愛知県東海市で、美姿勢やダイエット、健康維持に最適なピラティススタジオをお探しですか？太田川駅周辺や聚楽園公園、東海市芸術劇場といったランドマークを擁するこのエリアには、通いやすくて魅力的なスタジオが点在しています。
いざ通い始めるとなると、「料金が安いのはどこ？」「初心者でも安心なおすすめは？」と迷う方も多いはず。まずは体験レッスンで自分に合うか確認するのが一番ですが、万が一の不安に備え「ピラティスの契約トラブル相談先」を把握しておくことも大切です。
結論からお伝えすると、東海市周辺で最もおすすめなのは、充実した設備と洗練されたプログラムが人気の「ピラティスK ラスパ太田川」です。女性らしいボディライン作りを目指す方に最適です。
この記事では、東海市の地域特性を踏まえ、料金が安いスタジオや体験無料キャンペーン中の場所など厳選6選を詳しく比較。あなたにぴったりの一軒が必ず見つかります。
執筆者紹介
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１．東海市であたなにおすすめのピラティススタジオの選び方
本記事の後半に、やめた理由をホットペッパーさんが集計したアンケートがあります。そちらを参考に以下に集約されるのではないでしょうか。
こちらについて詳しく見ていきましょう。
おすすめのピラティススタジオの選び方
①続けやすい料金体系＝レッスン形式は？
グループレッスンの対応がいい店舗がおすすめ
ピラティスを継続する上で重要なのが毎月にかかる料金かとおもいます。安ければ続けやすいですし、安くなければ続けにくいのは当然かと思います。
こちらはレッスン形式とリンクしていますので、料金とあわせ考える必要があります。
当サイトでおすすめは、初心者でもしっかりと効果が出て、価格も安い「マシンピラティス×グループレッスン」です！
おすすめのピラティススタジオの選び方
②あなたにおすすめのピラティスの種類は？
初心者でもやりやすいマシンか、自宅でもできるマットピラティスか
ピラティスにはマシンを使うもの、マットでヨガのようにして行うものがあります。まず、おすすめとしては、マシンピラティスです。
マシンを使うことで初心者にも正しい姿勢が摂りやすいのと、ヨガやマットピラティスのように自力でポーズをとるより高い効果が見込めます。
マシンピラティスもマスターしたら、チョコザップで使い放題もありです！
おすすめのピラティススタジオの選び方
③立地や環境など通いやすさは？
自宅や通勤先の近く、その途中にある、普段買い物に行く経路など、無理なく通える立地であるか
継続するうえでやはり最も影響を与えるのは、物理的な通いやすさ、ではないでしょうか。ピラティスをするために１時間かけて通いますか？
- 自宅や会社などの近くにある
- 通勤通学経路にある
- 普段よく行く場所の近くにある（よく行くショッピングモールや普段の買い物など）
こんなところにあるピラティススタジオなら無理なく通えるのではないでしょうか？
おすすめのピラティススタジオの選び方
④ピラティススタジオの対応や雰囲気：店舗の口コミ調査や実際に体験レッスンで肌で相性を感じてみましょう！
条件はいろいろありますが、最終的には、実際に体験レッスンを受けてみて、ピラティススタジオのインストラクター、会員さん、全体の雰囲気なども確かめると良いでしょう！
体験レッスン後そのまま入会すると入会金などが無料というスタジオも多くあります。本命と思われるピラティススタジオは最後に受けてみるのをおすすめします！
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
２．東海市のピラティススタジオ10社比較一覧
東海市にはマシン、マットピラティスなど、たくさんのピラティススタジオがあります。東海市にある10スタジオを一覧にしました。
| スタジオ名 | pilates K ラスパ太田川店 |
マシンピラティス Lily 東海店 |
kickake 東海店 |
Theraive & Smile | One 加圧＆ピラティス |
STUDIO PLUME | loIve (ロイブ) ラスパ太田川店 |
FIT-EASY 東海店 |
マシンピラティス スタジオ monet |
運動スタジオ Met’s (まつしまクリニック) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 口コミ評価 | 83件 |
1件 |
24件 |
32件 |
1件 |
7件 |
153件 |
194件 |
ー | 22件 |
| 店舗数 | 全国100店舗以上 | 3店舗 (東海/大府/豊明) |
3店舗 (小牧/岩倉/東海) |
1店舗 | 1店舗 | 2店舗 (東海/名古屋) |
全国60店舗以上 | 全国160店舗以上 | 1店舗 | 1店舗 (クリニック併設) |
| ピラティスの 種類と形式 |
マシン グループ |
マシン パーソナル/ペア |
