本厚木でおすすめマット&マシンピラティス８選！安い&口コミ◎スタジオ

本厚木エリアでピラティスを始めたい方必見！

神奈川県は厚木市の中心地、本厚木駅周辺で「ピラティスを始めたいけれど、どこがおすすめ？」とお探しではありませんか？小田急本厚木駅直結のミロードや、お買い物に便利なイオン厚木店など、活気あふれるこのエリアには多くのスタジオが点在しています。

長く続けるためには、やはり「安い」だけでなく、質の高さも譲れないポイントですよね。万が一の不安に備え「ピラティスの契約トラブル相談先」を確認しておくことも大切ですが、信頼できる大手スタジオなら安心感も違います。

厚木エリアの特性を熟知した私の調査結果、最も推したい結論はピラティスK 厚木ガーデンシティ店です。洗練された空間と確かなプログラムで、あなたのボディメイクを一段階深くサポートしてくれますよ。まずは体験レッスンで、その心地よさを実感してみませんか？

執筆者紹介

※当サイトは一部ＰＲを含みます

1．あたなにおすすめのピラティススタジオの選び方

本記事の後半に、やめた理由をホットペッパーさんが集計したアンケートがあります。そちらを参考に以下に集約されるのではないでしょうか。

こちらについて詳しく見ていきましょう。

おすすめのピラティススタジオの選び方
①続けやすい料金体系＝レッスン形式は？
グループレッスンの対応がいい店舗がおすすめ

ピラティスを継続する上で重要なのが毎月にかかる料金かとおもいます。安ければ続けやすいですし、安くなければ続けにくいのは当然かと思います。

こちらはレッスン形式とリンクしていますので、料金とあわせ考える必要があります。

当サイトでおすすめは、初心者でもしっかりと効果が出て、価格も安い「マシンピラティス×グループレッスン」です！

おすすめのピラティススタジオの選び方
②あなたにおすすめのピラティスの種類は？
初心者でもやりやすいマシンか、自宅でもできるマットピラティスか

ピラティスにはマシンを使うもの、マットでヨガのようにして行うものがあります。まず、おすすめとしては、マシンピラティスです。

マシンを使うことで初心者にも正しい姿勢が摂りやすいのと、ヨガやマットピラティスのように自力でポーズをとるより高い効果が見込めます。

マシンピラティスもマスターしたら、チョコザップで使い放題もありです！

おすすめのピラティススタジオの選び方
③立地や環境など通いやすさは？
自宅や通勤先の近く、その途中にある、普段買い物に行く経路など、無理なく通える立地であるか

継続するうえでやはり最も影響を与えるのは、物理的な通いやすさ、ではないでしょうか。ピラティスをするために１時間かけて通いますか？

こんなところにあるピラティススタジオなら無理なく通えるのではないでしょうか？

おすすめのピラティススタジオの選び方
④ピラティススタジオの対応や雰囲気：店舗の口コミ調査や実際に体験レッスンで肌で相性を感じてみましょう！

条件はいろいろありますが、最終的には、実際に体験レッスンを受けてみて、ピラティススタジオのインストラクター、会員さん、全体の雰囲気なども確かめると良いでしょう！

体験レッスン後そのまま入会すると入会金などが無料というスタジオも多くあります。本命と思われるピラティススタジオは最後に受けてみるのをおすすめします！

本厚木でピラティススタジオを探しているなら、まず注目したいのがマシン専門＆女性専用の「ピラティスK 厚木ガーデンシティ店」。リズムに乗って楽しく体を動かせるグループレッスンが好評で、運動初心者にも人気です。

