申し込みから、実際の体験レッスンまでとなります。
８．青森市のピラティススタジオに対してよくある質問疑問
青森市でピラティスを始めたい方の疑問を解決！おすすめスタジオや安いプランの選び方、体験のコツを解説します。
Ｑ１：青森市でピラティススタジオを選ぶ時、どこが一番おすすめですか？
Ａ：青森市で迷ったら、最新マシンが充実した「ピラティスK シーナシーナ青森店」がおすすめです。女性専用の洗練された空間で、初心者でも効果的にボディメイクを楽しめます。
引用：ピラティスK
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ２：青森市内のピラティススタジオの料金相場は安いですか？
Ａ：青森市内の月額相場は約10,000円〜15,000円です。マシンピラティスは専用機器を使うためマットより高めですが、月4回プランなどを選ぶことで安くお得に通えます。
引用：ピラティスK料金案内
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Ｑ３：ピラティス初心者でもレッスンについていけますか？
Ａ：まったく問題ありません。ピラティスKなどの専門スタジオでは、専用マシン（リフォーマー）が動きをサポートしてくれるため、運動が苦手な方でも安心して始められます。
引用：ピラティスKについて
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Ｑ４：体験レッスンに必要な持ち物や服装は何ですか？
Ａ：動きやすい服と汗拭きタオル、お水を用意しましょう。ピラティスKの体験ではウェア無料レンタルがある場合も多いため、手軽に参加できておすすめです。
引用：ピラティスK FAQ
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Ｑ５：マシンピラティスとマットピラティスの違いは何ですか？
Ａ：マットは自重で全身を鍛えるのに対し、マシンはバネの負荷を調整して特定の部位へ的確にアプローチできます。初心者には効かせやすいマシンがおすすめです。
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Ｑ６：ピラティスは週何回通うのがおすすめですか？
Ａ：最初は週1回（月4回程度）から始めるのがおすすめです。慣れてきたら週2回ペースに増やすことで、より早く姿勢改善やボディメイクの効果を実感しやすくなります。
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Ｑ７：体が硬くてもピラティスを始めて大丈夫ですか？
Ａ：柔軟性は不要です。ピラティスはインナーマッスルを鍛えて骨盤や背骨を整えるエクササイズのため、体が硬い方こそ関節の可動域が広がり変化を実感できます。
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Ｑ８：青森市内で仕事帰りや買い物のついでに通いやすいスタジオは？
Ａ：大型商業施設や主要駅近くのスタジオが便利です。無料駐車場完備の施設や、夜遅くまで営業しているスタジオを選べば、ライフスタイルに合わせて無理なく通えます。
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９．本記事を作成するにあたり参照した資料やサイト
※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオについて検討している方へ、間違った情報が届くことがないよう、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。
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