マシン 少人数(3名)/パーソナル |
マシン パーソナル |
マシン/マット パーソナル(加圧併用) |
マシン パーソナル |
マット グループ(ホット環境) |
マット/バーチャル グループ(スタジオ) ※マシン導入は店舗による |
マシン パーソナル |
マット/運動指導 グループ/個別 |
| 料金 （マシン） |
入会金 5,500円 登録料 5,500円 施設利用料 2,530円 (CPで0円の場合あり) |
入会金 11,000円 (CPで0円の場合あり) |
要確認 (体験当日入会特典等あり) |
要確認 | 要確認 | 要問い合わせ | 入会金 1,100円 事務手数料 5,170円 (CPで0円の場合あり) |
入会金 3,300円 事務手数料 2,200円 (CPで0円の場合あり) |
無料 | 要確認 (診察券等が必要な場合あり) |
| 入会金 | 月4回 11,220円 |
月2回 15,960円 (CP価格 11,000円) |
月額制/回数券 ※要問い合わせ |
月1回 9,900円 |
月4回 8,500円〜 |
回数券(4回) 26,000円 (1回あたり6,500円) |
月4回 8,910円 |
月額定額 7,678円 (全施設使い放題) |
月4回 26,000円他 |
都度払い 2,000円 / 30分 (※2024年改定) |
| 通い放題 | フルタイム 16,170円 |
設定なし (回数制中心) |
設定なし | 設定なし | 設定なし | 設定なし | フルタイム 12,320円 |
上記月額に含む (24時間利用可) |
設定なし | 設定なし (チケット制) |
| 体験レッスン | 0円 (手ぶらセット付など) |
0円 (通常5,500円) |
0円 | 3回体験 12,200円 |
1,000円 | 5,000円 | 0円 | 無料体験あり | 無料 | なし (医療指導の一環) |
| アクセス | 太田川駅 徒歩3分 |
高横須賀町 Pあり |
加木屋町 Pあり |
富木島町 Pあり |
横須賀町 Pあり |
太田川駅 徒歩圏内 |
太田川駅 徒歩3分 |
富貴ノ台 Pあり |
知多市 Pあり |
横須賀町 Pあり |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
調査結果からの考察
1. 店舗展開の規模と特徴
- 大手チェーン（pilates K, loIve, FIT-EASY, Holiday）:
駅近（ラスパ太田川）や大型駐車場完備の立地が多く、通いやすさが抜群です。特にpilates KとloIveは同じラスパ太田川内にあり、それぞれ「マシンピラティス特化」か「ホットヨガ＆ピラティス」かで明確に住み分けされています。 - 地域密着・個店（Lily, kickake, Theraive, One, PLUME）:
東海市・知多エリアに根ざした展開で、「パーソナル（1対1）」や「少人数制」を売りにしています。一人ひとりの姿勢改善や悩み（腰痛、ダイエットなど）に深く寄り添うスタイルです。
2. 初期コストと料金体系の安さ
- 初期コスト:
大手（pilates K, loIve, FIT-EASY）は頻繁に「入会金・事務手数料0円キャンペーン」を行っており、タイミングが合えば初期費用をほぼかけずに始められます。 - 月額料金の安さ:
- とにかく安く沢山通いたいなら: FIT-EASY（月額約7,678円でジムもスタジオも24h使い放題）が圧倒的です。ただし、専門的なマシンピラティスではなく、スタジオレッスンやバーチャルが中心となる点に注意が必要です。
- マシンピラティスを安く始めたいなら: pilates Kの月4回プラン（11,220円）がバランスが良いです。
- パーソナルの中での安さ: One（月4回 8,500円〜）やLilyのキャンペーン価格が、マンツーマン指導としては非常にリーズナブルな設定になっています。
結論として：
「おしゃれな空間で流行のマシンピラティスをグループレッスンで楽しみたい」ならpilates K、「ジムでの筋トレも兼ねてコストを抑えたい」ならFIT-EASY、「体の不調を本格的にマンツーマンで直したい」ならLilyやTheraive、kickakeを選ぶのが最適です。
３．東海市の安い＆おすすめピラティススタジオ６選！
東海市で安くてクオリティの高く通いやすい、おすすめのマシンピラティススタジオ６選の詳細を紹介します！
- pilates K ラスパ太田川店
・・ボディメイクに特化したマシンピラティス。音楽に合わせ、30歳からの本気ボディ - マシンピラティススタジオ Lily 東海店
・・姿勢改善とダイエットを同時に叶える女性専用店。専属コーチが理想の体型へ導きます - ホットヨガスタジオ loIve ラスパ太田川
・・ラスパ太田川で自分を整える。高い発汗効果と豊富なプログラムで心身をリセット - コンディショニングルーム kickake（キッカケ）東海店