また、ホットヨガとピラティスを融合した「Rintosull（リントスル）本厚木店」は、美容と健康を一度に叶えたい方にぴったり。

さらに、個別指導とパーソナル感を大切にした「WECLE（ウィークル）本厚木」では、自分に合わせた丁寧なピラティスが受けられます。

マットもマシンも体験できる本厚木エリアで、あなたにぴったりのスタジオがきっと見つかるはずです。

3．本厚木でおすすめのマシンピラティススタジオ８選！

本厚木で安くてクオリティの高い、つまりコスパのよいおすすめのマシンピラティス全８スタジオの詳細を紹介します！

1. ピラティスＫ 厚木ガーデンシティ店
   ・・女性専用＆マシン専門！初心者が安心して通えるスタジオでおすすめ！
2. Rintosull 本厚木店
   ・・AI姿勢分析での個別指導が魅力！姿勢改善重視派におすすめ！
3. WECLE 本厚木店
   ・・コスパ＆継続しやすさNo.1！通い放題で習慣化したい人におすすめ！
4. パーソナルジム＆ピラティス ReViA
   ・・完全個室×マンツーマン指導！本気で体を変えたい人におすすめ！
5. yogaの森
   ・・ゆったりマットピラティス＆癒し空間でリラックスしたい方におすすめ！
6. STUDIO・SLOW
   ・・少人数制×丁寧な指導で自分のペースで学びたい方におすすめ！
7. はるひボディプラス ピラティス 
   ・・姿勢・関節・不調の改善に特化！理学療法士監修でおすすめ！
8. 本厚木のチョコザップ、ピラティス設置店
   ・・コスパ最強！気軽にピラティスマシンを使いたい人におすすめ！

以上が本厚木にある安くて口コミの良いおすすめピラティススタジオ８選になります。それぞれの特徴について、下記に詳細を書いておりますので、ご覧ください。

おすすめ１：女性専用＆マシン専門！初心者が安心して通えるスタジオでおすすめ！
『ピラティスＫ 厚木ガーデンシティ店』

「ピラティスK 厚木ガーデンシティ店」は、本厚木駅東口から徒歩3分の好立地にある、女性専用のマシンピラティススタジオです。

リフォーマーを使用した専門的なトレーニングで、効率的なボディメイクが可能。音楽に合わせたグループレッスンは、楽しみながら体を動かせると好評です。

清潔感あふれるスタジオと、初心者にも優しいインストラクターの指導で、初めての方でも安心して通えます。​

ピラティスＫの全国の口コミを調べてみました。そちらも興味がございましたら、ご覧ください。また厚木ガーデンシティ店については口コミ内容を検証した記事もありますので、参考になればと思います。

ピラティスＫ 厚木ガーデンシティ店の詳細情報

口コミ評価	4.9　※グーグルマップの口コミ72件
ピラティスの種類、形式	マシンピラティス　×　グループレッスン
体験レッスン	無料
料金	初期費用 入会金：11,000円 施設利用料：2,530円 ※体験後入会で11,000円分が無料に 月額料金 ４回：13,420円 通い放題：16,170円 デイ通い放題：14,520円 ピラティスK 厚木ガーデンシティ店のその他利用料金
割引、キャンペーン	無料体験後入会で、入会金11,000円割引 ８か月契約にてマンスリーフルメンバーの３ヵ月使い放題割引 3ヵ月の受講料が無料に！（期間限定なので公式サイトで確認！） 乗り換えプランで２か月無料
店舗外観	店舗画像をもっと見る
営業時間	火・水・金/10:10-21:30 木/17:10-21:30 土・祝/10:10-18:30 日/10:10-16:00
定休日	月曜日
所在地	神奈川県厚木市中町１丁目５−１０ 厚木ガーデンシティビル 4階
最寄り駅	小田急小田原線「本厚木駅」東口より徒歩3分
電話	0570-050-055
店舗サイト	https://pilates-k.jp/studio/kanagawa/atsugi/

ピラティスＫ 厚木ガーデンシティ店のおすすめポイント

ピラティスＫ 厚木ガーデンシティ店の注意点

口コミ紹介

5.0　てぃーぬさんの口コミ

先生が優しいです。
他のピラティスさんと悩みましたが楽しく続けられそうな点、体験終了後に身体がたしかに軽くなったり、体の軸に対して偏りを感じることが少なくなりました。今後も頑張りたいです。

