おいしいもの シングルモルト初心者が「最初の1本」で失敗しないための、鉄板銘柄2選と飲み方の正解
いらっしゃいませ。酒屋の棚の前で、あるいはネットショップの画面の前で、無数に並ぶ琥珀色のボトルに圧倒されて立ち尽くしていませんか？「種類が多すぎて選べない」「高いお金を出して、もし口に合わなかったらどうしよう」そのお気持ち、痛いほどよく分か...
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おいしいもの 生活 米10kgが冷蔵庫に入らない！虫と劣化を防ぐ「ハイブリッド保存」の正解【お米ソムリエ直伝】
米10kgが冷蔵庫に入らない！虫と劣化を防ぐ「ハイブリッド保存」の正解【お米ソムリエ直伝】「お米は生鮮食品です。野菜室に入れて保存してください」テレビや雑誌で専門家がそう話すのを聞いて、「そんなの無理！」とテレビに向かってツッコミを入れたこ...
ライフハック 妊婦さんの麦茶選び。カフェイン0の安心と「血液サラサラ」を叶える正しい飲み方
妊娠7ヶ月を迎えた佐藤さん、毎日の水分補給、本当にお疲れ様です。「コーヒーや緑茶はカフェインが心配だから控えているけれど、麦茶ならノンカフェインだから安心」——そう思って、何気なく麦茶を選んでいませんか？実は、その選択は大正解です。しかし、...
おしゃれ 課長になったらカフス。専用シャツ不要、失敗しない「最初の1つ」の選び方
昇進を機に、少し良い時計や靴を揃え始め、「次は袖元のカフスに挑戦したい」と考えているあなたへ。しかし、同時にこんな不安も抱えていないでしょうか。「カフスなんてキザに見えないか」「マナー違反をして恥をかきたくない」。その気持ち、痛いほどよく分...
生活 歯ぎしり用マウスピースは「5,000円の投資」で選ぶ。市販品のリスクと歯科医院で作るべき合理的理由
朝起きた時、顎に重いダルさを感じたり、ふと鏡を見た時に「あれ、前歯の先端が少し欠けている？」と不安になったことはありませんか？もしあなたが、その対策として「とりあえずネットで買える市販のマウスピース」を検討しているなら、少し待ってください。...
ライフハック ラウンジとは？キャバクラとの違いや「ノルマなし」の裏側を元嬢が暴露
「ラウンジって、本当に座ってるだけで稼げるの？」「キャバクラみたいにガツガツ営業しなくてもいいって本当？」今、スマホでこのページを見ているあなたは、そんな期待と少しの不安を抱えているのではないでしょうか。SNSで見かけるキラキラしたラウンジ...
おいしいもの オイスターソースがない！家にある「中濃ソース」でプロ級の青椒肉絲を作る代用テクニック
「お肉を炒め始めたのに、冷蔵庫を開けたらオイスターソースがない！」そんな絶体絶命のピンチに、今まさに直面していませんか？ その焦る気持ち、痛いほどよく分かります。私も何度、冷蔵庫の前で立ち尽くしたことか……。でも、安心してください。今すぐ火...
生活 歯が抜ける夢は「心身のSOS」だった。歯科医が教える夢の正体と、今すぐすべき3つのケア
「口の中から歯がボロボロとこぼれ落ちる夢を見て、怖くて飛び起きた」。診察室でそう打ち明けてくださる患者さんは、実は少なくありません。朝起きたとき、顎がだるかったり、嫌な汗をかいていたりしませんでしたか？まず安心してください。歯が抜ける夢は、...
生活 1K・7畳を「静音ジム」にする。在宅ワーカーの腰痛も治す「飛ばない」筋トレ術
「運動不足は解消したいけれど、部屋は狭いし、ドタバタして下の階に迷惑をかけたくない」。そんな悩みを抱えている佐藤さんのような在宅ワーカーの方は非常に多いです。実は、脂肪を燃やすのにジャンプ動作は一切不要です。むしろ、デスクワーク中心の生活を...
ライフハック ガーベラの花言葉で失敗しない！送別に贈る「本数」と「ケア」の正解ガイド
「同僚の門出に、明るくて元気なガーベラを贈りたい。でも、もし失礼な意味があったらどうしよう…」大切な方の新しいスタートを祝うとき、そんな不安をお持ちではありませんか？結論から申し上げますと、ガーベラは「希望」「常に前進」という、送別シーンに...