・・元理学療法士によるマンツーマン指導。身体の痛みや不調の「キッカケ」を根本改善 - Theraive & Smile
・・理学療法士とピラティスが融合。リハビリ視点の丁寧なアプローチで、動ける身体へ - 姿勢改善/加圧＆ピラティス・ドッグヨガ One
・・加圧とピラティスで効率的に姿勢改善。愛犬と通えるドッグヨガも楽しめる個性派
以上が東海市にあるおすすめマシンピラティススタジオ６選になります。それぞれの特徴について、下記に詳細を書いておりますので、ご覧ください。
おすすめ１：『ピラティスＫ ラスパ太田川店』
ボディメイクに特化したマシンピラティス。音楽に合わせ、30歳からの本気ボディ
名鉄「太田川駅」直結のショッピングモール「ラスパ太田川」南館2階に位置しており、雨の日でも濡れずに通える抜群の立地です。
レッスン前後にはモール内でのお買い物やカフェタイムも楽しめるため、忙しい女性のライフスタイルに自然と溶け込みます。広々とした駐車場も完備されており、お車でのアクセスも非常に便利で快適です。
ピラティスＫ ラパス太田川店はこんな方におすすめ！
- 音楽に合わせて楽しくボディメイクしたい方（リズムに乗って動く）
- お買い物ついでに効率よく通いたい方（駅直結モール内で便利）
- スタイリッシュな空間で気分を上げたい方（米国のブティック風）
- 下半身やお腹周りを重点的に引き締めたい方（部位別プログラム有）
- 女性専用スタジオで気兼ねなく過ごしたい方（男性の目を気にせず集中）
ピラティスＫの全国の口コミを調べてみました。そちらも興味がございましたら、ご覧ください。
詳細情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 83件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス（リフォーマー）×グループ |
| 体験レッスン | あり（トライアルレッスン）。キャンペーン時0円等変動あり |
| 初期費用 | 入会金・事務手数料（キャンペーン適用で無料の場合あり） |
| レッスン料金 | マンスリーフル：16,170円、マンスリー4：13,420円 他 |
| 料金割引、キャンペーン | ・体験当日入会で入会金・登録料0円など ・START VALUE PLAN 各コース3ヵ月3,900円 ・初月半額プラン 初月のみコース料金半額 ・乗り換えプラン 半年間半額と初期費用０円 ・ずっとくプラン 3ヵ月3,900円、以降も550～1,100円割引 ・定期購入とくとくプラン 商品定期購入で各種割引 ・いっしょ割プラン お友達と入会で初月無料 |
| 営業時間・定休日 | 火～金 10:00-22:00、土日祝 10:00-20:00（月曜定休） |
| 所在地 | 愛知県東海市大田町下浜田102番地1 ラスパ太田川南館2F |
| 最寄り駅 | 名鉄「太田川駅」直結 |
| 電話 | 0570-00-5530 |
| 店舗サイト | https://pilates-k.jp/studio/aichi/ootagawa/ |
おすすめポイント
- 30歳からのボディメイクに特化したプログラムが充実。
- 音楽に合わせたグループレッスンで楽しく継続できる。
- 駅から直結で、天候を気にせず通える好立地。
- ウェア上下のレンタルもあり、手ぶらで通いやすい。
注意点
- 人気の時間帯は予約が埋まりやすいため早めの確保が必要。
- 女性専用のため、パートナーとの受講はできません。
- グループレッスンのため個別の細かい指導は少なめ。
- キャンセル可能時間を過ぎると消化扱いになる規定あり。
口コミ紹介
K Mさんのおすすめコメント
産後、健康のために通い始めました。
通ううちに実際に筋肉がついてきたのを感じ、姿勢もかなり改善されました。
特に驚いたのは、開いていたあばらが閉じてきたこと。見た目のラインも変わってきて嬉しいです。引用元：googlemap ピラティスK ラスパ太田川店の口コミより
鈴木葉子さんのおすすめコメント
無料体験から入会しました。
施設もとても綺麗で、開放感もあり気持ちよくレッスンが出来ました。
数人のインストラクターをお見かけしましたが、どの方も自分の体にコミットしているのを感じ、そのインストラクターと行うレッスンにとても期待しています。引用元：googlemap ピラティスK ラスパ太田川店の口コミより
大野真依さんのおすすめコメント
体験後当日入会をしました。 初めてのピラティスで緊張していましたが、とても雰囲気が良く、インストラクターの方が優しく丁寧に教えてくださり、1時間があっという間でした。まだ効果は分かりませんが、これからが楽しみです♪
引用元：googlemap ピラティスK ラスパ太田川店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ２：『マシンピラティススタジオ Lily 東海店』