引用元：googlemap ピラティス厚木ガーデンシティ店

5.0　Hanh Nhung Nguyenさんの口コミ

本厚木駅の近くに新しいお店がありましたので、体験で来ました。お得なプランなどありますので、8ヶ月のプランを選びました。

引用元：googlemap ピラティス厚木ガーデンシティ店

5.0　 Tomo-1 Sさんの口コミ

体験に行ってきました。初めてのピラティスマシンにそわそわオドオドしましたが、先生に親切にサポートしていただけたので安心して取り組めました。
新しく清潔感あふれるとてもきれいな設備でした。
マシンのバネの力を利用して、気持ちよく筋トレできて、これなら体力がそんなになくても続けられそうです。

引用元：googlemap ピラティス厚木ガーデンシティ店

マシンピラティス専門スタジオpilates K

ピラティスKはボディメイクに特化した女性限定のマシンピラティス専門スタジオ。ピラティスマシン「リフォーマー」を使用し、音楽に合わせたグループレッスンが楽しめます。初めての方でも安心して受講できる体験レッスンもご用意。体験レッスン受付中！

pilates-k.jp

おすすめ２：AI姿勢分析での個別指導が魅力！姿勢改善重視派におすすめ！
『Rintosull 本厚木店』

「Rintosull 本厚木店」は、ホットヨガスタジオLAVAがプロデュースする女性専用のマシンピラティススタジオです。

​専用マシン「リフォーマー」を使用し、効率的に体幹を鍛えることができます。​経験豊富なインストラクターが一人一人丁寧にサポートするため、初心者でも安心して始められます。​

本厚木駅北口から徒歩1分とアクセスも良好で、パウダールームも完備されています。

​期間限定のキャンペーンも実施中で、お得に始めるチャンスです。

Rintosull 本厚木店の詳細情報

口コミ評価	4.7　※グーグルマップの口コミ112件
ピラティスの種類、形式	マシンピラティス　×　グループレッスン
体験レッスン	無料！
料金	初期費用 入会金、事務手数料：10,000円 ※体験後入会で無料に 月額料金 ＜グループレッスン＞ ・月4回：9,800円 ・マンスリーメンバーライト（２店通い放題）：13,800円 Rintosull 本厚木店のその他の料金
割引、キャンペーン	体験後入会で入会金無料 LAVA、暗闇キックボクシング等３ヵ月間2,980円で使い放題 LAVAサポート３ヵ月無料 他社乗り換えで１年間の月額料金半額
店舗画像	Rintosull本厚木店の店舗画像をもっと見る
営業時間	平日 9:00～21:30 土 8:00～18:00
定休日	日曜日
所在地	神奈川県厚木市中町２丁目２−８ 厚木センタービル 3F
最寄り駅	小田急小田原線 本厚木駅 徒歩1分
電話	0120-64-9766
店舗サイト	https://rintosull.jp/lp/cp/honatsugi/shop.html

Rintosull 本厚木店のおすすめポイント

おすすめ３：コスパ＆継続しやすさNo.1！通い放題で習慣化したい人におすすめ！
『WECLE 本厚木店』

「WECLE 本厚木店」は、忙しい現代人にぴったりのマシンピラティススタジオです。

本厚木駅から徒歩1分という好立地にあり、24時間営業で予約不要、手ぶらで通える手軽さが魅力です。1回30分のサーキット形式で、オリジナルマシンを使ったセミパーソナル指導により、姿勢改善やボディメイクを効率的にサポートします。

月額9,680円からの通い放題プランもあり、コストパフォーマンスも抜群です。

初心者から経験者まで、ライフスタイルに合わせて無理なく続けられる環境が整っています。​

WECLE 本厚木店の詳細情報

口コミ評価	4.9　※グーグルマップの口コミ109件
ピラティスの種類、形式	マシン　×　サーキット
体験レッスン	無料
料金	初期費用 入会金、事務手数料：16,500円 月額料金 ・月4回：9,680円 WECLE 本厚木店のその他の料金はこちら
割引、キャンペーン	特になし
店舗画像
営業時間	24時間営業 ※以下の時間はスタッフ不在となります。 ＜平日＞ 20:00～翌10:00 ＜土日祝＞ 18:00～翌10:00
定休日	毎月第２水曜日
所在地	神奈川県厚木市中町２丁目１−１８ Trunk本厚木 6F
最寄り駅	小田急線「本厚木駅」徒歩１分以内「東口」でてすぐ 自転車・バイク・お車の場合：駐車・駐輪スペースのご用意はございませんので、近隣の有料駐車場または駐輪場をご利用ください。
電話	0462-40-7933
店舗サイト	https://wecle.jp/honatsugi/