姿勢改善とダイエットを同時に叶える女性専用店。専属コーチが理想の体型へ導きます
東海市富木島町に位置し、落ち着いた環境で自分自身と向き合えるプライベートサロンです。周辺は住宅街で静かなため、人目を気にせず通うことができます。
隠れ家的な雰囲気の中で、大型店のような賑やかさが苦手な方でもリラックスして過ごせる、地域密着型の温かいスタジオです。
マシンピラティススタジオ Lily 東海店はこんな方におすすめ！
- 周りを気にせずマンツーマンで習いたい方（完全個室空間）
- 友人や家族とペアで受講したい方（セミパーソナル対応）
- 産後の体型戻しやダイエットが目的の方（痩身・引き締め重視）
- お子様連れでレッスンを受けたいママさん（キッズスペース相談可）
- 大手スタジオの雰囲気が苦手な方（アットホームな環境）
詳細情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 1件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス×パーソナル／セミパーソナル |
| 体験レッスン | あり（初回体験料金設定あり） |
| 初期費用 | 入会金（体験当日入会で割引等の場合あり） |
| レッスン料金 | チケット制（4回、8回など）、都度払い対応の場合あり |
| 料金割引、キャンペーン | 体験当日入会特典、モニター割引など |
| 営業時間・定休日 | 9:00～21:00（不定休・完全予約制） |
| 所在地 | 〒477-0037 愛知県東海市高横須賀町１丁目１０６ |
| 最寄り駅 | 尾張横須賀駅より徒歩3分 ルートを見る |
| 電話 | 確認中（サイト内フォームより問い合わせ） |
| 店舗サイト | https://lily.yasetoco.com/ |
おすすめポイント
- 完全個室のプライベート空間で集中して取り組める。
- 一人ひとりの骨格や悩みに合わせたオーダーメイド指導。
- お子様連れOKで、産後のママも通いやすい環境。
- ペアレッスンならお得に楽しく続けられる。
注意点
- 完全予約制のため、希望日時の調整が必要。
- 住所の詳細が予約確定後の案内となる隠れ家スタイル。
- インストラクターとの相性が重要になる（指名制など）。
- 当日キャンセルはチケット消化等のペナルティがある場合も。
口コミ紹介
松井めぐみさんのおすすめコメント
レッスンの次の日の筋肉痛は避けられませんが笑 1対1で見ていただけるので、自分の身体のくせや強み弱みを客観的に教えてくれます。
その日の体調も聞いてくれるので、
病み上がりだったりしたときはストレッチ要素を多めにしてくださったりします。引用元：googlemap マシンピラティススタジオ Lily 東海店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ３：『loIve ラスパ太田川』
ラスパ太田川で自分を整える。高い発汗効果と豊富なプログラムで心身をリセット
loIve ラスパ太田川はこんな方におすすめ！
- 周りを気にせずマンツーマンで習いたい方（完全個室空間）
- 友人や家族とペアで受講したい方（セミパーソナル対応）
- 産後の体型戻しやダイエットが目的の方（痩身・引き締め重視）
- お子様連れでレッスンを受けたいママさん（キッズスペース相談可）
- 大手スタジオの雰囲気が苦手な方（アットホームな環境）
詳細情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 1件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | ホットヨガ、ホットピラティス×グループ |
| 体験レッスン | あり（手ぶら体験0円キャンペーン等あり） |
| 初期費用 | 入会金、事務手数料（キャンペーンで無料の場合あり） |
| レッスン料金 | 月4回会員、フルタイム会員などプラン多数 |
| 料金割引、キャンペーン | 期間限定の通い放題割安プランや紹介割など |
| 営業時間・定休日 | 平日10:00-22:00、土日祝10:00-19:30（月曜定休） |
| 所在地 | 〒477-0031 愛知県東海市大田町下浜田102丁目1 1F MEGAドン・キホーテUNY太田川 南館 |
| 最寄り駅 | 名鉄「太田川駅」直結 |
| 電話 | 0570-666-969 |
| 店舗サイト | https://www.hotyoga-loive.com/studio/raspa-otagawa/ |
おすすめポイント
- 完全個室のプライベート空間で集中して取り組める。
- 一人ひとりの骨格や悩みに合わせたオーダーメイド指導。
- お子様連れOKで、産後のママも通いやすい環境。
- ペアレッスンならお得に楽しく続けられる。
注意点
- 完全予約制のため、希望日時の調整が必要。
- 住所の詳細が予約確定後の案内となる隠れ家スタイル。
- インストラクターとの相性が重要になる（指名制など）。
- 当日キャンセルはチケット消化等のペナルティがある場合も。
口コミ紹介
松井めぐみさんのおすすめコメント
レッスンの次の日の筋肉痛は避けられませんが笑 1対1で見ていただけるので、自分の身体のくせや強み弱みを客観的に教えてくれます。
その日の体調も聞いてくれるので、
病み上がりだったりしたときはストレッチ要素を多めにしてくださったりします。引用元：googlemap マシンピラティススタジオ Lily 東海店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ４：『コンディショニングルーム kickake（キッカケ）東海店』
元理学療法士によるマンツーマン指導。身体の痛みや不調の「キッカケ」を根本改善
「太田川駅」直結のラスパ太田川南館1階にあり、アクセスと利便性はエリア随一です。お仕事帰りやお買い物ついでに立ち寄りやすく、広々とした駐車場も利用可能。女性目線で設計された清潔感あふれるスタジオで、日常の喧騒を忘れてリフレッシュできる空間が広がっています。
kickake（キッカケ）東海店はこんな方におすすめ！
- 慢性的な痛みや不調を根本改善したい方（理学療法士監修）
- 運動不足だが激しい運動は不安な方（個別の負荷調整）
- 姿勢改善や機能回復を目指す方（メディカル視点）
- 専門的な知識に基づいた指導を受けたい方（国家資格保有者）
- 自分のペースでじっくり身体を変えたい方（パーソナル）
詳細情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 7件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス、整体×パーソナル |
| 体験レッスン | あり（初回体験特別価格あり） |
| 初期費用 | 入会金（体験当日特典などで変動あり） |
| レッスン料金 | 月額会員制、回数券（チケット）制あり |
| 料金割引、キャンペーン | 初回体験割引、モニター募集など時期により実施 |
| 営業時間・定休日 | 9:00～21:00（不定休・完全予約制） |
| 所在地 | 愛知県東海市富木島町伏見1-17-5 |
| 最寄り駅 | 「太田川駅」よりバスまたは車推奨 |
| 電話 | 確認中（WEB予約推奨） |
| 店舗サイト | https://www.kickake-condition.info/ |
おすすめポイント
- 理学療法士としての経験に基づく医学的なアプローチ。
- 整体とピラティスを組み合わせた効率的な改善プラン。
- 完全個室で他人の目を気にせず相談・施術ができる。
- 身体の「痛み」や「動きにくさ」の解消に強い。
注意点
- おしゃれなスタジオというより治療院に近い雰囲気。
- トレーナーの指名や予約枠に限りがある場合がある。
- 駅からは距離があるため、車での来店が基本となる。
- リラクゼーション目的より機能改善目的が強い。
口コミ紹介
松井めぐみさんのおすすめコメント
レッスンの次の日の筋肉痛は避けられませんが笑 1対1で見ていただけるので、自分の身体のくせや強み弱みを客観的に教えてくれます。
その日の体調も聞いてくれるので、
病み上がりだったりしたときはストレッチ要素を多めにしてくださったりします。引用元：googlemap マシンピラティススタジオ Lily 東海店の口コミより
松井めぐみさんのおすすめコメント
レッスンのストレッチ要素を多めにしてくださったりします。
引用元：googlemap マシンピラティススタジオ Lily 東海店の口コミより
松井めぐみさんのおすすめコメント
レッスンのストレッチ要素を多めにしてくださったりします。
引用元：googlemap マシンピラティススタジオ Lily 東海店の口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ５：『Theraive & Smile』
理学療法士とピラティスが融合。リハビリ視点の丁寧なアプローチで、動ける身体へ
東海市富木島町に位置し、静かな環境で身体の不調と向き合えるコンディショニングルームです。派手なスタジオではなく、実直に身体を整えるための専門施設という雰囲気。駐車場が完備されているため、お車で通う地元の方にとって非常に利便性が高く、落ち着いてケアを受けられます。
Theraive & Smileはこんな方におすすめ！
- 慢性的な痛みや不調を根本改善したい方（理学療法士監修）
- 運動不足だが激しい運動は不安な方（個別の負荷調整）
- 姿勢改善や機能回復を目指す方（メディカル視点）
- 専門的な知識に基づいた指導を受けたい方（国家資格保有者）
- 自分のペースでじっくり身体を変えたい方（パーソナル）