WECLE 本厚木店のおすすめポイント

おすすめ４：完全個室×マンツーマン指導！本気で体を変えたい人におすすめ！
『パーソナルジム＆ピラティス ReViA』

「パーソナルジム＆ピラティス ReViA」は、本厚木駅から徒歩3分の完全予約制ジムです。

マンツーマン指導による姿勢改善やダイエット、肩こり・腰痛ケアに特化しており、無料体験も受付中。

広々としたラグジュアリーな空間で、女性にも通いやすい雰囲気が魅力です。セミパーソナル通い放題プランもあり、家族や友人と一緒に楽しくトレーニングが可能。

料金は月4回のマシンピラティスプランで28,000円と高めですが、その分質の高い指導と快適な環境が整っています。​

パーソナルジム＆ピラティス ReViAの詳細情報

口コミ評価	4.9　※グーグルマップの口コミ50件
ピラティスの種類、形式	マシンピラティス　×　プライベート or 2名
体験レッスン	無料！ 60分の無料体験＋カウンセリン
料金	初期費用 入会金：0円 月額料金 ＜パーソナル＞ ・月4回 28,000円 ・月8回 48,000円 ＜ペアパーソナル＞ ・月4回 17,000円 ・月8回 25,000円 ReViAの料金を詳しく見る
割引、キャンペーン	キャンペーンは特にありませんが、体験、入会金は無料です！
店舗外観
営業時間	9:00〜22:00
定休日	不定休
所在地	神奈川県厚木市中町２丁目１２−２ ラッキービル 3階
最寄り駅	小田急線本厚木駅より徒歩3分 近隣大型駐車場裏・OKマート近く
電話	046-240-0062
店舗サイト	https://www.revia-fitness.jp/

おすすめ５：ゆったりマットピラティス＆癒し空間でリラックスしたい方におすすめ！
『yogaの森』

「yogaの森」は、本厚木の閑静な住宅地に佇む、自然素材に囲まれた温もりあふれるヨガ・ピラティススタジオです。

無垢材や漆喰を使用したスタジオは、まるで森林浴をしているかのような心地よさ。産後ピラティスやヨガ、プライベートレッスンなど、多彩なクラスが用意されており、子連れママからシニア世代まで幅広く対応しています。

広々としたキッズスペースやオムツ替えスペース、ベビーカー置き場など、ママに優しい設備も充実。無料駐車場（要予約）も完備しており、アクセスも良好です。​

yogaの森の詳細情報

口コミ評価	4.9　※グーグルマップの口コミ7件
ピラティスの種類、形式	マットピラティス　×　プライベート＋グループレッスン（6人まで）
体験レッスン	1,000円
料金	初期費用 入会金：5,000円 ※体験当日に入会で無料に 月額料金 ・月4回：4,400円 yogaの森その他の料金
割引、キャンペーン	体験当日入会で入会料無料！
店舗外観
営業時間	平日 10:00〜21:30 土曜日 10:00〜18:00​
定休日	日曜日
所在地	神奈川県厚木市元町１２−１０ モリサービスＦＣ事業部
最寄り駅	電車でお越しの方 小田急本厚木駅東口より徒歩１３分。バスで約５分。 バスでお越しの方 本厚木バスセンターから、春日台団地行き、または上三増行きに乗車し、「元町（もとちょう）」停留所下車より徒歩３分 お車でお越しの方 東名厚木インターから、国道２４６号線を厚木方面に車で２０分。 ​駐車場　数台あり（無料・要予約）
電話	050-6865-3774
店舗サイト	https://www.yoganomori.com/

yogaの森のおすすめポイント

yogaの森の注意点

口コミ紹介

5.0　hosakubinboさんの口コミ

末端冷え性、産後の疲れに癒やされたくてモリンガ蒸しを利用しました！
真冬で身体が冷えていたのに１０分くらいで汗が出て、モリンガの香りにも癒されました。終わったあとはすっきりした気持ちになります。内装も可愛く子供も安心して過ごしていたのでお子様がいる方が安心して過ごせるリラクゼーション空間。

引用元：googlemap yogaの森

5.0　miwako BLUEさんの口コミ

小さなお子様がいらっしゃるお母様方をはじめ、安心して心身をリフレッシュできる多彩なメニューが魅力的ですね。メッセージをいただくだけでもこちもパワーをもらえるキラキラ元気いっぱい、りか先生と一緒にエナジーチャージを！おすすめします♡

引用元：googlemap yogaの森

5.0　 j syuさんの口コミ

子供連れてダイエットプログラムに通っていました！可愛くて明るいスタジオでおもちゃもあるので、子供達が楽しく遊んでくれている間岩盤ドームに入ったり、ヨガをする事が出来ました♪先生は明るく丁寧に指導してくれたので2か月で6キロ痩せる事が出来て大満足です！足が冷えるので今度モリンガ蒸しを体験してみたいです✨

引用元：googlemap yogaの森

おすすめ６：少人数制×丁寧な指導で自分のペースで学びたい方におすすめ！
『STUDIO・SLOW』

「STUDIO SLOW」は、本厚木駅から徒歩6分の場所にある、マシンピラティスとヨガを提供するスタジオです。

プライベートや少人数制のレッスンで、個々のニーズに合わせた指導を行っています。国内に数名しかいないピラティスマスタートレーナーが在籍し、質の高いレッスンを提供。

また、1階のカフェ「INSIDE」と連携し、会員はドリンク商品を割引価格で利用可能です。

丁寧なカウンセリングと個別カルテの作成により、継続的なサポートが受けられます。​

STUDIO・SLOWの詳細情報

口コミ評価	ー
ピラティスの種類、形式	マシン、マットピラティス　×　プライベート
体験レッスン	無料体験実施中！
料金	初期費用 入会金：無料 月額料金 ＜プライベート＞ ・月4回：37,400円 ＜グループ＞ ・月4回：13,200円 STUDIO・SLOWの料金を詳しく見る
割引、キャンペーン	特になし
店舗画像
営業時間	10:00～21:00
定休日	不定休
所在地	神奈川県厚木市寿町２丁目１−５ 神崎ビル 2F
最寄り駅	小田急線本厚木駅より徒歩7分 駐車場　なし（近隣にコインパーキングあり）
電話	046-297-0789
店舗サイト	https://www.inside-atsugi.jp/

STUDIO・SLOWのおすすめポイント

STUDIO・SLOWの注意点

口コミ紹介

口コミはまだありませんでした。

はるひボディ プラス ピラティスの詳細情報

口コミ評価	ー
ピラティスの種類、形式	マシンピラティス　×　プライベートレッスン
体験レッスン	3,300円 ※そのまま入会で無料に！
料金	入会金：33,000円 ※3ヶ月継続で入会金が半額！　4ヶ月継続で入会金無料！ 月額料金 ・月4回：33,000円 都度払い ・1回あたり9,900円
割引、キャンペーン	3ヶ月継続で入会金が半額！　4ヶ月継続で入会金無料！
店舗画像
営業時間	ー
定休日	ー
所在地	神奈川県厚木市中町４丁目１４−６ パティオビル 4階
最寄り駅	本厚木駅北口より徒歩3分
電話	050-6865-3774
店舗サイト	https://www.yoganomori.com/