詳細情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 94件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | マシンピラティス（リフォーマー）×パーソナル |
| 体験レッスン | あり（初回限定価格 3,980円など） |
| 初期費用 | 入会金 11,000円（体験当日入会で無料特典あり） |
| レッスン料金 | 月4回：26,400円、チケット制もあり |
| 料金割引、キャンペーン | 体験当日入会で入会金OFF、初月会費割引など |
| 営業時間・定休日 | 平日9:00-20:00、土曜9:00-13:00（日祝定休） |
| 所在地 | 〒479-0866 愛知県常滑市大野町１丁目31−２ 2階 |
| 最寄り駅 | 「大野駅」より徒歩８分 |
| 電話 | 0569-76-2587 |
| 店舗サイト | https://aozoratokai.com/ |
おすすめポイント
- 接骨院併設ならではの、身体の構造を熟知した指導。
- 痛みがある状態でも無理なく運動を始められる。
- 完全個室のプライベート空間で集中できる。
- 治療から予防、美容までトータルでサポートしてもらえる。
注意点
- 接骨院内にあるため、病院のような雰囲気が苦手な方は注意。
- 日曜・祝日が定休日のため、週末通いたい方は土曜のみ。
- 人気の時間帯は接骨院の患者様と駐車場が混み合う可能性。
- グループレッスンのような賑やかさを求める人には不向き。
口コミ紹介
なとさんのおすすめコメント
オーナーさんにレッスンしていただきました。知識も経験も豊富で、こちらのレベルに合わせて丁寧に教えてくださるので、とても安心感があります。自分の知らない癖に気付く事ができてすごく楽しかったです(^^)終わったあとは体が軽くなり、効果も実感できました。迷っている方は一度体験してみてほしいです！
引用元：googlemap セライブ&スマイルの口コミより
翡翠さんのおすすめコメント
東京から約3時間かけて、海の見えるスタジオにピラティスをしに伺いました。移動の疲れも吹き飛ぶほど、スタジオのロケーションは本当に素晴らしく、心地よい潮風と静かな環境の中で体を動かせる贅沢な時間でした。
引用元：googlemap セライブ&スマイルの口コミより
ひとみんさんのおすすめコメント
井戸先生いつも楽しいレッスンありがとうございます。
ピラティスに出会って改めて呼吸の大切さを感じています。
身体って、いくつになっても進化出来るんですね。引用元：googlemap セライブ&スマイルの口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
おすすめ６：『姿勢改善/加圧＆ピラティス・ドッグヨガ One』
加圧とピラティスで効率的に姿勢改善。愛犬と通えるドッグヨガも楽しめる個性派
東海市の閑静な住宅街にある隠れ家スタジオです。プライベートな空間で、人目を気にせずじっくりとトレーニングに励むことができます。特筆すべきは愛犬と一緒に通える環境であること。お散歩ついでに立ち寄ったり、ペットとの絆を深めながら健康になれる、地域でも珍しいユニークなスポットです。
姿勢改善/加圧＆ピラティス・ドッグヨガ Oneはこんな方におすすめ！
- 短時間で効率よく効果を出したい方（加圧トレーニング）
- 愛犬と一緒にヨガを楽しみたい方（ドッグヨガあり）
- 姿勢改善や肩こり解消を目指す方（ピラティス・整体）
- 大人数でのレッスンが苦手な方（少人数・パーソナル）
- アットホームな雰囲気で長く続けたい方（親しみやすい指導）
詳細情報
| 口コミ評価 | ※googlemap 1件の口コミより |
|---|---|
| ピラティスの種類、形式 | 加圧、マットピラティス、ドッグヨガ×パーソナル／少人数 |
| 体験レッスン | あり（各メニュー体験料金設定あり） |
| 初期費用 | 入会金（体験当日の申し込みで割引の場合あり） |
| レッスン料金 | メニューごとの都度払い、または回数券制 |
| 料金割引、キャンペーン | 初回体験割引など |
| 営業時間・定休日 | 9:00～21:00（不定休・完全予約制） |
| 所在地 | 〒477-0036 愛知県東海市横須賀町扇島8−１８ |
| 最寄り駅 | 名鉄「太田川駅」または「高横須賀駅」周辺 |
| 電話 | 確認中（サイト内フォームより問い合わせ） |
| 店舗サイト | https://kaatsu-one.net/ |
おすすめポイント
- 「加圧」と「ピラティス」を組み合わせた相乗効果が期待できる。
- 愛犬と一緒に参加できるドッグヨガクラスがある希少な教室。
- 一人ひとりの体力に合わせた丁寧なマンツーマン指導。
- 都度払いや回数券があり、自分のペースで無駄なく通える。
注意点
- 犬が苦手な方は、ドッグヨガの開催状況を確認する必要あり。
- 住所が非公開（予約制）のため、事前の場所確認が必須。
- 加圧トレーニングは体調により制限がかかる場合がある。
- 大手のような豪華な設備（シャワー等）は期待できない。
口コミ紹介
mahiro :さんのおすすめコメント
姿勢が改善されて満足です！ ピラティス楽しくできるのでこれからも続けていきたいです
引用元：googlemap 姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガOneの口コミより
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
４．要注意！ ピラティススタジオの退会理由は？
ピラティスで成果を出すことにおいて最も重要なのは、継続すること、と言われています。そこで、退会理由をしらべたところホットペッパーさんが集計しています。（ホットペッパー調べ）
コロナのタイミングもありましのでそれも理由に上がっていましたが、コロナを除いた順位は以下の通りです！
- 通うのが面倒になってしまった
- 時間があわなくなった・なくなった
- 飽きたから
- 環境がかわった（子育てや引っ越し）
- 自宅や屋外公共エリア（家の近所や公園など）でできる運動をすることにした
これらがコロナが原因の部分を除いた理由になります。
おすすめピラティスの選び方をしっかり考えて行えば、環境がかわらなければ継続してピラティスを楽しめると思います！
５．東海市のおすすめピラティススタジオまとめ
基本的には、やはり月額料金は外せないと思いますし、ピラティス自体あまり熟練した会員さんが少ない今は、やはりマシンを使ったものを、というが当サイトのおおまかな方針です。
なるべく安く、クオリティの高いピラティスを継続していきたい方におすすめは「ピラティスＫ ラスパ太田川店」
とにかくコスパは最高のピラティススタジオだと思います。ポイントとしては次の通りです！
- マシンピラティスでありながら、通い放題がかなり安い
- 他の店舗も無料で利用できる
- グループですが、しっかり一人ひとり見てもらえる
- 綺麗でオシャレでモチベーションが続く
という点でしょうか。総合的にもピラティスＫラスパ太田川店は最もおすすめですね！
ピラティスKの口コミや、その他もっと詳しい情報もこちらに掲載しています。
６．東海市でのピラティススタジオを契約する際の注意点
東海市でのピラティススタジオを選択する際に、おすすめのピラティススタジオの選び方、はおつたえしましたが、最後、契約時の注意事項もありますので、その点をこちらで。
1. 契約期間
レッスンの内容や割引プランとセットの場合は、契約の長さ（1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月、1年など）が決められています。短期と長期のどちらが良いか、自分の予定や継続のしやすさを考慮して選びましょう。
２. レッスンの予約・キャンセルルール
レッスンの予約方法（アプリやウェブサイト、電話など）や、キャンセルの締め切り時間も契約に含まれます。
キャンセルポリシーとして、キャンセルのタイミングによってはキャンセル料が発生する場合もあるので注意が必要です。
３. 解約・退会条件
解約・退会の際の手続き方法や、違約金、手数料などについても確認が必要です。特に、長期契約プランでは途中解約時に違約金が発生することがあるため注意が必要です。
解約には申請が必要な場合や、解約手続きが完了するまでに一定の期間がかかる場合もあるので、期日や手続き方法を確認しておきましょう。
４. その他の特典
メンバー限定のワークショップやイベント、特別なセッション割引、スタジオでのプロモーションなど、追加の特典が契約に含まれていることもあります。
スタジオによって異なるため、契約前にこれらの内容を十分に確認し、必要に応じてインストラクターやスタッフに質問すると安心です。
７．東海市のピラティス体験レッスン申し込みから本コース決定まで
大まかな流れについてはどのスタジオも似ていると思います。ここではピラティスＫを例にとって解説しますね。
※引用元：ピラティスＫのお申し込み参考にしました。
１．サイトの申し込みページにアクセスする
サイトを検索しますと、おおよそランディングページになります。そちらにお申し込みフォームやお申し込みフォームへのリンクがあります。
２．店舗選択や体験日の決定など
お申し込みする店舗や、日時などを設定していきます。
３．お客様情報を入力する
体験店舗、体験日時やレッスン内容が決まると、次のお客様情報の入力を行っていきます。
４．ピラティススタジオからのご案内を待ちましょう
入力事項をすべて記入し、お申し込みがおわりますと、あとはピラティススタジオからの連絡を待ちます。
お客様情報にご入力のメールやお電話番号に、スタジオから連絡が入ると思いますので、あとはそちらの案内に従って体型レッスンを受けてみいましょう！
５．体験レッスン後に入会
体験レッスン後に入会するかどうかを聞かれるともいます。また、体験レッスン当日に入会しますと、おおよそのスタジオで入会金が無料などの特典もあります。