はるひボディプラス ピラティスのおすすめポイント

はるひボディプラス ピラティスの注意点

口コミ紹介

口コミはありませんでした。

おすすめ７：本厚木のチョコザップ、ピラティスマシン設置１店：一人でピラティスできるなら3297円でマシン使い放題でおすすめ！

チョコザップにはピラティスマシンの設置店があります。

本厚木駅周辺にもチョコザップはいくつかあるりますが、そのうち１店舗にピラティスマシンの設置があります！

チョコザップの基本情報

月額料金	3276円 使い放題プランのみ
入会時の費用	入会金3,000円 登録料2,000円 ※定期的にキャンペーンで無料になります
体験プログラム	なし
レンタル/オプション	なし
キャンペーン	定期的に入会金、事務手数料無料をやってます

※金額は税込み価格となります

チョコザップはこちらにて詳しく解説しています。

ライザップが運営するちょこざっぷってどんなとこ？

ncollect.co.jp

本厚木のチョコザップのピラティスマシン設置店

chocoZAP厚木田村町 神奈川県厚木市田村町５−２２ ラドデルリオ厚木 1F 小田急小田原線 / 本厚木駅　北口　徒歩10分 （googlemap）

本厚木のピラティススタジオはいかがでしたでしょうか。マシンピラティスに限らずマットピラティスもかなり安くできますので、そちらも検討するのもいいかもしれませんね。

とにかくコスパは最高のピラティススタジオだと思います。ポイントとしては次の通りです！

という点でしょうか。総合的にもピラティスＫ 厚木ガーデンシティ店は最もおすすめですね！

ピラティスKの口コミや、その他もっと詳しい情報もこちらに掲載しています。

マシンピラティス専門スタジオpilates K

ピラティスKはボディメイクに特化した女性限定のマシンピラティス専門スタジオ。ピラティスマシン「リフォーマー」を使用し、音楽に合わせたグループレッスンが楽しめます。初めての方でも安心して受講できる体験レッスンもご用意。体験レッスン受付中！

pilates-k.jp

6．本厚木のピラティススタジオを契約する際の注意点

本厚木でのピラティススタジオを選択する際に、おすすめのピラティススタジオの選び方、はおつたえしましたが、最後、契約時の注意事項もありますので、その点をこちらで。

1. 契約期間

レッスンの内容や割引プランとセットの場合は、契約の長さ（1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月、1年など）が決められています。短期と長期のどちらが良いか、自分の予定や継続のしやすさを考慮して選びましょう。