そのあたりも忘れずに確認しましょう！
以上が、体験レッスンの申し込みから、実際の体験レッスンまでとなります。
８．東海市のピラティススタジオに対してよくある質問疑問
愛知県東海市でピラティススタジオを探されている方は、効果や費用、自分に合うかどうかなど、多くの疑問をお持ちかと思います。
ここでは、東海市のピラティス選びでよくある質問を8つ厳選し、初心者の方にも分かりやすく解説します。
Ｑ１：ピラティス未経験ですが、東海市のスタジオについていけますか？
Ａ： もちろん大丈夫です！東海市にある多くのスタジオは、初心者向けの体験クラスを用意しています。ピラティスはもともとリハビリから生まれた運動なので、運動が苦手な方や体が硬い方でも、インストラクターが一人ひとりのレベルに合わせてサポートしてくれます。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ２：東海市でピラティスを受ける際、相場はどれくらいですか？「安い」場所はありますか？
Ａ： 東海市の相場は、グループレッスンで1回あたり2,500円〜4,000円前後です。安さを重視されるなら、市営のスポーツ施設で開催される教室や、月額制の通い放題プランがあるスタジオを選ぶのがおすすめです。また、入会金無料キャンペーンを利用するのも賢い方法です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ３：マシンピラティスとマットピラティス、どちらがおすすめですか？
Ａ： 目的によります。しっかり体幹を鍛えたい、または運動に自信がない方には、マシンが動きを補助してくれる「マシンピラティス」がおすすめです。一方で、自宅でも手軽に復習したい、リーズナブルに始めたいという方には「マットピラティス」が適しています。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ４：週に何回くらい通うのが効果的ですか？
Ａ： 最初は週に1〜2回通うのが理想的です。ピラティスは「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で体のすべてが変わる」と言われています。まずは無理のないペースで、3ヶ月ほど継続することをおすすめします。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ５：肩こりや腰痛があってもピラティスはできますか？
Ａ： はい、可能です。ピラティスは背骨や骨盤の歪みを整えるのが得意なエクササイズなので、肩こりや腰痛の改善目的で通う方が非常に多いです。ただし、痛みがある場合は事前にインストラクターへ相談し、無理のない範囲で動くようにしましょう。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ６：東海市のスタジオ選びで「失敗しないコツ」はありますか？
Ａ： まずは「体験レッスン」に足を運ぶことです。スタジオの雰囲気、インストラクターとの相性、駐車場の有無（東海市では車移動が多いため重要です）を実際に確認しましょう。ご自身のライフスタイルに合った、通いやすい場所を選ぶのが継続の鍵です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ７：ダイエット効果はありますか？
Ａ： ピラティスはインナーマッスルを鍛えて基礎代謝を上げるため、太りにくい体づくりに非常に効果的です。姿勢が整うことで、数字以上の「見た目の引き締め」や「くびれ作り」を実感しやすいのが特徴です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
Ｑ８：男性でも東海市でピラティスを受けられる場所はありますか？
Ａ： 最近では東海市でも「男女共用」のスタジオが増えています。アスリートやモデルも取り入れている運動なので、男性の利用者も珍しくありません。女性専用スタジオも多いため、予約前に公式サイトなどで確認しておくと安心です。
万が一事実と異なる誤認情報がみつかりましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。
９．本記事を作成するにあたり参照した資料やサイト
※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオについて検討している方へ、間違った情報が届くことがないよう、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。
- 法律による表示規制（経済産業省）
- 令和5年10月1日からステルスマーケティングは景品表示法違反となります。（消費者庁）
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