２. レッスンの予約・キャンセルルール

レッスンの予約方法（アプリやウェブサイト、電話など）や、キャンセルの締め切り時間も契約に含まれます。

キャンセルポリシーとして、キャンセルのタイミングによってはキャンセル料が発生する場合もあるので注意が必要です。

３. 解約・退会条件

解約・退会の際の手続き方法や、違約金、手数料などについても確認が必要です。特に、長期契約プランでは途中解約時に違約金が発生することがあるため注意が必要です。

解約には申請が必要な場合や、解約手続きが完了するまでに一定の期間がかかる場合もあるので、期日や手続き方法を確認しておきましょう。

４. その他の特典

メンバー限定のワークショップやイベント、特別なセッション割引、スタジオでのプロモーションなど、追加の特典が契約に含まれていることもあります。

スタジオによって異なるため、契約前にこれらの内容を十分に確認し、必要に応じてインストラクターやスタッフに質問すると安心です。

７．本厚木のピラティス体験レッスン申し込みから本コース決定まで

大まかな流れについてはどのスタジオも似ていると思います。ここではピラティスＫを例にとって解説しますね。

※引用元：ピラティスＫのお申し込み参考にしました。

１．サイトの申し込みページにアクセスする

サイトを検索しますと、おおよそランディングページになります。そちらにお申し込みフォームやお申し込みフォームへのリンクがあります。

２．店舗選択や体験日の決定など

お申し込みする店舗や、日時などを設定していきます。

３．お客様情報を入力する

体験店舗、体験日時やレッスン内容が決まると、次のお客様情報の入力を行っていきます。

４．ピラティススタジオからのご案内を待ちましょう

入力事項をすべて記入し、お申し込みがおわりますと、あとはピラティススタジオからの連絡を待ちます。

お客様情報にご入力のメールやお電話番号に、スタジオから連絡が入ると思いますので、あとはそちらの案内に従って体型レッスンを受けてみいましょう！

５．体験レッスン後に入会

体験レッスン後に入会するかどうかを聞かれるともいます。また、体験レッスン当日に入会しますと、おおよそのスタジオで入会金が無料などの特典もあります。

そのあたりも忘れずに確認しましょう！

以上が、体験レッスンの申し込みから、実際の体験レッスンまでとなります。

8．本厚木のピラティススタジオに対してよくある質問疑問

本厚木エリアでピラティスを検討されている方が、つい「これってどうなのかな？」と立ち止まってしまうポイントを、マーケッターの視点で深掘りしてまとめました。

Q1：本厚木駅周辺にはスタジオが多いですが、結局どこが一番おすすめですか？

A：利便性とクオリティのバランスで選ぶなら、本厚木ミロードなどの主要スポットからも通いやすい「ピラティスK 本厚木店」が非常に人気です。特に女性専用で、内装の洗練度やプログラムの豊富さが頭一つ抜けている印象ですね。

Q2：ピラティスは「料金が高い」イメージがありますが、安く抑えるコツは？

A：神奈川県厚木市内の相場を確認すると、月会費の他に「入会金無料キャンペーン」を活用するのが最も賢い方法です。また、都度払いよりも月4回などの定額プランを選ぶ方が、1回あたりの単価を大幅に抑えることができます。

Q3：運動経験が全くないのですが、レッスンについていけますか？

A：ご安心ください。ピラティスはもともとリハビリから発展した運動です。本厚木の多くのスタジオでは、初心者向けの入門クラスが用意されています。まずはマシンのサポートを受けながら、無理のない範囲で体を動かすことから始めましょう。

Q4：仕事帰りや買い物ついでに通うことは可能ですか？

A：はい、可能です。本厚木駅周辺はイオン厚木店などの商業施設が充実しているため、お買い物ついでに寄る方が多いです。ウェアのレンタルを実施しているスタジオを選べば、手ぶらで気軽に通えるのも嬉しいポイントですね。

Q5：マシンピラティスとマットピラティス、どちらが良いでしょうか？

A：効率的にボディラインを整えたいなら、マシンピラティスをおすすめします。バネの力を利用して負荷を調整できるため、筋力に自信がない女性でも的確にインナーマッスルを鍛えることができ、結果として「安い」と感じるほどコスパが良いからです。

Q6：契約に関して不安があります。トラブルを防ぐにはどうすればいい？

A：入会前に「解約条件」や「休会制度」を必ず書面で確認しましょう。万が一、説明と違うなどの問題が発生した際の「ピラティスの契約トラブル相談先」としては、厚木市消費生活センターなどがあります。こうした公的な相談先を把握しておくだけでも、安心感を持ってスタートできます。

Q7：週に何回くらい通うのが理想的ですか？

A：まずは週1〜2回から始めるのが、体の変化を実感しやすく、かつ継続しやすいペースです。本厚木エリアの方は、平日の夜か週末にまとめて通うスタイルが一般的。ライフスタイルに合わせた無理のないプランを選んでみてください。

Q8：ピラティスK本厚木店が選ばれている決定的な理由は？

A：一番は「音楽に合わせて楽しく動ける」というエンタメ性と、圧倒的な「女性目線の空間づくり」です。単なる運動の場ではなく、自分を磨く特別な時間として楽しめる演出が、美意識の高い厚木の女性たちに支持されている大きな理由ですね。

9．本記事を作成するにあたり参照した資料やサイト

※当メディアでは、「必ず改善する」「No1」など消費者を欺くような表現を規制しております。ピラティススタジオについて検討している方へ、間違った情報が届くことがないよう、景品表示法および消費者契約法などを遵守して作成しています。

• 法律による表示規制（経済産業省）
• 令和5年10月1日からステルスマーケティングは景品表示法違反となります。（消費者庁）